News 2014

Bestenlisten 2013

Im Anhang findet ihr die vorläufige Version der ATG-Bestenliste 2013. Bitte überprüft eure Leistungen und schickt Änderungen und Ergänzungen an Herbert Frings (herbert.frings@atg-aachen.de). Auf der Kreis-Homepage findet ihr die Bestenliste des Kreises Aachen. Auch hier überprüft bitte eure Leistungen und schickt Änderungswünsche an Herbert, damit diese gesammelt weitergegeben werden können.

Anhang: 

36. Aachener Sylvesterlauf, Aachen [31.12.]

Viele ATG-Sieger beim Sylvesterlauf [Foto: Maike van Megeren]
Marktplatz fest in ATG-Hand - in allen drei Gesamteinläufen Rothemden vorn: Mussa Hudrog (2 x) und Yannick Thiele jeweils Gesamtsieger - 70 (!) ATG-Starter stellen 14 weitere Jahrgangsklassen-Gewinner
 
Am Silvestertag fanden sich bei besten Straßenlaufbedingungen ca. 2.000 Läufer auf dem Aachener Marktplatz ein  und wohl mindestens genauso viele Zuschauer sorgten für eine tolle Stimmung rund um das Rathaus. 70 ATG-Starter trugen dazu bei, dass nicht nur die Hochleistung, sondern auch der Spaßfaktor knapp vor dem Jahreswechsel im Mittelpunkt stand. Über drei unterschiedlich lange Strecken konnten sich die Teilnehmer "beweisen":
 
Im "Schülerlauf" über 2,2 km gewann Yannick Thiele (00)  ganz überlegen nicht nur seine Altersklasse U14, sondern ebenso den Gesamteinlauf aller knapp 200 Teilnehmer. Mit 7:08 min war er ca. 20 Sekunden schneller als im Vorjahr, und lag im Ziel vor seinem Trainingspartner Dennis Pitz (00), der als Zweiter der U14 in 7:58 min auf dem Silberrang ins Ziel lief. Ebenfalls knapp hinter Yannick aber als sehr deutlicher Jahrgangsklassen-Sieger der U16 finishte Leon Eichler (99) in 7:25 min als Gesamtzweiter. Nur zwei Plätze im Gesamtklassement hinter Leon kam unser nimmermüder U12er Luca Thiele (03) in phantastischen 7:54 min ins Ziel. Nur ein ein Jahr älterer U12er schob sich noch zwischen all´ die ATG-Jungs, sodass Luca Zweiter seiner Altersklasse wurde. Die Schülerinnen standen ihren männlichen Trainingskameraden nicht nach: Elena Weins (00) siegte als Gesamtzweiter und schnellste deutsche Läuferin zusätzlich in ihrer Klasse U14 in 7:59 min und war damit ebenfalls schneller als im Vorjahr. Ihre "kleine" Schwester Carolin (Weins  - 02) nahm sich die "Große" als gutes Vorbild und gewann den Einlauf der U12er in 9:26 min und zeigte nach ihrer langwierigen Verletzung aus den Sommerferien, dass sie wieder zurück in der Erfolgsspur ist.
 
Beim 4,8-km-Lauf siegte als schnellste ATG-Frau des Tages in der Hauptklasse Julia Cremer (90) in 18:01 min vor Andrea Schorr (89), die mit Silber belohnt wurde. Ebenfalls jeweils Tagessiegerinnen ihrer Jahrgangsklassen wurde "unsere beiden Sandras": in der W40 gewann Sandra Heinrichs - im Gesamteinlauf ganz knapp hinter Julia Sechste - in 18:06 min. Mehr als Tempomacherin für ihre Tochter unterwegs aber dennoch erfolgreich: Sandra Thiele als Siegerin in der W35. Sophie (Thiele - 97) kam ebenso wie ihre Mutter in guten 19:15 min als Zweiter der U18 ins Ziel und war erschöpft und glücklich über diese gute Zeit. Jeweils ganz vorne in ihren Altersklassen kamen Joana Schauermann (94) bei ihrem Abschiedsrennen in der U20 (nächstes Jahr Frauen- bzw. U23-Klasse) und Jana van Megeren (01) in der U14 ins Ziel. 19:47 min bedeuteten nicht nur eine famose Zeit für Jana, sondern auch den Jahrgangsklassensieg mit fünf Minuten Vorsprung !
 
Als Elfter des Gesamteinlauf mitten in der Männerspitze verpasste Max Nores (99) nur hauchdünn die Top Ten aller 800 Laufteilnehmer. Der Leichtathletik-Kenner weiss, wie hoch seine 16:43 min einzuschätzen sind. "Natürlich" gewann er damit überlegen seine Alterklasse U16. Hut ab! Als Zweiter der M40 knapp geschlagen kam Dirk Isaac in guten 17:10 min ins Ziel, nur vier Sekunden fehlten zum Sieg! In der Männerhauptklasse hatte Martin Pelzer lange die "Finger an der Silbermedaille" musste sich jedoch zum Schluss nach starkem Kampf mit dem Bronzerang in 15:11 min zufrieden geben. Nahezu in einer anderen Laufwelt bewegt sich offensichtlich zur Zeit Mussa Hudrog: als Gesamteinlauf- und Hauptklassensieger kam er mit über einer Minute Vorsprung in sehr guten 14:07 min ins Ziel und animierte auf der Zielgeraden die Zuschauer noch zu Beifallsstürmen - frei nach Wilhelm Busch: dieses war der / sein erster Streich, und der zweite folgt(e) so gleich: 
 
Über die 10-km-Strecke legte Mussa 45 min nach Zieldurchlauf des 5ers noch einen nach und gewann überlegen mit zwei Minuten Vorsprung auch hier den Gesamteinlauf und die Männer Hauptklasse in 32:38 min. Stefan Schnorr als Zweiter der Männerklasse in schönen 34:49 min sorgte dafür, dass Mussa bei der Siegerehrung nicht "allein" auf dem Treppchen stand. Noch zwischen die beiden schob sich als Junioren-Sieger (U23) Martin Heuschen (91), der in 34:30 min die Ziellinie überquerte - somit belegte im Gesamteinlauf die drei o. g. alle Medaillenplätze. Ihnen schloss sich als Gewinner der männlichen Jugend U18 David Veith (96) in 38:29 min mit mehr als fünf Minuten Vorsprung an. In den männlichen Seniorenklassen belegte Gerald Stüber (54) in der M55 in flotten 40:49 min den Bronzerang. 
 
Dieser Rang schien aus ATG-Sicht auch für das "schöne Geschlecht" reserviert zu sein. Sowohl Irene Basten (84) in der Frauenhauptklasse in 39:29 min, als auch Theresa Körtgen bei den W30er (41:24 min) sowie Heike Gier (93) in der Juniorenklasse U23 kamen auf dem dritten Platz ins Ziel. 
 
GesPl Startnr. Name Jahrg. AK Verein Zeit
2,2km-Lauf
1. 1822 Yannick Thiele 2000 MJ U14 Aachener TG 00:07:08
2. 126 Leon Eichler 1999 MJ U16 Aachener TG 00:07:25
4. 1821 Luca Thiele 2003 MK U12 Aachener TG 00:07:54
7. 1903 Dennis Pitz 2000 MJ U14 Aachener TG 00:07:58
8. 1886 Elena Weins 2000 WJ U14 Aachener TG 00:07:59
22. 1612 Leah Giesen 2001 WJ U14 Aachener TG 00:08:51
39. 1893 Carolin Weins 2002 WK U12 Aachener TG 00:09:26
80. 1368 Niels Bornebusch 2005 MK U10 Aachener TG 00:11:04
126. 970 Frida Reents 2006 WK U8 Aachener TG 00:12:43
4,8km-Lauf
1. 2044 Mussa Hudrog 1985 M Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:14:07
3. 1948 Martin Pelzer 1988 M Aachener TG 00:15:11
7. 1966 Henry Hall 1989 M Aachener TG 00:16:00
9. 1402 Andreas Vierhaus 1986 M Aachener TG 00:16:06
11. 2025 Max Nores 1999 MJ U16 Aachener TG 00:16:43
13. 1404 Jonas Hylla 1989 M Aachener TG 00:16:54
16. 2126 Dirk Isaac 1969 M40 Aachener TG 00:17:10
25. 1403 Julia Cremer 1990 W Aachener TG 00:18:01
27. 2134 Sandra Heinrichs 1973 W40 Aachener TG 00:18:06
46. 1824 Sophie Thiele 1997 WJ U18 Aachener TG 00:19:15
47. 2177 Sandra Thiele 1974 W35 Aachener TG 00:19:15
55. 1221 Kamiran Yilmaz 1995 MJ U20 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:19:39
57. 2135 Jana van Megeren 2001 WJ U14 Aachener TG 00:19:47
67. 1216 Dustin Nägeler 1998 MJ U16 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:20:04
97. 2081 Joana Schauermann 1994 WJ U20 Aachener TG 00:21:06
103. 1769 Andrea Schnorr 1989 W Aachener TG 00:21:13
127. 1217 Gero Schruff 1987 M Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:21:45
139. 1958 Paul Ramrath 1998 MJ U16 Aachener TG 00:22:01
142. 1437 Laura Gerull 1997 WJ U18 Aachener TG 00:22:03
150. 1651 Tanja Döring 1990 W Aachener TG 00:22:16
217. 1272 Hakan Peker 2000 MJ U14 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:23:42
228. 1611 Martina Dohlen-Giesen 1969 W40 Aachener TG 00:23:54
531. 1211 Julia Wardacka 2002 WK U12 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:28:23
537. 1299 Aldeir Tomar 1991 M U23 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:28:24
542. 1219 Duygu Erdemir 1990 W Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:28:27
562. 940 Lene Holzapfel 1997 WJ U18 Aachener TG 00:28:48
578. 1367 Sophie Bornebusch 2003 WK U12 Aachener TG 00:28:57
658. 44 Simone Menghai Clas 1997 WJ U18 Aachener TG 00:30:18
675. 42 Linda Budde 1996 WJ U18 Aachener TG 00:30:36
694. 1600 Constantin Radke 2002 MK U12 Aachener TG 00:31:04
696. 1599 Alexander Radke 1970 M40 Aachener TG 00:31:04
715. 1602 Johannes Wittwer 2003 MK U12 Aachener TG 00:31:35
716. 1601 Hajo Wittwer 1956 M55 Aachener TG 00:31:35
813. 1209 Melissa Neukirchen 2002 WK U12 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:37:14
10km-Lauf
1. 2043 Mussa Hudrog 1985 M Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:32:38
2. 1330 Martin Heuschen 1991 M U23 Aachener TG 00:34:30
26. 1661 David Veith 1996 MJ U18 Aachener TG 00:38:29
42. 1983 Irene Basten 1984 W Aachener TG 00:39:29
53. 633 Michael Aniol 1973 M40 Aachener TG 00:40:09
60. 1215 Saman Maroofi 1983 M30 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:40:34
63. 1442 Gerald Stüber 1954 M55 Aachener TG 00:40:49
74. 987 Michael Hermanns 1974 M35 Aachener TG 00:41:20
77. 963 Theresa Körtgen 1981 W30 Aachener TG 00:41:24
124. 1467 Naeem Ahmadzay 1996 MJ U18 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:43:59
143. 1222 Kamiran Yilmaz 1995 MJ U20 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:44:32
145. 1210 Agata Wardacka 1984 W Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:44:39
177. 2026 Klaus Bständig 1967 M45 Aachener TG 00:45:38
185. 1212 Mojtaba Ahmadi 1995 MJ U20 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:45:52
271. 1213 Frank Schmidt 1966 M45 Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:47:51
291. 550 Heike Gier 1993 W U23 Aachener TG 00:48:36
340. 2133 Georg Berks 1964 M45 Aachener TG 00:49:42
438. 1214 Christine Mayer 1987 W Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:51:36
535. 1218 Gero Schruff 1987 M Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:53:40
538. 75 Rolf Weyres 1957 M55 Aachener TG 00:53:45
551. 1220 Meike Buntenbruch 1984 W Team Aachener Engel e.V. / ATG 00:54:07
698. 679 Thomas Prefi 1964 M45 Aachener TG 00:58:03
811. 1642 Hans-Jürgen Knorr 1951 M60 Aachener TG 01:01:42
821. 442 Mike Roberts 1956 M55 Team Aachener Engel e.V. / ATG 01:02:07

 

Hallensportfest DJK SuS Brambauer, Dortmund [5.1.]

Johanna mit doppelter PB und DM-Quali, viele neue Bestleistungen und Qualis - Alexander, Nico, Lukas & Det mit ATG-Wettkampf-Debüt

Beim mit 600 Teilnehmern sowohl an Masse wie auch an Klasse hervorragend besetzten Hallensportfest der DJK Brambauer konnten wir mit siebzehn ATG-Athleten ein ganz "ordentliches Wörtchen mitreden". Allen voran gelang es Johanna Bechthold (97) gleich bei ihrem ersten Hallenstart der Saison ein Ausrufezeichen zu setzen.  Unserer Junioren-EM-Teilnehmerin gelang das kleine Kunststück ihre 60-m-Sprint-Bestleistung gleich zweimal zu verbessern. Im Vorlauf erzielte sie "locker" herausgelaufene 7,66 sec. Im Zwischenlauf setzte sie noch einen drauf und kam in 7,64 sec ins Ziel. Damit hatte sie sich in Summe um 5/100stel Sekunden gesteigert und verzichtete - getreu dem Motto "weniger ist manchmal mehr" - mit bester Laune auf den Endlauf .... davon wird es in Zukunft sicherlich noch genug geben! Mit dieser Zeit hat die 16-Jährige die Quali für die Deutsche Jugend Hallenmeisterschaften (U20) in Sindelfingen um mehr als 3 Zehntelsekunden unterboten, Hut ab, mach´ weiter so!

Ebenso wie Johanna startete in der weiblichen U18 Jana Vonhoegen (98), die über 200 m in Hallenbestleistung von 28,92 sec ins Ziel kam. Ihr gleich tat es Elena Weins (00), die mutig vom Start bis auf die Zielgerade das 800 m Rennen anführte, dann aber doch noch überspurtet wurde: 2:30,66 min, Hallenbestleistung und Platz vier lauteten ihr Fazit. Auf den letzten 100 m machte sich Elenas kleiner Trainingsrückstand - längere Erkältung im November / Dezember - bemerkbar, den sie aber in den letzten Wochen fleißig reduziert. Im selben Rennen kam Sophie Thiele (97) mit  2:35,54 min in absoluter Bestleistung ins Ziel. Ihr Augenmerk hatte in den letzten Monaten eher auf den Strassenläufen gelegen, umso erstaunlicher nun diese deutliche Steigerung ihrer Halbmeilenzeit.

In der männlichen U18 trat neben drei schon bekannten "Gesichtern" auch ein Neuling im ATG-Dress an: Lukas Frings (98) gab sowohl sein U18- als auch das ATG-Debüt: über die 60 m schrammte er nur hauchdünn an der 8 sec Schallmauer vorbei und erzielte eine neue PB in 8,01 sec - ein wahrlich gelungener Einstand, Lukas! Jakob Giesen (97) - 25,04 sec - und Jannis Wolff (98) - 26,82 sec - erzielten beide sehr schöne Bestleistungen auf der ganzen Hallenrunde und schafften es, die 200 m sogar schneller zu laufen, als es ihnen jemals im Freien gelang. Wir freuen uns auf die kommenden Aufgaben und die Freiluftsaison. Den Schwung des gewonnenen Silvesterlaufes nahm offensichtlich Yannick Thiele (00) mit. Mutig vom Start weg an der Spitze laufend, erzielte Yannick im Rennen mit den für ihn deutlich älteren U18ern eine fabelhafte neue Bestleistung in 2:15,66 min über die 800-m-Strecke: die U16 Hallenmeisterschaften (März, Düsseldorf) können fast schon kommen!

Bei den älteren männlichen Jugendlichen (U20) erzielte Roman Shakirov (95) nach deutlichen Vor- und Zwischenlaufsiegen eine hervorragende Bestleistung von 7,32 sec im 60-m-Endlauf und bekam dafür die Silbermedaille umgehängt, dies war die beste ATG-Plazierung des Tages (in den Hauptklassen). Roman wurde nur noch von dem erfahrensten ATG-Debütanten des Sportfestes - Det Beckers (64) - mit dem Tagessieg in der M50-Klasse im Kugelstoßen (11,47 m) übertroffen.

Ebenso zum ersten Mal streiften sein Sohn Nico (Beckers (94)) und Alexander Sushchyew (93) in Dortmund das ATG-Trikot über. Alexander lief die 60 m - nach längerer Wettkampfpause - in vielversprechenden 7,81 sec. Nico brannte vor allem im Hürdenlauf - zum ersten Mal auf Männerhöhe - und im Weitsprung ein kleines Feuerwerk ab. Mit 8,77 sec im Hürdensprint stellte er eine neue Männerbestleistung auf, die nur um wenige Hunderstel über seiner Zeit über die Jugendhürden liegt: bemerkenswert für das erste Rennen! Die sehr starke Serie im Weitsprung - mit vielen Versuchen jenseits der 6,50 m - krönte er mit 6,58 m: neue Hallenbestleistung. Das war im Kugelstoßen (12,50 m, 3. Platz) nicht anders. Alle seine Leistungen bedeuten für den jungen Zehnkämpfer gleichzeitig die Qualinorm für die Nordrheinhallenmeisterschaften in zwei Wochen in Leverkusen. Schon lange am Chorusberg bekannt  - und nicht weniger erfolgreich - erzielte nach längerer Wettkampfpause Tim Groteclaes (94) ein schönes Sprintdouble: 60 (7,72 sec) und 200 m (24,66 sec), die Hallenbestleistung bedeuteten.

Unter demselben Vorzeichen - längere Bahn- und Hallenabstinenz - stand das 400-m-Rennen der Frauen für Julia Cremer (90). Eigentlich nur als Testrennen aus dem vollen Training heraus gedacht, nahm Julia dann aber doch einen "vollen Schluck aus der Pulle": toll herausgekämpfter Zeitlaufsieg in Hallenbestleistung von 62,18 sec und Nordrheinquali, was will man (Frau) mehr ....?

In der weiblichen U20 saßen Alischa Wolff (95) und Pia-Sophie Kremer (95) je dreimal im Startblock. Alischa lief in Vor-, Zwischen- und Endlauf jeweils die 60-m-Distanz und war mit den Zeiten (8,14 / 8,15 / 8,20 sec) und Endlaufplatz vier auch wegen leichter Knieprobleme sehr zufrieden. Pia-Sophie gelang es im Vorlauf ihre 60-m-Zeit um über 1 Zehntel auf 8,40 sec zu steigern - vermehrtes Krafttraining macht sich hier jetzt positiv bemerkbar! 8,48 sec im 60-m-Zwischenlauf und am Ende des langes Tages noch schöne 26,93 sec über 200 m (6.) machten aus dem Sprint- auch noch einen harten Trainingstag für Pia. Janina Dickert (96) musste genauso lange auf ihren 200-m-Start warten (18:00 Uhr) wie Pia. Auch sie machte ihre Sache sehr gut und gewann ihren Zeitlauf in toller neuer Hallen PB von 27,55 sec!

Fazit: Die Hallenmeisterschaften in zwei Wochen (U18 / U20 / Hauptklasse) in Leverkusen können kommen, dann wird es nicht nur Einzel- sondern auch hoffentlich viele erfolgreiche Staffelstarts geben!

Ergebnisse:

Frauen:

400 m Cremer Julia (90) 10. 62,18 sec  Hallen-PB

Männer:

60 m Groteclaes Tim (94) VL 2. 7,72 sec
60 m Sushchyev Alexander (93) VL 4. 7,81

200 m Groteclaes Tim (94) 20. 24,66 sec Hallen-PB

60 m Hürd. Beckers, Nico (94) 2. 8,77 sec PB

Weitsprung Beckers, Nico (94) 5. 6,58 m Hallen-PB

Kugelstoß Beckers, Nico (94) 3. 12,50 m Hallen-PB

weibliche U20:

60 m Wolff, Alischa (95) EL 4. 8,20 sec
ZL 8,15 sec
VL 8,14 sec
60 m Kremer, Pia-Sophie (95) ZL 8,48 sec
VL 8,40 sec PB

200 m Kremer, Pia-Sophie (95) 6. 26,93 sec
200 m Dickert, Janina (96) 10. 27,55 sec Hallen-PB

männliche U20:

60 m Shakirov, Roman (95) 2. 7,32 sec PB
ZL 7,43 sec
VL 7,39 sec

weibliche U18:

60 m Bechthold, Johanna (97) ZL 7,64 sec PB
VL 7,66 sec PB

200 m Vonhoegen, Jana (98) 30. 28,92 sec Hallen-PB

800 m Weins, Elena (00) 4. 2:30,66 min Hallen-PB
800 m Thiele, Sophie (97) 9. 2:35,54 min PB

männliche U18:

60 m Frings, Lukas (98) VL 8,01 sec PB
60 m Wolff, Jannis (98) VL 8,50 sec

200 m Giesen, Jakob (97) 12. 25,04 sec PB
200 m Wolff, Jannis (98) 31. 26,82 sec PB

800 m Thiele, Yannick (00) 12. 2:15,66 min PB

Weitsprung Wolff, Jannis (98) 20. 4,82 m

Männer M 50:
Kugelstoß Beckers, Det (64) 1. 11,47 m

Sportlicher Jahresrückblick der Leichtathleten

Fünf DM-Titel, 36 Platzierungen in der Deutschen Bestenliste, viele weitere Titel bei Westdeutschen- und Nordrheinmeisterschaften

Es war sicherlich eines der erfolgreichsten Jahre in der über 150-jähigen Geschichte der Aachener TG. Fünfmal standen ATGer bei Deutschen Meisterschaften ganz oben auf dem Treppchen. Über 100km holte André Collet den ersten Titel in der Hauptklasse seit vielen Jahren nach Aachen. Weitere Goldmedaillen gewannen Gisela Küper im Kugelstoßen der W65, Winfried Willems über 5.000m der M55, die Marathon Mannschaft der M55 mit Winfried Willems, Rainer Thess und Herbert Laeven sowie André über 100km der M40. Neben André, der über die 100km auch die Deutsche Jahresbestenliste anführt, konnte sich auch Inga Reul bei einer ihrer insgesamt 12 Nennungen den begehrten Platz 1 der Bestenliste sichern. Über die 300m Hürden war Inga 2013 die schnellste U16-Jugendliche in ganz Deutschland. Ihre Vielseitigkeit auf allerhöchstem Niveau zeigt sie unter anderem durch den zweiten Platz über 300m und den dritten Platz im Blockwettkampf Lauf, wo sie bei den Deutschen Meisterschaften Silber gewann.

Über zwei Silbermedaillen bei Deutschen Meisterschaften konnte sich auch Sandra Heinrichs freuen. Im 1500m-Lauf waren es nur wenige Hundertstel, die zum Titel der W40 fehlten und auch über die 5000m-Distanz war Sandra Zweitschnellste ihrer Altersklasse.

Wie Inga ist auch Johanna Bechthold oft in den Bestenlisten zu finden. Als jüngerer Jahrgang ihrer Altersklasse, der weiblichen Jugend U18, belegt sie hier den vierten Platz im 100m-Sprint. Mit ihren starken 11,71 Sekunden ist sie auch in den höheren Altersklassen vorne mit dabei und hätte es als 16-jährige fast unter die Top 20 der deutschen Frauen geschafft.

Angeführt von Inga und Johanna als "Topscorern" landen unsere weiblichen Athleten einen deutlichen 29:7 Sieg gegen die Männer was die Platzierungen in der deutschen Bestenliste 2013 angeht. Somit kommen wir insgesamt auf beachtliche 36 Platzierungen in der Hauptklasse und der Jugend und verpassen die Vereinsbestenliste der Top-50 LA-Vereine in Deutschland nur äußerst knapp. Dabei haben einige Athleten, wie z.B. Irene Basten über 10km oder Elena Weins über 800m den Einzug in die Bestenlisten nur hauchdünn verpasst, oder wurden erst in der finalen Version "heraus geworfen".

Neben zahlreichen tollen individuellen Leistungen brachte das Jahr 2013 auch einige bemerkenswerte Team- und Staffelergebnisse. Traditionell immer stark sind unsere Langtreter, die auch im letzten Jahr in Einzel- und Mannschaftsleistungen nahtlos an vergangene Erfolge anknüpfen konnten. Highlight bei den Sprintstaffeln war wahrscheinlich der Auftritt von Lotte Titze, Pia-Sophie Kremer, Alischa Wolff und Johanna Bechthold, die im Endlauf der Deutschen Jugendmeisterschaften Kreisrekord liefen.

Aber nicht nur bei Deutschen Meisterschaften und in den nationalen Bestenlisten machen unsere Athleten eine gute Figur. Neun Titel und zahlreiche weitere Medaillen bei Westdeutschen, und weitere zwölf Titel mit viel sonstigem Edelmetall bei Nordrheinmeisterschaften konnten 2013 an den Chorusberg geholt werden. Erfreulich ist auch ein Blick in die LVN-Bestenlisten, in denen sich gleich 68 ATGer mit ca. 150 Ergebnissen platzieren konnten. Daran zeigt sich, dass es nicht nur einige wenige Topathleten sind, die für spektakuläre Ergebnisse sorgen, sondern wir vielmehr in allen Trainingsgruppen viele Talente mit Ergebnissen auf hohem Niveau antreffen.

Mit fast 50 neuen Vereinsrekorden und 10 Kreisrekorden (davon einige mehrfach verbessert) haben unsere Jugendlichen ordentlich Bewegung in die Rekordlisten gebracht. Auch über die Grenzen des normalen Wettkampfes hinaus waren ATGer erfolgreich: bei der Wahl zu Aachens Sportler des Jahres waren André Collet und Johanna Bechthold auf den Plätzen 1 und 2 zu finden.

Allen unseren Sportlern herzlichen Glückwunsch zu den tollen Leistungen des Jahres 2013! Wir wünschen euch, dass ihr weiter so erfolgreich Spaß und Leistung miteinander verbinden und verletzungsfrei in die Saison starten könnt.

Nachfolgend die Platzierungen in den Bestenlisten. Im Anhang findet ihr die Platzierungen bei Meisterschaften.

Platzierungen in der Deutschen Bestenliste:

Männer
100 km
Platz 1, Collet, Andre 6:56:22 Std

10 km Mannschaft
Platz 23, Hudrog 32:08, Orthen 33:31, Müller 33:55, 1:39:34 Std.

Halbmarathon Mannschaft
Platz 41, Hudrog 1:12:50, Pietsch 1:15:41, Camminady 1:20:35 3:49:06 Std

männliche U23
10.000 m
Platz 23, Pietsch, Gero 33:59,57 min
Platz 27, Wilke, Richard 34:54,33 min

Halbmarathon
Platz 29, Pietsch, Gero 1:15:41 Std.

männliche Jugend U16, M14
5 km
Platz 18, Nores, Max 17:58 min

Frauen
100 m
Platz 21, Bechthold, Johanna 11,71 sec

200 m
Platz 49, Bechthold, Johanna 24,62 sec

10.000 m
Platz 38, Heinrichs, Sandra 37:24,35

10 km Mannschaft
Platz 12, Heinrichs 38:01, Basten 38:46, Böhmer 39:06 1:55:53 Std

Halbmarathon Mannschaft
Platz 8, Böhmer 1:27:28, Basten 1:29:03, Heinrichs 1:25:33 4:22:04 Std

4 x 100 m
Platz 26, Titze 95, Kremer 95, Wolff 95, Bechthold 97 47,67 sec

4 x 400 m
Platz 27, Dickert 96, Kremer 95, Titze 95, Maaßen 95 4:02,62 min

weibliche U23

100 m
Platz 13, Bechthold, Johanna 11,71 sec

4 x 100 m
Platz 17, Titze 95, Kremer 95, Wolff 95, Bechthold 97 47,67 sec

4 x 400 m
Platz 17, Dickert 96, Kremer 95, Titze 95, Maaßen 95 4:02,62 min

weibliche U20

100 m
Platz 6, Bechthold, Johanna 11,71 sec

200 m
Platz 19, Bechthold, Johanna 24,62 sec
Platz 47, Reul, Inga 25,14 sec

4 x 100 m
Platz 11, Titze 95, Kremer 95, Wolff 95, Bechthold 97 47,67 sec

4 x 400 m
Platz 14, Dickert 96, Kremer 95, Titze 95, Maaßen 95 4:02,62 min

weibliche U18

100 m
Platz 4, Bechthold, Johanna 11,71 sec

200 m
Platz 10, Bechthold, Johanna 24,62 sec
Platz 22, Reul, Inga 25,14 sec

800 m
Platz 35, Reul, Inga 2:16,72 min

4 x 100 m
Platz 25, Vonhoegen 98, Malangré 99, Reul 98, Bechthold 97 49,38 sec

Weitsprung
Platz 50, Reul, Inga 5,57 m

7-Kampf-Mannschaft
Platz 45, Jacobs 2998, Dohmen 2593, Beccard 2329 7920 Pkt.

weibliche U16

100 m
Platz 17, Reul, Inga 12,43 sec

300 m
Platz 2, Reul, Inga 39,67 sec

800 m
Platz 7, Reul, Inga 2:16,72 min

80 m Hürden
Platz 11, Reul, Inga 11,80 sec

300 m Hürden
Platz 1, Reul, Inga 43,94 sec

Weitsprung
Platz 13, Reul, Inga 5,57 m

Blockwettkampf Lauf
Platz 3, Reul, Inga 2754 Pkt.


Platzierungen LVN Bestenliste (nur Plätze 1-3 von ca. 150 Platzierungen)

Männer

100 km
1. Collet, André 6:56:22 Std

10 km Mannschaft
1. Hudrog 32:08, Orthen 33:31, Müller 33:55, 1:39:34 Std.
3.  Pelzer 33:57, Schnorr 34:33, Wyrwoll 34:34, 1:43:04 Std.

männliche Jugend U16,  M14

2000m
2. Nores, Max, 6:32,97

3000m
3. Thiele, Yannick , 10:26,69    

5 km             
3. Nores, Max, 17:58

männliche Jugend U14, M13
800m
2. Thiele, Yannick, 2:17,25

2000m
2. Thiele, Yannick , 6:43,26      

3 x 800 m               
1.  Reul 01, Pitz 00, Thiele 00, 7:33,99        

Frauen
10 km Mannschaft
2. Heinrichs 38:01, Basten 38:46, Böhmer 39:06, 1:55:53   

Halbmarathon-Mannschaft                      
2. Böhmer 1:27:28, Basten 1:29:03, Heinrichs 1:25:33, 4:22:04

3 x 800 m     
3. Thiele 74, Heinrichs 73, Schauermann 94, 7:50,01               

weibliche Jugend U20
4 x 100 m
3. Titze 95, Kremer 95, Wolff 95, Bechthold 97, 47,67         

weibliche Jugend U18
100m
2.  Bechthold, Johanna, 11,71 (+0,5) 

200m
2. Bechthold, Johanna, 24,62 (+0,1)
3.  Reul, Inga, 25,14 (+0,1)

weibliche Jugend U16, W15
100m
3.  Reul, Inga, 12,43 (+0,7)

300m
1. Reul, Inga, 39,67

800m
2. Reul, Inga, 2:16,72

2000m
3. Reul, Inga, 7:18,09

80m Hürden
1. Reul, Inga, 11,80 (0,0)

300m Hürden
1. Reul, Inga, 43,94

Weitsprung
2. Reul, Inga, 5,57  (+1,9)

Blockmehrkampf Lauf
1. Reul, Inga, 2754

weibliche Jugend U14, W13
800m
1. Weins, Elena, 2:22,93

3 x 800m
2.  Ludwig 02, van Megeren 01, Weins 00, 7:59,89

Anhang: 

LVN-Hallenmeisterschaften, Leverkusen [18./19.01.]

Rot auch in Leverkusen vorne [Foto: Christiane Wolff]

Doppelgold für Johanna, Silber für Inga und Pia, Bronze für Martin - Nico verletzt sich und verpasst Mehrkampf-DM

Ein sehr guter Start in das Meisterschaftsjahr 2014 gelang unseren Athleten bei den Nordrhein Hallenmeisterschaften in Leverkusen. Fünf Medaillen - davon zwei goldene - gingen an ATG-Starter. Gleich zweimal stand Johanna Bechthold ganz oben auf dem Treppchen. Am Samstag lief Johanna in neuer Hallenbestzeit von 24,81 Sekunden zum Titelgewinn über 200m der weiblichen Jugend U18. In ebenfalls äußerst starken 25,20 Sekunden folgte dicht hinter Johanna mit Inga Reul eine weitere ATGerin auf dem Silberrang. Unsere beiden schnellen Sprinterinnen lagen weit vor dem Rest des Teilnehmerfeldes und unterboten beide deutlich die Norm für die Jugend-DM in Sindelfingen. Auch am Sonntag hatte Johanna - diesmal über 60m - die Konkurrenz gut im Griff. Mit 7,64 Sekunden stellte sie ihre Bestleistung ein, konnte sich einen taktisch verhalten gelaufenen Zwischenlauf leisten und gewann souverän den Sprinttitel. Die vierte Medaille für unsere starke weibliche Jugend holte Pia-Sophie Kremer. Bis kurz vor dem Ziel noch in Führung liegend, musste sich Pia nach hartem Kampf nur knapp geschlagen geben und gewann Silber. Mit 59,03 Sekunden verbesserte sie ihre Hallenbestzeit um mehr als eine Sekunde und verpasste die DM-Quali nur um 0,4 Sekunden.

Ganz wollten unsere männlichen Teilnehmer den Mädels doch nicht das Feld überlassen. Im 3000m-Rennen der Männer fand Martin Heuschen einen guten Anschluss ans Feld und konnte bei kluger Renneinteilung bis zwei Runden vor Schluss in der Spitze mitgehen. Dann musste er aber die zwei vor ihm Platzierten im langgezogenen Endspurt ziehen lassen und holte in 8:56,86 Minuten die Bronzemedaille. Nicht so gut ins Rennen kam im selben Lauf Martin Pelzer, der den überwiegenden Teil der 15 Runden alleine laufen musste und nach 9:28,55 Minuten als Siebter ins Ziel kam.

Julia Cremer musste sich einem kleinen, aber sehr starken Feld mit Läuferinnen der Deutschen Spitzenklasse stellen und wurde in 62,64 Sekunden Vierte über 400m der Frauen.

Zwei ATGerinnen schafften den Einzug in den 60m-Endlauf der weiblichen Jugend U20. Nach einem guten Vorlauf, bei dem sie mit mit 8,06  Sekunden ihre persönliche Bestleistung einstellte, überstand Alischa Wolff auch den Zwischenlauf mit fast genauso guten 8,07 Sekunden und ließ im Endlauf mit 8,04 Sekunden eine weitere persönliche Bestzeit folgen. Damit erreichte sie den 6. Platz und verpasst die Quali für die Deutschen nur um 9 Hundertstel. Mira Jacobs ist nach langer Verletzungspause auf dem Weg zurück zu alter Stärke und belegte nach 8,29 Sekunden im Vorlauf und 8,22 Sekunden im Zwischenlauf im Finale mit 8,24 Sekunden den achten Platz.   

Auch ohne die mit Gold und Silber dekorierten Johanna und Inga, die beide leicht angeschlagen für die 4x200m Staffel nicht einsatzfähig waren, demonstrierte unsere weibliche Jugend ihre Leistungsbreite mit einem tollen Staffelrennen. Pia-Sophie Kremer, Mira Jacobs, Janina Dickert und Alischa Wolff meisterten die Qualifkationsnorm für die Deutschen Meisterschaften mit Bravour und belegten zum Abschluss der Veranstaltung nach teilweise anstrengenden, vorangegangenen Wettkämpfen in 1:46,69 Minten einen starken fünften Platz.

Auch der männlichen Jugend U18 gelang ein sehr gutes Staffelrennen. Lukas Frings, Jakob Giesen, Jannis Wolff und Niklas Löbner wurden in 1:40,12 Minuten als Zweite ihres Laufes Zehnte.

Bei seinem ersten Kontakt mit dem in der männlichen Jugend um 100 Gramm schwereren 700-Gramm-Speer gelang Marvin Jacobs eine konstant gute Serie. Mit 34,14 Metern belegte Marvin Platz 12.
Roman Shakirov blieb in seinem Vorlauf über 60m mit 7,40 Sekunden nur knapp über seiner persönlichen Bestleistung. Er qualifizierte sich für die Zwischenläufe und bestätigte mit 7,41 Sekunden seine konstant gute Form. Diese Zeit reicht dann aber leider nicht mehr für das Finale.

Über 200m der weiblichen Jugen U20 belegten Mira Jacobs (27,54) und Janina Dickert (27,71) die Plätze 15 und 18. Auf Platz 19 der U18 lief in neuer Bestzeit von 28,35 Sekunden Jana Vonhoegen. Bei der männlichen Jugend U18 belegte Jakob Giesen in 25,41 Sekunden Platz 20.

Pechvogel dieser Veranstaltung war unser Mehrkämpfer Nico Beckers. Gleich im ersten Wettbewerb, dem Weitsprung, zog er sich eine Verletzung im Oberschenkel zu und musste alle weiteren Starts absagen. Besonders bitter, da sich Nico für die in zwei Wochen stattfindenden Deutschen Mehrkampfmeisterschaften qualifiziert hatte. Auch dieser Start wird verletzungsbedingt ausfallen. Gute Besserung, Nico!

Alle ATG-Ergebnisse:

Männer
3000m
3  Heuschen Martin 1991 8:56,86
7  Pelzer Martin 1988 9:28,55

Weit
9  Beckers Nico 1994 4,96 m

Frauen
400m
4  Cremer Julia 1990 62,64

MJ U20
100m Zwischenlauf
6  Shakirov Roman 1995 7,41

WJ U20
60m
6  Wolff Alischa 1995 8,04
8 Jacobs Mira 1996 8,24

200m
15  Jacobs Mira 1996 27,54 4./IV
18  Dickert Janina 1996 27,71 3./II

400m
2 49 Kremer Pia-Sophie 1995 59,03 2./II

4x200m
5  1:46,69 1./I
Kremer Pia-Sophie (1995), Jacobs Mira (1996), Dickert Janina (1996), Wolff Alischa (1995)

MJ U18
200m
20  Giesen Jakob 1997 25,41 4./IV

4x200m
10 1:40,12 2./III
Frings Lukas (1998), Giesen Jakob (1997),Wolff Jannis (1998), Löbner Niklas (1998)

Speer
12 54 Jacobs Marvin 1998 34,14 m

WJ U18
60m
1  Bechthold Johanna 1997 7,64

200m
1  Bechthold Johanna 1997 24,81 1./VI
2  Reul Inga 1998 25,20 2./VI
19  Vonhoegen Jana 1998 28,35 4./V

Zu- und Abgänge bei den Leichtathleten

Wolfram Szentiks neuer Stabhochsprungtrainer

Deutlich weniger los als im letzten Jahr war zum Jahreswechsel in der Wechselbörse des Kreises Aachen. Aber auch in diesem Jahr fanden natürlich wieder einige Vereinswechsel statt. Daher wollen wir uns wieder von den ATGern verabschieden, die künftig für neue Vereine an den Start gehen werden und unsere Neuzugänge begrüßen.

Stephan Bardy will seine Leistungssportkarriere ausklingen lassen und kehrt zu seinem Heimatverein, der LG Ameln/Linnich zurück. Herzlichen Dank für viele tolle Jahre, in denen du im ATG-Trikot die Mittelstreckendistanzen in Aachen dominiert hat, auch überregional  zahlreiche Titel gewinnen konntest und vor allem dabei immer als sympathischer Sportler aufgetreten bist. Wir freuen uns, dich weiter am Chorusberg zum Training und vielleicht noch bei dem einen oder anderen Wettkampf in Aachen begrüßen zu können.

Nach nur einem kurzen Jahr verlassen Burkhard Thürmer, Sebastian Müller und Marco Müller die ATG. Auch für euch alles Gute in den neuen Vereinen und auf ein baldiges Wiedersehen bei Training oder Wettkampf.

Unter den Neuzugängen für die Saison 2014 ist auch ein Trainer, der vor einigen Jahren für die ATG als Aktiver an den Start ging. Wolfram Szentiks ist im Stabhochsprung nicht nur Rekordhalter der Aachener TG sondern ist der Aachener Leichtathlet, der sich bisher aus eigener Kraft am Weitesten vom Boden entfernen konnte. Mit 4,91 Metern ist Wolfram Aachener Rekordhalter im Stabhochsprung. Im Trikot des TV Wattenscheid ging es zuvor sogar noch höher hinaus, so dass sich unser neuer Stabhochsprungtrainer in den erlauchten Kreis der der 5-Meter-Springer einreihen darf. Wir freuen uns, mit Wolfram ab sofort einen hoch qualifizierten Trainer für unsere Mehrkämpfer, aber natürlich auch für alle anderen am Stabhochsprung Interessierten zur Verfügung zu haben. Trainingszeiten nach Vereinbarung, weitere Informationen auf unserer Infoseite zu den Trainingsgruppen.

Zur ATG wechselten zum Beginn des Jahres:

Isabelle Beckers
Nico Beckers
Det Beckers
Lukas Frings
Carolin Führen
Bruno Funk
Stella Lucia Gerhards
Alexander König
Julia Kümpers 
Laurin Oberkirsch
Alexander Ressemann
Alexander Sushchyev
Christoph Weyhing

Herzlich Willkommen bei den ATG-Leichtathleten. Viel Spaß und Erfolg im roten Trikot!

Westdeutsche Hallenmeisterschaften, Leverkusen [02.02.]

Johanna gewinnt Bronze in Leverkusen

Zur dritten Medaille des noch jungen Jahres 2014 sprintete Johanna Bechthold bei den Westdeutschen Hallenmeisterschaften in Leverkusen. Über 60m der weiblichen Jugend U20  gewann Johanna im Feld der teilweise zwei Jahre älteren Läuferinnen in 7,64 Sekunden die Bronzemedaille. Auf dem Weg zum Podium ließ sich unsere Sprinterin dabei weder von zusätzlichen Ziellinien noch von ungewöhnlichen Setzlisten aufhalten. Im Finale fehlte  beim Angriff auf die 5 hinter dem Komma dann etwas die Lockerheit - trotzdem gelang ihr die Einstellung der Hallenbestzeit. Die nächsten voraussichtlich drei Versuche für neue Bestzeiten finden bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Sindelfingen statt.

Nach einigen verletzungsbedingten Ausfällen, die auch einen Start der aussichtsreich besetzten 4x200m Staffel verhinderten, war Mira Jacobs die einzige weitere ATG Teilnehmerin. Mira trat ebenfalls über 60m der U20 an, verpasste jedoch nach 8,26 Sekunden im Vorlauf den Einzug in die nächste Runde. Pia-Sophie Kremer wollte eigentlich die 400m laufen, merkte aber schon beim Aufwärmen, dass das angeschlagene Knie nicht mitmachen wollte und verzichtete auf einen Start.

Hallensportfest TV Einigkeit Barop, Dortmund [09.02]

Stella und Carolin mit gelungenem Debut im ATG Trikot [Foto: Gerhards]

Carolin, Stella und Laurin mit wunderschönen ATG-Debütrennen, Elena und Yannick siegen im "Gleichschritt"

Teilweise schon riesige Teilnehmerfelder (bis zu 30 Wettbewerber pro Jahrgang) sorgten bei den Mittelstreckenläufen in der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle für Zeitplanverspätungen von bis zu 45 Minuten. Dies erforderte schon eine Menge Geduld und Gleichmut von unseren Startern, da diese Verzögerungen den gewohnten Aufwärmrhythmus "über den Haufen warfen". Dennoch ließen sich unsere "Mittis" dadurch nicht aus dem Konzept bringen und brachten viele schöne Zeiten, Bestleistungen und Platzierungen mit in die Kaiserstadt zurück.

Bei der weiblichen Jugend W12 gab Stella Lucia Gerhards (02) ein tolles  ATG-Wettkampf-Debüt und kam als  gute Dritte in 2:44,46 min über die 800-m-Strecke ins Ziel. Da Stella vorher auch noch nie in der Halle gestartet war, zeigte sie sich von 30 jahrgangsgleichen  Konkurrentinnen und der Enge am Start ein wenig beeindruckt. Im selben Lauf kam Carolin Weins in 3:04,04 min (14.) auch noch in der vorderen Hälfte des Starterfeldes ins Ziel.

Bei den ein Jahr älteren W13ern waren wir gleich mit drei Teilnehmerinnen am Start. Carolin Führen (01) (ebenfalls mit ihrem ersten Rennen im ATG-Trikot) überzeugte mit hervorragenden 2:30,97 min und der Bronzemedaille. Damit blieb sie nur 4 Zehntelsekunden über ihrer persönlichen Bestleistung und freut sich schon auf die nächsten Aufgaben, die jetzt auf sie warten (Printencross). Direkt hinter ihr kam Jana van Megeren (01) in neuer Hallenbestleistung von 2:39,70 min auf dem vierten Platz ins Ziel. Bei ihrem ersten Hallenrennen der Saison trumpfte Jana mit einem vom Start weg beherzten und mutigen Rennen auf und zeigte, dass sie ihren grippalen Infekt aus dem Dezember bestens überwunden hat. Ebenfalls im selben Rennen und mit Hallenbestleistung kam Leah Giesen (01) als 6. (von 23) ins Ziel. Mit ihren schönen 2:45,81 min ist sie schon fast zehn Sekunden schneller "unterwegs" als noch vor Jahresfrist an selber Stelle - weiter so!

Noch ein Jahr älter ist Elena Weins (00), die bei den W14ern ganz souverän ihren Lauf in neuer Hallen-PB von 2:29,51 min von der Spitze laufend gewann. Wie abgesprochen in der ersten Runde noch etwas taktierend, überholte sie die einzige noch vor ihr liegende Athletin bei der 200-m-Marke und legte gleich einen grossen Abstand zwischen sich und das Feld. Dieser Vorsprung von zwischenzeitlich mehr als 15 Metern schmolz zwar auf den letzten 100 m etwas zusammen, dennoch brachte Elena diesen Lauf sicher nach Hause und wurde mit der Goldmedaille belohnt.

Alle sechs Mädchen (und natürlich auch der Trainer & die Eltern) freuen sich schon auf die ersten 3 x 800-m-Staffeln der Freiluftsaison; dort wollen die Mädels dann beweisen, dass sie zusammen noch viel stärker sind, als schon allein ....

Fast wie im Gleichschritt mit Elena siegte im Halbmeilen-Rennen der männlichen 14-Jährigen Yannick Thiele (00) mehr als souverän. Bei seinem Start-Ziel-Sieg in 2:18,61 min setzte der junge Stolberger gleich auch noch ein erstes Ausrufezeichen in Richtung Nordrhein Hallenmeisterschaften (U16), indem er einen seiner potentiell härtesten Wettbewerber für Düsseldorf klar in Schach hielt! Im selben Lauf erzielte Dennis Pitz (00) als Fünfter eine sehr schöne neue Hallenbestleistung von 2:28,56 min. Damit ist Dennis jetzt schon zehn Sekunden flotter als noch vor einem Jahr in der Halle, das lässt für die nächsten Rennen und die Freiluftsaison weiter hoffen.

In der männlichen U18 trat Niklas Löbner (98) zu seinem ersten 400-m-Rennen an. Auf dieser in der Halle noch schwieriger als unter Freiluftbedingungen zu laufenden Strecke kam Niklas ohne einen kleinsten Fehler in sehr schönen 56,23 sec als Vierter ins Ziel. Ansonsten eher auf der doppelt so langen Strecke unterwegs, eröffnet sich Niklas mit dieser tollen Zeit auch weitere Perspektiven auf der Viertelmeilendistanz.

Last, but not least gab auch Laurin Oberkirsch (95) in der männlichen U20 in Dortmund sein Wettkampf-Debüt für die Rothemden vom Chorusberg. In sehr schönen 2:08,46 holte er die bis auf die Ziellinie hart umkämpfte Silbermedaille und verpasste seine Bestleistung um gerade einmal 2 Zehntelsekunden. Lange Zeit an zweiter Position des Feldes liegend, musste sich der junge Student bei der 700-m-Marke überholen lassen, konnte aber auf den letzten Metern der Strecke - unter starken Anfeuerungsrufen der anderen ATGer - kontern und den verdienten zweiten Platz  zurückerobern.

Ergebnisse:

män. Jugend U20 800 m

2. 474 Oberkirsch Laurin 1995  Aachener TG 2:08,46 min

män. Jugend U18 400 m

4. 475 Löbner Niklas 1998  Aachener TG 56,23 sec PB

Jugend M14 800

1. 476 Thiele Yannick 2000  Aachener TG 2:18,61 min
5. 477 Pitz Dennis 2000  Aachener TG 2:28,56 min Hallen-PB

Jugend W14 800 m

1. 478 Weins Elena 2000  Aachener TG 2:29,51 min
Hallen-PB

Jugend W13 800 m

3. 479 Führen Carolin 2001  Aachener TG 2:30,97 min
4. 480 van Megeren Jana 2001  Aachener TG 2:39,70 min Hallen-PB
6. 481 Giesen Leah 2001  Aachener TG 2:45,81 min Hallen-PB

Jugend W12 800 m

3. 482 Gerhards Stella 2002  Aachener TG 2:44,46 min Hallen-PB

14. 483 Weins Carolin 2002  Aachener TG 3:04,04 min

Kooperation mit MedAix

Bewegungsanalysen bei MedAix

MedAix neuer Partner der ATG Leichtathleten - Bewegungsanalysen bei orthopädischen Problemen und Fehlhaltungen

Zur Optimierung des Trainings und zur Verbesserung des sportlichen Wohlbefindens unserer Athlethinnen und Athleten haben wir eine Kooperation mit der renommierten Firma MedAix Training GmbH geschlossen. Mit Hilfe der professionellen Leistungsdiagnostik der Firma MedAix können die ATG-Leichtathleten ab sofort gezielt orthopädischen Problemen und Fehlhaltungen vorbeugen. Daniel Gier und sein Team analysieren eure Lauftechnik, eure Biomechanik und muskulären Schwächen bzw. Dysbalancen. Die MedAix Bewegungsanalyse konzentriert sich auf das komplette Bewegungsverhalten des gesamten Körpers, quasi von Kopf bis Fuß.

Die Zusammenarbeit mit der Firma MedAix GmbH ergänzt perfekt die schon bestehende Kooperation mit der Orthopädie des Uniklinikums Aachen, die die sportmedizinische Versorgung unserer Athletinnen und Athleten abdeckt.

Informationen zur Bewegungsanalyse bei MedAix findet ihr unter folgendem Link:
http://www.medaix.de/DE/leistungsdiagnostik/bewegungsanalyse
Ansprechpartner für weitere Informationen und Terminvereinbarung ist Günter Drießen.

Vorschau Nobis Printencross

Start der Frauen und weiblichen Jugend 2013 [Archivfoto. js]

Morgen gehen auf dem Chorusberg beim 8. Nobis Printencross die Männer, Frauen, U20 und U18 auf die Jagd nach den ersten Kreismeistertiteln des Jahres 2014. Ab 14.00 Uhr beginnen die Läufe, in denen die Aachener Meister im Crosslauf gesucht werden. Neu ist dieses Jahr, dass alle Altersklassen gemeinsam in zwei Läufen, einmal über die Mittelstrecke, einmal über die Langstrecke starten werden.
Schon um 11.00 Uhr beginnen die Schülerläufe, die, nach der Verschiebung des Kohlscheider Schülercross auf den 8. März, der vorletzte Lauf des Schüler Waldlaufcups 2013/2014 sind. In allen Läufen werden wir dieses Jahr erstmals mit elektronischer Zeitmessung arbeiten. Dabei kommt das beim Winterlauf bewährte System mit dem "Chip in der Startnummer" unseres Partners Teamsoft Sportzeit zum Einsatz. Bitte achtet daher auf eure Startnummer. Diese darf nicht geknickt werden, da sonst die korrekte Zeiterfassung nicht möglich ist. Die Startnummern sind für mehrmalige Verwendung gedacht, daher gebt sie bitte nach dem Lauf in möglichst intaktem Zustand wieder ab.

Unser Chef-Parcourdesigner Wolfgang Glöde hat wieder interessante Strecken abgesteckt, die aktualisierten Streckenlängen findet ihr auf der Veranstaltungsseite. Dem Wetter der letzten Tage entsprechend erwarten euch richtige Crossverhältnisse. Trockene Socken und lange Dornen sollten in der Sporttasche nicht fehlen.

Die Anmeldung ist bis 30 Minuten vor Beginn des jeweiligen Laufes möglich. Im Anhang Listen der bisher  vorgemeldeten Teilnehmer.

Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß und viel Erfolg!

Anhang: 

8. Nobis Printencross, Chorusberg [15.2.]

Mussa gewinnt vier Titel beim Printencross [Foto: js]

Frühlingshafte Temperaturen, böiger Wind, 200 Crossläufer und ein bärenstarker Mussa Hudrog, das waren die Zutaten zu einem gelungenen Auftakt ins Aachener Wettkampfjahr beim 8. Nobis Printencross. Zwischendurch machte das Flatterband, das die Strecke markierte, seinem Namen alle Ehre, der teils heftige Wind war aber angesichts der sehr guten Bodenverhältnisse eine gut zu ertragende Schwierigkeit. Bei den Männern gewann Mussa Hudrog gegen starke Konkurrenz sowohl die Mittelstrecke als auch die Langstrecke und sicherte sich damit die ersten Kreismeistertitel des Jahres 2014. Bei den Frauen setzte sich Julia Cremer uber die Mittelstreckendistanz durch, Langstreckenmeisterin wurde Kristina Ziemons vom DLC.

Alle weiteren ATG Ergebnisse mit allen Infos zu den insgesamt zwölf Kreismeistertiteln und zahlreichen Erfolgen in den Schülerläufen, findet ihr in einer weiteren News.

Im Anhang die Ergebnisse und der Link zu den Bildern.

Anhang: 

8. Nobis Printencross mit KM Cross + 3. Lauf Waldlaufcup, Chorusberg [15.02.]

Yannick und Max im Gleichschritt zu Siegen bei den U16 [Foto: js]

Gelungene Doppelveranstaltung: Julia Cremer, Jan Moreau Doppel-, Mussa Hudrog Vierfach-Kreismeister - Niklas & Jonas Patri, Luca Thiele, Anna Ganser, Thorben Reul und Max Nores mit drittem Cupsieg in Serie

Nicht ganz die frühsommerlichen Temperaturen aus Sotschi von den Olympischen Winterspielen hielt der Wettergott für uns am Wochenende bereit, aber gut zweistellige Zahlen zeigte auch das "Quecksilber" bei uns auf dem Chorusberg. Die Wald- und Crossläufer hatten also nicht mit den sonst üblichen kalten Temperaturen oder sogar mit einer geschlossenen Schneedecke, sondern nur mit den sehr böigen und teilweise wechselnden Winden zu kämpfen. Unsere 63 (!!) ATG-Starter in den unterschiedlichen Altersklassen ließen sich aber davon nicht ins Bockshorn jagen und sorgten mit 34 Platzierungen auf dem Stockerl für eine mehr als erfolgreiche Ausbeute. Mit 16 Einzel- und 6 Mannschaftssiegen zeigten die ATGer einmal mehr nicht nur Spitzenleistungen im Einzel, sondern auch eine besondere mannschaftlichen Geschlossenheit! Bei dieser Flut von (sehr) guten Ergebnissen bitten wir um Verständnis, dass nicht jede Leistung gewürdigt werden kann, damit dieser Artikel nicht die Ausmasse des Berliner Telefonbuchs erreicht!     :- ))

Gleich in der jüngsten Altersklasse der männliche U8 sorgten Arvin Amadi (1.), Philipp Lorsey (2.) und Niklas Schäfer (3.) für den ersten von insgesamt vier Dreifachsiegen für die heimischen Athleten bei den 2008er Jahrgängen. Bei den "älteren" U8ern kämpfte sich Niklas Patri (07) nach einem Sturz am Start über die 480 m lange Strecke durch das gesamte Feld an die Spitze und sicherte sich ebenfalls den Sieg im Heimrennen. Da er sowohl den ersten Durchgang in Eschweiler gewann als auch im Dezember am Breiniger Berg auf dem höchsten Treppchen gestanden hatte, ist ihm der Gesamtsieg der Cupwertung wohl kaum mehr zu nehmen!
Die männlichen U10er Kinder wollten den Jüngeren nicht nachstehen und gewannen ebenfalls beide Jahrgangsklassen. Samuel Diarra siegte - wie schon im November bei der Erstauflage - bei den M8ern über die 950-m-Strecke. Jonas Patri (1.)  - 35 Sekunden schneller als im Vorjahr unterwegs - und Philipp Wahlen sorgten für einen von acht Doppelsiegen für die Athleten von Chorusberg bei den M9ern.  Da Jonas - wie sein jüngerer Bruder - auch schon in Eschweiler und am Breiniger Berg gewonnen hatte, muss jetzt schon einiges passieren, um ihm den Gesamtsieg zu nehmen.

Bei den weiblichen Kindern des Jahrgangs 2005 kam Anna Gülpen auf dem Bronzerang ins Ziel und verbesserte sich im Vergleich zu 2013 um mehr als 30 Sekunden! Sehr schön Anna, weiter so!
Einen weiteren "Doppelsieg in Rot" erliefen sich Luca Thiele und Ben Dohmen (2.) bei den Kindern M11. Luca siegte nicht nur im dritten Rennen zum dritten Mal, sondern verbesserte sich im Vergleich zum Vorjahr um fast 40 Sekunden und kam dementsprechend verausgabt (und glücklich) im Ziel an. Ben nahm stolz nicht nur die Urkunde, sondern auch den NOBIS Printentaler in Empfang.

Zur stärksten ATG-Altersklasse des Tages avancierte die weibliche Jugend U14. In beiden Jahrgänge gab es den erhofften "Sweep": Gold, Silber und Bronze für die "Mittis vom Chorusberg": Bei den W12er siegte Anna Ganser, vor Stella Lucia Gerhards und Carolin Weins (alle 2002). Anna stand bereits zum dritten Mal auf dem obersten Treppchen in der Cupwertung und pulverisierte ihre Zeit aus 2013 nahezu: mehr als 45 Sekunden war sie schneller als noch vor Jahresfrist - das ist (fast) ohne Gleichen!  Stella kam zum zweiten Mal auf dem Silberrang ins Ziel und freut eher wieder auf die nächsten Hallenwettkämpfe. Carolin Weins steigerte sich im Vorjahresvergleich um mehr als 40 Sekunden und konnte ihre deutlich ansteigende Form jetzt auch wieder im Wettkampf zeigen. Bei den ein Jahr älteren Mädchen der W13 hieß die Einlaufreihenfolge: Carolin Führen vor Jana van Megeren und Leah Giesen (alle 2001) auf dem Bronzerang. Gerade einmal acht Sekunden trennte die drei jungen Damen, was die mannschaftliche Geschlossenheit und die zu erwartende Stärke der Mittelstrecken-Staffeln in dieser Altersklasse für 2014 unter Beweis stellt. Mit Carolin (Siegerin in Eschweiler) und einer Steigerung von 45 sec, Leah (Siegerin am Breiniger Berg) und einer Verbesserung um sage und schreibe fast einer Minute zu 2013 und Jana (zweimal auf Medaillenplätzen) haben alle drei Mädels noch Chancen auf den Gesamtsieg in der Cupwertung - das wird spannend!

In der M13 siegte Thorben Reul (01) ebenfalls bereits zum dritten Mal. In diesem Rennen musste er allerdings deutlich mehr kämpfen als zuvor, da er leider fast vier Wochen ohne Lauftraining auskommen musste: nur neun Zehen waren voll einsatzfähig, der zehnte spielt erst wieder seit kurzem mit   :-)). Seinen Sieg sicherte sich Thorben durch je drei ganz famos gelaufene Teilpassagen rund um den kleinen Hügel und seinen grossen Kampfgeist: Thorben, das war spannend und schön anzuschauen!

Das sehr wahrscheinlich qualitativ am stärksten besetzte Rennen der Gesamtveranstaltung gab es wohl in der weiblichen U16. Hier trafen mit Mara Schumacher und Jasmin Gurski (beide Düren) die dritt- und fünftschnellsten Mittelstrecklerinnen des Landes (800 m) auf Elena Weins, die unsere ATG-Farben 2013 auf Platz eins im Landesverband brachte. Nach einer ersten eher verhalten und taktisch gelaufenen Runde, gaben die jungen Damen dann auf dem zweiten und dritten Teilstück des Rennens die "Zurückhaltung" auf und ließen die Beinchen fliegen. Zur Hälfte des Rennens setzte sich Elena am Hügel an die Spitze des Feldes, musste sich aber in der letzten Runde doch noch von Mara überholen lassen. Dennoch war dies wohl der beste und härteste Waldlauf, den Elena je bestritten hat, und sie (aber vor allem der Trainer) waren sehr froh über das gelungene sehr harte Training unter Wettkampfbedingungen.

Ebenfalls durch Spannung bis zum Schluss war das Rennen der männlichen U16 gekennzeichnet: In beiden Jahrgängen erwiesen wir uns als "schlechte Gastgeber", denn die Siegerpokale blieben auf dem Chorusberg. Max Nores (1. in der M15) und Yannick Thiele (1. in der M14) lieferten sich ein Kopf-an-Kopf-Rennen bis zur Ziellinie. Auf der 1625 m langen Strecke war der Sieger mit bloßem Auge nicht auszumachen, sodass wir froh waren, dass die neue elektronische Zeitnahme Klarheit brachte. Max lag einen Wimpernschlag vor dem ein Jahr jüngeren Yannick. Da beide aber mit weitem Vorsprung ihre jeweiligen Altersklassen gewannen, musste sich keiner als "Verlierer" fühlen. In der M15 machte Leon Eichler einen weiteren Doppelsieg perfekt und holte sich die Silbermedaille ab. In der M14 ging Bronze an Jesse Pudenz.

In den Klassen U18 und älter ging es beim NOBIS Printencross um die Vergabe der Kreismeistertitel. Hier schlug einmal mehr Mussa Hudrog zu und lief in seiner eigenen Liga: nicht weniger als vier Titel heimste der Winterlaufsieger 2013 ein. Er gewann sowohl in der Mittel- (2765 m) als auch der Langstrecke (7.325 m) die Einzel- und Mannschaftstitel. In der Mittelstrecke bekamen Benjamin Ries und Klaus Bständig und in der Langstrecke Martin Heuschen (2.) und Martin Pelzer (3.) die Goldmedaillen "mit" umgehängt! "Auf dem langen Kanten" holte die zweite ATG-Mannschaft mit Lothar Wyroll, Gero Pietsch und Richard Wilke auch noch die Silbermedaille.
In der männlichen U20 gab es durch Laurin Oberkirsch einen sehr schönen "Premierensieg" im ATG-Trikot. Der Neu-Aachener kam im stark besetzten Feld der Mittelstrecke nicht nur auf dem Goldrang seiner Jahrgangsklasse ins Ziel, sondern belegte im Gesamteinlauf den schönen dritten Platz. Die Bronzemedaille in dieser Altersklasse blieb auch "zu Hause", denn Max Spiegelmacher kam als Dritter ins Ziel.

Zum letzten ATG-Dreifachsieg des Tages führten besondere Umstände:  Dennis Pitz (eigentlich U16) war an diesem Tag etwas kurzsichtig und verwechselte seine Startzeit und verpasste dadurch den Lauf seiner eigenen Altersklasse. Kurzerhand trat er den beschwerlichen (weil längeren) Weg der U18ern an: Hier wurde er völlig überraschend Zweiter und verhalf so - sehr unverhofft - Jan Moreau (1.) und Niklas Löbner (3.) zum Mannschaftssieg. Jan als Einzelsieger zeigte ein Rennen wie aus einen Guss und siegte nicht nur souverän in der U18 sondern reihte sich als Achter des Gesamteinlaufes schon sehr schön "im Konzert der Grossen" ein! Auf der Langstrecke der männlichen U20 siegte unangefochten David Veith und wurde somit natürlich ebenfalls Kreismeister.
Als schnellste Frau des Gesamteinlaufes in der Mittelstrecke wußte Julia Cremer zu überzeugen. Sie freute sich nicht nur über den Kreismeistertitel im Einzel und zusammen mit Sandra Heinrichs (2.) und Antje Trauzeddel in der Mannschaft, sondern bewahrte durch die edle Geste einer "Printenspende" ihren Trainer auch vor dem sicheren Hungertod!
In der weiblichen U18 sicherten sich Sophie Thiele (2.), Inga Reul (3.) und Luisa Schnöring (4.) den völlig unerwarteten Kreismeistertitel in der Mannschaftswertung. Vielen Dank an Luisa, die extra eine Klasse höher gestartet war. Sophie verpasste mit 11:39 min nur knapp um einen Platz den Kreismeistertitel im Einzel, hatte aber auch auf der zweiten Streckenhälfte mit starken Atemproblemen zu kämpfen.
Auf der Langstrecke der Frauen verpasste Lea Böhmer den Gesamtsieg ebenfalls nur um einen Rang und wurde Zweite. Die Goldmedaille holte sie sich allerdings zusammen mit Irene Basten und Julia Kümpers in der Mannschaftswertung über die 6.185 m lange Crossstrecke.

Alle ATG-Ergebnisse

M6
1. Platz Arvin Amjadi 2008 00:02:33
2. Platz Philipp Lorsy 2008 00:02:36
3. Platz Niklas Schäfer 2008 00:02:39
5. Platz Jan Oedehoven 2008 00:02:48

M7 
1. Platz Niklas Patri 2007 00:02:03
5. Platz Tim Fischer 2007 00:02:18
6. Platz Louis Wahlen 2007 00:02:19
7. Platz Erik Jansen 2007 00:02:29
8. Platz Raphael Besancon 2007 00:02:40

W9
3. Platz Anna Gülpen 2005 00:04:11
5. Platz Isabelle Stein 2005 00:04:21

M8 
1. Platz Samuel Diarra 2006 00:04:09
8. Platz Christopher Streichfuss 2006 00:04:34
9. Platz Nico Liebmann 2006 00:04:50
10. Platz Paul Hertel 2006 00:04:55
11. Platz Daniel Rousev 2006 00:04:57

M9 
1. Platz Jonas Patri 2005 00:03:27
2. Platz Philipp Wahlen 2005 00:03:39

W10 
7. Platz Alicia Helbing Vital 2004 00:07:11
8. Platz Luise Zachariae 2004 00:07:38

M11 
1. Platz Luca Thiele 2003 00:05:22
2. Platz Ben Dohmen 2003 00:05:52
10. Platz Paul Seibold 2003 00:07:05
12. Platz Jakob Hertel 2003 00:07:26

W12
1. Platz Anna Ganser 2002 00:05:35
2. Platz Stella Lucia Gerhards 2002 00:05:52
3. Platz Carolin Weins 2002 00:05:57
5. Platz Diana Diarra 2002 00:06:12

W13
1. Platz Carolin Führen 2001 00:05:21
2. Platz Jana van Megeren 2001 00:05:26
3. Platz Leah Giesen 2001 00:05:29

M12
6. Platz Lasse Welter 2002 00:06:28

M13
1. Platz Thorben Reul 2001 00:05:19

W14 
2. Platz Elena Weins 2000 00:05:13

M14
1. Platz Yannick Thiele 2000 00:05:19
3. Platz Jesse Pudenz 2000 00:06:11
4. Platz Alexander Espenkott 2000 00:06:35

M15 
1. Platz Max Nores 1999 00:05:19
2. Platz Leon Eichler 1999 00:05:38

Kreismeisterschaft Mittelstrecke

00:08:37 Hudrog Mussa 1984 1 M
00:09:24 Oberkirsch Laurin 1995 1 MJ U20
00:09:45 Spiegelmacher Max 1995 3 MJ U20
00:10:04 Ries Benjamin 1984 4 M
00:10:15 Moreau Jan 1998 1 MJ U18
00:10:31 Cremer Julia 1990 1 W
00:10:48 Pitz Dennis 2000 2 MJ U18
00:11:19 Löbner Niklas 1998 3 MJ U18
00:11:36 Heinrichs Sandra 1973 2 W
00:11:36 Bständig Klaus 1967 6 M
00:11:39 Thiele Sophie 1997 3 WJ U18
00:12:03 Reul Inga 1998 4 WJ U18
00:12:30 Trauzeddel Antje 1973 4 W
00:12:45 Döring Carina 1992 5 W
00:13:12 Schnöring Luisa 2000 5 WJ U18

Kreismeisterschaft Langstrecke Männer/MJ

00:24:16 Hudrog Mussa 1984 1 M 03:18
00:24:32 Heuschen Martin 1991 4 M 03:20
00:25:16 Pelzer Martin 1988 6 M 03:26
00:25:54 Wyrwoll Lothar 1992 8 M 03:32
00:26:32 Pietsch Gero 1992 12 M 03:37
00:27:04 Wilke Richard 1992 15 M 03:41
00:27:09 Veith David 1996 1 MJU20 03:42
00:27:59 Willems Winfried 1957 17 M 03:49
00:28:34 Büngeler Herbert 1957 18 M 03:54

Kreismeisterschaft Langstrecke Frauen

00:24:19 Böhmer Lea 56 Aachener TG 1984 2 W
00:24:46 Basten Irene 55 Aachener TG 1984 5 W
00:27:27 Kümpers Julia 47 Aachener TG 1992 7 W

Mannschaftswertung Mittelstrecke Männer

1. Aachener TG ( 1)
Mussa Hudrog (1984) 1 00:08:37.6
Benjamin Ries (1984) 4 00:10:04.3
Klaus Bständig (1967) 5 00:11:36.1

Mannschaftswertung Mittelstrecke Frauen

1. Aachener TG ( 1)
Julia Cremer (1990) 1 00:10:31.8
Sandra Heinrichs (1973) 2 00:11:36.8
Antje Trauzeddel (1973) 4 00:12:30.3

Mannschaftswertung Mittelstrecke MJ U18

1. Aachener TG ( 1)
Jan Moreau (1998) 1 00:10:15.5
Dennis Pitz (1998) 2 00:10:48.9
Niklas Löbner (1998) 3 00:11:19.0

Mannschaftswertung Mittelstrecke WJ U18

Aachener TG ( 1)
Sophie Thiele (1997) 2 00:11:39.4
Inga Reul (1998) 3 00:12:03.1
Luisa Schnöring (2000) 4 00:13:12.3

Mannschaftswertung Langstrecke Männer

1. Aachener TG ( 1)
Mussa Hudrog (1984) 1 00:24:16.8
Martin Heuschen (1991) 2 00:24:32.7
Martin Pelzer (1988) 3 00:25:16.8

2. Aachener TG ( 2)
Lothar Wyrwoll (1992) 4 00:25:54.4
Gero Pietsch (1992) 7 00:26:32.2
Richard Wilke (1992) 9 00:27:04.7

Mannschaftswertung Langstrecke Frauen

1. Aachener TG ( 1)
Lea Böhmer (1984) 2 00:24:19.7
Irene Basten (1984) 4 00:24:46.7
Julia Kümpers (1992) 5 00:27:27.1

Deutsche Jugendhallenmeisterschaften, Sindelfingen [15./16.02]

Die 4x200m Staffel in Sindelfingen [Foto: Christiane Wolff]

Johanna verpasst DM-Medaille nur hauchdünn

Die Deutschen Jugendhallenmeisterschaften fanden in diesem Jahr einmal mehr im Sindelfinger Glaspalast statt. Bereits am Freitag packten die jugendlichen Sprinterinnen Johanna Bechthold, Janina Dickert, Anna Dohmen, Mira Jacobs, Pia-Sophie Kremer und Alischa Wolff ihre Sporttaschen und reisten zur wichtigsten Meisterschaft der diesjährigen Hallensaison nach Sindelfingen.

Die Staffel lag mit ihrer auf den Nordrheinmeisterschaften in Leverkusen gelaufenen Zeit im hinteren Drittel aller Mannschaften, so dass es in Sindelfingen galt, die eigene Leistung zu toppen. Auch ohne die Aussicht auf Endlaufteilnahme hatten die Staffelmädels eindeutig ihre Bereitschaft und ihren Kampfgeist bekundet, sich der Konkurrenz zu stellen. Alle wollten auch in Abwesenheit der schnellsten Sprinterinnen Johanna Bechthold und Inga Reul nicht auf die Teilnahme bei den Deutschen Meisterschaften verzichten. Entsprechend motiviert und fröhlich trafen sich die Athletinnen und Trainer am Freitagabend zum gemeinsamen Abendessen im Hotel Berlin in Sindelfingen.

Der gemeinsame Vorlauf der 4x200m Staffel erfolgte am Samstagmorgen um 10.30 Uhr, so dass es hieß, früh aus den Betten zu steigen und die morgendliche Müdigkeit schnell zu vertreiben. Dies gelang durch ein reichhaltiges und leckeres Frühstück ausgezeichnet. Die anschließende gewohnte Prozedur des Aufwärmens wurde von den "alten Hasen" Alischa, Pia und Janina zusammen mit den "Newcomer(n)" Mira und Anna gemeinsam bewältigt. Unsere Staffel wurde in den 11. von 12 (!) Vorläufen gelost und konnte sich somit wegen der laufenden Wettkämpfe nicht im Innenraum auf der Tartanbahn aufwärmen. Aufgrund dieser fehlenden Möglichkeiten wurden kreative Alternativen auf und unter der Tribüne von den Athletinnen für die Koordination und zum Sprinten genutzt.

Als dann der Startschuss zum Rennen fiel, war es zunächst an Pia-Sophie ihr Bestes zu geben. In unserem Vorlauf waren die sehr starken Staffeln aus Ulm und Leipzig auf den äußeren Bahnen vertreten, so dass es nur heißen konnte gegen die Uhr und die eigene Zeit anzulaufen. Pia übergab den Staffelstab an Mira, diese an Janina und unsere Schlussläuferin war Alischa. Alle Mädchen zeigten noch einmal, dass sie sehr gut in Form sind mit Hilfe der herausgestoppten Zeiten. Das die Endzeit dann doch eine Sekunde unterhalb ihrer Leistung bei den Nordrheinmeisterschaften lag, war auf die leider schlecht gelungenen Wechsel zurückzuführen. Bei 1:47,90 min. blieb die Uhr stehen und bedeutete in der Ergebnisliste Platz 34 von 43 angetretenen Staffeln.

Am darauffolgenden Sonntag war es nun an Johanna, früh aufzustehen, denn ihre Vorläufe waren für 10.00 Uhr terminiert. Johanna hatte zugunsten ihrer Einzeldisziplin auf einen Staffelstart verzichtet. Bei ihr geht es darum, sich im Vorfeld der Olympischen Jugendspiele 2014 in Nanjing/China gut zu präsentieren. Im zweiten von 6 Vorläufen lief sich Johanna als Siegerin mit 7,77 sek. warm und wach. Beim anschließenden Zwischenlauf trat sie dann "volle Kanne" an und erreichte als Zweite hinter der Konkurrentin und späteren deutschen Meisterin Chantal Butzek mit Einstellung ihrer persönlichen Bestzeit von 7,64 sek. das Ziel. Diese Zeit gelang ihr dann noch einmal im Endlauf, doch hier hatte sie sich mehr erhofft. Zunächst inoffiziell zeitgleich mit der Drittplatzierten Michelle Hering wurde Johannas Zeit bestätigt und die Zeit von Michelle um ein Hundertstel angehoben, so dass Johanna auf Platz 4 landete.

Auch wenn dies nicht das Ergebnis war, dass sie sich erhofft hatte, so hat sie sich doch durch die stabilen und guten Leistungen in der Hallensaison alle Möglichkeiten für einen Einsatz bei der Jugendolympiade bewahrt. Mach weiter so, Johanna... unser Jugendtrainer Thomas Brockes würde sagen:"Es läuft...!"

Und genauso geht unser Aufruf an die jugendlichen Staffelinchen. Im Kreis der schnellsten und besten deutschen Jugendlichen ist es nicht selbstverständlich, dass man vorne mithalten kann. Ihr seid prima gelaufen und es hat eine Menge Spaß gemacht Euch dabei zuzuschauen. Die nächsten Meisterschaften kommen bestimmt und ihr seid hoffentlich wieder alle dabei.

 

ATGer beim Kreistag geehrt

Sportler vom Chorusberg bei Ehrungen stark vertreten - Johanna wird Leichtathletin des Jahres - ATG gewinnt Schülerpokal

Am heimischen Chorusberg fand der diesjährige Kreistag und Kreisjugendtag statt, bei dem auch einige ATGer - zum Teil frisch aus der Dusche nach dem Training - für ihre Leistungen der vergangenen Saison geehrt wurden. Sechs waren es bei den Jugendlichen und damit genau die Hälfte der insgesamt aus dem ganzen Kreis geehrten Nachwuchssportler. Die Kriterien für die Ehrung waren Plätze unter den besten Acht bei Deutschen Meisterschaften oder in Deutschen Bestenlisten, Plätze unter den ersten Drei bei Westdeutschen Meisterschaften und Titel bei Nordrheinmeisterschaften. In allen Bereichen hatten unsere Jugendlichen nach der überaus erfolgreichen Saison 2013 einiges zu bieten.

Inga Reul erfüllte mehr dieser Kriterien, als man eigentlich aufzählen kann. Wir machen es natürlich trotzdem smiley. Im Blockwettkampf Lauf wurde Inga Deutsche Vizemeisterin der W15. In der Deutschen Bestenliste war sie zwölfmal vertreten, darunter Top-Platzierung wie Platz 1 über 300m Hürden, Platz 2 über 300m und Platz 3 im Blockwettkampf Lauf. Bei den Westdeutschen Meisterschaften gewann sie Gold über 300m. Nordrheinmeisterin wurde unsere vielseitige Athletin über 60m, 300m Hürden und im Blockwettkampf Lauf. Kreisrekorde erzielte Inga über 800m, 300m Hürden und im Blockwettkampf Lauf und verbesserte diese zum Teil im Verlauf der Saison mehrfach.

Auch Johanna Bechthold mischte auf nationaler Ebene ganz vorne mit. In ihrer eigenen Altersklasse, der U18, war sie Viertschnellste in der Deutschen Bestenliste über 100m und belegte bei den Deutschen Jugendmeisterschaften Platz 5. Viele weitere Platzierungen in der nationalen Bestenliste, ein toller Kreisrekord von 11,71 Sekunden über 100m, ein weiterer im Kugelstoßen, die Teilnahme an der Jugend-EM in Rieti, Platz 2 bei der Wahl zu Aachens Sportlerin des Jahres sowie zwei Vizemeisterschaften auf Nordrheinebene sind die Bilanz eines tollen Jahres 2013.

So war es kein Wunder, dass unsere beiden Mädels den Sieg bei der Wahl zu "Aachens Leichtathlet des Jahres 2013" unter sich ausmachten. Fast 80 % der abgegebenen Stimmen gingen an die beiden ATGerinnen. Mit 48,6 % hatte Johanna am Ende die Nase vorn und ist damit Aachens Leichtathletin 2013.

Auch unsere bei der Jugend DM sehr erfolgreiche 4x100m Staffel wurde geehrt. Lotte Titze, Pia-Sophie Kremer,
Alischa Wolff
und Johanna Bechthold wurden in Rostock Sechte der U20 und verbesserten dabei den von einer anderen starken Generation von ATGerinnen gehaltenen Kreisrekord.

Die Ehre unserer männlichen Jugendlichen, die sich für das nächste Jahr viel vorgenommen haben, rettete Tobias Bechthold, der vom Jugendausschuss für seinen Nordrheintitel im Hochsprung geehrt wurde.

Von Ehrenrettung für unseren männlichen Nachwuchs kann aber eigentlich gar nicht die Rede sein. Mit 663 Punkten gewann die ATG den Schülerpokal, 353 Punkte steuerten unsere Jungs dazu bei und lagen damit zwar nicht nach Platzierung, aber nach erzielten Punkten aus allen Kreismeisterschaftswertungen des vergangenen Jahres vor den Mädchen. Stellvertretend für alle ATG Jugendlichen der U14 und U16 nahm Inga den Pokal entgegen.

Bei den Erwachsenen lag der ATG-Anteil sogar noch höher als bei der Jugend. Hier mussten es schon Titel auf nationaler oder Erfolge auf internationaler Ebene sein, um in die Liste der zu ehrenden Sportler aufgenommen zu werden. Mit dabei natürlich Aachens Sportler des Jahres André Collet, der Deutscher Meister über 100km wurde und damit den ersten Titel in der Hauptklasse nach sehr langer Zeit nach Aachen holte. Auch im dazu vergleichsweise kurzen Marathon waren ATGer im letzten Jahr ganz vorne. Winfried Willems, Rainer Thess und Herbert Laeven wurden in München Deutsche Mannschaftsmeister der Altersklasse M55. Einzel DM-Gold gewann Winfried auf der "Sprintstrecke"  von 5000m. Einen weiteren DM Titel holte Gisela Küper. Sie gewann in Mönchengladbach Gold im Kugelstoßen der W65.

Allen geehrten ATG-Sportlern, zu denen auch alle die gehören, die mit tollen Leistungen zum Gewinn des Schülerpokals beigetragen haben, herzlichen Glückwunsch!

Hallensportfest Dortmunder TG, Dortmund [23.02.]

Luca mit Hallenbestzeit in Dortmund [Foto: Thiele]

Sebastian mit drei Bestleistungen, Stella zum ersten mal unter 2:40 min, erfolgreiche Langsprintdebüts von Elena & Yannick

Beim mit 800 Teilnehmern aus über 100 Vereinen  wieder mal sehr gut besetzten Hallensportfest der Dortmunder TG stimmte dieses mal auch die Organisation. So verwundert es nicht, dass wir bei acht ATG-Startern mit 9 Bestleistungen bzw. Hallen PBs wieder nach Aachen zurückkehrten.

Allen voran zeigte Sebastian Giese (99) mit drei persönlichen Bestleistungen, dass das fleissige Training der letzten Monate sich gelohnt hat. Im Hochsprung stellte Sebastian seine Freiluftbestleistung von 1,50 m exakt ein und erzielte somit eine neue Hallen-PB. Im 60-m-Hürden-Sprint ließ es der junge Eifelaner so richtig krachen und verbesserte seine PB um über eine Sekunde auf sehr schöne 9,72 sec. Das dieser Fortschritt nicht nur an der besseren Hürdentechnik liegt, sondern auch die Sprintgeschwindigkeit stimmt, zeigte seine neue 60-m-Sprint PB von 8,55 sec.

Bei den ein Jahr jüngeren M14ern kam Dennis Pitz mit neuer absoluter Bestleistung über die 800 m in 2:26,09 min als Zweiter und schnellster Deutscher ins Ziel. Hinter dem niederländischen Sieger verbesserte sich der junge Mittelstreckler um fast 2 Sekunden und hofft beim letzten Hallenwettkampf im März sich noch die Quali für die Nordrheinmeisterschaften zu holen, die bei 2:24 min liegt. Ebenfalls in der M14 startete Yannick Thiele (00) zum ersten Mal über die 300-m-Distanz. Mit sehr schönen 42,79 sec kam er auf den sechsten Platz und verpasste den zweiten Platz nur um eine halbe Sekunde - enge Kiste!

Sein jüngerer Bruder Luca (Thiele) gewann seinen Lauf über die Halbmeile in sehr schönen 2:40,07 min. Dies bedeutete Hallenbestleistung für den "kleinen Kämpfer" - er verpasste seine Freiluft-PB damit nur um eine halbe Sekunde. Lange sah Luca wie der Gesamtsieger aus, bevor im dritten, letzten und eigentlich gedacht langsamsten Lauf doch noch ein Teilnehmer schneller lief als der junge Stolberger - so wurde er sehr guter Zweiter von 25 Läufern.

Lucas Schwester Sophie (Thiele) machte quasi den "Familienausflug nach Dortmund" perfekt: sie kam in der zweitschnellsten Hallenzeit, die sie je gelaufen ist, nach sehr schönem Kampf in 2:38,44 min als Dritte der U18 ins Ziel und verpasste die Silbermedaille um lediglich eine Sekunde. 

In der weiblichen U16 wusste Elena Weins (00) mit einem sehr beherzten 300-m-Debütrennen zu überzeugen. In bemerkenswerten 44,95 sec kam die junge Gymnasiastin als Dritte ins Ziel. Elena zeigte besonders durch die Tatsache Nervenstärke, dass sie sehr mutig und ohne jede (falsche) Scheu vor der neuen Distanz anlief und das Rennen bis ins Ziel "stand" - und das ganze unter den aufmerksamen Augen des Kadertrainers ...

In der W12 traten mit Stella Gerhards und Anna Ganser (beide 02) zwei unserer grossen Mittelstreckentalente über die Vierrunden-Hallendistanz an. Um es vorweg zu nehmen, kamen beide mit beeindruckenden Läufen und jeweils neuen absoluten Bestleistungen wieder nach Hause. Stella schaffte es als Vierte die Schallmauer von 2:40 min zum ersten Mal zu durchbrechen: 2:39,87 min ist jetzt ihr neuer Hausrekord. Anna ließ sich ebenfalls nicht lange bitten, "stiefelte am Start los als ob es kein Morgen" mehr gäbe und steigerte ihre PB um vier Sekunden auf 2:43,58 min (7. Platz).

In Summe war Dortmund mal wieder die (lange) Fahrt wert, so viel Spass, Spannung und so viele Bestleistungen bekommt man selten geboten, meinten die Athleten, Trainer und die fünf mitgereisten Elternteile !

Ergebnisse:

männliche Jugend M15

60 m                        Giese, Sebastian (99)   8,55 sec   PB   21. Platz
60 m Hürden         Giese, Sebastian (99)   9,72 sec   PB   4. Platz
Hochsprung          Giese, Sebastian (99)   1,50 m      =PB 9. Platz

  

männliche Jugend M14

300 m  Thiele, Yannick (00)   42,79 sec   PB   6. Platz
800 m   Pitz, Dennis (00)        2:26,09 min   PB   2. Platz

 

männliche Kinder M11

800 m   Thiele, Luca (03)   2:40,07 min   Hallen-PB   2. Platz

 

weibliche Jugend U18

800 m Thiele, Sophie (97)   2:38,44 min   3. Platz

 

weibliche Jugend W14


300 m   Weins, Elena (00)  44,95 sec    PB   3. Platz

 

weibliche Jugend W12

800 m    Gerhards, Stella Lucia (02)   2:39,87 min   PB  4. Platz
800 m    Ganser, Anna (02)                  2:43,58 min   PB   7. Platz

U20 Länderkampf, Halle/Saale [01.03.]

Johanna für U18-Olympia-Trials nominiert - neue 60m-Bestzeit beim U20 Länderkampf

Erst Aserbaidschan, dann China, das sind die überaus interessanten Stationen, die in Johanna Bechtholds Wettkampfkalender 2014 eingetragen sind. In Baku, der Hauptstadt Aserbaidschans, finden vom 30.5. bis zum 1.6. die U18-Olympia-Trials statt, bei denen die europäischen Startplätze für die Jugend-Olympiade in Nanjing (China) vergeben werden. Mit dabei in Baku - und damit im Wettkampfkalender schon mit einem dicken Ausrufezeichen versehen - ist unsere Sprinterin Johanna. Als einzige deutsche Sprinterin wird sie sich in Baku der Konkurrenz stellen und um einen der begehrten vier europäischen Startplätze für Nanjing kämpfen. 

Dass die Form dafür stimmt, hat Johanna beim U20 Länderkampf in Halle an der Saale gezeigt. Auch wenn sie, gegen den Wunsch des Bundestrainers Alexander Seeger, nicht zu den zwei DLV-Sprinterinnen gehörte, die über 60m in die Wertung kommen sollten, ließ Johanna mit tollen 7,61 Sekunden im Einlagelauf aufhorchen. Damit hat sie nicht nur endlich die 7,64 Sekunden, die sie die ganze bisherige Hallensaison verfolgten, hinter sich gelassen sondern war auch, gemeinsam mit der Düsseldorferin Jessie Maduka, schnellste Deutsche des Tages. Nur die schon zwei Jahre ältere Französin Solenn Compper war bei diesem Vergleich der französischen, italienischen und deutschen U20 schneller.

In Baku wird Johanna "nur" gegen Konkurrentinnen ihrer eigenen Altersklasse, der U18, antreten müssen. Außerdem geht es dann auch wieder über die längere 100m-Distanz, auf der sie ihre Stärken deutlich besser auspielen kann. Wir freuen uns gemeinsam mit Johanna nach einer erfolgreichen Hallensaison auf eine hoffentlich ebenso gelungene Freiluftsaison und drücken die Daumen, dass aus dem bisher mit Fragezeichen eingetragenen Termin in Nanjing Anfang Juni ein dickes Ausrufezeichen wird.

33. Hardter Karnevalslauf, Mönchengladbach [01.03.]

Gelungener Formtest beim Karnevalslauf

Zur Vorbereitung auf den Straßenlauf "Rund um das Bayer-Kreuz" in Leverkusen starteten einige ATG-Läufer beim 33. Hardter Karnevalslauf in Mönchengladbach-Hardt über die 5km-Distanz und zeigten mit zahlreichen Bestleistungen, dass sie gut gerüstet aus dem Wintertraining kommen. Schnellster ATGer war Martin Pelzer, der in 16:06 Minuten Platz 2 belegte. Mit Thomas Camminady und Richard Wilke auf den Plätzen 3 und 4 sowie Martin Heuschen und Gero Pietsch auf 6 und 7 kamen gleich fünf unserer Läufer in die Top-10. Stark auch die Leistungen von Max Nores, Leon Eichler und Jesse Pudenz, die die schnellsten Teilnehmer der Altersklasse U16 waren und in der Summe mit 57:08 Minuten schneller unterwegs waren, als Max, Jan Moreau und Niklas Löbner im letzten Jahr bei ihrem Kreisrekord mit der 5km-Mannschaft.

Auch im 2km Schülerlauf mischten zwei ATGer vorne mit. Jonas Patri war als Gesamtfünfter Sieger der U10. Sein zwei Jahre jüngerer Bruder Niklas Patri wurde Sechster dieser Altersklasse.

Alle ATG-Ergebnisse:

Schülerlauf, 2km
5.  Patri, Jonas  2005     7:38   1. MKU10 SB
22. Patri, Niklas  2007    8:54  6. MKU10 SB

5km
2. Pelzer, Martin  1988     16:06
3. Camminady, Thomas  1989  16:11 SB
4. Wilke, Richard  1992     16:14 SB
6. Heuschen, Martin  1991     16:43 SB
7. Pietsch, Gero  1992     16:59
14. Nores, Max  1999     17:37 SB
16. Willems, Winfried  1957     17:43
17. Ries, Benjamin  1984     17:50
19. Moreau, Jan  1998     18:15 SB
20. Vierhaus, Andreas  1986     18:25
30. Aniol, Michael  1973     18:58
31. Rohé, Karlheinz  1963     19:06
33. Eichler, Leon  1999     19:11 SB
37.(4. W) Kümpers, Julia  1992     19:28
54. Pudenz, Jesse  2000     20:20 SB
64. Bständig, Klaus  1967     20:58
69. (11. W) Trauzeddel, Antje  1973     21:08

Schüler-Waldlauf-Cup 2013/14, 4. Lauf & Gesamtwertung, Würselen-Pley [08.03.]

Jana und Carolin - Tages- und Gesamtsiegerin [Foto: Jennifer Ganser]
7 Tages- & 8 Gesamtsiege: Jana van Megeren (W13) Schnellste von allen Teilnehmern (w / m) auf der Dreirundendistanz
 

Wunderbare Frühlingstemperaturen sorgten neben der schönen Strecke beim letzten Teil des Waldlaufcups, der von Elmar Kohlscheid ausgerichtet wurde, für den würdigen Rahmen der Schlussveranstaltung der diesjährigen Laufserie. 18 ATG-Athleten fanden den Weg nach Würselen-Pley um sich dem Starter und den Wettbewerbern zu stellen und kamen - um es vorweg zu nehmen - mit sieben Tagessiegen wieder nach Hause.

Bei den jüngsten männlichen Schülern in der M7 war mit fünf Rothemden gleich die grösste Gruppe vom Chorusberg am Start. Niklas Patri (07) gewann hier nicht nur (zum vierten Mal) die Tageswertung, sondern landete auch in der Gesamtwertung mit grossem Vorsprung auf dem ersten Platz. Kenneth Helmer (07), Arvin Amjadi, Niklas Schäfer und Phillipp Lorsy (alle 08) zeigten, dass wir sowohl in der Spitze als auch in der Breite sehr gut aufgestellt sind.

In der männlichen M9 erlief Jonas Patri (05) mit 15 Sekunden Vorsprung ebenfalls seinen vierten Tagessieg und belegte in der Gesamtwertung somit natürlich auch den höchsten Rang auf dem Treppchen. In der Gesamtwertung kam hier Philipp Wahlen (05) auf den zweiten Platz, obwohl er in Pley gar nicht am Start war.

Offensichtlich sind es im männlichen Bereich zur Zeit die "ungeraden" Jahrgänge, die die ATG Fahnen besonders hoch halten: Luca Thiele (03) in der M11 kam wie die zwei Vorgenannten ganz überlegen zu seinem vierten Tagessieg mit 17 Sekunden Vorsprung. Dadurch gewann er ebenso überlegen mit sieben Punkten Vorsprung die "Over-all-Wertung". Im selben Rennen schlug sich Ben Dohmen als Siebter beachtlich.

Bei den 2001ern überquerte Thorben Reul (M13) als erster seiner Klasse die Ziellinie und liess sich zum vierten Mal die Goldmedaille umhängen: wer jeden Lauf gewinnt, ist natürlich auch in der Gesamtwertung vorne!

Einen letzten harten Test auf der Überdistanz (1.720 m) vor den Nordrhein U16 Hallenmeisterschaften (800 m am 23.03. in Düsseldorf) absolvierte mit Bravour Yannick Thiele (00): mit mehr als einer Minute Vorsprung kam der junge Stolberger als Erster der Einzel- und Cupwertung ins Ziel. Ohne überhaupt - in Pley - an den Start zu gehen, sicherten sich Max Nores und Leon Eichler (beide 99) in der M15 Platz eins und zwei der Gesamtwertung. Faul waren beide aber nicht, denn sie traten in Leverkusen zum Strassenlauf "Rund um das Bayerkreuz" an!

In den jüngeren Mädchenklassen kamen Janette Müller, Mara Bossler (beide 07), Alicia Helbig Vital (04) und Hannah Kwade (03) mit beherzten Läufen auf guten Plätzen im Mittelfeld ins Ziel. Bei den W12ern gab es den ersten von zwei ATG-Doppelsiegen. Anna Ganser gab vom Start weg richtig Gas und gewann die Tageswertung der 1290-m-Strecke vor Carolin Weins (beide 02). In der Gesamtwertung schob sich Stella Gerhards noch zwischen die beiden auf Platz zwei, sie war aber in Würselen nicht am Start.

Eine der spannendsten Entscheidungen gab es in der W13: Mit Carolin Führen, Leah Giesen und Jana van Megeren (alle 01) hatten vor dem letzten Lauf gleich drei ATG-Läuferinnen noch "die Hand am Gesamtsiegerpokal". In einem Rennen wie aus einem Guss setze sich dieses Mal Jana van Megeren in der schnellsten Zeit des Tages aller Klassen auf der Dreirundendistanz (1.290 m) vor Carolin durch. Jana war die einzige Starterin überhaupt, die die  Strecke unter sechs Minuten durchlief. In der Gesamtwertung sah die Reihenfolge aber ganz knapp anders aus, sodass Carolin punktgleich vor Leah gewann, Jana wurde hier Dritte - alle drei Mädchen hatten je wenigstens einen Durchgang der Laufserie gewonnen: schön, wenn man eine so starke Trainingsgruppe hat!

Ergebnisse:
Schülerinnen W7 - 400m Bambini weiblich

5. Müller, Jeanette            07 Aachener TG                     2:41

8. Bossler, Mara               07 Aachener TG                     2:53

weibliche Kinder W10 - 860m Schülerinnen W10

7. Helbig Vital, Alicia        04 Aachener TG                     5:05

weibliche Kinder W11 - 860m Schülerinnen W11

6. Kwade, Hannah               03 Aachener TG                     5:10

weibliche Jugend W12 - 1290m Schülerinnen W12

1. Ganser, Anna                02 Aachener TG                     6:18
2. Weins, Carolin              02 Aachener TG                     7:06

weibliche Jugend W13 - 1290m Schülerinnen W13

  1. van Megeren, Jana           01 Aachener TG                     5:58
  2. Führen, Carolin             01 Aachener TG                     6:08

Schüler M7 - 400m Bambini männlich

1. Patri, Niklas               07 Aachener TG                     2:11

5. Helmer, Kenneth             07 Aachener TG                     2:35

7. Amjadi, Arvin               08 Aachener TG                     2:39

10. Schäfer, Niklas             08 Aachener TG                     2:58

11. Lorsy, Philipp              08 Aachener TG                     3:20

männliche Kinder M9 - 860m Schüler M9

1. Patri, Jonas                05 Aachener TG                     4:01

männliche Kinder M11 - 1290m Schüler M11

1. Thiele, Luca                03 Aachener TG                     6:06

7. Dohmen, Ben                 03 Aachener TG                     6:58

männliche Jugend M13 - 1290m Schüler M13

1. Reul Thorben                01 Aachener TG                     6:06

männliche Jugend M14 - 1720m Schüler M14

1. Thiele, Yannick             00 Aachener TG                     7:34

Hallensportfest Dortmunder KLA, Dortmund [09.03.]

Fünf Starter, fünf Bestleistungen: Dennis Pitz´ "Last-Minute-Quali", Jannis Wolff mit starkem 400-m-Debüt,  Elena Weins fit für Nordrheinmeisterschaften

640 Teilnehmer, sehr starke Jugendmannschaften aus Ungarn, Schweden, Polen, Belgien, Serbien und den Niederlanden, die in Summe für über 500 (!) ausländische Starts sorgten, schufen einen wahrlich internationalen Rahmen in der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle.(Fast) Ausschließlich waren es dann auch diese internationalen Teilnehmer, die unseren Jungs und Mädels Paroli bieten konnten und sie (noch) vom höchsten Treppchen bei der Siegerehrung fernhielten!

In der männlichen U18 stellten sich Niklas Löbner und Jannis Wolff (beide 98) über 400 m den ausländischen Wettbewerbern. Niklas gewann seinen Zeitlauf und kam als Gesamt-Zweiter in sehr guten 55,25 sec ins Ziel, damit verbesserte er seine persönliche Bestleistung um genau eine Sekunde und freut sich nun auf die ersten Freiluftrennen des Jahres über die Viertelmeile. Einen kleinen Anteil an dieser schönen Zeit hatte wohl auch Jannis Wolff, der bei seinem Debüt-400er mächtig Druck auf Niklas machte und ihm mit 56,56 sec auf die Pelle rückte ... Jannis belegte damit den dritten Platz! Vor unseren Jungs platzierte sich nur noch ein niederländischer Viertelmeiler aus dem älteren 97er Jahrgang. Vielleicht ergibt sich nun in näherer Zukunft auch ´mal wieder eine starke männliche Königsstaffel (4 x 400): der Grundstein ist auf jeden Fall gelegt!

Wenig beeindrucken von den Ungarn, Holländern und Schweden in seinem Lauf ließ sich Sebastian Giese (99) in der M15. Er gewann in neuer PB den 80-m-Hürdenlauf in schönen 12,90 sec! Im Weitsprung wurde er mit guten 4,89 m Sechster: Die Nordrhein-Hallenmeisterschaften in zwei Wochen können also kommen !

Zu den LVN-Hallen-U16-Championships in der Landeshauptstadt fährt jetzt auch mit breitem Grinsen im Gesicht Dennis Pitz: am letzt-möglichen Tag unterbot der junge Mittelstreckler die Quali für Düsseldorf über die Halbmeilen-Distanz um 0,1 Sekunden: Punktlandung! Mit seiner Zeit von 2:23,90 min verbesserte Dennis seine Bestleistung noch einmal um über zwei Sekunden und kam als Dritter und schnellster Deutscher ins Ziel, bravo, gut gemacht!

Sozusagen um die Wette mit Dennis strahlte Elena Weins (00) in der weiblichen Jugend U16. Bereits zum vierten Mal in dieser Hallensaison (je einmal im Dezember, Januar, Februar und jetzt im März) verbesserte die Nordrheinbeste über die 800 m Distanz aus 2013 ihre Hallenbestleistung über die Vierrunden-Strecke. 2:26,49 min lautet jetzt die "magische Zahlenkombination" womit sie bereits sechs Sekunden schneller ist als noch vor einem Jahr unter dem Hallendach! Auch sie wurde nur noch von einer (ungarischen) Teilnehmerin des älteren Jahrgangs geschlagen, die sich 750 m passiv in Elenas Windschatten "versteckt" hatte. Nach einem harten Endspurt, der leider ganz knapp "verloren" ging, konnte die schnelle Mittelstrecklerin stolz die Silbermedaille in Empfang nehmen.


Ergebnisse:

männliche Jugend U18

400 m   Löbner, Niklas (98)     55,25 sec    2. Platz     PB
400 m   Wolff, Jannis (98)         56,56 sec    3. Platz     PB

männliche Jugend M15

80 m Hürden   Giese, Sebastian (99)    12,90 sec   1. Platz     PB
Weitsprung       Giese, Sebastian (99)    4,89 m        6. Platz

männliche Jugend M14

800 m    Pitz, Dennis (00)       2:23,90 min   3. Platz    PB

weibliche Jugend U16

800 m Weins, Elena (00)      2:26,49 min     2. Platz     Hallen-PB

Hallensportfest ASC Düsseldorf [09.03.]

Xenia mit deutlicher Steigerung im Hochsprung [Foto: js]

Xenia mit tollen Bestleistungen - zwei Qualis knapp verpasst - Staffel sammelt Erfahrung auf der Rundbahn

Die guten Trainingsergebnisse im Wettkampf bestätigen, Erfahrungen mit der 4x200m Staffel sammeln und vielleicht noch die eine oder andere Nordrhein-Quali knacken, das waren die guten Vorsätze der sechs ATG-Mädels, die am gut besuchten Hallensportfest des ASC Düsseldorf teilnahmen. Sehr gut gelang Xenia Hamacher der Start in den Wettkampf. Gleich um 12 Zentimeter steigerte die jüngste ATG Teilnehmerin des Tages ihre Hochsprung Bestleistung und belegte mit 1,28 Metern Platz 13 bei den W13. Auch über die 60m konnte sich Xenia deutlich verbessern und wurde mit starken 8,65 Sekunden Vierte. Damit hätte sie schon die LVN Quali geschafft, darf aber als W13 noch nicht starten.

Auf Platz 5 abonniert war in Düsseldorf Clara Malangré. Mit guten Leistungen über 60m (8,43 sek), 60m Hürden (9,95 sek) und im Weitsprung (4,93 m), alles Disziplinen, in denen sie die Qualis für die LVN Hallenmeisterschaften schon in der Tasche hat, war Clara jeweils nicht allzu weit von ihren Bestleistungen entfernt. Für Leonie Pies stand in Düsseldorf der Hochsprung im Mittelpunkt. Auf dem Weg zur angepeilten Quali lief zunächst alles nach Plan, bis der Zeitplan in die Quere kam und der Hochsprung für die 4x200m Staffeln unterbrochen wurde. Im Anschluss an ihren ersten 200m-Lauf fehlte dann natürlich etwas die Spritzigkeit und es blieb bei 1,40 Metern und Platz 4 - 4 Zentimeter unter der Nordrhein-Quali. Weit- und Hochsprung standen auch bei Luisa Schnöring auf der Liste der Bestleistungen, die in Düsseldorf nach guten Trainingsleistungen in jedem Fall geknackt werden sollten. In beiden Disziplinen passte jedoch das Timing gar nicht, dafür gelang Luisa ein schöner Hürdensprint mit um lediglich 4 Hundertsteln verpasster LVN-Quali. Gleich drei Bestleistungen gelangen Marla Lützeler. Im Weitsprung steigerte sich Marla um 3 Zentimeter auf 3,77 Meter, im Hochsprung verbesserte sie sich um 8 Zentimeter auf 1,28 Meter und im Hürdensprint war Marla gleich 1,5 Sekunden schneller als im Vorjahr. Paula Isfort konnte zwar keine neue Bestleistung mit nach Hause nehmen, legte aber bei ihrem 200m-Debüt als Schlussläuferin der 4x200m Staffel einen beherzten Lauf auf die Rundbahn. Mit den beiden anderen Debütantinnen Leonie und Luisa und der schon etwas erfahreneren Startläuferin Clara kam das Quartett beim Testlauf für die Nordrheinmeisterschaften auf den siebten Platz.

Alle ATG-Ergebnisse:

W15
60m
5.  775  Malangre Clara  1999  GER  Aachener TG  8,43  5./V
29.  777  Isfort Paula  1999  GER  Aachener TG  9,48  6./I
38.  778  Lützeler Marla  1999  GER  Aachener TG  10,18  8./I

60mH
5.  775  Malangre Clara  1999  GER  Aachener TG  9,95  5./III
17.  777  Isfort Paula  1999  GER  Aachener TG  11,91  5./I
18.  778  Lützeler Marla  1999  GER  Aachener TG  12,42  6./I

Hochsprung
14.  777  Isfort Paula  1999  GER  Aachener TG  1,28 
 15.  778  Lützeler Marla  1999  GER  Aachener TG  1,28

Weitsprung
5.  775  Malangre Clara  1999  GER  Aachener TG  4,93 
27.  777  Isfort Paula  1999  GER  Aachener TG  3,82 
28.  778  Lützeler Marla  1999  GER  Aachener TG  3,77

W14
60m
35.  776  Pies Leonie  2000  GER  Aachener TG  9,04  4./VI
54.  774  Schnöring Luisa  2000  GER  Aachener TG  9,77  6./I

60mH
17.  776  Pies Leonie  2000  GER  Aachener TG  11,01  5./IV
21.  774  Schnöring Luisa  2000  GER  Aachener TG  11,34  5./II

Hochsprung
4.  776  Pies Leonie  2000  GER  Aachener TG  1,40 
20.  774  Schnöring Luisa  2000  GER  Aachener TG  1,16

Weitsprung
26.  774  Schnöring Luisa  2000  GER  Aachener TG  3,98
28.  776  Pies Leonie  2000  GER  Aachener TG  3,91

4x200m WJ U16
7.  Aachener TG   2:01,80  2./I
Malangre Clara (1999), Pies Leonie (2000), Schnöring Luisa (2000), Isfort Paula (1999)

W13
60m
4.  779  Hamacher Xenia  2001  GER  Aachener TG  8,65  1./VI

60mH
15.  779  Hamacher Xenia  2001  GER  Aachener TG  12,55  5./I

Hochsprung
13.  779  Hamacher Xenia  2001  GER  Aachener TG  1,28

Weitsprung
31.  779  Hamacher Xenia  2001  GER  Aachener TG  3,96

"Rund um das Bayerkreuz", Leverkusen [09.03.]

Jonas läuft Vereinsrekord in Leverkusen [Archivfoto: js]

Jonas verbessert Vereinsrekord - gute Platzierungen der ATGer in Leverkusen

Beim Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz" hatten die drei ATGer, die über die 5km-Distanz an den Start gingen, "wettertechnisch" aufs richtige Pferd gesetzt. Bei noch angenehmen Temperaturen liefen Jonas Patri, Philipp Wahlen und Leon Eichler jeweils in persönlicher Bestleistung auf sehr gute Plätze in ihren Altersklassen. Für Leon fiel erstmals die 19-Minuten-Marke, in 18:51 Minuten wurde er Zweiter der männlichen Jugend U16. Jonas erzielte nicht nur eine neue persönliche sondern auch eine Vereinsbestleistung. Nach 20:53 Minuten kam er als Fünfter der bis zu vier Jahren älteren U14 ins Ziel und verbesserte den fünf Jahre zuvor auf der gleichen Laufstrecke aufgestellten U10 Rekord von Jesse Pudenz um mehr als eine Minute. Nur einen Platz hinter Jonas finishte Philipp in ebenfalls sehr starken 22:04 Minuten, die nur eine Sekunde über dem bisherigen Vereinsrekord gewesen wären.

Nach dem 5km Lauf war es das Wetter, dass für die (Temperatur)Rekorde zuständig war, so dass die 10km Läufer alle unter ihren Möglichkeiten blieben. Während viele Läufer ausstiegen kamen die ATGer aber mit guten Platzierungen ins Ziel. Podiumsplatzierungen erzielten Max Nores als Sieger der männlichen Jugend U16, David Veith als Zweiter der U20, Winfried Willems als Zweiter der M55, Irene Basten als Dritte der W30 und Rainer Thess als Dritter der M60.

Alle ATG-Ergebnisse:

5km
47 Eichler, Leon   2. MJU16   18:51
94 Patri, Jonas   5. MJU14  20:53
106 Wahlen, Philipp   6. MJU14  22:04

10km
Männer
42 Heuschen, Martin   23. HK 34:12
45 Camminady, Thomas   24. HK  34:17
47 Wyrwoll, Lothar   25. HK  34:25
48 Pelzer, Martin   26. HK  34:31
50 Pietsch, Gero   27. HK  34:39
97 Willems, Winfried   2. M55  36:49
117 Ries, Benjamin   22. M30  37:53
119 Nores, Max   1. MJU16  37:57
124 Büngeler, Herbert  37:59
156 Rohe, Karlheinz   12. M50 38:52
163 Veith, David   2. MJU20  39:12
243 Theß, Rainer   3. M60  41:54
244 Aniol, Michael   37. M40  41:55
299 Bständig, Klaus   51. M45  43:51

Frauen
16 Basten, Irene  3. W30  38:55
5 Trauzeddel, Antje   7. W40  44:44

Mannschaftswertung Männer
11. Aachener TG 1:42:54
Heuschen, Camminady, Wyrwoll

13. Aachener TG 1:45:59
Pelzer, Pietsch, Willems

Hallenkehraus Teutonia Lanstrop, Dortmund [16.03.]

Formtest in Dortmund [Foto: Ute Gerhards]

Laurin überzeugt über 1.500 m - Elena siegt & Dennis debütiert erfolgreich über 300 m

Das letzte Hallensportfest der Wintersaison 2013/14 in der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle stand für unsere vier Starter unter ganz unterschiedlichen Vorzeichen: Elena Weins und Dennis Pitz (beide 00) wollten noch einmal einen Schnelligkeitstest über 300 m vor den am Sonntag anstehenden Nordrheinmeisterschaften der U16 in Düsseldorf absolvieren, bei denen beide die 800 m laufen werden. Stella Lucia Gerhards (02) über die 800 m und Laurin Oberkirsch (95) über die 1.500-m-Strecke wollten ihre Form noch einmal über ihre angestammten Strecken testen bevor die Hallensaison endgültig zu Ende geht.

Stella Gerhards in der weiblichen Jugend W12 ging mit der Vorgabe an den Start,  zügig mit / in der Spitze anzugehen. Dies gelang ihr sehr gut denn sie sortierte sich an zweiter Position ein. Direkt im Windschatten einer Essener Wettbewerberin hielt sich Stella  ca. 500 m, musste dann aber etwas abreißen lassen. Sie kam als sichere Zweite ins Ziel, war aber mit ihrer erzielten Zeit von 2:47,71 min nicht ganz zufrieden, da sie vor kurzem schon deutlich flotter unterwegs war: Kopf hoch, beim nächsten Lauf "geht´s" wieder schneller, Stella!

Elena Weins in der weiblichen Jugend W14 gewann mit riesigem Vorsprung von vier Sekunden ihren 300-m-Lauf in schönen 45,72 sec. Die junge Mittelstrecklerin war durch ihre sehr guten Leistungen der Vorwochen motiviert bis in die Haarspitzen, was dazu führte, dass sie die schwierige Langsprintstrecke "etwas" zu schnell anging (sie stellte eine neue 100-m-"Bestleistung" als Zwischenzeit auf !). Somit musste sie auf der zweiten Streckenhälfte dem hohen Anfangstempo Tribut zollen. Dennoch die Sprintfähigkeit, die Ausdauer und die Motivation stimmen, also lassen wir uns bei den Landestitelkämpfen am Sonntag überraschen ...

Ebenfalls in Düsseldorf bei den LVN-Meisterschaften über die 800-m wird Dennis Pitz in der männlichen Jugend M14 starten. Sein 300-m-Debüt in Dortmund endete mit sehr schönen 43,40 sec auf dem zweiten Platz. Auch Dennis lernt noch über diese "neue" Strecke: er ging etwas zu langsam auf den ersten 50 m an, hatte somit "hinten raus" noch sehr gute Reserven, die er dann voll ausschöpfte. Seine Beine teilten ihm im Ziel mit: Sprintrennen können auch für Mittelstreckler sehr anstrengend sein!

Als "ältester ATG-Recke" stellte sich Laurin Oberkirsch (95) in der männlichen Jugend U20 dem Starter über die 1.500-m-Mittelstrecke. Mit sehr gleichmäßigem Lauftempo schob sich Laurin Runde um Runde immer weiter nach vorne und kam am Ende als guter Zweiter in neuer Hallenbestleistung von 4:20,34 min ins Ziel. Erst ein einziges Mal unter freiem Himmel war Laurin ganz knapp schneller gelaufen. Die absolute Bestleistung will Laurin dann bei den ersten Freiluftwettkämpfen - dann auch etwas ausgeschlafener - nachholen  :-))) .

Ergebnisse:

männliche Jugend U20

1500 m    Oberkirsch, Laurin (95)     4:20,34 min    2. Platz     Hallen-PB


männliche  Jugend U16 (M14)

300 m   Pitz, Dennis (00)     43,40 sec     2. Platz    PB


weibliche Jugend U16 (W14)

300 m   Weins, Elena (00)       45,72 sec     1. Platz


weibliche  Jugend W12

800 m Gerhards, Stella Lucia (02)     2:47,71 min    2. Platz

Kreishallenmeisterschaften, Herzogenrath [15.03.]

Tagessiege für Eljah, Samuel, Jonas und Niklas - gelungenes Wettkampfdebüt für Pauline und Samira

Mit recht kleinem Aufgebot waren die ATG Schüler bei den Kreishallenmeisterschaften in Herzogenrath vertreten. Auf dem Weg zum Sieg bei den M10 machte es Eljah Diarra besonders spannend. Er schaffte gemeinsam mit einem Konkurrenten das Kunststück, beide 30m Läufe durch Zielfoto entscheiden zu lassen. Zweimal zeitgleich wurden die zwei jungen Sprinter auf den ersten Platz gesetzt. Auch Samuel Diarra konnte sich über einen Tagessieg freuen. Mit sehr guten 0,95 Metern gewann er den Hoch-Weitsprung der M8. Mit Jonas und Niklas Patri stand ein weiteres Brüderpaar ganz oben auf dem Treppchen. Jonas war beim Hoch-Weitsprung der M9 vorne, Niklas gewann die 2*30m der männlichen Kinder U8 und wurde höhengleich mit dem Sieger Zweiter im Hoch-Weitsprung. In ihrem ersten Wettkampf wurde auch Pauline Hüning mit sehr guten 0,95 Metern Zweite im Hoch-Weitsprung der W9. Auch sie übersprang dieselbe Höhe wie die Siegerin und verpasste Platz 1 lediglich aufgrund der höheren Anzahl an Fehlversuchen. Im Sprint wurde Pauline Dritte.

Ein weiteres schönes Wettkampfdebüt gelang Samira Ait Oufquirn, die im Sprint und im Hoch-Weitsprung jeweils Fünfte wurde. Die Pendelstaffeln der U8 und U10 belegten jeweils den dritten Platz.

Alle ATG Ergebnisse:

W9
2*30m
3. Hüning Pauline, 2005, 13,88
5. Ait Oufquin Samira, 2005, 14,71

Hoch-Weitsprung
2. Hüning Pauline, 2005, 0,95
5. Ait Oufquin Samira, 2005, 0,85

W11
2*30m
8. Dixtores Alessa, 2003, 12,77

Hochsprung
8. Dixtores Alessa, 2003, 1,05

W12
2*30m
10. Diarra Jana, 2002, 13,18

W14
2*30m
7. Schnöring Luisa, 2000, 12,23

MK U8
2*30m
1. Patri Niklas, 2007, 14,11
4. Wahlen Louis, 2007, 16,64

Hoch-Weitsprung
2. Patri Niklas, 2007, 0,70
3. Wahlen Louis, 2007, 0,55

M8
2*30m
2. Diarra Samuel, 2006, 12,70

Hoch-Weitsprung
1. Diarra Samuel, 2006, 0,95

M9
2*30m
2. Patri Jonas, 2005, 12,71
7. Wahlen Philipp, 2005, 13,61

Hoch-Weitsprung
1. Patri Jonas, 2005, 0,95
6. Wahlen Philipp, 2005, 0,85

M10
2*30m
1. Diarra Eljah, 2004, 12,03

M11
2*30m
9. Dohmen Ben, 2003, 13,02
10. Schneider Björn, 2003, 13,04

Pendelstaffel U10
3. 54,95
Wahlen Philipp (2005), Patri Jonas (2005), Diarra Samuel (2006), Hüning Pauline (2005), Ait Oufquin Samira (2005)

Pendelstaffel U10
3. 45,17
Dixtores Alessa (2003), Schneider Björn (2003), Diarra Eljah (2004), Dohmen Ben (2003) 

Frühjahrswerfertag, Chorusberg [22.03.]

Es hätte ein schöner Frühjahrswerfertag sein können - wenn er eine Woche früher stattgefunden hätte. So vermittelten heftige Regenschauer und niedrige Temperaturen eher das Gefühl, an Winterwurfmeisterschaften teilzunehmen. Allen Teilnehmern Glückwunsch zu guten Ergebnissen und allen Helfern herzlichen Dank für den Einsatz bei widrigen Bedingungen.

LVN Hallenmeisterschaften U16, Düsseldorf [23.03.]

Elena verpasst Titel hauchdünn [Foto: js]

Elena verpasst hauchdünn den 800-m-Titel, Yannick mit Bronze und Bestleistung im Ziel, Clara Sechste und Dennis Fünfter

Einmal Silber, einmal Bronze, einige Bestleistungen und viel gesammelte Erfahrung, mit dieser schönen Ausbeute kamen unsere U16 von den Nordrhein Hallenmeisterschaften in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle zurück. Bis wenige Zentimeter vor der Ziellinie hatte es für Elena Weins im 800m-Lauf der W14 sogar nach Gold ausgesehen. Nach 700 Metern noch deutlich in Führung liegend, wurde Elena vom fulminanten Endspurt einer Konkurrentin überrascht. Den Titel schon so nah vor Augen dauerte es ein Weilchen, bis sie sich über die Vizemeisterschaft in neuer Hallenbestzeit von 2:24,60 Minuten freuen konnte. Auch bei Yannick Thiele sah es lange Zeit gut aus im Rennen um den 800m Titel der M14. Yannick bestimmte von Beginn an das Tempo, konnte aber zwei Konkurrenten nicht abschütteln, die auf der Zielgeraden an ihm vorbei gingen. Mit neuer Bestleistung von 2:14,04 Minuten, damit 2 Sekunden schneller als bisher, gewann Yannick die Bronzemedaille.

Im selben Lauf gelang Dennis Pitz, der als einer von nur fünf Läufern die im Vergleich zu anderen Disziplinen sehr hoch angesetzte Qualifikationsnorm unterboten hatte, ein schönes Nordrheindebüt. Leicht erkältet lief Dennis in seiner zweitbesten 800m Zeit auf Platz 5.

Saisonbestleistung waren die 5,03 Meter, die Clara Malangré auf Platz 6 im Weitsprung der W15 brachten. Über 60m lief Clara im Vorlauf mit 8,38 Sekunden Bestleistung, musste dann aber, wie einige andere Teilnehmerinnen auch, den Endlauf absagen, da dieser parallel zum Endkampf im Weitsprung ausgetragen wurde. Auch über die 60m Hürden konnte Clara ihre Bestzeit deutlich steigern. Nach 9,77 Sekunden im Vorlauf verbesserte sie sich im Endlauf noch einmal und belegte in 9,61 Sekunden Platz 15.

Noch deutlicher fiel die Verbesserung für Leonie Pies aus. Im Hürdensprint der W14 war Leonie gleich 5 Zehntel schneller als bisher und wurde in 10,51 Sekunden Sechste ihres Vorlaufes. Denselben Platz belegte in seinem Vorlauf mit seiner zweitschnellsten bisher gelaufenen Hürdenzeit von 9,92 Sekunden auch Sebastian Giese.

Unerwartet nervös ging die ohne große Ambitionen gestartete 4x200m Staffel der weiblichen Jugend in der Besetzung Clara Malangré, Leonie Pies, Luisa Schnöring und Paula Isfort ins Rennen. Angesichts der gefühlten 30 Sekunden, die das Staffelholz - der offensichtlich erhöhten Schwerkraft in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle nachgebend - seinen eigenen Weg suchte, zeugen die 2:02,96 Minuten von im Vergleich zum Testlauf zwei Wochen zuvor deutlich verbesserten Laufleistungen bei deutlich schlechteren Wechseln.

Alle ATG-Ergebnisse:

M14
800m
3. Thiele, Yannick (00), 2:14,04 min PB
5. Pitz, Dennis (00), 2:26,40 min

M15
60 m Hürden
VL Giese, Sebastian (99)  9,92 sec

W14
800 m
2. Weins, Elena (00), 2:24,60 min Hallen-PB

60 m Hürden
VL Pies, Leonie (00), 10,51 sec  PB

W15
60 m
VL Malangré, Clara (99)  8,38 sec PB (EL  verzichtet)

60 m Hürden
15. Malangré, Clara (99)  9,61 sec PB

Weitsprung
6. Malangré, Clara (99), 5,03 m SB

weibliche Jugend U16
4 x 200 m
25. Aachener TG     2:02,96 min
Clara Malangré - Leonie Pies - Luisa Schnöring - Paula Isfort

 

Vorschau Bahnlaufserie 10.000m

Morgen, Samstag, den 29.3., beginnt die ATG Bahnlaufserie 2014 mit den Läufen über 10.000m. Trotz des in diesem Jahr sehr frühen Starts im März werden wir tolles Wettkampfwetter haben. Der erste Lauf für die Teilnehmer mit Laufzeiten von etwa 40 Minuten wird im Aachener Waldstadion um 14.00 Uhr gestartet. Um 15.00 Uhr folgt der schnelle Lauf für Zeiten bis 38 Minuten, um 16.00 gehen die Teilnehmer mit anvisierten Laufzeiten ab 43 Minuten auf die Rundbahn. Anmeldungen sind bis 30 Minuten vor Beginn der Läufe möglich.

Im Anhang die bisher vorgemeldeten Teilnehmer. Alle Informationen zur Bahnlaufserie unter http://www.atg-aachen.de/content/atg-bahnlaufserie.

Anhang: 

Die ATG Leichtathleten trauern um Reinhard Klinkenberg

In der Nacht zum Donnerstag ist nach schwerer Krankheit Reinhard Klinkenberg verstorben. Reinhard war in den letzten Jahrzehnten als Abteilungsleiter und Geschäftsführer der Leichtathletikabteilung sowie als erfolgreicher Athlet unverzichtbarer Bestandteil der ATG-Familie. Sein viel zu früher Tod hinterlässt eine große Lücke im Kreis der Leichtathleten. Wir trauern mit seiner Familie und werden ihn sehr vermissen.

ATG Bahnlaufserie, 10.000m, Waldstadion [29.03.]

Start zum schnellen 10.000m Lauf [Foto: js]

Bahnlaufserie 2014 bei sommerlichen Temperaturen gestartet - Kreismeistertitel für Mussa, Herbert, Michael und Gerald

Es war, sowohl die für Ende März ungewöhnlich hohen Temperaturen als auch die Leistungen auf der Laufbahn betreffend, sicherlich eine der heißesten Aachener Bahneröffnungen. Bei der Festlegung des Termins war eher befürchtet worden, dass die Rundbahn des Waldstadions vom Schnee befreit werden müsste. Temperaturen deutlich jenseits der 20 Grad Marke ließen davon keine Rede sein, etwas Schnee zum Kühlen hätte sich der eine oder andere Läufer wohl gewünscht. Unbeeindruckt vom sommerlichen Wetter zeigten sich die Läufer aus Eritrea, die beim in diesem Jahr sehr international besetzten ersten Lauf der Bahnlaufserie 2014 an den Start gingen. Im schnellen 10.000m-Lauf ging es von Beginn an richtig zur Sache. Der einzige der etablierten Aachener Läufer, der die Herausforderung annahm und das Tempo mitging, war Mussa Hudrog. Als sich nach einigen Runden abzeichnete, dass die Endzeit bei ca. 30 Minuten liegen würde, ließ Mussa das Spitzenquartett ziehen und lief in seinem eigenen Tempo in hervorragenden 32:00,11 Minuten zum Kreismeistertitel.

Sieger des schnellsten Laufes und damit auch Führender in der Serienwertung wurde in 30:17,26 Minuten Wadajo Tulu Addisu, der ebenso wie der zweitplatzierte Eshte Merne Salomon seinen ersten Lauf im ATG Trikot in beeindruckender Manier absolvierte.

Martin Pelzer, Lothar Wyrwoll und Gero Pietsch kamen im von vielen Ausfällen geprägten Lauf auf den Plätzen 2 bis 4 der Kreismeisterschaftswertung ins Ziel. Kreismeistertitel ihrer Altersklassen gewannen Herbert Büngeler bei den M55, Michael Aniol bei den M40 und Gerald Stüber bei den M60. Dritter der M50 wurde Karlheinz Rohé.

Die einzige ATG Frau, die die Ziellinie überqueren konnte, war Irene Basten. Irene blieb mit angesichts der Temperaturen sehr guten 38:28,45 Minuten nur wenige Sekunden über ihrer Bestleistung und wurde als Gesamtvierte Dritte der W30. Schnellste Frau des Tages und damit Führende in der Serienwertung der Frauen war die für die SG Wenden startende Meaiat Yemana Mafos.

Alle ATG-Ergebnisse (Kreismeisterschaftswertung in Klammern):

Männer
1. Wadajo Tulu Addisu 1992 30:17.26
2. Eshte Merne Salomon 1983 30:25.56
5. (1. M) Mussa Hudrog 1985 32:00.11
6. (2. M) Martin Pelzer 1988 34:16.63
7. (3. M) Lothar Wyrwoll 1992 35:07.23
8. (4. M) Gero Pietsch 1992 35:35.49
16. (1. M55) Herbert Büngeler 1957 38:00.97
17. (7. M) Jonathan Mahler 1987 38:28.76
19. (3. M50) Karlheinz Rohé 1963 39:58.28
20. (1. M40) Michael Aniol 1973 40:13.81
22. (1. M60) Gerald Stüber 1954 41:27.84
24. (4. M50) Bruno Funk 1960 41:53.30
32. (5. M45) Klaus Bständig 1967 44:35.50

Frauen
4. (3. W30) Irene Basten 1984 38:28,45

Anhang: 

17. Titzer Volks- und Straßenlauf, Titz [05.04.]

Max, Yannick und Leon mit Kreisrekord in Titz [Foto: Dirk Thiele]

U16-Mannschaft (Max, Yannick & Leon) pulverisiert den 5K-Kreisrekord, Martin Heuschen gewinnt 10K Gesamteinlauf

Bei gutem Straßenlauf-Wetter brachen 12 ATGer auf, um im Dürener Land ihre Frühform zu testen. Um es vorweg zu nehmen, kam bei vielen viel mehr als ein reiner Testlauf heraus, es fiel sogar ein Kreisrekord!

Gleich zu Beginn der Veranstaltung ließ Luca Thiele (03) in der U12 über die 1-km-Distanz aufhorchen: er gewann mit ca. 40 m Vorsprung den Gesamteinlauf in sehr schönen 3:29 min ohne an seine Leistungsgrenze gehen zu müssen, sehr schön gemacht, Luca.

Den Vogel aus ATG-Sicht schossen die U16er über die 5 km ab. Mit dem erhofften "Sweep" auf Platz eins, zwei und drei verbesserten Max Nores (17:59 min), der in 18:07 min  Bestleistung laufende Yannick Thiele und Leon Eichler (19:14 min) als Mannschaft den erst sechs Monate alten Kreisrekord um fast 2 Minuten auf 55:21 min! Max kannte dieses Glücksgefühl schon, da er neben Jan Moreau und Niklas Löbner in der alten Rekordmannschaft stand. Der noch dem jüngeren Jahrgang 2000 angehörende Yannick wird mit seiner Spitzenzeit (auch) am Ende der Saison unter den besten 25 Läufern Deutschlands in der M14 zu finden sein. Leider ist die 5-km-Mannschaft (noch) keine Disziplin, die in der Deutschen Bestenliste geführt wird, denn da stünden die mannschaftlich sehr geschlossenen Jungs wohl auch ganz weit vorne.  Besonders schön zu sehen war, wie die drei Läufer, die aus drei unterschiedlichen Trainingsgruppen stammen, sofort zu einem Team wurden und gemeinsam "abräumten"!

In der männlichen U20 gewann David Veith (96) in 18:03 min und war damit ebenfalls mitten im Pulk der erfolgreichen Mannschaft, die er indirekt - ob gewollt oder ungewollt - als Tempomacher unterstützte.

Einen Doppelstart über 5 und 10 K wagte Manfred Spykers; 23:00 min (5.) und 56:30 min (15.) waren die Ausbeute der "harten Trainingseinheit" in der M50. Den Gesamteinlauf über 10 K dominierten ebenfalls eine ganze Reihe ATGer: Martin Heuschen gewann in sehr schönen 33:00 min mit deutlichem Vorsprung von fast fünfzig Sekunden. Auf Platz vier, fünf und sechs kamen Martin Pelzer (34:16 min), Stefan Schnorr (34:18 min) und Thomas Camminady (34:27 min) ganz eng zusammen liegend ins Ziel und gewannen auch hier die Mannschaftswertung vor der LG Ameln/Linnich mit den auf dem Chorusberg nicht ganz unbekannten Marcel Bischoff, Marco Müller und Stephan Bardy    :-) .

Benjamin Ries (36:59 min) ließ in der M30 nichts anbrennen und gewann mit über 2 min Vorsprung.  Alles in allem ein mehr als gelungener Ausflug in den Kreis Düren, so kann die junge Saison weitergehen !

Ergebnisse:

1 km

M11: Thiele, Luca (03)  3:29 min  (PB)   1. Platz

5 km

U16:   Nores, Max (99)      17:59 min           1. Platz
         Thiele, Yannick (00)   18:07 min   (PB)  2. Platz 
         Eichler, Leon (99)      19:14 min           3. Platz

Mannschaft 5km                  55:21 min   (PB /  VR / KR)  1. Platz


U20:  Veith, David (96)        18:03 min        1. Platz

 

M50:  Spykers, Manfred (62)  23:00 min     5. Platz

10 km

Männer:  Heuschen. Martin (91)   33:00 min    1. Platz
              Pelzer, Martin (88)        34:16 min     4. Platz
              Schnorr, Stefan (85)      34:18 min     5. PLatz
              Camminady, Thomas (89) 34:27 min  6. Platz

M30:       Ries, Benjamin (84)        36:59 min    1. Platz


M50:      Funk, Bruno (60)             40:06 min     1. Platz
             Spykers, Manfred (62)    56:30 min      15. Platz

Aprilsportfest (krumme Strecken), Erkelenz [26.04.]

Alle vier Starter mit deutlichen Verbesserungen der PBs, Mädchen fit für die Nordrheinstaffelmeisterschaften

Kurz vor Ferienende machten sich vier junge Mittis auf nach Erkelenz um bei optimalen Mittelstreckenbedingungen (ca. 18 ° C und absolute Windstille) ihre Frühform über die "krummen Strecken" (600 m) zu testen. Besonders aufschlussreich sind die erreichten Zeiten für die Trainer, die die Leistungen einordnen können, ohne dass die Athleten selber wissen, was sie jetzt schon z. B.  über 800 m laufen können und ohne dass sie sich unter Druck setzen müssen / können :-)) !

Unser jüngster "Recke" Luca Thiele (03) kam in der M12 hochstartend auf den tollen zweiten Platz. Er verbesserte seine Bestleistung aus dem letzten Jahr um ca. acht Sekunden auf 1:55,43 min und strahlte nach dem Zieldurchlauf aufgrund dieser Steigerung mit dem Trainer um die Wette! Eine Klasse höher in der männlichen Jugend M13 zeigte Thorben Reul was in ihm steckt: in sehr schönen 1:46,73 min kam Thorben mit PB als Zweiter ins Ziel. Lange Zeit (bis ca. 520 m) hatte es sogar nach dem Platz auf dem höchsten Treppchen ausgesehen, dann musste Thorben allerdings einen Wettbewerber ziehen lassen ... beim nächsten Mal klappt´s, Thorben!

Die weibliche ATG-Jugend W13 machte den Tagessieg über die 600 m Strecke "unter sich" aus! Carolin Führen kam unangefochten als Erste in wunderschönen 1:48,19 min (PB) ins Ziel, diese Zeit lässt für die Nordrheinstaffelmeisterschaften in Wesseling am kommenden Wochenende hoffen. Im selben Rennen fightete Leah Giesen (01) bis zum Zielstrich um den zweiten Platz zu sichern, was ihr in persönlicher Bestleistung von 1:50,22 min auch gelang. Mit dieser Zeit verbesserte Leah ihre PB aus dem Jahre 2013 um mehr als 14 (!) Sekunden, bravo!

Über die 3000m-Distanz unterbot Herbert Büngeler mit 10:29,13 Minuten seine Leistung aus der Vorsaison um eine knappe Sekunde und war als Gesamtsechter Schnellster der M55.

METRO GROUP Marathon, Düsseldorf [27.04.]

Gero, Thomas, Martin und Richard gewinnen Marathon-Staffel in Düsseldorf

Souveräner Sieg der ATG-Staffel in der Landeshauptstadt

Bei regnerischem Wetter gingen eine Stunde nach dem Marathonstart die Staffelläufer auf die Strecke. Den Anfang machte Gero Pietsch (10,8km), der auf Position zwei an Thomas Camminady übergab. Bereits nach 3km seiner 10,8km langen Teilstrecke konnte Thomas die Führungsposition einnehmen und zum zweiten Wechsel außerdem einen komfortablen Vorsprung für Martin Heuschen (11,3km) herauslaufen. Thomas hatte nun schon einige der Marathonis eingeholt und diese Aufholjagd setzte Martin jetzt fort.

Ohne ernsthaften Druck durch die Konkurrenz, aber beflügelt von jedem Überholvorgang war es für ihn eine Leichtigkeit den Vorsprung weiter auszubauen. Mittlerweile hatte es aufgehört zu regnen. Den Sieg brachte dann Richard Wilke (9,3km) nach Hause. Zuletzt lag bei einer Endzeit von 2:24:52 Stunden der Gesamtvorsprung vor den Zweitplatzierten bei mehr als 13 Minuten.

Vorschau Bahnlaufserie 5.000m

Morgen geht die ATG-Bahnlaufserie in die zweite Runde. Ab 18.30 Uhr werden im Waldstadion die Kreismeistertitel über die 5.000m-Distanz vergeben. Die Liste der vorgemeldeten Teilnehmer findet ihr im Anhang. Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor Beginn des jeweiligen Laufes möglich.

Anhang: 

Bahnlaufserie 5.000m, Waldstadion [29.04.]

Bahnlaufserie 5.000m [Foto: js]

Gut besetzte Läufe mit starken Leistungen - Mussa übernimmt Führung in der Serienwertung

Auch beim zweiten Lauf der ATG-Bahnlaufserie 2014 spielte das Wetter mit. Bei perfekten Bedingungen sammelten die einheimischen und auswärtigen Läuferinnen und Läufer über die 5.000m-Distanz Punkte für die Serienwertung, für die Teilnehmer der Kreise Aachen und Düren wurden wieder die Kreismeister ermittelt. Im schnellsten Lauf des Tages lieferte sich ein Läufertrio einen packenden Kampf um den Tagessieg. Schon direkt nach dem Start konnten sich Mussa Hudrog, Martin Heuschen und der Belgier Christoph Gallo vom Rest des Feldes absetzten und hielten bis zur Hälfte des Rennens gemeinsam das Tempo hoch. Zuerst musste Martin abreißen lassen, wenig später konnte auch Mussa dem schnellen Gallo nicht mehr folgen. Scheinbar schon abgeschlagen, gelang es Mussa in den letzten beiden Runden die Lücke wieder zu schließen. Im Endspurt des hochklassigen Laufes setzte sich nach etwas mehr als 15 Minuten Gallo mit knappen Vorsprung durch und sicherte sich den Preis für den Tagesschnellsten. Mussa holte sich den Kreismeistertitel vor Martin und dem nach langem Sololauf auf Platz 3 ins Ziel kommenden Stefan Schnorr.

Stark liefen auch David Veith und Max Nores. David wurde Kreismeister bei den U20, Max gewann als U16 mit fast einer Minute Vorsprung den Titel bei den U18. Kreismeister der M55 wurde Winfried Willems, bei den M60 gewann Gerald Stüber. Zweiter der M40 wurde Michael Aniol vor Jörg Felder auf Platz 3. Ebenfalls Dritter wurde Karlheinz Rohé bei den M50.

Stärkste ATGerin des Tages war Irene Basten, die hinter der Siegerin Claudia Leschnik in 17:53,68 Minuten den zweiten Platz belegte. In der Kreismeisterschaftswertung der W40 belegten Sandra Heinrichs und Antje Trauzeddel die Plätze 2 und 3.

In der Gesamtwertung der Männer schob sich Mussa mit den fast 800 Punkten, die ihm seine starken 15:04,13 einbrachten, auf den ersten Platz. Damit liegt er knapp 350 Punkte vor dem Vorjahressieger Martin Pelzer, der in der Gesamtwertung mit knapp 100 Punkten Vorsprung auf den drittplatzierten Lothar Wyrwoll auf Platz 2 liegt.

Bei den Frauen führt Claudia Leschnik mit 45 Punkten Vorsprung - das sind beim abschließenden 3000m-Lauf etwa 15 Sekunden - vor Irene Basten. Hier kann es am kommenden Dienstag ein spannendes Finale um den Gesamtsieg geben.

Sehr ausgeglichen ist auch die Jugendwertung. Sowohl bei der männlichen wie auch bei der weiblichen Jugend haben alle Teilnehmer erst einmal gepunktet. Hier ist also noch alles offen.

Alle ATG-Ergebnisse:

Männliche Teilnehmer

2.  (1. M) Hudrog Mussa  1985   15:04,13  2./III
3.  (2. M) Heuschen Martin  1991   15:25,07  3./III
5.  (3. M) Schnorr Stefan  1985   15:57,88  5./III
7.  (4. M) Wilke Richard  1992   16:03,98  7./III
8.   (5. M) Pelzer Martin  1988   16:07,50  8./III
9.   (6. M) Wyrwoll Lothar  1992   16:20,74  9./III
15.  (10. M) Ries Benjamin  1984   17:19,51  15./III
16.  (1. MJ U20) Veith David  1996   17:23,75  1./II
19.  (1. MJ U18) Nores Max  1999   17:35,66  3./II
20.  (12. M) Mahler Jonathan  1987   17:38,89  4./II
27.  (1. M55) Willems Winfried  1957   18:09,29  9./II
31.  (3. M50) Rohé Karlheinz  1963   18:40,29  13./II
32.  (2. M40) Aniol Michael  1973   18:42,30  14./II
33.  (3. M40) Felder Jörg  1973   18:53,07  15./II
38.  (1. M60) Stüber Gerald  1954   19:30,35  18./II
41.  (4. M50) Funk Bruno  1960   19:40,62  5./I
46.  (6. M50) Zobel Ralf  1963   20:31,16  9./I
48.  (5. M45) Bständig Klaus  1967   20:50,26  11./I

Weibliche Teilnehmer

2.  (2. W30) Basten Irene  1984   17:53,68  2./II
7.  (2. W40) Heinrichs Sandra  1973   20:00,21  6./II
9.  (3. W40) Trauzeddel Antje  1973   21:10,69  3./I
18. (12. F) Schnorr Andrea  1989   22:49,29  7./IV
20.  (4. W45) Dohlen-Giesen Martina  1969   25:28,01  9./IV

Vorschau Springer-Sprintertag

Nur zwei Tage nach dem zweiten Lauf der Bahnlaufserie folgt morgen der nächste ATG-Wettkampf im Waldstadion. Beim Springer-Sprintertag werden nach den Langstrecklern auch die Aachener Sprinter und Springer ihre Bahnsaison beginnen. Im Anhang findet ihr die bisher vorgemeldeten Teilnehmer. Reguläre Meldungen sind heute noch möglich, Nachmeldungen werden bis 30 Minuten vor Beginn der jeweiligen Wettkämpfe angenommen.

 

Wir wünschen allen Teilnehmern eine gute Anreise und einen erfolgreichen Wettkampf.

Anhang: 

Springer-Sprintertag, Waldstadion [01.05.]

Nico beginnt Saison mit Bestleistung [Foto: js]

Viele Bestleistungen zum Saisonauftakt - auch Sprinter und Springer wieder im Waldstadion aktiv

Viel mehr Glück konnten wir mit dem Wetter nicht haben. Gerade waren die letzten technischen Geräte sicher verstaut, da begann der schon für den ganzen Tag angekündigte starke Regen - und hörte auch so schnell nicht wieder auf. Bis dahin war es ein wunderschöner Frühjahrstag gewesen, den Athleten, Betreuer und Helfer vor allem dann so richtig genießen konnten, wenn sie an die deutlich ungemütlichere Vorjahresveranstaltung zurückdachten. Die perfekten Bedingungen bei ihrer Bahneröffnung nutzten die Aachener Springer und Sprinter gemeinsam mit zahlreichen auswärtigen Gästen zu guten Leistungen bei einem gelungenen Saisoneinstieg.

Allen Kampfrichtern und Helfern vielen Dank für den Einsatz! Nachfolgend die ATG-Ergebnisse mit stichpunktartigen Kommentaren.

Männer
100m
7.  33 Beckers Nico 1994 11,42 1./II - PB aus dem Training heraus kurz nach dem TL, da kommt sicher noch (viel) mehr!
17.  32 Sushchyev Alexander 1993 12,54 2./IV

200m
11.  32  Sushchyev Alexander  1993      25,56  2./III

Hochsprung
1.  33  Beckers Nico  1994      1,90 - sehr schöner Einstieg, an 2,00 m zweimal ganz knapp gescheitert

MJ U20
100m
2.  34  Shakirov Roman  1995      11,91  2./IV - nur hauchdünn über PB, schöner Einstieg

200m
2.  34  Shakirov Roman  1995      24,04  2./III

MJ U18
100m
4.  112  Jacobs Marvin  1998      12,37  1./V - PB um mehr als 2 Zehntel verbessert
6.  29  Frings Lukas  1998      12,39  2./V - nur knapp über PB
7.  30  Giesen Jakob  1997      12,51  2./IV - PB über die 100m
11.  35  Wolff Jannis  1998      12,86  1./VIII - PB deutlich verbessert, zum ersten mal schneller als die Schwester ;-)
13.  42  Sibum Paul  1998     13,42  2./VIII - erster Wettkampf, gelungener Einstieg

200m
3.  29  Frings Lukas  1998      24,91  1./III - schönes 200m-Debüt
5.  30  Giesen Jakob  1997      25,19  2./IV

Hochsprung
4.  35  Wolff Jannis  1998      1,55 - nicht ganz glücklich, aber an 1,60 m knapp gescheitert

Weitsprung
4.  112  Jacobs Marvin  1998      5,26 (-0,2) 

MJ U16
100m
2 Hamacher Kevin 1999 12,4 1./VI - PB um 12 Hunderstel gesteigert
5 Pitz Dennis 2000 13,19 1./VIII - PB um ca. halbe Sekunde verbessert, toller Lauf aus dem Training heraus
6 Eichler Leon 1999 13,22 3./VII -  sonst eher auf längeren Strecken unterwegs, schöne neue Sprint-PB
7 Merx Jozef 2000  13,23 1./IX - Wettkampfdebüt, starke Leistungen!
8 Giese Sebastian 1999 13,32 2./VIII - PB stark verbessert, hat das TL schon gut umgesetzt
10 Thiele Yannick 2000 13,85 3./IX - PB um ca. 3/4 Sekunde verbessert
11 Ellerhorst Julius 2000 14,2 4./IX - schöner erster Wettkampf

300m
1.  27  Bechthold Tobias  1999      39,32  1./I - PB um mehr als 2 Sekunden verbessert!
4.  45  Eichler Leon  1999      42,11  4./I - erste mal 300m, gute Zeit

Hochsprung
1.  27  Bechthold Tobias  1999      1,66 - sehr spät eingestiegen, neue PB, perfekt!
4.  36  Giese Sebastian  1999      1,51 - PB um einen Zentimeter verpasst, ganz zufrieden

Weitsprung
3.  40  Salama David  2001      4,72 (+0,1) - PB um 22 cm verbessert, klasse Weitsprung!
4.  41  Merx Jozef  2000     4,70 (-0,3) - wie über 100m starker erster Wettkampf überhaupt!

WJ U20
100m
1.  37  Wolff Alischa  1995      12,87  1./I - guter Auftakt nach dem Trainingslager, da geht noch mehr !
2.  39  Kremer Pia-Sophie  1995      13,04  1./II - absolute PB trotz - vorsichtig ausgedrückt - nur mittel gutem Start ;-)
3.  113  Jacobs Mira  1996      13,05  2./I - auf dem Weg zu alter Stärke, 4 Zehntel schneller als 2013
4.  31  Dickert Janina  1996      13,13  2./II - PB, die 12 rückt näher
5.  74  Stein Rebecca  1995     14,27  1./VI - PB für eine Mittelstrecklerin fast ohne Training eine sehr ansprechende Zeit

200m
1.  39  Kremer Pia-Sophie  1995      26,26  1./I - zweitbeste je gelaufene Zeit, PB nur um 0,1 Sekunde verpasst
2.  113  Jacobs Mira  1996      26,61  2./I - PB, schöner 200m-Lauf
3.  31  Dickert Janina  1996      27,00  3./I
4.  38  Titze Lotte  1995      27,89  4./I - Testlauf für die Staffel am Sonntag, Zeit o. k. - weiterhin leichte Fussprobleme
5.  74  Stein Rebecca  1995     29,24  1./II - zweitbeste je gelaufenen Zeit fast ohne Training)

WJ U18
100m
4.  115  Dohmen Anna  1998      13,65  1./III - 3 Zehntel schneller als im Vorjahr, schöne PB
4.  28  Vonhoegen Jana  1998      13,65  1./II

200m
2.  28  Vonhoegen Jana  1998      28,14  1./II - neue PB
3.  115  Dohmen Anna  1998      28,23  2./I

WJ U16
100m
4.  114  Malangré Clara  1999      13,10  3./II - nicht weit von der Bestzeit entfernt
8.  76  Weins Elena  2000      13,93  2./III - PB um 0,2 Sekunden vebessert bei 2,0 m / sec Gegenwind - da ist noch mehr drin
9.  117  Kutsch Ricarda  2000      14,06  3./IV - schöner Lauf, geht noch viel schneller
12.  77  Giesen Leah  2001      14,69  2./VI - erste mal 100m, Trainingslauf für die Block-KM
13.  119  van Megeren Jana  2001      14,87  2./VII - erste mal 100m, Trainingslauf für die Block-KM
15.  110  Isfort Paula  1999      15,22  2./V - erfolgreicher Balanceakt, fast gestürzt und gut abgefangen
16.  111  Winkelhorst Marie  1999      15,82  3./V - lief neben Paula, ließ sich ablenken ;-)
aW  78  Gerhards Stella Lucia  2002      15,06  VII - erste mal 100m, Trainingslauf für die Block-KM

300m
6.  26  Offermanns Laura  2000      51,03  3./II - schönes 300m Debüt

Hochsprung
3.  114  Malangré Clara  1999      1,44 - 2 Tage später ging es schon wieder über 1,50 m
6.  110  Isfort Paula  1999      1,29 
8.  116  Schnöring Luisa  2000      1,26 - PB, aber es war mehr drin

Weitsprung
8.  110  Isfort Paula  1999      3,98 (+0,4) 
10.  77  Giesen Leah  2001      3,84 (-2,0) 
11.  111  Winkelhorst Marie  1999      3,81 (+1,0) 
13.  116  Schnöring Luisa  2000      3,65 (0,0) - der Balken ist noch kein Freund, entweder drüber oder weit davor
aW  78  Gerhards Stella Lucia  2002      3,82 (0,0)

Trainingslager 2014

Trainingslager in Italien und Portugal

Berichte aus den ATG-Ostertrainingslagern in Albufeira, Caorle und Texel

Wie im letzten Jahr haben sich auch in den Osterferien 2014 die ATG-Trainingsgruppen schöne Ziele für ihre Trainingslager ausgesucht. Die Langtreter bereiteten sich auf Texel auf die kommende Saison vor. Die Jugendgruppen hielten an Bewährtem fest und machten sich auf in den warmen Süden. Hier kommen die Berichte.

Albufeira, Portugal - Da war Musik drin: Athleten überzeugen auf der Tartanbahn und am Klavier, Robert Harting meets ATG

19 Personen (15 Athleten, zwei Trainer und zwei Physiotherapeuten) trafen sich am frühen Dienstag Morgen (15.04.) um vier Uhr in der Früh um nach Eindhoven zum Flughafen aufzubrechen um für zehn Tage gen Portugal zu entschwinden ... Trotz dieser ungewohnten Uhrzeit waren alle Teilnehmer kurzfristig hellwach als es ans Kontrollwiegen der mitgebrachten Koffer ging -  fast alle lagen unter dem vorgegebenen Gewichtslimit   :-)))!

Also brachen wir - mit Hilfe vieler Eltern und deren PKWs - nach kleineren Umpackaktionen zum Flughafen in die Niederlande auf. Dort verlief die Abfertigung ebenfalls fast ohne Zwischenfälle und die Betreuercrew war froh um 7:00 Uhr alle Teilnehmer sicher im Flieger verstaut zu haben. Von nun an sollte alles glatt gehen: sowohl der Flug, das Auschecken am Airport, der Transfer zur Unterkunft, der Zwischenstopp zum Einkaufen im Supermarkt und das  Einchecken ins Hotel liefen so reibungslos, dass wir schon um 16:00 Uhr die erste Trainingseinheit absolvieren konnten.

Die vorgefundenen Trainingsbedingungen waren wieder bekannterweise gut: zwei Tartanbahnen (eine grenzwertig voll mit z. T. Weltklasseathleten) die andere relativ leer und für das Lauftraining sehr gut geeignet, zwei grosse Rasenfelder, ein (Lang-)Wurfplatz, die ca. 2 km lange hügelige Crossbahn (Austragungsort der Cross EM 2010) und tolle Strecken auf den Klippen und am Atlantikstrand standen neben den Krafträumen zu Trainingszwecken zur Verfügung. Sogar der grosszügige Wellnessbereich mit mehreren Schwimmbädern wurde für "Aqua-Trainingseinheiten" genutzt! Das Wetter spielte in diesem Jahr deutlich besser mit als vor Jahresfrist, so dass täglich in kurzer Bekleidung trainiert werden konnte. Vor allem die männlichen Teilnehmer stellten fest, dass ein einmaliges Auftragen von Sonnenschutz am ersten Tag des Trainingslagers nicht für die ganzen zehn Tage des Aufenthaltes reicht oder anders formuliert: Sonnenbrand gibt es nicht nur am Strand .... aber Quarkmasken sollen helfen (das wussten die Frauen) - siehe Fotos !

Vielfältig trainiert wurde ein oder zweimal pro Tag je nach Alter, Geschlecht und / oder Disziplinengruppe: die Techniker machten Bekanntschaft mit Weit-, Hochsprung und Speerwurfanlagen während die Läufer auch häufiger in Kontakt mit der Crossbahn kamen - die einen lieben sie, die anderen ..... So oder so, die Trainer stellten beim Vorjahresvergleich der Trainingsleistungen (zum Glück) fest: schneller, höher, weiter hiess das Motto des Trainingslagers 2014; fast alle Resultate waren (teilweise deutlich) stärker als im April 2013. Das lässt für die kommenden Wettkämpfe hoffen! 

Das reichhaltige, auf Sportler abgestimmte Frühstück- und Abendbüffet lud einige Teilnehmer unserer Trainingsmassnahme auch zu fünfmaligen Besuchen der "Essensausgabe" ein, "damit sie "gross und stark werden" ...

Die Freizeit vor, zwischen und nach den Trainingseinheiten wurde vielfältig genutzt: Massagen und / oder die Teilnahme an der durch Veronika und Ruben (unsere mitgereisten Physios) eingeführte "Dehn-Förder-Schule" standen ebenso hoch im Kurs wie "Wehrwolf"-spielen, Wellnessbereich nutzen oder Kleinkonzerte am in der Hotellobby stehenden Flügel und der mitgebrachten Gitarre geben. Unglaublicherweise ging der Konsum elektronischer Medien im Vergleich zu 2011,12 und 13 tatsächlich deutlich zurück, wow !

Selbst die Trainer schafften es durch die Durchführung von drei knallharten "Brumm-Brumm-Trainingseinheiten" nicht, die gute Laune und den guten Gruppenzusammenhalt zu stören. Shopping in Lagos und im Outlet-Center hießen hier die Trostpflaster für geschundene Muskeln und Seelen. Die Stimmung erreichte den Höhepunkt als die Weltmeisterquote im Hotel auf mind. vier (erkannte) stieg und sich diese auch noch als sehr kommunikativ  erwiesen und zu "Fototerminen" mit uns bereit erklärten. Die Diskusweltmeister Robert Harting und Franka Dietzsch erklärten sich gerne bereit, mit uns um die Wette zu posen (s. Bilder). Sabine Braun (7-Kampf) war ebenfalls mit einer Trainingsgruppe aus Wattenscheid anwesend wie die Hammerwurfweltmeisterin aus Russland. Boris Henry (jetzt: Obergföll - dumme verlorenen Wette, ne !) und Nadine Müller rundeten die Gruppe der deutschen Weltelitewerfer ab.

Auch ja, Sprüche des Tages / der Woche / des Trainingslagers gab es in diesem Jahr natürlich auch noch: 

Spruch 1 : Trainer: "den letzten Lauf machen die Athleten x, y, z  MAX! Und auch Ihr vier macht ihn MAX!" - Athletin: "wer ist MAX?" Trainer: "der Freund von Moritz!"

Spruch 2 : "Ich hab mir so dermaßen in die Wange gebissen, dass tut richtig weh. Aber ich bin selber schuld, ich habe hier zu viel Fisch gegessen, mein Körper wollte endlich wieder Fleisch !"

Spruch 3: Athletin: " Ich glaube meine Gurke ist verrutscht!" (nichts Schlüpfriges, siehe Fotos!)

Wir freuen uns schon auf das nächste Trainingslager hoffentlich in 2015 in genauso entspannter Runde: Fazit: 2014 - das beste Trainingslager ever- es wird schwer werden, das zu toppen ! Viel Spass beim Anschauen der Fotos.


Caorle, Italien - diesmal mit Sonne !

Zum dritten Mal zog es uns, die Trainingsgruppe von Andreas und Marlies ins italienische Caorle. Nach gemütlichem Hinflug am 12.4. zu nachtschlafener Zeit (6.35 Uhr ab Köln), waren wir am späten Vormittag im Apartmenthotel. Die Zimmer wurden zu aller Zufriedenheit schnell verteilt und nach kurzem Auspacken stürmten wir erst einmal gemeinsam den Supermarkt.

Am Nachmittag stand dann die erste lockere Strandeinheit an – ein gemeinsames Rugbyspiel, bei dem diesmal kaum jemand verletzt wurde ... Sonntags morgens gab es noch eine Strandeinheit, wo wir unserem neuen Namen – die „Wühlmausgruppe“ (vormals „Pinguingruppe“) – alle Ehre machten.
Nachmittags dann die erste Einheit im vertrauten Caorle-Stadion, wo wir feststellten, dass in diesem Jahr einige Sportler mehr den Weg nach Oberitalien gefunden hatten. So trafen wir außer auf diverse deutsche Gruppen (Köln, Kreuztal, Wittgenstein, Bühl) auf Luxemburger, Schweizer, Österreicher und Belgier. Vor allem mit letzteren hatten wir noch so manch „nettes“ Erlebnis – aber es ließ sich alles regeln !

Montags und Dienstags wurde weiter zweimal täglich trainiert – wobei abends oder in der Mittagspause immer noch Kraft zu Beachvolleyball blieb. Aber auch unser mitgereister Physio Björn bekam täglich mehr zu tun...
Dienstag abends bevölkerten wir das örtliche Fitnessstudio zwecks Krafttraining. Da blieb kaum Platz für die einheimischen Jung-Machos.

Mittwochs, an unserem Pausentag, ging es nach Venedig. Diesmal gab es keinen Dauerregen sondern Sonnenschein und so konnte die Lagunenstadt ihren Charme spielen lassen.
Donnerstags morgens standen die gefürchteten Testläufe auf dem Programm – jeder durfte nach zwei kürzeren Testläufen mal an seine Langdistanz gehen – so wurden die 300 bzw. 400m jedoch erstaunlich gut bewältigt. Die letzten drei Trainingseinheiten erschienen dagegen allerdings wie ein Kinderspiel.
Am 19.4. ging es dann morgens wieder über die Alpen nach Hause.

Fazit : Gutes Wetter, tolle Truppe, ordentlich trainiert ! Die Saison 2014 kann kommen !


Texel, Holland - "Ein sehr, sehr geiles Trainingslager!"

auch unsere ATG-"Langtreter" waren nicht minder aktiv: Sechs von ihnen (Martin Heuschen, Thomas Camminady, Gero Pietsch, Felix Haschke, Stephan Bardy und Martin Pelzer) verbrachten vom 11. bis zum 18. April ein einwöchiges Trainingslager auf der Nordseeinsel Texel.

Vor der Abreise wurde zunächst ein Grundstock an kohlenhydratreichen Lebensmitteln eingekauft, um für die ersten Tage essenstechnisch gut gerüstet zu sein. Nachdem diverse Kilos an Brot, Müsli und Nudeln zusammen mit den Athleten und ihrem Gepäck in zwei Autos verstaut waren, ging die Reise Richtung holländischer Küste los. Angesichts mangelnden Platzes während der Fahrt, waren alle Athleten über eine reibungslose Fahrt und über die geringe Wartezeit an der Fähre umso glücklicher, als sie im Bungalow in der Nähe der Ortschaft De Koog ankamen. So konnten bereits um 17 Uhr die Laufschuhe für den ersten gemeinsamen Lauf auf Texel geschnürt werden: Eine gute Gelegenheit für diejenigen Athleten, für die es der erste Besuch auf Texel war, sich schon mal mit den wunderbaren Nadelwald-Böden und Dünenwegen vertraut zu machen. Dabei wurde absichtlich ein ruhiges Tempo eingeschlagen, denn die kommenden Tage mit fast immer jeweils zwei Trainingseinheiten sollten noch anstrengend genug werden: Während morgens immer ein lockerer einstündiger Dauerlauf absolviert wurde, standen nachmittags die Tempoeinheiten an. Von einer Intervall-Pyramide über Bergsprints, eine zwei Kilometer lange Crossrunde, die viermal zu durchlaufen war, und Intervalltraining auf der Tartanbahn war für jeden etwas dabei.

Nur an einem Tag wurde einmal trainiert: Da Marathon-Sonntag war, wurde der Vormittag dazu genutzt, länger zu schlafen und im Anschluss diverse Marathonläufe von Wien bis London im Fernsehen von der Couch aus zu verfolgen. Beflügelt von den schnellen Marathonläuferinnen und -läufern fiel der lange, gesteigerte Lauf am Nachmittag zum Leuchtturm im Norden der Insel und wieder zurück (insgesamt 24km in 1:36 Stunden, siehe Foto) umso leichter.

Dass auch die Athleten, die zum ersten Mal auf Texel waren, nun endgültig vom "Inselfieber" angesteckt sind, zeigt sich darin, dass sie sich nicht lumpen ließen, am letzten Tag um sieben Uhr morgens (kurz vor Abreise) noch einmal einen lockeren Lauf zum Strand machten - ein traumhafter Abschluss!

Alle Trainingseinheiten absolvierten die ATGer zusammen mit ihren Freunden von der LG Ameln/Linnich (allesamt Ex-ATGer), die ebenfalls von der ungewohnt großen Trainingsgruppe profitierten. Auch neben dem Laufen kamen diverse Unternehmungen wie der Besuch der beliebten Strandcafés und einer Bowlingbahn nicht zu kurz. An dieser Stelle noch einmal ein herzliches Dankeschön an die Amelner für die Einladung zum Bowlen!

Vorschau Bahnlaufserie 3.000m

Morgen findet ab 18.30 Uhr im Waldstadion das Finale der ATG-Bahlaufserie 2014 statt. Wie bei den bisherigen Läufen geht es auch bei den 3.000m wieder um Aachener und Dürener Kreismeistertitel. Im Anhang die bisher gemeldeten Teilnehmer. Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor Beginn der jeweiligen Läufe möglich.

Anhang: 

Westdeutsche - und Nordrhein (U16) Langstaffelmeisterschaften, Wesseling [04.05.]

Yannick, Max und Dennis bei der Siegerehrung [Foto: Maike van Megeren]

Rebecca Stein rettet fast die Deutsche Quali für die U20-Damen, U16-Jungen mit deutscher Spitzenzeit & Silbermedaille

Als einzige Kreisteilnehmer überhaupt traten wir mit fünf Teams bei den westdeutschen bzw. Nordrheinmeisterschaften in den Langstaffeln in Wesseling bei Bonn an. Diese große Mannschaftsstärke (17 Athleten vor Ort) sorgte bei den zahlreich mitgereisten Schlachtenbummlern, der Trainercrew und den Teilnehmern selber für Emotionen pur: Viermal Freuden- und einmal Tränen der anderen Art - Staffeln so wie sie sein sollen ...

Als erste ATG-Starter des Tages traten die Mädchen in der weiblichen Jugend U16 zu ihrer 3 x 800 m Staffel an: Carolin Führen (01) bei ihrem ATG-Staffel-Debütlauf brachte die Mannschaft zwischenzeitlich auf den Spitzenplatz des Feldes. In der zweiten Runde musste sie einige Wettbewerberinnen überholen lassen, konnte aber dennoch - persönliche Bestleistung laufend - an dritter / vierter Position wechseln. Jana van Megeren (01) - ebenso wie Carolin aus der U14 hochstartend - übernahm und konnte diese vierte Position sicher halten. Der Vorsprung auf die fünf folgenden Staffeln wuchs zusehends aber auch die Lücke nach vorne ging langsam aber sicher "auf". An vierter Position liegend bekam Elena Weins (00) - auch noch dem jüngeren U16er Jahrgang angehörend - den Stab mit deutlichem Rückstand von ca. 35 m. Bis zur 600-m-Marke hatte "Ele" die Lücke tatsächlich zugelaufen und es schien noch einmal spannend im Kampf um die Bronzemedaille zu werden.  Im langgezogenen Endspurt musste die junge Gymnasiastin dann aber doch dem Parforceritt der Aufholjagd Tribut zollen und die Oberhausener Staffel ziehen lassen. Dennoch bleibt das Fazit: ein sehr schöner vierter Platz in persönlicher Bestleistung von 7:35,87 min, der die drei jungen Damen am Ende des Jahres unter die Top 30 der Deutschen Bestenliste bringen wird und die Gewissheit, dass die Zukunft ihnen gehören wird - sie waren die "jüngste aller angetretenen Staffeln" und alle drei sind auch noch 2015 startberechtigt - also weiter so: Erfahrung (und Erfolge) sammeln!

Kaum waren die U16-Mädchen im Ziel fiel auch schon der Startschuss für die gleichaltrigen Jungs für ihre 3 x 1.000 m-Staffel. Dennis Pitz (00) - vor kurzem noch Fünfter der LVN-Hallenmeisterschaften - stiefelte gleich zu Beginn richtig los und setzte sich sehr selbstbewusst an die Spitze des Feldes. Dort hielt er sich für gut 800 m und riss das Feld erst einmal kräftig auseinander. Erst auf der Zielgeraden musste er den ein Jahr älteren Düsseldorfer Kontrahenten etwas ziehen lassen, kam aber trotzdem mit persönlicher Bestleistung von knapp über drei Minuten zum Wechsel auf Max Nores (99). Das ATG-Urgestein ließ sich nicht lumpen und machte sich auf die Verfolgungsjagd der Landeshauptstädter. Anfangs ging allerdings die Lücke sowohl noch vorne als auch nach hinten langsam weiter auf, sodass die Goldmedaille in weite Ferne zu rücken schien. Auf den letzten 300 m jedoch konnte Max noch einmal deutlich aufholen und den Rückstand verkürzen. Auch er lief mit einer Zeit von unter drei Minuten PB. Mit großen Augen verfolgte Schlussläufer Yannick Thiele (00) die Aufholjagd seines Staffelkameradens und nahm sich die Worte seines Trainers ("immer Lücken schließen") sehr zu Herzen. Nach 500 m hatte er die Staffel aus der Landeshauptstadt eingeholt und machte sich tatsächlich daran, diese auch überholen zu wollen. Die Gegenwehr seines Kontrahenten kam für die Beobachter nicht überraschend, denn er traf auf den sehr starken "Multi-Nordrhein-Meister" Maximilian Kluth, der den Überholversuch erfolgreich abwehrte.  Dennoch kam Yannick - ebenfalls Einzel-PB laufend - mit der Spitzenzeit von 8:52,97 min als Zweiter ins Ziel (mit 26 sec Vorsprung auf die drittplatzierte Staffel !) - diese Zeit wird die drei Jungs am Ende Jahres 2014 sehr wahrscheinlich unter die TOP 15 Deutschlands bringen - das Produkt einer "Gemeinschaftsproduktion" aus zwei unterschiedlichen Trainingsgruppen.

Ein wenig unter Druck standen die U18er Jungs (Niklas Löbner, Jan Moreau & Leon Eichler) - alle aus unterschiedlichen Trainingsgruppen stammend - nach der Superzeit der jüngeren Vereinskameraden nun schon, denn sie wollten ja beileibe nicht langsamer laufen als die "Kleinen" ! Um es vorweg zu nehmen die Drei ließen ebenfalls nichts anbrennen und kamen als Sechste der westdeutschen Titelkämpfe (viertbeste LVN-Staffel) in PB von 8:47,85 min und somit doch noch ein wenig schneller als die Jüngeren ins Ziel. Niklas (98) hielt als Startläufer sehr guten Anschluss ans Feld und pulverisierte seine PB aus dem Jahr 2013 geradezu und konnte bei 2:50 min schon das Holz an Jan (98) übergeben. Jan sicherte die Platzierung im Mittelfeld mit einem schnellen und gleichmässigen Lauftempo und einer sehr starken zweiten Rennhälfte - da machte sich seine Herkunft als Langstreckler äußerst positiv bemerkbar, auch er lief persönliche Bestleistung deutlich unter 3:00 Minuten. Youngster Leon (99) war auserkoren als Schlussläufer die "Schäfchen ins Trockene" zu bringen! Dies tat er mit Bravour, konnte er doch den bis dahin erzielten sechsten Platz halten und ins Ziel bringen. Leon erzielte mit knapp über drei Minuten ebenfalls PB. --- Auch dieses Gesamtergebnis wird am Ende des Jahres Eingang in die Top 50 Bestenliste des DLV finden !

Die ältesten ATG-Starter des Tages "tummelten" sich in der 3 x 1.000 m in der Männerklasse. Laurin Oberkirsch (95) - aus der Jugend U20 "ausgeliehen" - Martin Heuschen (91) und Richard Wilke (92) erliefen sich in einem "bärenstarken" Feld einen sehr schönen zehnten Platz (sechstschnellste LVN-Staffel) in guten 7:52,58 min. Mannschaftlich sehr geschlossen - blieben alle drei unter der 2:40-Marke und strahlten (die Einen früher, die Anderen eher später) aufgrund der tollen Zeit um die Wette. Ohne grosse Ambitionen angereist wunderten sich die mitgereisten Trainer wie schnell die Drei zu einer Mannschaft zusammen wuchsen und es richtig "krachen" liessen. - Nur zur Einordnung der erzielten Leistung sei gesagt: Die drei Männer wären mit dieser Gesamtzeit 2013 nur hauchdünn an einer Deutschen Bestenlistenplatzierung vorbei geschrammt ....

Zwar sicher in die Deutsche  Bestenliste aber dennoch knapp an der Deutschen Quali vorbei liefen die vier jungen Damen in der U20 im Rahmen der 4 x 400 m Staffel. Ihre Zeit von 4:10,71 min brachte das Quartett Lotte Titze, Pia-Sophie Kremer, Laura Maaßen und Rebecca Stein (alle 95) zwar auf einen schönen neunten Platz, zur Deutschen Quali für Ulm fehlte allerdings die Winzigkeit von 0,5 Sekunden. Durch die Absage einer Läuferin war die Staffel eigentlich schon abgehakt worden als sich Rebecca Stein - seit ca. 18 Monaten nicht mehr im regelmässigen Leistungstraining befindlich und eigentlich Mittelstrecklerin - ad hoc in vorbildlicher Weise als Ersatzläuferin zur Verfügung stellte - alle drei Anderen waren Feuer und Flamme und wollten es nun doch versuchen, sich für Ulm zu qualifizieren! Erschwerend kam hinzu, dass Laura Maaßen von einer Erkältung geplagt wurde, sodass allen von Anfang an klar war, dass es "Spitz auf Knopf" stehen würden. Aufgrund der hervorragenden Vorjahreszeit in den schnellsten Lauf gelost, taten die jungen Damen ihr Bestes und kämpften bis zur Ziellinie, mussten dann aber das erst einmal niederschmetternde Ergebnis der "Nicht-Qualifikation" zur Kenntnis nehmen. An alle "gelaufenen Damen": Kopf hoch, Mädels - die Welt geht nicht unter.

Alles in Allem: eine wunderbare Veranstaltung, die einige Trainingsgruppen in Summe sehr viel enger zusammen gebracht hat - gerne auf ein Neues in diesem oder im nächsten Jahr!

Ergebnisse der ATG-Staffeln

männliche Jugend U16 - 3 x 1.000 m

2. Platz   Aachener TG   8:52,97 min  (Pitz, Dennis (00) - Nores, Max (99) - Thiele, Yannick  (00))

weibliche Jugend U16 - 3 x 800 m

4. Platz   Aachener TG   7:35,87 min  (Führen, Carolin (01) - van Megeren, Jana (01) - Weins, Elena (00))

männliche Jugend U18 - 3 x 1.000 m

6. Platz  Aachener TG  8:47,85 min  (Löbner, Niklas (98) - Moreau, Jan (98) - Eichler, Leon (99))

weibliche Jugend U20 - 4 x 400 m

9. Platz  Aachener TG  4:10,71 min   (Titze, Lotte (95) - Kremer, Pia-Sophie (95) - Maaßen, Laura (95) - Stein, Rebecca (95))

Männer - 3 x 1.000 m

10. Platz  Aachener TG  7:52,58 min   (Oberkirsch, Laurin (95) - Heuschen, Martin (91) - Wilke, Richard (92))

ATG Bahnlaufserie, 3.000m, Waldstadion [06.05.]

Die Sieger und Platzierten der Serienwertung mit Fan [Foto: js]

Finale der Bahnlaufserie 2014 im Regen - Mussa gewinnt Gesamtwertung

So kennen wir das Waldstadion im Mai crying: nach tollem Laufwetter bei den bisherigen beiden Serienläufen im März und April war es ausgerechnet der letzte Lauf, der die Teilnehmer wettertechnisch vor große Herausforderungen stellte. Sintflutartige Regenfälle erschwerten die 7,5 Runden und ließen die Läuferinnen und Läufer bis an die Leistungsgrenze gehen. Umso erstaunlicher, dass sich trotzdem 85 Teilnehmer den schlechten Bedingungen stellten und die 3.000m in Angriff nahmen. Als Favorit auf den Gesamtsieg bei den Männern ging Mussa Hudrog ins Rennen.

Nach zwei Läufen lag Mussa schon deutlich in Führung und musste für den Gewinn der Serienwertung eigentlich nur ankommen. Nur ankommen ist aber nicht sein Ding - trotz der regennassen Bahn lief der sonst eher auf der Straße oder auf Crossstrecken anzutreffende Langstreckler Bestzeit und sicherte sich neben dem Seriensieg auch den Kreismeistertitel über 3.000m. Ganz stark war auch der Auftritt von Martin Heuschen, der sich in der hochkarätigen Spitzengruppe festbiss und nur 3 Sekunden hinter Mussa als Zweiter Aachener ins Ziel kam. Hinter Thomas Camminady, dem Drittplatzierten der Kreismeisterschaftswertung, sicherte sich Vorjahressieger Martin Pelzer den zweiten Platz der Serienwertung vor Lothar Wyrwoll, der die 3.000m als siebtschnellster Aachener beendete.

Bei den Frauen wurde Irene Basten Vizekreismeisterin und sicherte sich auch in der Serienwertung den zweiten Platz hinter der Ex-ATGerin Claudia Leschnik. Sieger der Jugendwertung der männlichen Jugend wurde David Veith vor Max Nores. Beide wurden auch Kreismeister ihrer Altersklassen. Weitere Kreismeistertitel gewannen Benjamin Ries bei den M30, Herbert Büngeler bei den M55 und Gerald Stüber bei den M60. Zweite wurden Antje Trauzeddel bei den W40 und Michael Aniol bei den M40. Dritter der M50 wurde Karlheinz Rohé.

Alle ATG-Ergebnisse:

Männliche Teilnehmer (Kreismeisterschaftswertung in Klammern)
2. (1. M)   Hudrog Mussa  1985     8:43,35  2./IV
4.  (2. M)  Heuschen Martin  1991     8:46,26  4./IV
7.  (3. M)  Camminady Thomas  1989     9:10,41  7./IV
8.  (4. M) Pelzer Martin  1988     9:11,55  8./IV
10.  (5. M)  Schnorr Stefan  1985     9:15,12  10./IV
11.  (6. M) Wilke Richard  1992     9:15,35  11./IV
12.  (7. M) Wyrwoll Lothar  1992     9:17,30  12./IV
13.  (8. M) Pietsch Gero  1992     9:32,09  13./IV
14.  (1. MJ U20) Veith David  1996     9:56,91  14./IV
15.  (9. M) Mahler Jonathan  1987     9:57,48  15./IV
19.  (1. M15)  Nores Max  1999     10:05,91  19./IV
20.  (1. M30) Ries Benjamin  1984     10:10,13  20./IV
24.  (1. M55) Büngeler Herbert  1957     10:22,59  3./III
31.  (2. M40) Aniol Michael  1973     10:41,92  9./III
40.  (3. M50)  Rohé Karlheinz  1963     11:15,02  14./III
42.  (1. M60)  Stüber Gerald  1954     11:44,20  15./III
45.  (4. M45)  Bständig Klaus  1967     11:59,10  8./II
a.W.  Merne Salomon Eshte  1983     8:39,71  1./IV

Weibliche Teilnehmer (Kreismeisterschaftswertung in Klammern)
5.  (2. F) Basten Irene  1984     10:34,06  3./III
14. (2. W40) Trauzeddel Antje  1973     12:08,53  1./I
17.  (7. F) Schnorr Andrea  1989     12:59,67  3./I
22.  (4. W45) Dohlen-Giesen Martina  1969     14:43,93  6./V

KM Blockwettkampf, Dürwiß [03.05.]

Sebastian mit 5 Bestleistungen zum Titelgewinn [Foto: js]

Kleines ATG-Team holt 4 Titel in Dürwiß

Im Veranstaltungsstress der letzten Tage fast untergegangen sind die Ergebnisse der Kreismeisterschaften im Blockwettkampf. Aufgrund des Termins unmittelbar nach den Osterferien und der zahlreichen anderen Veranstaltungen rund um dieses Wochenende waren deutlich weniger ATGer als im Vorjahr am Start. Als einziger männlicher ATGer trat Sebastian Giese im Block Sprint/Sprung der M15 an. Sebastian brannte mit fünf Bestleistungen ein kleines Feuerwerk ab. Verdient holte er sich als Tagesbester in allen Disziplinen den KM-Titel.  Über 100m verbesserte er sich im Vergleich zum Springer-Sprintertag noch einmal um fast 2 Zehntel, im Hürdensprint ist er bereits eine Sekunde schneller als 2013, der Speer konnte sich fünf Meter länger in der Luft halten und im Weitsprung ging es fast um einen halber Meter weiter als vor Jahresfrist.

Einen sehr ausgeglichenen Mehrkampf immer in Reichweite ihrer Bestleistungen absolvierte Clara Malangré. Highlight war ein sehr guter Hürdenlauf mit Verbesserung um mehr als 2 Zehntel. Mit neuer Block-Bestleistung von 2538 Punkten wurde Clara Zweite der W15. In derselben Altersklasse brachten Lucille Reusch deutliche Bestleistungen über 100m, 80m Hürden und im Weitsprung in neuer PB im Block Sprint auf Platz 5.

Bei den ein Jahr jüngeren Mädchen stellte Leonie Pies in vier der fünf Disziplinen neue Bestleistungen auf, lediglich im Hochsprung blieb sie knapp unter der PB. Mit 2203 Punkten wurde Leonie verdient Kreismeisterin der W14. Drei neue Bestleistungen im Sprint, Hürdensprint und Weitsprung gelangen Luisa Schnöring an diesem sehr windigen Wettkampftag. Mit 2073 Punkten wurde Luisa Dritte der W14. Einen Platz dahinter lag Ricarda Kutsch, für die besonders die 100m mit fast einer Sekunde und der Hochsprung mit 12 Zentimetern deutliche Verbesserungen zum Vorjahr brachten. Als einziges Team brachten die ATG U16-Mädchen eine Mannschaft zusammen und holten sich damit ungefährdet mit guten 10753 Punkten den Mannschaftstitel.

Bei den U14 wollte Xenia Hamacher mit einer Fußverletzung eigentlich tapfer auf die Zähne beißen, bekam aber von den Trainern nur Lob für den tollen Einsatzwillen und nicht die erwünschte Wettkampffreigabe. An den Start gingen mit Stella Lucia Gerhards und Leah Giesen zwei Athletinnen, die sonst eher auf der Laufbahn anzutreffen sind.

Stella schlug sich bei ihrem ersten Blockwettkampf und ersten Hürden mit Bravour, sie war in allen Disziplinen bis auf den Hürdenlauf die Tagesbeste, musste aber auf Grund des relativ großen Punktrückstandes nach dem Hürdensprint bis zur letzten Disziplin (800 m) für den Titelgewinn kämpfen. Nach vier Disziplinen waren die drei Ersten alle wieder annähernd punktgleich und Stella machte durch einen beherzten 800er mit 16 Sekunden Vorsprung den Titel bei den W12 klar.

Leah hatte sich im Training sehr deutlich über die Hürden verbessert und ging mit großem Elan an diese erste Disziplin heran. Sie schlug allerdings so heftig an die dritte Hürde an, dass sie fast zu Fall kam. Nach einigen Schrecksekunden beendete sie den Lauf, wusste aber sofort, dass sich eine gute Punktzahl im Mehrkampf mit den 31,11 Sekunden erledigt hatte. Nach kaum fünf Minuten konnte Leah aber schon wieder lächeln, akzeptierte die "tolle Hürdenzeit" tapfer als Saisonbestleistung 2014 und machte direkt mit neuer PB im Ballwurf 27,50 m weiter. Besonders bemerkenswert war auch ihr 800 m Lauf, in dem sie es schaffte, in der fünften Disziplin mit 2:39,02 Minuten eine neue absolute Bestleistung zu laufen.

Alle ATG-Ergebnisse:

W15
Sprint/Sprung (100 m, 80 m Hürden, Weitsprung, Hochsprung, Speerwurf)                                              

2. Malangré, Clara              99                      2538 Punkte
        13,19(+0,8 )-   12,58( 1,7 )-    4,94(+1,6 )-    1,50-   19,03 

5. Reusch, Lucile               99                      1958 Punkte
        14,55(+3,8 )-   14,92( 3,2 )-    4,39(-0,3 )-    1,18-   12,71

W14
Sprint/Sprung (100 m, 80 m Hürden, Weitsprung, Hochsprung, Speerwurf)                                           

1. Pies, Leonie                 00                      2203 Punkte
        14,62(+0,8 )-   14,32( 3,2 )-    4,46(-0,3 )-    1,38-   19,43

3. Schnöring, Luisa             00                      2073 Punkte
        14,90(+3,8 )-   15,44( 3,2 )-    4,23(+2,4 )-    1,26-   23,56

4. Kutsch, Ricarda              00                      1981 Punkte
        13,88(+3,8 )-   16,87( 1,7 )-    3,87(+1,5 )-    1,38-   11,45

Mannschaftswertung  - Blockwettkampf WJ U16                                      

1. 10753 Punkte
Malangré, Clara (99) 2538 - Pies, Leonie (00) 2203 - Schnöring, Luisa (00) 2073 - Kutsch, Ricarda (00) 1981 -  Reusch, Lucile (99) 1958

W13
Lauf (60 m Hürden, Ballwurf, 75 m, Weitsprung, 800 m)                                                    

4. Giesen, Leah                 01                      1616 Punkte
        31,11       -   27,5 -   11,54       -    3,76       - 2:39,02

W12
Lauf (60 m Hürden, Ballwurf, 75 m, Weitsprung, 800 m)

1. Gerhards, Stella Lucia       02                      1908 Punkte
        13,93       -   24,5 -   11,39       -    3,84       - 2:44,11

M15
Sprint/Sprung (100 m, 80 m Hürden, Weitsprung, Hochsprung, Speerwurf)                                              

1. Giese, Sebastian             99                      2495 Punkte
        13,14(+0,5 )-   12,64( 2,7 )-    5,32( 2,9 )-    1,46-   32,10

Frankenberger Bahneröffnung, Aachen [10.05.]

Kleine Mannschaft von 16 Athleten trotzt dem miserablen Wetter mit 15 Bestleistungen

Bei miserablen Witterungsbedingungen am Samstag Nachmittag wollten eine ganze Reihe von unseren Leichtathleten nicht die Chance nutzen an der Frankenberger Bahneröffnung des "Waldschwimmbades" teilzunehmen; so kam es  zu zahlreichen Startverzichten.  Die ATG-Starter und Betreuer waren froh, dass die angetretenen Athleten alle zum Glück ohne Verletzungen blieben.
So litten besonders die Sprinter unter den Temperaturen von ca. 12 ° C, dem Gegenwind von bis zu 4 m/s und dem teilweise sehr starken und ausgiebigen Regen.  Die Werfer und Mittelstreckler fanden das Wetter ebenfalls nicht toll, konnten aber den Löwenanteil zu den insgesamt 15 erzielten Bestleistungen beitragen.

Für Lotte Titze (95) in der U20 (13,70) und Jana Vonhoegen (98) in der U18 (14,14) waren ihre 100-m-Läufe eher als Training unter Wettkampfbedingungen zu sehen, da sie nicht wieder unverrichteter Dinge abreisen wollten. Unter denselben Vorzeichen sind die 100-m-Zeiten von Elena Weins (14,21 sec) und Leah Giesen (15,02 sec) zu sehen. Schön allerdings, dass Elena sich über die 80-m-Hürdendistanz nicht ins Bockshorn jagen ließ und trotz der beschriebenen Bedingungen, neuer Streckenlänge, längeren Anlaufes und weiterer Abständen gut im Dreierrhythmus "durchkam" und in 14,40 sec bei ihrem Debütlauf über diese Distanz ins Ziel lief. Den Witterungsbedingungen ebenfalls ein Schnippchen schlugen Kevin Hamacher (12,40 sec) mit eingestellter Bestleistung in der U16 und Niklas Löbner mit 12,52 sec (neue PB) in der U18, da sollte bei beiden bei normalem Wetter noch "´was d´rin sein" ! Paul Sibum (98) - 13,52 sec - verpasste seine PB ebenfalls nur um 0,1 sec bei 1,7 m/s Gegenwind!

Über die 800-m-Distanz starteten wegen der Vielzahl der Veranstaltungen in den letzten Tagen und den kommenden Wochen nur zwei ATG-Mittis: die "packten aber Beiden richtig einen aus" und kamen jeweils mit neuen Bestleistungen ins Ziel. Carolin Weins (02) in der U16 ließ sich weder vom herabfallenden Wasser noch den teilweise deutlich älteren Wettbewerberinnen beeindrucken und kam in sehr schönen 2:45,92 min ins Ziel - so schnell war sie noch nie gelaufen! Dennis Pitz wollte eigenlich die Sprintstaffel laufen, die leider "ins Wasser fiel". Kurzfristige schaltete er um und entschloß sich zum 800-m-Start: zum Glück! Neue PB in 2:20,66 min und eine Verbesserung um noch einmal drei Sekunden waren sein Lohn. Am Wochenende bei den Regiomeisterschaften will er die fehlenden 66 Hunderstel zur Nordrhein-Quali auch noch "herauslaufen" - toi, toi, toi !

Im Weitsprung stellte sich Leon Eichler (99) den Wettbewerbern und dem glitschigen Absprungbrett: neue PB mit schönen 5,02 m waren der Dank, seine 100-m-Zeit (13,31 sec) waren unter den gegebenen Bedingungen auch nicht schlecht.

Des Einen Leid ist des Anderen Freud: (störender) Gegenwind im Sprint bedeutet im Waldstadion im Allgemeinen auch förderlichen Gegenwind im Speerwurf: alle ATGer erzielten (teilweise) nicht für möglich gehaltene neue Bestleistungen und somit entwickelte sich der Speerwurf zur besten Disziplin des Tages: Jannis Wolff (98) noch recht unzufrieden mit seiner 100-m-Zeit (13,22 sec) kam somit noch etwas "geladen" zur nächsten Disziplin. Hier verbesserte er sich in der U18 nicht nur um über zwei Meter, sondern erzielte mit dem jetzt 700 Gramm (schweren) Gerät nicht nur eine PB, sondern blieb auch deutlich über der 40-m-Schallgrenze (Insider: zur Nachahmung empfohlen, Nico!) In derselben Altersklasse ließ Sebastian Herzberg (97) ebenfalls mit gelungenen  36,07 m und neuer PB aufhorchen !

Als dritter Speerwerfer im Bunde (in der U16) verbesserte Sebastian Giese (99) seine gerade einmal eine Woche alte Bestleistung noch einmal um 2 Meter auf beachtliche 33,98 m. "Weg, weit weg mit dem Ding" hieß dann auch sein Motto beim Kugelstoßen: neue PB mit 9,59 m war auch hier das schöne Resultat! Sebastian hat das Trainingslager in Portugal offensichtlich sehr gut getan, weiter so! Ohne Trainingslager geht es aber offensichtlich auch: Max Groteclaes (00) erzielte sowohl im Kugelstoßen (7,14 m) als auch im Speerwurf (23,32 m) ebenfalls neue Bestleistungen. In dieselbe "Kerbe schlug" auch Johanna Giesen (98): ihre Kugel fiel erst bei 7,97 m zu Boden und sorgte aufgrund neuer Bestleistung für gute Laune bei ihr und ihrer Trainerin!

Als einziger ATG-Mehrkämpfer des Tages trat David Salama (01) in der Altersklasse U14 an. Er wollte eigentlich im Vierkampf starten, beendete aber aufgrund des Wetters diesen nicht. Dennoch lassen seine in den ersten Disziplinen erzielten Bestleistungen 37,00 (Ball) und 10,88 sec (75 m) erkennen, dass hier das gute Training Wirkung zeigt. Bei besserem Wetter sollte auch bei David noch eine (weitere) Steigerung möglich sein, sehr schön, gut gemacht!

Ergebnisse:

Männliche Jugend U18

100 m Zeitläufe

14. 16 Löbner Niklas 1998  Aachener TG 12,52 (-0,4) PB 5./IV
21. 15 Wolff Jannis 1998  Aachener TG 13,22 (-1,1) 6./I
22. 73 Sibum Paul 1998  Aachener TG 13,52 (-1,7) 5./III

Weitsprung - Finale
14. 15 Wolff Jannis 1998  Aachener TG 4,68 (-0,5)

Speer - Finale
4. 15 Wolff Jannis 1998  Aachener TG 42,05 PB
5. 83 Herzberg Sebastian 1997  Aachener TG 36,07 PB

Männliche Jugend U16

Jugend M15 - 100 m Zeitläufe
Hamacher Kevin 1999  Aachener TG 12,40 =PB 1./V
Giese Sebastian 1999  Aachener TG 13,29 4./I
Eichler Leon 1999  Aachener TG 13,31 4./III

Jugend M15 - Weitsprung Finale
3. 75 Eichler Leon 1999  Aachener TG 5,02 (-0,4) PB

Jugend M15 - Kugelstoß Finale
7. 145 Giese Sebastian 1999  Aachener TG 9,59 PB

Jugend M15 - Speer Finale
3. 145 Giese Sebastian 1999  Aachener TG 33,98 PB

Jugend M14 - 800 m Zeitläufe
1. 17 Pitz Dennis 2000  Aachener TG 2:20,66 PB  1./I

Jugend M14 - Kugelstoß Finale
5. 76 Groteclaes Max 2000  Aachener TG 7,14 PB

Jugend M14 - Speer Finale
6. 76 Groteclaes Max 2000  Aachener TG 23,32 PB

Männliche Jugend U14

Jugend M13 - Vierkampf
Salama David 2001  Aachener TG ab.   
37,50 m (PB) Ball 
10,88 (PB) 75 m
1,28 m Hoch
ab. Weit

Weibliche Jugend U20

100 m Zeitläufe

Titze Lotte 1995  Aachener TG 13,70 (-0,8) 2./I

Weibliche Jugend U18

100 m Zeitläufe
5. 85 Voenhoegen Jana 1998  Aachener TG 14,14 (-0,1) 4./II

Kugelstoß Finale
2. 84 Giesen Johanna 1998  Aachener TG 7,97 PB

Weibliche Jugend U16

Jugend W14 - 100 m Zeitläufe
6. 12 Weins Elena 2000  Aachener TG 14,21 (-1,0) 3./V
13. 13 Giesen Leah 2001  Aachener TG 15,02 (+0,4) 6./IV

Jugend W14 -800 m  Zeitläufe
3. 14 Weins Carolin 2002  Aachener TG 2:45,92 (PB) 5./I

Jugend W14 - 80 m Hürden Zeitläufe

5. 12 Weins Elena 2000  Aachener TG 14,40 (0,0) PB 2./III

Regiomeisterschaften, Waldstadion [17./18.05.]

Pia läuft DM-Norm [Foto: Paul Kremer]

Titelflut bei Regiomeisterschaften - Pia, Inga, Nico und Sprintstaffel schaffen DM-Norm

Eine in fast allen Belangen ausgesprochen gelungene Veranstaltung waren die zweiten Regiomeisterschaften der Leichtathletikkreise Aachen, Düren, Euskirchen und Heinsberg im Waldstadion. Bei bestem Wettkampfwetter gingen 86 ATGer an den Start und überzeugten nicht nur durch Masse, sondern auch durch Klasse. Eine erste statistische Sichtung ergibt 15 Regio- und 30 Kreismeistertitel, insgesamt 48 Podiumsplatzierungen bei den Regio- und stolze 84 bei den Aachener Kreismeisterschaften. An dieser Stelle bleibt dem Webteam nichts anderes übrig, als die weiße Fahne zu hissen und bedingungslos zu kapitulieren wink. Alle tollen Leistungen zu würdigen, würde eindeutig den Rahmen sprengen, daher hier nur stellvertretend einige Highlights.

Zu diesen zählen sicherlich die fünf erzielten DM-Qualis. Nico Beckers war bei den Männern nicht nur der beste Sprinter, Hochspringer und Kugelstoßer dieser Regiomeisterschaften. Auch im Hürdensprint gewann er den Titel und schaffte mit 15,33 Sekunden die Quali für die U23 DM in Wesel.

Pia-Sophie Kremer sicherte sich in der weiblichen Jugend U20  Regiotitel über 200m und 400m und - viel wichtiger - schon sehr früh in der Saison mit ihren 58,46 Sekunden über 400m die Fahrkarte zu den Deutschen Jugendmeisterschaften in Wattenscheid.

Gleich zweimal für Wattenscheid qualifizierte sich Inga Reul, die bei ihren sehr deutlichen Siegen über 100m und 200m bei der weiblichen Jugend U18 mit neuen persönlichen Bestzeiten von 12,39 Sekunden (Vorlauf, Endlauf 12,42) über 100m und 25,11 Sekunden über die halbe Stadionrunde sehr gut in die Saison einstieg. Keine DM-Norm aber dafür einen Vereinsrekord lief Inga bei ihrem Sieg im Hürdensprint. Mit 14,89 Sekunden verbesserte sie die bisher schnellste elektronisch gemessene Zeit von Daniela Setzer um 4 Hundertstel Sekunden. Nicht mehr viel fehlt zu den 14,5 Sekunden, die Ingrid Thyssen 1972 in Königswinter lief.

DM-Norm Nummer 5 knackte die U20 Sprintstaffel unserer schnellen weiblichen Jugend. Mira Jacobs, Pia-Sophie Kremer, Alischa Wolff und Inga Reul waren in 48,69 Sekunden das beste Quartett des Tages und sicherten die Teilnahme an der Jugend-DM in Wattenscheid.

In allen Altersklassen sind an diesem Meisterschaftswochenende viele Bestleistungen - zum Teil sehr deutlich - gesteigert worden. Allen unseren Teilnehmern herzlichen Glückwunsch zu tollen Leistungen!

Alle ATG-Ergebnisse (KM-Wertung zuerst, Platzierung Regiomeisterschaften in Klammern)  

Männer
100m
1 (1) 526 Beckers Nico 1994 11,21 1./II

800m
2 (2) 562 Heuschen Martin 1991 1:57,26 2./II
3 (5) 515 Wilke Richard 1992 2:00,48 5./II
4 (6) 508 Hudrog Mussa 1984 2:01,01 6./II
5 (8) 564 Mahler Jonathan 1987 2:09,21 2./I
6 (9) 516 Pietsch Gero 1992 2:09,51 3./II
7 (11) 558 Büngeler Herbert 1957 2:22,24 5./I
8 (13) 518 Bständig Klaus 1967 2:39,68 7./I

1500m
2 (2) 562 Heuschen Martin 1991 4:00,66 2./I
3 (5) 514 Wyrwoll Lothar 1992 4:11,35 5./I
4 (6) 513 Pelzer Martin 1988 4:14,41 6./I
5 (7) 516 Pietsch Gero 1992 4:18,52 7./I
6 (8) 561 Camminady Thomas 1989 4:18,97 8./I
7 (10) 564 Mahler Jonathan 1987 4:30,92 2./II
8 (13) 558 Büngeler Herbert 1957 4:43,46 4./II
9 (16) 518 Bständig Klaus 1967 5:39,60 6./II

110m Hürden
1 (1) 526 Beckers Nico 1994 15,33

Hochsprung
1 (1) 526 Beckers Nico 1994 1,89 m

Weitsprung
3 (3) 526 Beckers Nico 1994 6,63 m -0,2
6 (8) 525 Weyhing Christoph 1993 5,41 m +1,7

Kugel
1 (1) 526 Beckers Nico 1994 12,80 m

Diskus
7 (9) 991 Stratmann-Kurzke Ralf 1959 31,88 m

Speer
5 (8) 526 Beckers Nico 1994 36,40 m

Frauen
200m
2 (3) 507 Vierhaus Julia 1990 27,88 2./II
3 (5) 506 Ohlenforst Deborah 1994 28,56 4./II

400m
1 (2) 507 Vierhaus Julia 1990 61,45 2./II

800m
2 (2) 511 Basten Irene 1984 2:27,23 1./I
3 (3) 500 Schnorr Andrea 1989 2:46,88 2./I
4 (4) 512 Trauzeddel Antje 1973 2:48,71 3./I
5 (5) 509 Döring Tanja 1990 3:00,24 4./I

1500m
3 (3) 512 Trauzeddel Antje 1973 5:39,39

100m Hürden
2 (3) 506 Ohlenforst Deborah 1994 17,38 2./I

Kugel
3 (10) 540 Wolf Astrid 1965 5,60 m

Diskus
2 (7) 540 Wolf Astrid 1965 14,75 m

Männliche Jugend U20
100m
2 (2) 524 Shakirov Roman 1995 11,63

1500m
1 (2) 510 Oberkirsch Laurin 1995 4:17,64 2./I

Kugel
1 (4) 556 König Alexander 1995 11,20 m

Speer
1 (3) 556 König Alexander 1995 41,86 m

Weibliche Jugend U20
100m
1 (1) 522 Wolff Alischa 1995 12,95
2 (2) 552 Jacobs Mira 1996 12,98
3 (3) 565 Dickert Janina 1996 13,50

200m
1 (1) 505 Kremer Pia 1995 26,06 1./II
2 (2) 552 Jacobs Mira 1996 26,32 2./II
3 (3) 565 Dickert Janina 1996 27,08 3./II

400m
1 (1) 505 Kremer Pia 1995 58,46 1./II
2 (2) 523 Titze Lotte 1995 62,28 1./I

800m
1 (1) 523 Titze Lotte 1995 2:26,79 1./I
2 (2) 503 Stein Rebecca 1995 2:28,99 2./I

4x100m
1 (1) Aachener TG I 48,69
1: 552, Jacobs Mira (1996) 2: 505, Kremer Pia (1995) 3: 522, Wolff Alischa (1995) 4: 521, Reul Inga (1998)
2 (2) Aachener TG II 52,00
1: 572, Vonhoegen Jana (1998) 2: 565, Dickert Janina (1996) 3: 523, Titze Lotte (1995) 4: 544, Dohmen Anna (1998)

Speer
2 (4) 522 Wolff Alischa 1995 28,21 m

Männliche Jugend U18
100m
3 (7) 566 Frings Lukas 1998 12,16 2./I
4 (8) 551 Jacobs Marvin 1998 12,33 6./II

Vorläufe 100m
Jacobs Marvin 1998 11,95 q 3./I
Frings Lukas 1998 11,99 q 2./II
Wolff Jannis 1998 12,77 5./I
Sibum Paul 1998 13,37 6./IV

200m
2 (6) 566 Frings Lukas 1998 24,35 2./II
3 (7) 536 Löbner Niklas 1998 24,66 1./III
7 (14) 571 Giesen Jakob 1998 25,06 5./IV
9 (18) 567 Wolff Jannis 1998 25,81 5./I

400m
2 (4) 536 Löbner Niklas 1998 54,38 3./II

800m
2 (5) 553 Moreau Jan 1998 2:09,51

1500m
1 (4) 557 Nores Max 1999 4:31,65 3./II

110m Hürden
3 (6) 567 Wolff Jannis 1998 16,66 3./I

4x100m
1 (3)  Aachener TG 48,44
1: 567, Wolff Jannis (1998) 2: 566, Frings Lukas (1998) 3: 536, Löbner Niklas (1998) 4: 551, Jacobs Marvin (1998)

Hoch
3 (8) 567 Wolff Jannis 1998 1,60 m

Weit
7 (16) 567 Wolff Jannis 1998 4,98 m -0,7

Kugel
6 (12) 567 Wolff Jannis 1998 8,14 m

Diskus
7 (11) 263 Herzberg Sebastian 1997 26,58 m

Speer
5 (6) 263 Herzberg Sebastian 1997 38,60 m
6 (7) 567 Wolff Jannis 1998 38,01 m
8 (11) 551 Jacobs Marvin 1998 35,68 m

Weibliche Jugend U18
100m
1 (1) 521 Reul Inga 1998 12,42 1./II
3 (6) 572 Vonhoegen Jana 1998 13,79 3./I

Vorläufe 100m
Reul Inga 1998 12,39 Q 1./II
Vonhoegen Jana 1998 13,79 q 4./I

200m
1 (1) 521 Reul Inga 1998 25,11 1./III
2 (5) 572 Vonhoegen Jana 1998 28,43 3./II
3 (8) 502 Thiele Sophie 1997 31,28 4./II

400m
3 (4) 544 Dohmen Anna 1998 65,35 3./II

1500m
1 (2) 502 Thiele Sophie 1997 5:20,50

100m Hürden
1 (1) 521 Reul Inga 1998 14,89 1./II
3 (7) 544 Dohmen Anna 1998 18,70 5./II

Weit
2 (3) 573 Vonhoegen Jana 1998 4,58 m 0,2

Kugel
4 (6) 570 Giesen Johanna 1998 7,82 m

Diskus
2 (2) 570 Giesen Johanna 1998 22,32 m

M14
100m
1 (3) 530 Merx Joep 2000 12,68 3./II
2 (5) 528 Pitz Dennis 2000 13,02 5./II

100m Vorläufe
Merx Joep 2000 12,84 q 2./I
Pitz Dennis 2000 13,12 Q 1./IV
Ellerhorst Julius 2000 13,86 5./I

800m
1 (1) 535 Thiele Yannick 2000 2:14,00
2 (3) 528 Pitz Dennis 2000 2:17,95

Weit
1 (2) 535 Thiele Yannick 2000 4,80 m -0,1

Kugel
5 (7) 531 Groteclaes Max 2000 7,61 m
7 (9) 993 Pudenz Stig 2000 7,05 m

Diskus
4 (6) 531 Groteclaes Max 2000 20,52 m
5 (7) 993 Pudenz Stig 2000 16,08 m

Speer
5 (7) 531 Groteclaes Max 2000 23,26 m

M15
100m
2 (2) 533 Hamacher Kevin 1999 12,01 1./I
3 (6) 261 Bechthold Tobias 1999 12,29 5./II

Vorläufe 100m
Bechthold Tobias 1999 12,28 q 2./I
Hamacher Kevin 1999 12,36 q 2./IV
Eichler Leon 1999 13,20 5./I
Giese Sebastian 1999 13,59 5./IV

800m
1 (1) 557 Nores Max 1999 2:15,86

80m Hürden
2 (6) 519 Giese Sebastian 1999 12,50 3./I

Hoch
1 (1) 261 Bechthold Tobias 1999 1,62 m
2 (8) 519 Giese Sebastian 1999 1,50 m

Weit
1 (4) 261 Bechthold Tobias 1999 5,44 m -0,1
4 (8) 519 Giese Sebastian 1999 4,96 m -0,1
5 (10) 262 Eichler Leon 1999 4,89 m -0,5

Speer
1 (2) 261 Bechthold Tobias 1999 39,22 m
2 (4) 262 Eichler Leon 1999 32,87 m

4x100m
2 (3) Aachener TG 48,27
1: 528, Pitz Dennis (2000) 2: 519, Giese Sebastian (1999) 3: 261, Bechthold Tobias (1999) 4: 533, Hamacher Kevin (1999)

W14
100m
4 (5) 542 Hamacher Xenia 2001 13,68 5./II
5 (8) 543 Kutsch Ricarda 2000 14,00 2./I

Vorläufe 100m
Hamacher Xenia 2001 13,66 q 2./I
Kutsch Ricarda 2000 13,99 q 2./II
Pies Leonie 2000 14,48 4./V
Wienen Mouana 2000 15,36 5./II
Offermanns Laura 2000 15,46 6./II
Fisch Lena 2000 17,55 6./III

300m
2 (4) 555 Schnöring Luisa 2000 49,07 3./I
4 (6) 546 Offermanns Laura 2000 51,06 1./II

800m
1 (2) 501 Weins Elena 2000 2:24,82 2./II
2 (3) 527 Führen Carolin 2001 2:26,82 3./II
4 (5) 537 Giesen Leah 2001 2:39,82 5./II
9 (11) 554 Gerhards Stella Lucia 2002 2:48,14 7./II

80m Hürden
2 (6) 501 Weins Elena 2000 14,16 5./III
3 (7) 548 Pies Leonie 2000 14,39 6./III

Hoch
1 (4) 548 Pies Leonie 2000 1,40 m
2 (12) 555 Schnöring Luisa 2000 1,30 m

Weit
1 (6) 548 Pies Leonie 2000 4,45 m 1,0
3 (10) 501 Weins Elena 2000 4,16 m -0,1
4 (12) 539 Wienen Mouana 2000 4,02 m -0,2
5 (13) 543 Kutsch Ricarda 2000 3,88 m 0,4
11 (23) 555 Schnöring Luisa 2000 3,59 m 0,1
13 (25) 550 Fisch Lena 2000 2,88 m -0,5

Speer
2 (4) 555 Schnöring Luisa 2000 21,84 m
3 (6) 548 Pies Leonie 2000 16,86 m

W15
100m
2 (3) 547 Malangré Clara 1999 13,02 3./II
4 (7) 559 Isfort Paula 1999 14,48 3./I
5 (9) 545 Reusch Lucile 1999 14,55 5./I

Vorläufe 100m
Malangré Clara 1999 13,21 Q 1./II
Isfort Paula 1999 14,62 q 4./I
Reusch Lucile 1999 14,87 q 2./IV
Beißner Maike 1999 16,09 5./III

80m Hürden
2 (2) 547 Malangré Clara 1999 12,34 2./IV
5 (7) 559 Isfort Paula 1999 15,52 3./I

Hoch
2 (3) 547 Malangré Clara 1999 1,46 m
4 (7) 559 Isfort Paula 1999 1,30 m

Weit
2 (2) 547 Malangré Clara 1999 5,14 m 0,3
4 (5) 545 Reusch Lucile 1999 4,28 m -1,2
5 (6) 559 Isfort Paula 1999 3,91 m -0,5
8 (10) 549 Beißner Maike 1999 3,53 m -0,6

Speer
6 (6) 547 Malangré Clara 1999 17,48 m

4x100m
1 (2) Aachener TG I 53,50 1./II
1: 543, Kutsch Ricarda (2000) 2: 547, Malangré Clara (1999) 3: 501, Weins Elena (2000) 4: 548, Pies Leonie (2000)
4 (7) Aachener TG III 57,27 3./I 1: 542, Hamacher Xenia (2001) 2: 537, Giesen Leah (2001)
3: 527, Führen Carolin (2001) 4: 265, Steinau Luise (2001)
5 (8) Aachener TG II 59,17 4./I
1: 555, Schnöring Luisa (2000) 2: 545, Reusch Lucile (1999) 3: 559, Isfort Paula (1999) 4: 266, Simon Claire (2001)

Nordrhein Mehrkampfmeisterschaften, Wesel [24./25.05.]

Nico gewinnt Gold in Wesel [Foto: js]

Gold für Nico, Silber für Clara - Yannick verpasst Bronze nur um einen Punkt

Schön war es in Wesel - und das lag nicht nur am sommerlichen Wetter sondern auch an den tollen Leistungen, die die ATG-Mehrkämpfer bei den Nordrhein Mehrkampfmeisterschaften im Auestadion ablieferten. Allen voran Nico Beckers, der sich zum "König der U23" krönte und Gold im Zehnkampf gewann. Grundlage für den Titelgewinn war ein überragender erster Tag, an dem Nico eine Bestleistung an die nächste reihte. Mit 3.848 Punkten lag er nach 5 Disziplinen in seinem ersten Jahr bei den U23 sogar vor dem Führenden bei den Männern. Insgesamt gelangen Nico persönliche Bestleistungen über 100m (11,19 sek), im Weitsprung (6,93 m), im Stabhochsprung (3,50 m), über 400m (50,09 sek) und über die 1.500m (4:49,11 min). Dazu kam mit 12,80 Metern eine eingestellte Bestweite im Kugelstoßen, ein starker Hochsprung mit 1,96 Metern, ein sehr guter Hürdensprint in 15,41 Sekunden und ein im letzten Versuch aus dem Stand geretteter Diskuswurf von 35,42 Metern. Schon vor den letzten beiden Disziplinen war klar, dass die DM Norm von 6.000 Punkten deutlich übertroffen werden würde. Mit neuer Zehnkampf-Bestleistung von 6,745 Punkten löste Nico souverän das Ticket zur DM in Vaterstetten.

Die DM Norm war auch für Clara Malangré, die im Blockwettkampf Sprint der W15 an den Start ging, eines der Tagesziele. Auch wenn Clara nicht optimal in den Wettkampf hineinkam, kämpfte sie sich nach ordentlichem Hürdensprint (12,57 sek) im Hochsprung wieder zurück und rettete nach einigen Schwierigkeiten noch gute 1,48 Meter. Im Speerwurf (17,89 m) hätten es 1-2 Meter mehr sein dürfen, über 100m folgten 13,13 Sekunden - für die vierte Mehrkampfdisziplin an einem heißen Wettkampftag völlig in Ordnung. Im abschließenden Weitsprung legte Clara noch einmal alles in den letzten Versuch und schaffte eine tolle neue Bestleistung von 5,25 Metern. Mit 2.552 Punkten erzielte sie eine neue Bestleistung im Blockwettkampf, blieb nur knapp unter der DM Norm und gewann die Silbermedaille.

Nur um einen einzigen Punkt schrammte Yannick Thiele an den Medaillenrängen vorbei. Der Mittelstreckler trat im Block Lauf der M14 an und bewältigte die selten ausgeübten ersten drei Disziplinen mit persönlichen Bestleistungen. Der Hürdensprint klappte erwartungsgemäß nur mäßig und brachte Yannick auf ausbaufähige 15,68 Sekunden. Auch der Ballwurf lief nicht optimal, lieferte aber mit 44 Metern schon deutlich mehr Punkte. Sehr schöne Bestleistung waren die für einen Mittelstreckler beachtlichen 13,49 Sekunden über 100m und auch die 4,70 Meter im Weitsprung lagen als zweitbeste bisher erzielte Weite völlig im Soll. Im abschließenden 2.000m-Lauf konnte Yannick dann zeigen, was er drauf hat. Nach Überrundung von zwei Teilnehmern und einer Aufholjagd auf die Medaillenränge blieb die Uhr bei persönlicher Bestzeit von 6:33,11 Minuten stehen - 62 Sekunden schneller als der Bronzemedaillengewinner. Mit denkbar knappem Rückstand von einem Punkt lag Yannick am Ende auf Rang 4.

Ebenfalls nicht weit von den Medaillenrängen entfernt war Tobias Bechthold im Block Sprint der M15. Von leichten Leistenproblemen etwas ausgebremst fand Tobias im Hürdensprint nicht seinen Rhythmus und ließ mit 14,23 Sekunden genau die Punkte liegen, die ihm hinterher zu einer Medaille fehlen sollten. Alle anderen Disziplinen klappten gut und lagen im Bereich seiner persönlichen Bestleistungen. Im Speerwurf übertraf Tobias erstmals die 40m-Marke und ließ den Speer auf 41,02 Meter fliegen. Mit 2.638 Punkten belegte er einen sehr guten fünften Platz.

Siebte im Block Sprint der W15 wurde Lucile Reusch, die im Hochsprung einen richtig guten Tag erwischte. 1,36 Meter sind ihre gleich um 8 Zentimeter gesteigerte neue Bestleistung, die sie zusammen mit ausgeglichenen Leistungen in den übrigen Disziplinen mit 2.015 Punkten erstmals über die 2000-Punkte-Marke brachten. In derselben Riege, aber bei den W14, gingen drei weitere ATGerinnen an den Start. Luisa Schnöring kam im Hochsprung schon beim Einspringen überhaupt nicht zurecht und ließ hier, wie auch im Weitsprung, Punkte liegen, die auch Bestleistungen in den drei übrigen Disziplinen nicht ausgleichen konnten. Im Speerwurf beteiligte sich Luisa zunächst an der Verschwörung der U16-Mädchen, mit dem offensichtlichen Ziel, Trainerin Melanie Brockes in den Wahnsinn zu treiben cheeky. Im letzten Versuch flog der Speer zwar immer noch nicht so weit wie beim Einwerfen, aber immerhin auf 24,28 Meter und damit LVN-Norm. Mitverschwörerin Leonie Pies konnte sich über deutliche Bestleistungen im Hürdensprint (14,02 sek) und Sprint (14,16 sek) nicht richtig freuen, da sie den Speerwurf ohne Punkte beenden musste. Nach zwei guten aber ungültigen Versuchen entschied sich Leonie gemeinsam mit ihrer Trainerin für die Risikovariante und griff auch im dritten Durchgang die 20m-Marke an. Der Mut wurde leider nicht belohnt und Leonie fiel ohne Punkte zurück. Aber auch für Leonie brachte der Tag in Wesel mit der schönen Verbesserung  über die 80m Hürden eine erfüllte Norm für die LVN U16 Meisterschaften in Uerdingen. Das gelang auch der dritten Teilnehmerin im Block Sprint der W14. Ricarda Kutsch sprintete über 100m zur neuen Bestzeit von 13,74 Sekunden und lag damit auch unter der LVN-Norm. Im Weitsprung übertraf Ricarda mit 4,01 Metern erstmals die 4-Meter-Marke. Am Ende fehlte nur ganz wenig zu den 2000 Mehrkampfpunkten. Nicht gut lief der Blockwettkampf Lauf der W14 für Elena Weins. Nach durchwachsenen Leistungen im Hürdensprint, Ballwurf und Weitsprung stach lediglich der 100m-Lauf mit 13,91 Sekunden positiv heraus. Leicht angeschlagen, aber immer noch gut gelaunt nach dem Experiment Blockwettkampf, verzichtete die Mittelstrecklerin auf den abschließenden 2000m-Lauf und kam so gar nicht mehr dazu, ihre Stärken auszuspielen.

In der Mannschaftswertung der weiblichen Jugend U16 belegten Clara, Luisa, Lucille, Ricarda und Leonie mit 10.463 Punkten einen schönen sechsten Platz.

In der U16 und U18 stellten sich zwei Jungs den Herausforderungen des Neun- bzw. Zehnkampfs. Beide machten es genau wie Nico bei den U23 und erzielten 5 persönliche Bestleistungen in den Einzeldisziplinen. Sebastian Giese kam von Anfang an gut in den Mehrkampf hinein und konnte aufgrund seiner ausgeglichenen Leistungen einen 14. Platz belegen. PBs schaffte er mit der Kugel (9,83 m), im Weitsprung, (5,37 m), mit dem Diskus (23,36 m), im Stabhochsprung (2,60 m) und über 1.000m (3:19,51 min). Zur Vorjahreskreismeisterschaft verbessert er sich um über 500 Punkte. Jannis Wolff ging stark erkältet an den Start und zeigte nichtsdestotrotz in den langen Laufdisziplinen (400m und 1500m) seine stärksten Leistungen. Er landete auf dem 21. Platz und konnte erstmalig einen kompletten Zehnkampf bestreiten. Seine Wettkampfhighlights waren Bestleistungen über 400m (56,88 sek), mit dem Diskus (23,24 m), über 1.500m (4:52,40 min) und Einstellung der PB im Hochsprung (1,64 m). Unter den Augen von Stabhochsprungtrainer Wolfram Szentiks steigerte Jannis  - wie auch Nico und Sebastian - seine PB im Stabhochsprung deutlich auf 2,70 Meter.

Alle ATG-Ergebnisse:

Zehnkampf U23
1. Beckers Nico 1994 6.745 Punkte

Fünfkampf MJ U18
30. Wolff Jannis 1998 2.153 Punkte

Zehnkampf MJU18
21. Wolff Jannis 1998 4.328 Punkte

Vierkampf M15
17. Giese Sebastian 1999 1.932 Punkte

Neunkampf M15
14. Giese Sebastian 1999 4.330 Punkte

Blockwettkampf Sprint M15
5. Bechthold Tobias 1999 2.638 Punkte

Blockwettkampf Lauf M14
4. Thiele Yannick 2000 2.237 Punkte

Blockwettkampf Sprint W15
2. Malangré Clara 1999 2.552 Punkte
7. Reusch Lucile 1999 2.015 Punkte

Blockwettkampf Sprint W14
19. Schnöring Luisa 2000 2.066 Punkte
23. Kutsch Ricarda 2000 1.988 Punkte
25. Pies Leonie 2000 1.842 Punkte

Blockwettkamf Mannschaft WJ U16
6. Aachener TG (1) 10.463 Punkte
Malangre Clara 1999 2552 Punkte
Schnöring Luisa 2000 2066 Punkte
Reusch Lucile 1999 2015 Punkte
Kutsch Ricarda 2000 1988 Punkte
Pies Leonie 2000 1842 Punkte

Deutsche Hochschulmeisterschaften, Kassel [29.05.]

Laurin Oberkirsch schlägt sich mit neuer 1.500-m Bestleistung beachtlich

Das Abitur in acht Jahren (G 8) macht es neuerdings verstärkt möglich: Jugendliche (U20) laufen bei den Hochschulmeisterschaften ... und schlagen sich mit Bravour. Laurin Oberkirsch (95) war aus ATG-Sicht sozusagen die "einzige Kalorie in der Cola-light" und machte sich "allein" auf den Weg nach Kassel ins Auestadion.

Er war der einzige noch der Jugendklasse angehörende Starter, ließ sich davon allerdings nicht beeindrucken. Die schöne Atmosphäre und die "tanzenden Adrenalinchen" bei seinen ersten DEUTSCHEN sorgte bei Laurin für einen sehr mutigen und gleichmässigen Lauf, der in 4:15,52 min mit Bestleistung endete. Seine Verbesserung um zwei Sekunden brachte ihn auf Platz 11 unter den deutschen Studenten.

Leichtathletikmeeting RASPO Brand, Aachen [29.05.]

Inga läuft weitere DM Qualis & Vereinsrekorde über die Langhürden - Leah und Niklas jeweils acht Sekunden schneller auf der Halbmeilen-Distanz

Bei kühlem und trockenem Wetter traten wir mit einer kleinen aber feinen Wettkampfgruppe von zwölf Athleten zum RASPO Leichtathletikmeeting im Waldstadion an. So gab es in Summe acht persönliche Bestleistungen, fünf Nordrheinqualis und sogar eine Normerfüllung für die Deutschen Jugendmeisterschaften in Wattenscheid zu vermelden.

In der weiblichen Jugend U20 testeten drei von vier Läuferinnen schon einmal ihre Form für die in zwei Wochen in Wesel stattfindenden Deutschen U23 Meisterschaften, wo die 4 x 400-m-Staffel auf dem Programm stehen wird. Rebecca Stein (95) verbesserte bei diesem Test ihre Uralt-Bestleistung über 400 m um ca. 1,5 Sekunden auf sehr schöne 62,93 sec, war schnellste weibliche Teilnehmerin des Tages und gewann (natürlich) auch ihren Lauf. Sowohl Lotte Titze (95) als auch Laura Maaßen (95) kämpfen noch etwas mit den Nachwirkungen ihrer Erkältungen der letzten Wochen und verzichteten somit auf einen 400er und gingen über die Kurzsprints an den Start. Die noch etwas fehlende Spritzigkeit wird sicher in den nächsten zwei Wochen zurückkommen um dann bei den DEUTSCHEN gut auszusehen.

Gleich drei Bestleistungen gab es bei den jungen Damen in der W14: Elena Weins (00) erzielte schöne 44,81 sec über die 300-m-Strecke, ging dabei ein klein wenig zu schnell an und musste so auf der Zielgeraden eine Wettbewerberin leicht ziehen lassen. Dennoch, wer PB läuft und die Norm für die (älteren) W15er für die Nordrheinmeisterschaften erfüllt, kann nicht viel falsch gemacht haben ...  :-)))

Ein Jahr jünger als Elena ist Leah Giesen (01), die bei den W14ern über die 800 m "hochstartete". Weder sie, noch ihre Eltern noch der Trainer traute so recht ihren Augen als bei Zieldurchlauf nicht nur der erste Platz, sondern auch eine Zeit von 2:31 min herauskamen. Sie verbesserte mit ihrem "Lauf wie aus einem Guss" nicht nur ihre PB um satte acht Sekunden, sondern qualifizierte sich auch ganz sicher für die Nordrhein Jugendmeisterschaften der W14ern in Krefeld (A-Norm 2:35,20 min). TolI gemacht, das sah richtig gut aus! Im selben Lauf wie Leah erzielte Carolin Weins (02) ebenfalls eine schöne neue Bestleistung von 2:44,12 min. Unser "kleiner Pechvogel der Regiomeisterschaften" von vor 10 Tagen - dort war ihr eine Wettbewerberin so hart in die Waden getreten, dass sie stürtzte und sich an den Knien verletzte - trat mutig noch mit den letzten Krustenresten an den Knien wieder an und konnte durch einen beherzten Endspurt ihre PB um ca. zwei Sekunden verbessern.

In der männlichen Jugend  U20 erzielte Roman Shakirov (95) nach seiner schönen 100-m-Zeit von 11,57 sec  und dem zweiten Platz auch über die doppelt so lange Strecke die erhoffte Nordrheinquali für Mönchengladbach: bei 23,66 sec blieben die Uhren trotz der sehr schlechten Innenbahn stehen, PB satt verbessert - weiter so Roman.

In der männlichen U18 ließ es Niklas Löbner (98) so richtig krachen: 2:06,46 min über 800 m bedeuteten für ihn die Verbesserung seiner alten PB um exakt auf die Hunderstel acht Sekunden, Nordrheinquali und doch noch etwas Luft nach oben, denn Niklas musste im langsameren zweiten Lauf auf der gesamten Strecke das Tempo allein gestalten ... Auf den ersten 500 m konnte ihm Jan Moreau (98) folgen, musste dann aber leider etwas abreißen lassen; dennoch schöne 2:11,47 min und die zweitschnellste je von ihm erzielte Leistung waren der gerechte Lohn für seinen harte "Arbeit".

In der männlichen U16 nutzte Leon Eichler (99) die Gunst der Stunde und entschied sich kurzfristig, am Speerwurf teilzunehmen: bei 27,27 m traf das Wurfgerät wieder auf dem Boden auf und war damit zwei Meter länger in der Luft geblieben als noch im Vorjahr.

Als Doppelsieger über 100  und 300 m verließ Dennis Pitz (00) am Abend das Waldstadion. Mit 13,06 verpasste er nur um vier Hunderstel Sekunden seine Bestleistung von den Regiomeisterschaften. Diese PB holte er über 300 m Strecke nach: mit sehr schönen 41,92 sec verbesserte er sich um ca. 1,5 Sekunden, gewann seine Altersklasse und stellte fest, dass ein (etwas) zu schnelles Angehen auf dieser Strecke zum "Tag der weißen Nase" führen kann ....

Direkt zu Beginn der Veranstaltung eröffnete Inga Reul (98) in der weiblichen U18 den Erfolgsreigen des Tages: mit 63,77 sec über die 400 m Hürden erzielte Inga mit einem sehr kontrollierten Lauf sowohl die Qualinorm für die deutschen Jugendmeisterschaften in Wattenscheid als auch neue Vereinsrekorde in allen weiblichen Klassen bis zu den Frauen - somit sind jetzt drei Vereinsrekorde von Luka Duffhaus "gelöscht". Da die Langhürdenstrecken als Meisterschaften ausgeschrieben waren, gewann die junge Gymnasiastin überlegen sowohl die Kreis- als auch die Regiomeisterschaftswertung.

Alle ATG-Ergebnisse:

weibliche Jugend U20
100 m
1. 678 Titze Lotte 1995 GER Aachener TG 13,73 (+1,3)
3. 683 Maaßen Laura 1995 GER Aachener TG 14,42 (+1,2)

200 m
1. 678 Titze Lotte 1995 GER Aachener TG 28,20 (-1,0)

400 m
1. 684 Stein Rebecca 1995 GER Aachener TG 62,93 (PB)

weibliche Jugend U18
400 m Hürden
1. 675 Reul Inga 1998 GER Aachener TG 63,77 (DM-Norm)

weibliche Jugend W14
100 m
10. 685 Weins Elena 2000 GER Aachener TG 14,01 (+1,2)

300 m
2. 685 Weins Elena 2000 GER Aachener TG 44,81 (PB)

800 m
1. 677 Giesen Leah 2001 GER Aachener TG 2:31,70 (PB)
3. 676 Weins Carolin 2002 GER Aachener TG 2:44,12 (PB)

männliche Jugend U20
100 m
2. 674 Shakirov Roman 1995 GER Aachener TG 11,57 (+0,7)

200 m
3. 674 Shakirov Roman 1995 GER Aachener TG 23,66 (0,0) (PB)

männliche Jugend U18

800 m
5. 680 Löbner Niklas 1998 GER Aachener TG 2:06,46 (PB)
6. 686 Moreau Jan 1998 GER Aachener TG 2:11,47

männliche Jugend M15
Speer
5. 825 Eichler Leon 1999 GER Aachener TG 27,27 (PB)

männliche Jugend M14
100 m
1. 681 Pitz Dennis 2000 GER Aachener TG 13,06 (-0,1)

300 m
1. 681 Pitz Dennis 2000 GER Aachener TG 41,92 (PB)

1. Volkslauf "Breinig läuft" [29.05.]

Gelungener Premierenlauf in Breinig

In Breinig strahlten die ATG-Mädchen mit der Sonne um die Wette. Beste Läuferin für die ATG war Lena Gülpen (03), die den 600m Schülerlauf der U12 als Erste ihres Jahrgangs beendete und sich somit den Platz ganz oben auf dem Siegertreppchen und ihren ersten Pokal sicherte. Ihre Schwester Anna Gülpen (05), die in der U10 startete, erreichte nach einem beherzten Endspurt das Ziel als Vierte ihres Laufes und Dritte ihres Jahrgangs. Somit konnte auch sie einen Pokal mit nach Hause nehmen und strahlte mit ihrer Schwester um die Wette.

Jeanette Müller (07) lief bei den Mädchen U8 ebenfalls ein beherztes Rennen über 300m. Leider blieb ihr am Ende nur der undankbare vierte Platz, welcher jedoch durch eine Medaille und einige kleinere Präsente vom Veranstalter versüßt wurde. Jeanettes Schwester Janina Müller (09) startete bei den Bambini und lief in ihrem ersten Rennen nach 300m lächelnd über die Ziellinie. Auch sie wurde für ihren Einsatz reichlich belohnt und konnte mit Medaille und neuem T-Shirt nach Hause fahren.

Auch bei den "Großen" waren ATGer bei der Premiere in Breinig im Einsatz. Philipp Nawrocki kam nach längerer Wettkampfpause im 10km-Lauf nach 36:55 Minuten auf Platz 6 ins Ziel. Gerald Stüber war in 41:30 Minuten Schnellster der M60. Platz 6 der M50 belegte in 43:44 Minuten Ralf Zobel. Bei den Frauen kam Martina Dohlen-Giesen in 56:30 Minuten auf Platz 14 der W45.

Zusammenfassend lässt sich  - vor allem aus Sicht unserer Nachwuchsläuferinnen - festhalten, dass der 1. Volkslauf "Breinig läuft" sehr gut organisiert war, wir sehr viel Spaß hatten, alle satt geworden sind cheeky und auf eine Wiederauflage im nächsten Jahr hoffen.

Alle ATG-Ergebnisse:

10km
Männer
6 Nawrocki Philipp 36:55 1977 2. M35
27 Stüber Gerald 41:30 1954 1. M60
39 Zobel Ralf 43:44 1963 6. M50

Frauen
47 Dohlen-Giesen Martina 56:30 1969 14. W45

600m
W11
1 Gülpen Lena 2:26

W9
3 Gülpen Anna 2:27

300m
W7
4 Müller Jeanette 1:20

Nordrhein Langstrecken Meisterschaften Jugend U16, Erkelenz [31.05.]

Carolin mit Vereinsrekord auf Platz 4 [Foto: Führen]

Carolin Führen mit neuem 2.000-m-Vereinsrekord fast unter 7:00 min - Max Nores zum ersten Mal unter 10:00 min über 3.000 m

Wegen organisatorischer Probleme wurde die Veranstaltung kurzfristig von Kempen nach Erkelenz verlegt, was den guten Leistungen unserer beiden Starter aber keinerlei Abbruch tat. Carolin Führen (01) trat über die 2.000-m-Distanz in der W14 zu ihren ersten Nordrheinmeisterschaften in Einzeldisziplinen an. Ziel der erst der W13 angehörenden Carolin war es, eine schöne Zeit zu laufen und viel Erfahrung zu sammeln. Dies tat sie beides mehr als ausgiebig, denn mit 7:03,01 min steigerte sie ihre Bestleistung um nahezu 30 sec und den ATG-Vereinsrekord der U14 aus dem Jahre 1999 von Jennifer Müller um 15 Sekunden. Damit kam sie auf den hervorragenden Platz vier in der Meisterschaftsentscheidung, alle vor ihr liegenden Athletinnen waren noch ein Jahr älter als die junge Gymnasiastin. Ihre Vorfreude auf die nächstjährigen Meisterschaften ist somit mehr als verständlich   :-)))

Max Nores (99) ging in der M15 mit einem etwas ehrgeizigeren Ziel als Carolin an die Startlinie: er wollte die Qualinorm für die Deutschen Jugend Meisterschaften U16, die im Hochsommer in Köln ausgetragen werden, knacken. Gefordert waren 9:50 min - eine wahrlich schnelle Vorgabe! Bis zur 1.500-m-Marke lag der ehrgeizige Langstreckler voll im Soll. Zur Halbzeit ging das Tempo für (die am Ende entscheidenden) zwei Runden etwas in die Knie. Auch der starke, langgezogene Endspurt über nahezu 600 m brachte Max zwar zurück in die Spur und in der Endabrechnung auf Platz vier, die Erfüllung der Norm muss aber bis zu den Westdeutschen Meisterschaften warten ...   Dennoch knackte er bei den höher werden Temperaturen direkt zur Mittagszeit zum ersten Mal die 10-min-Schallmauer und kam mit sehr schönen 9:59,06 min ins Ziel. Auf geht´s Max, beim nächsten Lauf klappt´s !

Ergebnisse:

weibliche Jugend W14
Führen, Carolin (01)   2.000 m   7:03,01 min   4. Platz    PB, VR

männliche Jugend M15

Nores, Max (99)  3.000 m   9:59,06 min    4. Platz   PB

Offene NRW Meisterschaften, Bottrop [01.06.]

Irene gewinnt Silber in Bottrop

Fünf Athleten, sechs Starts: sechsmal Siegerehrung, Irene mit Silber belohnt

Die diesjährigen NRW-Meisterschaften wurden mit einem etwas veränderten Konzept durchgeführt und in den Rahmen der "NRW-Bottrop-Gala" eingebettet. Soll heißen: in einigen Disziplinen standen neben den Deutschen auch internationale Weltklasse Athleten an den "Startlinien". So gewannen beispielsweise Iryna Nikolayeva (UKR) den Dreisprung der Frauen oder Chris Tomlinson (GBR) den Weitsprung mit Stadionrekord von 8,23 m bei den Männern. Von diesem internationalen Flair beflügelt, zeichnete sich unsere "ATG-Crew" sowohl in den Einzelleistungen als auch durch mannschaftliche Geschlossenheit aus. So kamen alle fünf angetretenen ATGer unter die besten Acht und somit jeweils zur Siegerehrung. Allen voran (sowohl von der Uhrzeit als auch von der Platzierung her) überzeugte Irene Basten (84) als bestplazierte Kreisathletin in Einzeldisziplinen mit der Silbermedaille über die 5.000-m-Distanz in 18:11 min. Nur um sechs Sekunden  - nachdem sie zwischenzeitlich schon 12 bis 15 zurückgelegen hatte, verpasste sie die "goldene Plakette", freute sich aber bereits um 11 Uhr morgens über den zweithöchsten Platz auf dem Treppchen.

Julia Vierhaus (90) war noch am Himmelfahrtstag etwas enttäuscht aus dem Waldstadion geschlichen, denn dort wollte sie eigentlich ihr Langhürden-Debüt geben. Ein kurzer aber heftiger Infekt in der Vorwoche, machte einen Start aber zunichte. Dieses ausgefallene Debütrennen holte Julia aber mit Bravour in Bottrop nach: 66,31 sec und Platz fünf im Feld der "Grossen" lassen für die Zukunft tatsächlich hoffen. Kein einziger Wackler bzw. "Trippler" ließen dieses hinderliche Viertelmeilen-Rennen tatsächlich schon "wie Hürdenlaufen aussehen". Hoffentlich geht´s weiter so - die Möglichkeit bietet sich Julia schon am kommenden Samstag in Gladbeck beim BORSIG Meeting bei ihrem zweiten Langhürden-Lauf!

Nicht ganz so zufrieden wie Julia war Lotte Titze (95) mit ihrem 400-m-Rennen (ohne Hürden). Sie kam als Achte in 63,20 sec ins Ziel und musste als U20-Jugendliche noch ein klein wenig Lehrgeld in der Hauptklasse zahlen. Dennoch hatte sie durch das passende (flotte) Anfangstempo alles richtig gemacht, musste dann allerdings auf der Zielgeraden die anderen Läuferinnen (noch) etwas ziehen lassen.

Bei den Herren der Schöpfung stellte sich Martin Heuschen (91) nach dem Mini-Internationalen in Koblenz am Mittwoch bereits zum zweiten Mal in dieser Woche einem starken Starterfeld über die 1.500 m. Sage und schreibe 17 Läufer (in einem Lauf) standen an der Startlinie. Als es auf die 3-3/4-Runden ging, da waren durchaus am Start auch schon mal die Ellenbogen gefragt. Das Martin nicht nur schnelle Beine hat, sondern auch ansonsten durchsetzungsfähig ist, bewieß er bei diesem flotten Rennen in Bottrop: 3:56,03 min, (wieder) neue persönliche Bestleistung und Platz sieben im Konzert der Grossen waren eine sehr schöne Ausbeute. Besonders bemerkenswert war bei seinem Lauf die Tatsache, dass er geschickt im Rennverlauf Lücken im Feld schloss. Zusätzlich ergriff er bei 1.200 m - als sich "seine" Verfolgergruppe anfing zu belauern - die Initiative und hielt das Tempo hoch, ein taktisch sehr intelligentes Rennen für einen "Meilen-Novizen" - weiter so, das macht Spaß!

Nico Beckers (94) startete in Bottrop über die 110-m-Hürden und im Hochsprung. Im Hürdenwald wusste er mit zwei schönen Läufen (EL 15,33 sec) und Platz vier zu gefallen. Damit schrammte Nico nur um einen Hauch von 2 Hunderstelsekunden an seiner PB vorbei. Diese soll ebenfalls jetzt am Wochenende in Gladbeck (BORSIG-Meeting) fallen. Im Hochsprung (1,92 m) litt Nico etwas unter dem kleinen Teilnehmerfeld - so musste er sehr schnell hintereinander springen - und der doch relativ grossen Steigerung der Sprunghöhen (anfänglich je fünf Zentimeter) Tribut zollen. Er kam höhengleich mit dem Viertplatzierten auf den fünften Rang.

Die sehr schöne und erfolgreiche Veranstaltung klang für uns mit "lecker Würstchen" und der Beobachtung des Speerwurf-Wettkampfes der Frauen aus: wo kann man ansonsten schon mal fünf Weltklasse Speerwerferinnen mit internationalen Meriten aus der Nähe beobachten?

ATG-Ergebnisse:

Frauen
400 m
Titze, Lotte (95) 63,20 sec 8. Platz

5.000 m      
Basten, Irene (84) 18:11,69 min 2. Platz

400 m Hürden
Vierhaus, Julia (90) 66,31 sec 5. Platz (PB)

Männer
1.500 m
Heuschen, Martin (91) 3:56,03 min 7. Platz (PB)

110 m Hürden
Beckers, Nico (94) 15,35 sec (+0,3) 4. Platz
15,47 sec (+0,2) VL

Hochsprung
Beckers, Nico (94) 1,92 m 5. Platz

LVN Seniorenmeisterschaften, Aachen [31.05.]

Neun Titel beim Heimspiel - Marlies Bechthold verbessert Kreisrekord

17 Starts, 17 Medaillen und 9 Titel, das ist die gute statistische Bilanz der ATG-Senioren, die an den Nordrheinmeisterschaften im heimischen Waldstadion teilnahmen. Viele unserer Athleten konnten sich über mehr als eine Medaille freuen, in zwei Fällen waren es gleich zwei goldene. Sandra Heinrichs kommt nach längerer Verletzungspause langsam wieder in Schwung. Über 800m wurde Sandra in 2:35,30 Minuten Nordrheinmeisterin der W40 und auch auf der ihr deutlich sympathischeren längeren 5000m-Distanz gewann sie in 19:44,97 Minuten den Titel. Auch Trainingskollege Herbert Büngeler schaffte das Double. Herbert entschied sich für Starts über 800m und 1500m bei den M55 und lag nach 2:19,45 Minuten über die zwei Stadionrunden knapp, und nach 4:48,60 Minuten über die längere Distanz deutlich vorne.

10,93 Meter mit der Kugel bedeuteten den Titelgewinn für Marlies Bechthold bei den W45. Im Diskuswurf war es zwar "nur" Silber, dafür übertraf sie mit 30,35 Metern den 32 Jahre alten Kreisrekord ihrer Vereinskollegin Ilse Wirtz (29,62 m).

Genau anders herum machte es Gisela Küper bei den W65. Gold gewann sie mit 21,23 Metern im Diskuswurf, Silber mit 8,88 Metern mit der Kugel. Zur Komplettierung ihres Medaillensatzes folgte noch eine Bronzemedaille mit einem Speerwurf von 21,35 Metern.

Auch Ralf Stratmann-Kurzke und Paul Esser wählten die bewährte Kombination aus Kugel und Diskus. Ralf wurde mit 36,43 Metern Nordrheinmeister im Diskuswurf der M55 und holte mit 12,68 Metern Silber im Kugelstoßen. Paul gewann mit 11,59 Metern Gold im Kugelstoßen der M75 und wurde mit 32,86 Metern Dritter mit dem Diskus. 

In der jüngsten Seniorenklasse, den M30, gewann Benjamin Ries in 17:04,69 Minuten den Titel über 5000m. Vizemeister über 1500m der M40 wurde in 4:57,03 Minuten Michael Aniol. Weitere Silbermedaillen gewannen Bernd Küper mit 42,66 Metern im Diskuswurf der M60 und Klaus Maurus mit 37,59 Metern im Speerwurf der M70.

Alle ATG-Ergebnisse:

W40
800m
1.  520  Heinrichs Sandra  1973      2:35,30  1./I

5000m
1.  520  Heinrichs Sandra  1973      19:44,97  1./I

W45
Kugel
1.  512  Bechthold Marlies  1965      10,93

Diskus
2.  512  Bechthold Marlies  1965      30,35

W65
Kugel
2.  519  Küper Gisela  1948      8,88 

Diskus
1.  519  Küper Gisela  1948      21,23 

Speer
3.  519  Küper Gisela  1948      21,35

M30
5000m
1.  873  Ries Benjamin  1984     17:04,69  1./I

M40
1500m
2.  870  Aniol Michael  1973     4:57,03  2./I

M55
800m
1.  511  Büngeler Herbert  1957      2:19,45  1./I

1500m
1.  511  Büngeler Herbert  1957      4:48,60  1./I

Kugel
2.  517  Stratmann-Kurzke Ralf  1959      12,68

Diskus
1.  517  Stratmann-Kurzke Ralf  1959      36,43

M60
Diskus
2.  515  Küper Bernhard  1953      42,66

M70
Speer
2.  513  Maurus Klaus  1943      37,59

M75
Kugel
1.  514  Esser Paul  1937      11,59 

Diskus
3.  514  Esser Paul  1937      32,86
 

Kreismeisterschaften Mehrkampf U14, Herzogenrath [01.06.]

Vier erfolgreiche Mädchen in Herzogenrath [Foto: Birgit Dixtores]

Wendy und David werden Kreismeister - Wendy mit Ballwurf-Vereinsrekord

Vier "echte" U14er und vier ATGer der Altersklasse U12 nahmen an den Kreismeisterschaften im Mehrkampf der U14 in Herzogenrath teil. Durch kurzfristige Ausfälle leider auf je vier Mädchen und Jungen reduziert, kamen keine Mannschaften zustande, doch auch in den Einzelwertungen mischten die ATGer vorne kräftig mit. Ein toller Vierkampf mit 1724 Punkten bescherte Wendy Alex den deutlichen Sieg bei den W12. In ihrem ersten Jahr bei den U14 lag Wendy  in der Dreikampfwertung mit 1382 Punkten nur 5 Punkte unter dem von Clara Malangré gehaltenen Vereinsrekord. Bestleistungen über 75m (10,50 sek) und im Weitsprung (4,43 m) brachten wichtige Punkte, mit der Bestleistung von 33,5 Metern  löste Wendy Luisa Schnöring als Vereinsrekorhalterin im Ballwurf ab.

Einen vereinsinternen Zweikampf um den Sieg bei den M13 lieferten sich David Salama und Thorben Reul. Im Sprint hatte Thorben mit 10,91 Sekunden die Nase um eine Hundertstelsekunde vorne, im Weitsprung glich David mit dem um 5 Zentimeter weiteren Sprung auf 4,65 Meter wieder aus. Der um zwei Meter weitere Ballwurf von 34 Metern brachte Thorben den knappen Vorsprung von 10 Punkten in der Dreikampfwertung. Im abschließenden Hochsprung konnte David sich mit 1,38 Metern und insgesamt 1592 Punkten den Kreismeistertitel sichern. Thorben überquerte die Latte bei 1,30 Metern und belegte mit 1558 Punkten Platz 3.

Sehr gute 10,47 Sekunden über 75m und schöne 4,38 Meter im Weitsprung waren persönliche Bestleistungen für Xenia Hamacher, die sie zusammen mit 1,28 Metern im Hochsprung und 22,5 Metern im Ballwurf mit 1648 Punkten auf Platz 4 der W13 brachten.

Auch unsere vier Teilnehmer des Jahrgangs 2003, die mangels Wettkampfmöglichkeiten in der eigenen Altersklasse in Herzogenrath an den Start gingen, schlugen sich sehr gut. Ben Dohmen und Björn Schneider lagen dicht beieinander  im Vierkampf der M12 mit 1096 und 1064 Punkten auf den Plätzen 11 und 12. Bei den Mädchen übertraf Alessa Dixtores im Dreikampf die 1000-Punkte Marke und wurde mit 1087 Punkten sehr gute Achte bei den älteren W12, im Vierkampf wurde Alessa mit 1348 Punkten Zwölfte. Maria Hochs kam mit 1055 Punkten auf Platz 21 im Vierkampf der W12.

Alle ATG-Ergebnisse:

M12
Dreikampf
10. Dohmen, Ben                  03                       861 Punkte
        12,70       -    3,31       -   30,0
11. Schneider, Björn             03                       829 Punkte
        12,75       -    3,26       -   27,0

Vierkampf
11. Dohmen, Ben                  03                      1096 Punkte
        12,70       -    3,31       -   30,0 -    1,06
12. Schneider, Björn             03                      1064 Punkte
        12,75       -    3,26       -   27,0 -    1,06

M13
Dreikampf
 1. Reul Thorben                 01                      1185 Punkte
        10,91       -    4,60       -   34,0
  2. Salama, David                01                      1175 Punkte
        10,92       -    4,65       -   32,0

Vierkampf
1. Salama, David                01                      1592 Punkte
        10,92       -    4,65       -   32,0 -    1,38

W12
Dreikampf
1. Alex, Wendy                  02                      1382 Punkte
        10,50       -    4,43       -   33,5
8. Dixtores, Alessa             03                      1087 Punkte
        12,16       -    3,64       -   27,5
20. Hochs, Maria                 03                       851 Punkte
        12,61       -    3,14       -   14,5

Vierkampf
1. Alex, Wendy                  02                      1724 Punkte
        10,50       -    4,43       -   33,5 -    1,24
12. Dixtores, Alessa             03                      1348 Punkte
        12,16       -    3,64       -   27,5 -    1,12
21. Hochs, Maria                 03                      1055 Punkte
        12,61       -    3,14       -   14,5 -    1,04

W13
Dreikampf
4. Hamacher, Xenia              01                      1280 Punkte
        10,47       -    4,39       -   22,5

Vierkampf
4. Hamacher, Xenia              01                      1648 Punkte
        10,47       -    4,39       -   22,5 -    1,28

nationales BORSIG-Meeting, Gladbeck [07.06.]

Julia mit starkem zweiten Langhürdenlauf [Foto: Christiane Wolff]

Julia stark über die Langhürden, Tobias wirft westdeutsche Quali & Vereinsrekord mit dem Speer, Nico mit DM-Quali über 200 m

Einen "Rekordwettkampf" auf vielen Feldern erlebten wir im westfälischen Gladbeck: nationale Spitze (vor allem auf den Sprintdistanzen), Hitze, die den Tartan fast wieder flüssig werden liess, die Trainercrew bis zu zehn Stunden im Stadion, neun ATG-Starter mit zwölf Einzelresultaten, die ausnahmslos  A L L E  mindestens die Qualinorm für die Landesmeisterschaften bedeuteten, zahlreiche westdeutsche Qualis und zwei persönliche Bestleistungen, die beide die DM Norm bedeuteten von Nico Beckers. Hut ab, der Zeitaufwand hat sich wirklich gelohnt!

Den Reigen eröffnete schon zu "früher Stunde" Julia Vierhaus (90) in der Frauenklasse über die "hinderliche" Stadionrunde. Erst seit einer Woche "darf" sich Julia nach ihren Debütlauf in Bottrop Langhürdlerin nennen, da gewinnt sie schon beim nationalen Sportfest in Gladbeck den zweiten von drei Zeitläufen in sehr schönen 65,82 sec. In der Gesamtauswertung aller 400-m-Hürdenläufe wurde sie Fünfte und verbesserte ihre PB um eine halbe Sekunde. Nach sehr guten ersten 300 m fehlte ihr dann auf der Zielgeraden leider eine Wettbewerberin, um das "Letzte aus sich herausholen zu können". Wir sind gespannt auf ihren dritten mit Hürden gespickten Viertelmeilenlauf, denn der wird erfahrungsgemäß oft "der Schnellste"!

Auf dieselbe Runde allerdings ohne Hürden machte sich Pia-Sophie Kremer (95)  in der Frauen-/U20-Klasse, die beim BORSIG-Meeting zusammen gewertet wurden. So blieben sage und schreibe 15 junge Damen unter der 60-sec-Schallgrenze und Pia konnte schön mitmischen. Sie kam aufgrund ihrer schon gelaufenen Zeit in den zweitschnellsten von vier voll besetzten Läufen, musste allerdings leider mit der Innenbahn vorlieb nehmen. Da Pia nun wirklich nicht die "Kleinste" ist, schon ein gewisser Nachteil für unsere schnelle Viertelmeilerin. Sie kam in guten 59,26 sec als Zwölfte des Gesamteinlaufes ins Ziel und konnte im Konzert der Grossen viel Erfahrung sammeln: die ungefähr halbe Sekunde, die zu ihre Bestleistung fehlten, verlor sie ausschließlich auf den ersten 200 m, die zweite Hälfte lief sie exakt so schnell wie bei ihrem bisher schnellsten Lauf: Bahn eins lässt grüssen!

Auf der halben Stadionrunde traten bei den jungen Damen Jana Vonhoegen (98) in der U18 und Janina Dickert (96) in der U20 an. Jana erreichte mit 28,37 sec den neunten Platz, ihre zweitschnellste je gelaufene Zeit und die Quali für die LVN-Meisterschaften. Bei den in zwei Wochen anstehenden Nordrheinmeisterschaften in M`gladbach drücken wir alle die Daumen, dass Jana das letzte Zehntel zur PB auch noch herausholen kann, toi, toi, toi ! Noch enger ging es bei Janina Dickert zu: sie stellte ihre 200-m-PB auf die Hunderstel exakt ein: 26,87 sec und Platz drei waren ihre schöne  "Ausbeute" des Tages.

Den Vogel aus ATG-Sicht schoß Nico Beckers (94) über die 200 m der Männer ab: mit 22,28 sec verbesserte der junge Abiturient nicht nur seine PB um ca. eine dreiviertel Sekunde, sondern qualifizierte sich auch für die Deutschen Junioren Meisterschaften U23. Das Schöne bei diesen Meisterschaften bzw. dieser Qualifikationsnorm: sie gilt nicht nur für das aktuelle Jahr, sondern auch schon bzw. noch für 2015. Über die 110-m-Hürden-Distanz erzielte Nico ebenfalls PB mit 15,29 sec - über diese Distanz werden wir den jungen Herzogenrather auch tatsächlich am nächsten Wochenende in Wesel bei der DM sehen! Nico hat zur Zeit wirklich einen Lauf - lass´ Dich nicht stoppen, Junge!

Einen echten Lauf hat zur Zeit auch wieder Mira Jacobs (96). Sie startete ca. zwei Jahre nach ihrer schweren Knieverletzung wieder über die Hürden. Mit 16,25 sec über die für sie noch neue 84er Höhe erzielte die junge Aachenerin schon eine sehr ansprechende Leistung - der Kopf braucht noch ein klein wenig Zeit um an die Top-Hürdenleistungen aus der U16 wieder anschließen zu können, sie scheint aber auf einem sehr guten Weg zu sein. Dies bestätigte sie auch über die 100-m flach, wo sie mit sehr schöner Saisonbestleistung von 12,72 sec langsam wieder in Schlagdistanz zu ihrer absoluten Sprintbestleistung kommt.

Mit leichten muskulären Problemen und Husten kämpfend kam Alischa Wolff (95) über die kurze Sprintstrecke mit 12,89 sec als Dritte ihres Vorlaufes ins Ziel. Sie verpasste ihre Saisonbestleistung nur um 2 Hunderstelsekunden, will sich jetzt aber erst einmal wieder richtig fit machen um dann erneut anzugreifen. Viel Glück und gute Genesung!

Ebenfalls über die 100-m trat Lukas Frings (98) in Gladbeck an. Mehr als zufrieden stand er an der Ergebnisliste als er seine Zeit von 11,97 sec lass: persönliche Bestleistung und erstmals unter 12 Sekunden, auch für ihn hatte sich der weite Weg gelohnt. In zwei Wochen bei den LVN-Meisterschaften will er seine schöne Bestleistung noch einmal über 100 m und auch über die doppelt so lange Strecke drücken !

Als Einziger in den technischen Disziplinen unterwegs war im Westfälischen Tobias Bechthold (99) in der M15. Leider konnte er aufgrund von Zeitplanverschiebungen nicht im geplanten Hochsprung starten, hielt sich dann aber im Speerwurf mehr als schadlos. Mit einer glänzenden und sehr gleichmäßigen Serie gewann Tobias den gesamten Wettkampf mit sehr schönen 44,64 m. Er verbesserte seine PB um mehr als drei Meter und kann nun nicht nur bei den Nordrhein- sondern auch bei den westdeutschen Meisterschaften (gleich um die Ecke - von Gladbeck aus gesehen - ) in Essen starten! Darüber hinaus verbesserte er den ATG-Vereinsrekord von Marvin Jacobs aus dem letzten Jahr um knapp drei Meter. Sehr schön gemacht, Tobias!

Ergebnisse:

männliche Jugend M15

Speer:     1  Bechthold Tobias 1999 D Aachener TG     44,64 m   PB und VR


weibliche Jugend U18

200 m:   9 Vonhoegen Jana 1998 D Aachener TG       28,37 sec (-0,1)


männliche Jugend U18

100 m: VL  Frings Lukas 1998 D Aachener TG                            11,97 sec (+0,9)   PB


weibliche Jugend U20

100 m:
9    334 Jacobs Mira 1996 D Aachener TG                   12,73 sec (0,0)
VL 334 Jacobs Mira 1996 D Aachener TG                   12,72 sec   (+1,5)
VL  332 Wolff Alischa 1995 D Aachener TG                  12,89 sec (0,0)

200 m: 3 333 Dickert Janina 1996 D Aachener TG                   26,87 sec (0,0)  =PB

100 m Hürden (0,84): VL: 3 334 Jacobs Mira 1996 D Aachener TG          16,25 sec (+0,1)    PB


Männer

200 m: 5 330 Beckers Nico 1994 D Aachener TG             22,28 sec   (-0,1)     PB und DM-Quali

110 m Hü: VL 330 Beckers Nico 1994 D Aachener TG       15,29 sec (0,0)     PB

Frauen

400 m: 12  331 Kremer Pia-Sophie 1995 D Aachener TG          59,26 sec

400 m Hü: 5 329 Vierhaus Julia 1990 D Aachener TG                65,82 sec  (PB)

Großes Siegburger Pfingstsportfest [09.06.]

Inga läuft 400-m-DM-Quali, Luca mit 800m-Vereinsrekord

Zunächst von tropischer Hitze gar gekocht, danach von Gewitter und Hagel durchgeschüttelt wurden Athleten und Trainer beim Großen Siegburger Pfingstsportfest. Auch wenn eine überdachte Tribüne im Walter-Mondorf Stadion vor allem während der 1,5-stündigen Regenunterbrechung schmerzlich vermisst wurde, glich das Siegburger Sportfest dieses Manko mit starken Starterfelder wieder aus. Die teilnehmenden ATGer nutzten die gute Konkurrenz und schraubten vor den kommenden Meisterschaften noch einmal die eine oder andere Bestleistung in die Höhe. 

In einem sehr engagierten 400m Debüt-Lauf unterbot Inga Reul die DM-Quali um fast 2 Sekunden und beeindruckte bei ihrem Sieg in 57,08 Sekunden mit einer extrem starken Zielgeraden. Sehr gut drauf war am Pfingstmontag auch Xenia Hamacher. Vier neue Bestleistungen brachten ihr deutliche Tagessiege über 75m (10,41 sek) und im Weitsprung (4,55 m), sowie einen dritten Platz im Hochsprung (1,29 m) ein. Tagesschnellste war auch Jana van Megeren, die ihre Bestleistung über 800m um 2 Sekunden verbesserte, in 2:33,18 Minuten bei den W13 gewann und für die LVN Meisterschaften in 8 Tagen bestens gerüstet ist.

Mit 12,63 Sekunden lag Clara Malangré über die 80m Hürden nur knapp über ihrer Bestmarke und gewann bei den W15. Auch im Flachsprint mischte Clara vorne mit und wurde - direkt nach der Gewitterpause - in 13,07 Sekunden Zweite ihres Jahrgangs. Mit ihren jeweils zweitschnellsten jemals gelaufenen Zeiten trotzten Dennis Pitz und Niklas Löbner den auch für Langsprinter tendenziell einen Tick zu warmen Temperaturen. Beide gingen etwas zu verhalten an, Dennis war in 43,04 Sekunden Schnellster über 300m der M14, Niklas benötigte 55,28 Sekunden für die Stadionrunde und wurde damit Zweiter der U18.

Ebenfalls Zweiter wurde der jüngste ATGer in Siegburg. Luca Thiele ließ sich nicht davon beeindrucken, dass er sich in den nach Zeiten gesetzten 800m-Läufen gegen deutlich ältere Konkurrenz behaupten musste. In neuer Bestzeit von 2:38,87 Minuten belegte Luca Platz 2 bei den ein Jahr älteren M12 und verbessert seinen eigenen Vereinsrekord bei den U12 um fast eine Sekunde.

Nur 5 Hundertstel über ihrer Bestzeit laufend wurde Mira Jacobs in 26,37 Sekunden Zweite über 200m der weiblichen Jugend U20 und belegte über 100m in 12,81 Sekunden Platz 3. Ihrem Bruder Marvin gelangen zwei neue Bestleistungen. Über 100m (12,14 sek) und 200m (25,36 sek) verpasste er nur knapp die U18-Nordrheinqualis.

Bestleistung waren auch die 2:04,78 Minuten, die Lothar Wyrwoll auf Platz 8 im gut besetzten 800m-Lauf der Männer brachten.

Alle ATG-Ergebnisse:

W12
800 m
2. Weins, Carolin (02) 2:48,12 min

W13
75 m
1. Hamacher, Xenia (01) 10,41 sec

800 m
1. van Megeren, Jana (01) 2:33,18 min  (PB)  

60 m Hürden
4. Hamacher, Xenia (01) 11,84 sec

Hoch
3. Hamacher, Xenia (01) 1,29 m

Weit
1. Hamacher, Xenia (01) 4,55 m

W15
100 m
2. Malangré, Clara (99) 13,07 sec (-0,5)

300 m
5. Malangré, Clara (99) 45,94 sec

80 m Hürden
1. Malangré, Clara (99) 12,63 sec

weibliche Jugend U18
400 m
1. Reul, Inga (98) 57,08 sec

weibliche Jugend U20
100 m
3. Jacobs, Mira (96) 12,81 sec (+0,4)

200 m
2. Jacobs, Mira (96) 26,37 sec (+1,5)

400m
3. Maaßen, Laura (95) 66,59 sec

M12
800 m
2. Thiele, Luca (03) 2:38,57 min

M14
300 m
1. Pitz, Dennis (00) 43,04 sec

männliche Jugend U18
100 m
9. Jacobs, Marvin (98) 12,14 sec (0,0)

200 m
7. Jacobs, Marvin (98) 25,36 sec (+1,5)

400 m 
2. Löbner, Niklas (98) 55,28 sec

Männer
800 m
8. Wyrwoll, Lothar (92) 2:04,78 min

Alemannia Abendsportfest, Waldstadion [13.06.]

Pia mit 2 Bestleistungen beim Abendsportfest [Foto: Paul Kremer]

Kreisrekorde für Gisela und Klaus - Tolles Sprintdouble: Pia zum ersten Mal unter 13 & 26 sec, Mussas Premierenlauf unter 15 min

Freitag, der 13. hatte offensichtlich nichts mit "Unglück" zu tun, sondern avancierte eher zum "Tag der durchbrochenen Schallmauer" für unsere Starter: allen voran ließ Pia-Sophie Kremer (95) mit 12,93 sec und 25,88 sec mit zwei neuen Sprintbestleistungen über 100 und 200 m aufhorchen. Ein ganzes Jahr hatte Pia auf das Knacken der 13er - und 26er-Schallmauer gewartet und sich mit harter Arbeit Hunderstel um Hunderstel diesen genähert.  Strahlend verliess sie nun am Freitag Abend nach "vollbrachter Arbeit" das Stadion um sich bester Laune und frisch geduscht ins Public Viewing der Fussball WM zu stürzen.

Ihr kaum nach stand Julia Vierhaus (90), die sich ebenfalls nicht lumpen liess und ein tolles Sprintdouble auf die Tartanbahn des Waldstadions zauberte: 13,82 sec über die 100 m und ein 200-m-Sieg in 27,70 sec bedeuteten ebenso Doppel-PB für die junge Polizistin. Bei Irene Basten (84) sah es "lange" 3500 m danach aus, als ob sie wieder unter 18:00 min und vielleicht sogar an ihre 5.000-m-Bestleistung (17:45 min) heranlaufen könnte. Bis zu dieser Marke lief sie - gezogen von Thomas Camminady (89) als "Tempomacher" - wie ein Uhrwerk 84 / 85er Runden. Trotz des dann folgenden kleineren Einbruchs schaffte es Irene in 18:04 min ihre zweitschnellste 5.000er Zeit zu laufen.

Ein ähnliches Vorhaben setzten Max Nores (99) - als Tempomacher - und Leon Eichler (99) über 800 m in die Tat um: Leon wollte noch in letzter Sekunde die 800-m-Quali für die U16-Landesmeisterschaften in Krefeld laufen. Max zog ihn sehr erfolgreich zu 2:17,86 min: Punktlandung, Quali um 0,14 sec unterboten - gut gemacht, Jungs!

Eine weitere "Last Minute Quali" für die Landesmeisterschaften erlief sich Jakob Giesen (97) als Gesamtdritter über die 200 m Distanz: nach schönen 24,59 sec blieben die Uhren für Jakob stehen. Zuvor war er bereits die 100 m in 12,23 sec (4.) ebenfalls in PB gesprintet. Marvin Jacobs (98) drehte die Einlauf-Reihenfolge über die zwei Sprintstrecken um: Dritter über die 100 m (12,22 sec) und Vierter über 200 m in 25,25 sec (PB) - auch ihn werden wir in Mönchengladbach bei den LVN-Meisterschaften sehen.

An selber Stelle wird auch Roman Shakirov (95) über beide Sprintstrecken starten. Sein letzter Test lief über die 100 m gut (11,76 sec) und über die doppelt so lange Strecke hervorragend: neue PB in 23,62 sec !

Schallmauer durchbrochen, die zweite: Mussa Hudrog (84) lief völlig im Alleingang zum ersten mal die 5.000 m unter 15 Minuten. Die sehr schönen 14:57 min lassen somit bei stärkerer Konkurrenz und wenn Mussa nicht jede seiner zwölf Runden während des Laufens selber stoppt   :-)))) sondern dies eventuell seinem sehr erfahrenen Trainer überlässt noch ein wenig Luft nach oben.... dennoch ein sehr schöner und runder Lauf, Mussa!

Um mehr als 3 Meter weiter als im letzten Jahr flog der Hammer bei Gisela Küper, die ihren eigenen Kreisrekord der W65 auf 25,03 Meter verbesserte.

Auch Klaus Maurus verbesserte sich im Vergleich zum Vorjahr um fast 3 Meter und steigerte seinen 2013 aufgestellten Kreisrekord im Hammerwurf der M70 auf 35,31 m. Er gewann den Wettbewerb vor dem eigentlich der M75 zugehörigen Paul Esser.

Ergebnisse:

Frauen:

100 m  
Vierhaus, Julia (90) 2. 13,82 sec (+ 0,1) (PB)

200 m
Vierhaus, Julia (90) 1. 27,70 sec (+ 0,3) (PB)

800 m
Heinrichs, Sanda (73) 4. 2:36,78 min

5.000 m
Basten, Irene (84) 1. 18:04,06 min

Kugel
Küper, Gisela (48) 1. 8,88 m W60

weibliche U20:

100 m
Kremer, Pia-Sophie (95) 2. 12,93 sec (+0,2) (PB)

200 m 
Kremer, Pia-Sophie (95) 1. 25,88 sec (+0,3) (PB)

Männer:

100 m
Sushhchyev, Alexander (93) 4. 12,41 sec (0,0)

800 m
Pelzer, Martin (88) 3. 2:08,93 min
Pietsch, Gero (92) 4. 2:09,43 min
Camminady, Thomas (89) 5. 2:13,17 min
Eichler, Leon (99) 6. 2:17,86 min (PB)
Büngeler, Herbert (57) 8. 2:21,13 min

5.000 m
Hudrog, Mussa (84) 1. 14:57,76 min (PB)
Mahler, Jonathan (87) 3. 17:43,55 min
Camminady, Thomas (89) 5. 18:04,06 min

männliche U20:

100 m
Shakirov, Roman (95) 1. 11,76 sec (+0,8)

200 m
Shakirov, Roman (95) 23,62 sec (-1,1) (PB)

männliche U18:

100 m
Jacobs, Marvin (98) 3. 12,22 sec (+0,6)
Giesen, Jakob (97) 4. 12,23 sec (+0,6) (PB)

200 m
Giesen, Jakob (97) 3. 24,59 sec (-0,4) (PB)
Jacobs, Marvin (98) 4. 25,25 sec (-0,4) (PB)
Giese, Sebastian (99) 8. 26,59 sec (-1,1) (PB)

800 m
Nores, Max (99) 2. 2:16,88 min

Weit
Giese, Sebastian (99) 1. 4,98 m (-0,5)

Kugel (5kg)
Giese, Sebastian (99) 1. 8,41 m (PB)

W65
Kugel (3 kg)
Küper Gisela (48) 1.  8,88 m

Hammer (3 kg)
Küper Gisela (48) 1. 25,03 m (KR)

M70
Kugel (4 kg)
Esser Paul (37) 1. 11,46 m

Hammer (4 kg)
Maurus Klaus (43) 1. 35,31 m
Esser Paul (37) 2. 27,73 m
 

Kreismeisterschaften lange Staffeln, Herzogenrath [15.06.]

Die siegreiche U14 Staffel [Foto: Ute Gerhards]

9 Staffeln am Start, 5 von 9 vergebenen Titeln an die ATG: zwei Vereins- und zwei Kreisrekorde

Neun Staffeln sollten in Herzogenrath bei den Kreis Langstaffel-Meisterschaften an den Start gehen und nach zwei kleineren personellen Änderungen im Vorfeld standen tatsächlich alle 27 Läufer zur Verfügung und "pünktlich" an der Startlinie - das beruhigte die Nerven der Trainer schon einmal ungemein. Dennoch bleibt diese Meisterschaft immer eine kleine Herausforderung für das Organisationsgeschick der Trainercrew, so standen z. B. in der Spitze vier ATG-Staffeln im selben Lauf an der "Herzogenrather Startlinie" ....

Der Zeitplan machte folgende Vorgabe: erst alle weiblichen Staffeln (3 x 800 m) und danach kamen die männlichen Teilnehmer über die 3 x 1.000 m an die Reihe. Die Flexibilität der veranstaltenden DJK Elmar Kohlscheid machte es glücklicherweise möglich, dass bei Bedarf Läufe zusammen gelegt wurden, damit es nicht zu Kleinfeldern bzw. Miniläufen kam.

Die jüngeren Mädels der U14 (alle Jhg. 2002) standen als Erste an der Startlinie und gewannen völlig unangefochten ihre Altersklasse. Greta Ludwig, Carolin Weins und Stella Gerhards liefen sehr gleichmässig schnelle Zeiten und kamen in 8:17 min erschöpft, aber glücklich als Erste ihrer Altersklasse ins Ziel. "Die ältere Version" dieser U14-Klasse (alle Jhg. 2001) startete zwei Altersklassen höher, um im Lauf mit den Jugendlichen schnelle Wettbewerbsstaffel und "Tempomacher" zu finden. Leah Giesen und Jana van Megeren guckten nicht schlecht als ihre Startläuferin Carolin Führen plötzlich bei der 600-m-Marke gegen alle Älteren in Führung ging und als Erste den Stab an Leah weiterreichte. Leah führte dann das Feld weitere 300 m an bevor die Frauen unserer ersten Staffel und von der DJK Herzogenrath "das Bild wieder zurecht rückten" ... Dennoch konnte Leah mit einem beherzten Lauf nur knapp hinten den schnellen Damen als Dritte auf Jana wechseln. Die junge Mittelstrecklerin hielt diesen Platz bis zur Ziellinie, die die Staffel bei 7:47,74 min als Kreismeisterinnen in der U18 in neuer Vereinsrekordzeit (U14) überquerte: seit 2003 hatten Julia Cremer, Laura Knörzer und Luka Duffhaus dieser Rekord mit 7:56 min gehalten.

Dass Rekorde nicht für Ewigkeit sind, zeigte unsere Damenstaffel der W40. Sandra Heinrichs, Martina Dohlen-Giesen und Antje Trauzeddel wurden Dritte in der Frauenhauptklasse und verbesserten den W40 Kreisrekord der DJK Herzogenrath aus dem Jahre 2002 in 8:41,82 min um beachtliche zehn Sekunden.

Schnellstes Damentrio des gesamten Tages wurde "unsere 3 x 8" in der Besetzung Lotte Titze, Rebecca Stein und Julia Vierhaus in sehr schönen 7:27,02 min. Bis ca. 200 m vor dem Ziel mussten unsere Damen hart gegen die eigene junge Konkurrenz (s. o.) und die Herzogenrather Damen mit wechselnden Führungen kämpfen, bevor Julia dann mit einem beherzten Antritt alles klar machte.

Ein weiterer Vereinsrekord fiel in der Klasse der männlichen U12 über die 3 x 800 m Staffel: Phillip Wahlen, Jonas Patri und Luca Thiele verbesserten die im letzten Jahr durch Jonas, Luca und Ben Dohmen aufgestellte Bestmarke von 8:27 min um zehn Sekunden auf wirklich sehr flotte 8:17,59 min. Bei den sehr gut eingeteilten Läufen der Jungs ging schon ein kleines Raunen durch das Stadionrund. Jungs macht weiter so, dann sehen wir uns in wenigen Jahren in viel grösseren Stadien bei anderen Meisterschaften wieder ...

Im Lauf der männlichen Jugendklassen und der Männer standen gleich vier ATG-Staffeln an der Startlinie. In der Hauptklasse gewannen Laurin Oberkirsch, Martin Heuschen und Martin Pelzer in 8:09,99 min den Titel vor unserer "Zweitvertretung". In 8:26,81 min hätten auch Thomas Camminady, Gero Pietsch und Jonathan Mahler recht deutlich gewonnen, wenn nicht unsere erste Staffel "im Weg gestanden hätte". Als Dritte des Gesamteinlaufes und Gewinner der U16 waren Yannick Thiele, Dennis Pitz und Max Nores in 9:05,74 min im Ziel. Last but not least erreichten Herbert Büngeler, Dirk Isaac und Klaus Bständig in 9:49,71 min einen schönen dritten Platz in der Hauptklasse aber vor allem Dingen einen neuen Kreisrekord in der Alterklasse der M45: Alter schützt bekanntlich vor Leistung nicht :-)))


Ergebnisse:

weibliche Jugend U14

1.Aachener TG          3 x 800 m                                8:17,96 min   
Ludwig, Greta 02 - Weins, Carolin 02 - Gerhards, Stella 02

weibliche Jugend U18

1.Aachener TG                    3 x 800 m                               7:47,74 min        VR U14
Führen, Carolin 01 - Giesen, Leah 01 - van Megeren, Jana 01

Frauen

1.Aachener TG I    3 x 800 m             7:27,02 min
Titze, Lotte 95 - Stein, Rebecca 95 - Vierhaus, Julia 90

3.Aachener TG II    3 x 800 m                                     8:41,82 min  KR W40
Heinrichs, Sandra 73 - Dohlen-Giesen, Martina 69 - Trauzeddel, Antje 73

männliche Kinder U12

1.Aachener TG         3 x 800 m                                          8:17,59 min    VR U12
Wahlen, Philip 05 - Patri, Jonas 05 - Thiele, Luca 03

männliche Jugend U16

1.Aachener TG           3 x 1.000 m                      9:05,74 min
Thiele, Yannick 00 - Pitz, Dennis 00 - Nores, Max 99

Männer

1.Aachener TG I               3 x 1.000 m                                  8:09,99 min
Oberkirsch, Laurin 95 - Heuschen, Martin 91 - Pelzer, Martin 88

2.Aachener TG II                  3 x 1.000 m                              8:26,81 min
Camminady, Thomas 89 - Pietsch, Gero 92 - Mahler, Jonathan 87

3.Aachener TG III          3 x 1.000 m                                    9:49,71 min  KR M45
Büngeler, Herbert 57 - Isaac, Dirk 69 - Bständig, Klaus 67

Deutsche Juniorenmeisterschaften, Wesel [14./15.06.]

Nico verpasst DM Medaille nur knapp [Archivfoto: js]

Nico Beckers mit zwei PBs zum vierten Platz im Endlauf - 26 Jahre alter Vereinsrekord verbessert

Der zweite Tag der deutschen Juniorenmeisterschaften erstrahlte in warmem Sonnenlicht bei optimalem Sprintwetter (21° Celsius). Unser einziger ATG-Starter Nico Beckers kam angereist mit der elftschnellsten gemeldeten Zeit und machte sich zunächst einmal keine Hoffnungen auf eine Finalteilnahme. Insofern gab er gutgelaunt das Motto aus, "als Zehnkämpfer die Hürdenspezialisten maximal ärgern zu wollen". Entsprechend locker ging er an den Vorlauf heran.

Zehn Hürdenüberquerungen und sechs Hürdenberührungen (!) später stolperte er fast ins Ziel... Dass trotz des unsauberen Laufes eine Bestzeit von 15,27 sek. herauskam, ließ das weitere Potenzial des Tages erahnen. Mit Riesenjubel gelang ihm mit dieser Zeit der Einzug ins Finale. Durch den Verzicht von zwei Konkurrenten und einem technisch deutlich verbesserten Finallauf schmiss er sich als Vierter ins Ziel und pulverisierte seine neue PB von vor einer Stunde um mehr als zwei Zehntelsekunden auf 15,04 sek. So derart unverhofft kam diese Platzierung, dass Nico nicht wirklich von einem undankbaren vierten Platz sprechen wollte, zumal seine Leistung einen neuen Vereinsrekord bedeutete. Nico löst den 26 Jahre alten 110m Hürden-Vereinsrekord seines zypriotischen Namensvetters Nicos Frangos aus dem Jahr 1988 (bisher 15,09 sek.) ab. Zufrieden und fröhlich ging es im Anschluss an die Heimfahrt. Weiter so Nico, das macht einfach riesigen Spaß.

Vorschau Vereinsmeisterschaften Dreikampf/Vierkampf für U12, U10, U8

Am kommenden Sonntag finden auf dem Chorusberg die Vereinsmeisterschaften im Dreikampf für Kinder der Jahrgänge 2003 und jünger statt. Der Wettkampf beginnt um 14.00 Uhr auf unserem Sportplatz am Chorusberg. Nach dem Mehrkampf sind Kinder, Trainer und Eltern herzlich zum gemeinsamen Grillen eingeladen.

Alle Infos zum Wettkampf gibt es unter http://www.atg-aachen.de/content/vereinsmeisterschaften-im-dreikampf

Eine Anmeldung bis zum Samstag wäre schön, spontane Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor Beginn des Wettkampfes möglich. Gäste aus anderen Vereinen sind herzlich willkommen.

Nordrheinmeisterschaften U16, Krefeld [19.06.]

Mädchenstaffel mit Bestleistung [Foto: Thomas Brockes]

Viele Bestleistungen - Max verbessert 800m Vereinsrekord

Gut aufgelegt präsentierten sich unsere U16 bei ihren Nordrheinmeisterschaften im Uerdinger Bayerstadion. Trotz des nicht ganz meisterschaftswürdigen Wetters wurden die Bestleistungen reihenweise verbessert, in einem Fall sprang sogar ein Vereinsrekord dabei heraus. Max Nores verpasste zwar als Neunter die Siegerehrung, verbesserte aber den Vereinsrekord eines prominenten Vorgängers. Über 800m der M15 kam Max in einem schönen gleichmäßigen Lauf nach 2:13,27 Minuten ins Ziel und war damit eine knappe Sekunde schneller als Alexander Meisolle 11 Jahre zuvor. Die beste Einzelplatzierung gelang Clara Malangré, die in neuer persönlicher Bestleistung von 12,42 Sekunden Sechste im Hürdensprint der W15 wurde.

Siebte wurde Clara im Weitsprung mit 5,02 Metern. Ebenfalls auf Platz 7 kam Carolin Führen, die im starken Feld der älteren W14 mutig mitlief und mit neuer 800m-Bestleistung von 2:24,48 Minuten belohnt wurde. Carolin war nicht die einzige unseres starken 2001er Jahrgangs, die in Uerdingen erfolgreich die älteren W14 ärgerte und sich schon auf das nächste Jahr, wenn Nordrheinmeisterschaften im eigenen Jahrgang im Wettkampfkalender stehen, freuen kann. Xenia Hamacher lief im Vorlauf über 100m der W14 starke neue Bestzeit von 13,37 Sekunden und kam in der Endabrechnung als Dritschnellste ihres Jahrgangs auf Platz 15.   

Noch besser unterwegs war ihr Bruder Kevin Hamacher, der als einer von drei U16 Jungs die Urkundenränge erreichte. Nur um den Hauch von 3 Hundertstel Sekunden verpasste Kevin die 11 vor dem Komma und wurde in sehr guten 12,02 Sekunden Achter über 100m der M15. Ebenfalls zur Siegerehrung durften Dennis Pitz und Tobias Bechthold. Dennis war zwar mit seinen 2:19,78 Minuten über 800m der M14 nicht ganz zufrieden, sammelte aber wichtige Erfahrung und kann sich über die dritte LVN Top-8 Platzierung des Jahres 2014 freuen. Leicht angeschlagen verzichtete Tobias auf die Endlaufteilnahme über 100m und ließ auch im Speerwurf der M15 die letzten 3 Versuche aus. Trotzdem schaffte er noch Rang 8 mit 40,81 Metern.

In riesigen Schritten verbessert Leon Eichler zur Zeit seine Bestleistung über 800m. Seine gerade eine Woche alte Bestzeit steigerte Leon erneut um 2 Sekunden und belegte mit 2:15,88 Minuten Platz 12 der M15. Über dieselbe Distanz gingen mit Jana van Megeren und Leah Giesen zwei weitere Läuferinnen des vielversprechenden 2001er Jahrgangs an den Start. Jana lief mit tollem Endpurt und neuer Bestzeit von 2:31,90 Minuten auf Platz 15 und ist sich sicher "dass sie noch schneller kann ...". Leah ergriff mutig die Initiative, leistete lange Führungsarbeit und bestand ihre Feuertaufe auf Nordrheinebene mit 2:35,19 Minuten und Platz 17 mit Bravour.

Ein tolles Nordrheindebüt gelang auch Joep Merx, der im 100m Zeitendlauf der M14 mit 12,87 Sekunden auf Platz 15 kam. Über neue Bestleistungen konnten sich Ricarda Kutsch und Leonie Pies freuen. Ricarda sprintete im 100m-Vorlauf der W14 13,69 Sekunden, Leonie blieb über 80m Hürden derselben Altersklasse mit 13,96 Sekunden erstmals unter der 14-Sekunden-Marke. Mit seiner zweitschnellsten je gelaufenen Zeit von 12,54 Sekunden verpasste Sebastian Giese knapp den Endlauf über 80m Hürden der M15.

Während die Sprintstaffel der Jungen den Stab leider nicht ins Ziel brachten, liefen die Mädchen in der Besetzung Ricarda Kutsch, Clara Malangré, Xenia Hamacher und Leonie Pies in einem schönen Lauf PB und kamen in 52,59 Sekunden auf Platz 12.

Alle ATG-Ergebnisse:

W14
100m
15 20 Hamacher Xenia 2001 13,45 6./II (VL 13,37 sek)

VL Kutsch Ricarda 2000 13,69

800m
7 16 Führen Carolin 2001 2:24,48 7./II
15 25 van Megeren Jana 2001 2:31,90 2./I
17 23 Giesen Leah 2001 2:35,19 4./I

80m Hürden
VL Pies Leonie 2000 13,96

W15
80m Hürden
6 24 Malangré Clara 1999 12,42

Weit
7 24 Malangré Clara 1999 5,02 m

WJ U16 4x100m
12 Aachener TG 52,59 2./II
1: 27, Kutsch Ricarda (2000) 2: 24, Malangré Clara (1999) 3: 20, Hamacher Xenia (2001) 4: 22, Pies Leonie (2000)

M14
100m
15 17 Merx Joep 2000 12,87 7./I (VL 12,84 sek)

800m
8 28 Pitz Dennis 2000 2:19,78

M15
100m
8 21 Hamacher Kevin 1999 12,02 1./II

VL Bechthold Tobias 1999 12,30

800m
9 26 Nores Max 1999 2:13,27
12 31 Eichler Leon 1999 2:15,41

80m Hürden
VL Giese Sebastian 1999 12,54

Speer
8 32 Bechthold Tobias 1999 40,81 m

Nordrheinmeisterschaften U18/U20, Mönchengladbach [21./22.06.]

Inga gewinnt Doppelgold [Foto: Paul Kremer]

Inga holt 2 Titel - Kreisrekord über 400m Hürden

Die U16 hatten zwei Tag zuvor in Uerdingen vorgelegt, die Jugend U18 und U20 zog bei ihren Nordrheinmeisterschaften in Mönchengladbach sehr erfolgreich nach. Highlight aus ATG Sicht waren sicherlich die beiden Auftritte von Inga Reul. Über die 400m Hürden siegte Inga gegen alles andere als zweitklassige Konkurrenz mit satten 5 Sekunden Vorsprung. 61,08 Sekunden sind ihre neue Bestzeit, mit der sie Gold bei der weiblichen Jugend U18 gewann und den Kreisrekord ihrer Altersklasse um 1,5 Sekunden verbesserte. Bei den ATG-Rekorden löste Inga die bisherige Rekordhalterin Luka Duffhaus in U18, U20 und auch in der Frauenklasse ab. Den zweiten Titel gewann Inga in nicht weniger beeindruckenden 24,90 Sekunden über die halbe Stadionrunde. Bemerkenswert insbesondere, da sie auf der ungünstigen Innenbahn laufen musste und allein dadurch noch einiges an Steigerungspotential vorhanden sein dürfte.

Auch bei den älteren Sprinterinnen der U20 lagen die ATG-Mädchen gut im Rennen. Im 100m Finale waren sie mit Alischa Wolff und Mira Jacobs gleich doppelt vertreten. In 12,58 Sekunden wurde Alischa Fünfte, Mira folgte in 12,70 Sekunden auf Rang 7, für beide war es Saisonbestleistung. In ihrem bisher schnellsten Meisterschaftsrennen lag Pia-Sophie Kremer nur 3 Zehntel über ihrer Bestmarke und wurde gegen starke Konkurrenz in 58,75 Sekunden Fünfte über 400m der U20. Über die halb so lange Distanz wurde Mira Jacobs in neuer Bestzeit von 26,22 Sekunden Neunte. In 26,92 Sekunden folgte, nur knapp über der Bestleistung laufend, Janina Dickert auf Platz 13.

Die große Liebe ist es (bisher) noch nicht, aber die Zeiten sprechen dafür, dass Lotte Titze vielleicht doch noch den einen oder anderen 800m-Lauf bestreiten wird. In Mönchengladbach war es erst der zweite Versuch - und der war direkt wieder 3 Sekunden schneller als der erste. In 2:23,48 Minuten verpasste die Sprinterin nur knapp Bronze und wurde Vierte bei den U20.

Bei den U16-Meisterschaften standen für Clara Malangré Hürdensprint und Weitsprung auf dem Programm, bei den älteren U18 holte sie jetzt die 100m nach. Nach neuer PB von 12,93 Sekunden im Zwischenlauf belegte Clara in 12,97 Sekunden einen schönen zehnten Platz. Über 200m der U18 konnten Jana Vonhoegen und Anna Dohmen neue Bestleistungen laufen. Jana kam in 27,63 Sekunden auf Platz 24, Anna in 27,74 Sekunden auf Platz 26.

Die Sprintstaffel der weiblichen Jugend musste mit kurzfristigen Umbesetzungen zurecht kommen. Mit dadurch teilweise nicht ganz gelungenen Wechseln sprang nach 49,66 Sekunden für Mira, Pia-Sophie, Janina und Inga der fünfte Platz heraus.

Die beste Platzierung bei der männlichen Jugend erreichte Laurin Oberkirsch, der über 1500m der U20 in 4:20,89 Minuten Platz 6 belegte. Über dieselbe Distanz ging Max Nores an den Start. In 4:29,50 Minuten verpasste der 99er bei den älteren U18 nur knapp die Urkundenränge.

Über 200m der U18 lagen drei ATGer dicht beieinander auf den Plätzen 21, 27 und 28. Lukas Frings lag mit 24,45 Sekunden nur knapp über der Bestleistung. Niklas Löbner hatte mit PB von 24,66 hauchdünn die Nase vor Jakob Giesen, der 5 Hundertstel nach Niklas die Ziellienie überquerte. Tags zuvor kam Niklas über 800m in 2:11,55 Minuten auf Platz 16.

Zwei Sprinter schafften es mit schönen Leistungen in die Zwischenläufe. Lukas Frings blieb mit 12,01 Sekunden nur 4 Hundertstel über der 2 Wochen zuvor erzielten Bestleistung. Roman Shakirov verpasste, von einer Klassenfahrt unmittelbar vor der Meisterschaft sicher nicht schneller geworden, mit 11,67 Sekunden das Finale um gut eine Zehntelsekunde.

In der Bestzung Jakob Giesen, Lukas Frings, Kevin Hamacher und Marvin Jacobs kam die 4x100m Staffel der U18 Jungs in 46,58 Sekunden auf einen guten siebten Platz.

Alle ATG-Ergebnisse:

MJ U18
100m
Frings Lukas 1998 12,16 (Zwischenlauf, VL 12,01)

200m
21 22 Frings Lukas 1998 24,45 2./II
27 27 Löbner Niklas 1998 24,66 2./I
28 24 Giesen Jakob 1997 24,71 3./I

800m
16 27 Löbner Niklas 1998 2:11,55 8./I

1500m
9 28 Nores Max 1999 4:29,50

4x100m
7 Aachener TG 46,58 2./I
1: 24, Giesen Jakob (1997) 2: 22, Frings Lukas (1998) 3: 17, Hamacher Kevin (1999) 4: 19, Jacobs Marvin (1998)

WJ U18
100m
10 21 Malangre Clara 1999 12,97 2./I (VL 12,93)

200m
1 30 Reul Inga 1998 24,90 1./IV
24 16 Vonhoegen Jana 1998 27,63 2./I
26 11 Dohmen Anna 1998 27,74 3./I

400m Hürden
1 30 Reul Inga 1998 61,08

MJ U20
100m
Shakirov Roman 1995 11,71 (Zwischenlauf, VL 11,67)

1500m
6 29 Oberkirsch Laurin 1995 4:20,89

WJ U20
100m
5 25 Wolff Alischa 1995 12,58
7 26 Jacobs Mira 1996 12,70
Dickert Janina 1996 13,33 (Vorlauf)

200m
9 26 Jacobs Mira 1996 26,22 7./II
13 23 Dickert Janina 1996 26,92 6./I

400m
5 20 Kremer Pia-Sophie 1995 58,75

800m
4 13 Titze Lotte 1995 2:23,48

4x100m
5 Aachener TG 49,66 2./II
1: 26, Jacobs Mira (1996) 2: 20, Kremer Pia-Sophie (1995) 3: 23, Dickert Janina (1996) 4: 30, Reul Inga (1998)

Jugendwerfertag, Chorusberg [28.06.]

"Unterwasserwettkämpfe" mit Wurfgeräten

Land unter am Chorusberg - das beschreibt die Bedingungen, mit denen die Teilnehmer am Jugendwerfertag zurecht kommen mussten ziemlich treffend. Zu Beginn des Wettkampfes waren es heftige Regenschauer, die den Platz erst einmal richtig unter Wasser setzten und Athleten und Helfern eine ordentliche Grundfeuchte verpassten, die man den ganzen verregneten Tag nicht mehr los wurde. Dementsprechend übersichtlich war verständlicherweise die Beteiligung. Wer nicht unbedingt noch eine Quali-Norm zu erfüllen hatte, blieb klugerweise zu Hause, nur eine Handvoll Unerschrockener stellte sich den Widrigkeiten.

An Bestleistungen war eigentlich nicht zu denken, daher hier nur in Kürze die ATGer, die es trotzdem schafften. Wendy Alex gelangen in ihrem ersten Wettkampf mit dem 400g-Speer gleich sehr starke 25,21 Meter, damit ist vorauszusehen, dass innerhalb der nächsten 1,5 Jahre der Vereinsrekord der U14 (27,92m) wohl zumindest wackeln dürfte. Johanna Giesen steigerte sich im Diskuswurf der U18 auf 23,31 Meter, Jannis Wolff gelangen Bestleistungen mit Diskus (25,78m) und Kugel (9,30m). Ebenfalls bei der MJ U18 konnte Jannis Schnöring seine Bestmarke mit der 5-kg-Kugel auf 10,76 Meter steigern. Lotte Titze nahm nach einem knappen Jahr mal wieder den Speer in die Hand und konnte sich um fast 2 Meter auf 24,92 Meter verbessern. Xenia Hamacher trat wie Wendy zum ersten Mal im Wettkampf mit dem Speer an und steigerte sich im Lalufe des Wettkampfs auf schöne 15,61 Meter.

Ein ganz besonders großes Dankeschön allen Kampfrichtern und Helfern, die auch bei kleinen Teilnehmerfeldern natürlich vollzählig anwesend sein müssen und an diesem Samstag mehr Wasser abbekamen, als man sonst in einer ganzen Saison ertragen muss.

Alle ATG-Ergebnisse:

W12
Kugel
1.  29  Alex Wendy  2002      6,84

Speer
1.  29  Alex Wendy  2002      25,21

W13
Kugel
3.  28  Hamacher Xenia  2001      4,99 

Speer
2.  28  Hamacher Xenia  2001      15,61

W14
Kugel
3.  26  Schnöring Luisa  2000      7,13

Diskus
3.  26  Schnöring Luisa  2000      18,15

Speer
2.  26  Schnöring Luisa  2000      22,74 

W14
Kugel
1.  27  Isfort Paula  1999      6,22 

Diskus
3.  27  Isfort Paula  1999      10,88

MJ U18
Kugel
3.  33  Schnöring Jannis  1998      10,76 
4.  18  Wolff Jannis  1998      9,30
5.  30  Vaghef Reza  1997     6,82

Diskus
3.  18  Wolff Jannis  1998      25,78
4.  33  Schnöring Jannis  1998      24,51

Speer
1.  18  Wolff Jannis  1998      37,15
3.  33  Schnöring Jannis  1998      29,13 
4.  30  Vaghef Reza  1997     14,53

WJ U18
Kugel
2.  32  Giesen Johanna  1998      7,81

Diskus
1.  32  Giesen Johanna  1998      23,31

WJ U20
Kugel
1.  16  Wolff Alischa  1995      8,60
2.  17  Titze Lotte  1995      7,42

Speer
1.  16  Wolff Alischa  1995      27,75
2.  17  Titze Lotte  1995      24,92 
 

Sprintpokal- und Mittelstreckenabend, Oedt [25.06.]

Stella gewinnt in Oedt [Foto: Ute Gerhards]

Vier Starter - viermal Platz 1, Benjamin zum ersten Mal unter 10:00 Minuten

Mit vier Startern traten wir am Mittwoch Abend bei bestem Mittelstreckenwetter in der Nierskampfbahn in Grefrath-Oedt an. Stella Lucia Gerhards (02) gewann den 800-m-Lauf ihrer Alterklasse W12 deutlich mit mehr als neun Sekunden Vorsprung, war allerdings aufgrund ihrer Zeit von 2:46,14 min nicht restlos zufrieden. Sie hätte mit einer deutlich älteren (und schnelleren) Mitstreiterin mitgehen können / müssen, traute sich allerdings nicht ganz, deren flottes Tempo aufzunehmen. Beim nächstes Lauf wird´s bestimmt noch etwas schneller, Stella! Jan Moreau (98) trat über die 1.000 m in der männlichen Jugend U18 an und gewann ebenfalls seine Altersklasse mit mehr als zehn Sekunden Vorsprung in 2:58,74 min. Auch seine Zufriedenheit mit diesem Ergebnis war nur "suboptimal ausgeprägt", da er (wieder) mit Knieproblemen zu kämpfen hatte.

In der M55 stand Herbert Büngeler (57) an der Startlinie und gewann den Kilometer seiner Altersklasse in 3:04,55 min. Eine sehr ansprechende Zeit, auch wenn er im letzten Jahr schon zwei Sekunden schneller unterwegs gewesen war und er diese Zeit gerne verbessert hätte. Über die 3.000 m in der M30 trat Benjamin Ries (84) an, kam, sah und siegte in 9:59,46 min. Das war sein erster 3.000er unter 10 Minuten, herzlichen Glückwunsch, weiter so !

Ergebnisse:

weibliche Jugend W12: 800 m Gerhards, Stella Lucia (02) 2:46,14 min 1. Platz

männliche Jugend U18: 1.000m Moreau, Jan (98) 2.58,74 min 1. Platz

Männer M30: 3.000 m Ries, Benjamin (84) 9:59,46 min 1. Platz   PB

Männer M55: 1.000 m Büngeler, Herbert (57) 3:04,55 min 1. Platz

Westdeutsche Meisterschaften U16, Essen [29.06.]

U16 Jungs erfolgreich in Essen [Foto: Marlies Bechthold]

Max und Tobias nicht weit von Medaillenrängen, Staffel mit Pech auf Platz 6

Meisterschaft oder Feier, das war für unsere U16 am vergangenen Wochenende die Frage. Am Samstag stand am Chorusberg die Jugendparty auf dem Programm (muss nach Augenzeugenberichten ziemlich cool gewesen sein) am Sonntag ging es nach Essen zu den Westdeutschen Meisterschaften. Vorbildlich zurückhaltend beim Feiern waren unsere Jungs, die in Essen mal den deutlich größeren Anteil der ATG Teilnehmer stellten. Lohn waren sehr gute Platzierungen, die nicht weit von den Medaillenrängen entfernt waren. Am dichtesten schrammte Max Nores an einer Medaille vorbei. Im 3.000m Rennen der M15 konnte Max die ersten 2000m Kontakt zur Spitze halten, am Ende fehlten 4 Sekunden auf den Bronzerang. In neuer Bestzeit von 9:58,65 Minuten wurde unser Langstreckler Vierter.

Mit einer konstant guten Serie von Würfen jenseits der 40m-Marke wurde Tobias Bechthold Fünfter im Speerwurf der M15. Der erste dieser Würfe hätte das Potential gehabt, ihn noch ein gutes Stück weiter nach vorne zu bringen, aber die Fußspitze auf der Linie verhinderte eine neue Bestleistung. Eine starke neue Bestleistung gelang Kevin Hamacher über 100m. Im Vorlauf blieb die Uhr bei 11,95 Sekunden und damit erstmals unter der 11-Sekunden-Marke stehen. Nach 12,01 Sekunden im Zwischenlauf wurde Kevin als Dritter seines Zeitendlaufes in 12,08 Sekunden Gesamtelfter. Um 18 Hundertstel von seiner Bestzeit entfernt schied Sebastian Giese mit 12,68 Sekunden im Vorlauf über 80m Hürden aus.

Anders als die Jungs, von denen am späten Abend zuvor lediglich Tobias noch kurz seine sichere Beherrschung der Frisbee-Scheibe demonstriert hatte, ließ Clara Malangré ordentlich Körner beim nächtlichen Frisbee Match. Mit angesichts der regnerischen Bedingungen trotzdem noch ordentlichen 12,66 Sekunden über 80m Hürden und 13,19 Sekunden über 100m kam Clara in beiden Disziplinen in den Zwischenlauf der W15.

Pech hatte unsere 4x100m Staffel der männlichen U16. Dennis Pitz, Joep Merx, Tobias Bechthold und Kevin Hamacher (Danke an Ersatzläufer Leon Eichler!) liefen ein tolles Rennen, bis sich beim letzten Wechsel die auf der Nachbarbahn laufende Staffel etwas verirrte und den Weg versperrte. Trotzdem sprang mit 48,11 Sekunden noch eine sehr gute Zeit und mit Platz 6 eine hervorragende Platzierung heraus.

Alle ATG-Ergebnisse:

M15
100m
11 404 Hamacher Kevin 1999 12,08 3./I (VL 11,95)

3000m
4 403 Nores Max 1999 9:58,65

80m Hürden Vorlauf
Giese Sebastian 1999 12,68

4x100m
6 Aachener TG 48,11 3./I
1: 409, Pitz Dennis (2000) 2: 406, Merx Joep (2000) 3: 408, Bechthold Tobias (1999) 4: 404, Hamacher Kevin (1999)

Speer
5 408 Bechthold Tobias 1999 42,62 m

W15
100m Zwischenlauf
Malangré Clara 1999 13,19

80m Hürden Zwischenlauf
Malangré Clara 1999 12,66

Neue Vereinsrekorde

Vereinsrekorde für Jonas, Martin, Max, Thorben und David

Zahlreiche neue Vereinsrekorde haben die ATG-Athleten auch in diesem Jahr wieder erzielt, drei davon sind bisher noch nicht angemessen gewürdigt worden. Bei den Herzogenrather Stadtmeisterschaften vor gut zwei Wochen verbesserte Jonas Patri gleich zwei Rekorde der U10. Im Weitsprung steigerte Jonas die Leistung von Jakob Kremer aus dem Jahr 1997 um 10 Zentimeter. Neue Bestleistung der männlichen Kinder U10 ist 3,86 cm. Seinen eigenen Rekord über 800m, ein knappes Jahr zuvor auf derselben Laufbahn erzielt, verbesserte unser vielseitiger Nachwuchsathlet um 6 Sekunden auf 2:47,34 Minuten. 

Beim Frankenberger Staffelabend liefen Martin Grafen, Max Goldbach, Thorben Reul und David Salama über 4x75m die bisher beste Zeit einer reinen ATG U14 Staffel. Die vier schnellen Jungs waren mit 41,40 Sekunden eine gute halbe Sekunde schneller als Arnd Wiederhold, Roman Verhees, Peter Gollwitzer und Max Ulrich im Jahr 2003.

ATG Vereinsrekorde Stand Juli 2014

DLV-Bestennadeln für ATGer

ATGer mit DLV Bestennadeln ausgezeichnet [Foto: js]

19 Leichtathleten mit DLV Bestennadeln ausgezeichnet

Anlässlich der Jugendparty am Chorusberg haben wir es geschafft, einen Großteil derjenigen Athleten an einem Ort zusammen zu bringen, die sich durch Top-30-Platzierungen in der Deutschen Bestenliste eine DLV Bestennadel verdient haben. Insgesamt 19 unserer Sportler kamen auf 36 Nennungen in der nationalen Bestenliste 2013, in zwei Fällen werden diese Listen sogar von ATGern angeführt!

Jeweils für ihre beste Leistung wurden mit goldenen Bestennadeln für Einzelplatzierungen bei U20, Junioren und Hauptklasse ausgezeichnet:

André Collet Männer 100km, Platz 1
Johanna Bechthold WJU20 100m, Platz 6
Gero Pietsch U23 10.000m, Platz 23
Richard Wilke U23 10.000m, Platz 27

Silberne Bestennadeln für Mannschafts- und Staffelergebnisse unter den besten 30 gingen an:

Sandra Heinrichs W Halbmarathon Mannschaft, Platz 8
Irene Basten W Halbmarathon Mannschaft, Platz 8
Lea Böhmer W Halbmarathon Mannschaft, Platz 8
Lotte Titze WJU20 4x100m, Platz 11
Pia-Sophie Kremer WJU20 4x100m, Platz 11
Alischa Wolff WJU20 4x100m, Platz 11
Janina Dickert WJU20 4x400m, Platz 14
Laura Maaßen WJU20 4x400m , Platz14
Mussa Hudrog M 10km Mannschaft, Platz 23
Bastian Orthen M 10km Mannschaft, Platz 23
Sebastian Müller M 10km Mannschaft, Platz 23

Die DLV Bestennadel in Bronze - höchste Auszeichnung für U16 und U18 -  verdienten sich:

Inga Reul WJU16 300mH, Platz 1
Max Nores MJU16 5km, Platz 18
Jana Vonhoegen WJU18 4x100m, Platz 25
Clara Malangré WJU18 4x100m, Platz 25

Euch allen herzlichen Glückwunsch!

Offene Nordrhein-Hindernismeisterschaften, Hilden [02.07.]

Nass!! [Foto: Martina Dohlen-Giesen]

ATG hat jetzt sieben Hindernisläufer: Leah und Leon siegen

Mit insgesamt sieben Athleten (mind. drei weitere blieben mit schwerem Herzen wegen kleinerer gesundheitlicher Probleme oder Terminüberschneidungen zu Hause) starteten wir am Mittwoch Nachmittag in den Kreis Mettmann um - am "coolsten Laufwettkampf des Jahres" - den Landesmeisterschaften im Hindernislauf teilzunehmen. Die U18er und älter starten über die bekannten Strecken (1.500, 2.000 oder 3.000 m), für die Jüngeren werden sog. "Schnupperläufe" unter erleichterten Bedingungen zum Kennenlernen der Disziplin angeboten: alle sieben ATG-Starter "schnupperten" nicht nur, sondern atmeten ganz tief ein (und zum Glück auch wieder aus) ....   :-)

Unsere fünf U14-Mädchen Leah Giesen (01), Anna Ganser, Greta Ludwig, Carolin Weins und Stella Gerhards (alle 02) waren schon etwas aufgeregt als sie beim Aufwärmen zum ersten Mal den Wassergraben (noch ohne davor stehendes Hindernis) überqueren sollten - bisher konnte dies nur am Sandkasten der Weitsprunggrube trainiert werden ... Als es dann an die Startlinie ging, hatten bei allen die Schuhe und bei einigen auch mehr als das, Bekanntschaft mit dem Wasser gemacht! Alle ATG-Mädchen schlugen sich im Wettkampf so gut, so dass einige ältere Athletinnen anderer Vereine, die sich für die Hauptläufe aufwärmten, sich die Augen rieben und staunten, wie "rund die Kleinen über die Böcke liefen". Am Ende kam Leah als Erste vor Anna ins Ziel und verbesserte sich in 2:49,99 min über acht Sekunden zum Vorjahr. Die anderen Drei lieferten sich einen heißen Endspurt und kamen mit weniger als drei Zehntelsekunden Abstand zueinander ins Ziel - alles wie bei den Profis! Ein rund ´rum gelungener Lauf, schade nur, dass es in dieser Klasse keinem anderen Verein gelang, überhaupt Mädchen an den Start zu bekommen. Die Vorbilder im weiblichen Hindernislauf sind ja nun wirklich da: mit Gesa Felicitas Krause und Antje Möldner-Schmidt stehen deutsche Läuferinnen in den letzten Jahren regelmäßig in den internationalen Endläufen - oft als einzige deutsche Läufer/innen überhaupt ....

Bei unseren älteren Jungs der U16 waren die "Erleichterungen" der Bedingungen schon nur noch minimal zu den eigentlichen Hauptläufen: Die Hindernisse hatten auf ihrer 1.200-m-Strecke schon die Höhe von 76 cm (Männer laufen über 91er Böcke) und der Wassergraben, der schon mit Hindernis überlaufen werden musste,  war um 50 cm (auf 3,00 m) verkürzt. Leon Eichler (99) und Dennis Pitz (00) nahmen die Ansage des Trainers sehr erst und liefen tatsächlich zügig, fast wie bei einem 1.000-m-flach-Lauf los. Leon stürmte von Beginn an an die Spitze und riss relativ schnell das Feld auseinander. Sehr schön zu sehen war, wie er mutig und ohne Probleme die Wassergräben meisterte und bei ca. 3:10 min die 1.000 m (Hindernis) Zwischenmarke überquerte, eine echt starke Leistung! Seine Führung gab er bis ins Ziel nicht mehr ab und kam in sehr schönen 3:53 min ins Ziel. Einzig seine Hürden-/ Hindernistechnik muss er noch etwas verbessern, um im nächsten Jahr echte Hindernisläufe ebenso erfolgreich bestreiten zu können. Dennis Pitz (00) schon aus dem letzten Jahr bei den U14ern "schnupper-erfahren" wurde nun unter U16-Bedingungen schöner Vierter in 4:06,24 min und darf im nächsten Jahr noch in derselben Altersklasse an den Start gehen und sich verbessern.


Ergebnisse:

1200m Hindernis, männliche Jugend U16 - Zeitläufe
1. 949 Eichler Leon 1999 GER Aachener TG 3:53,63 1./I
4. 950 Pitz Dennis 2000 GER Aachener TG 4:06,24 4./I

800m Hindernis, weibliche Jugend U14 - Zeitläufe
1. 945 Giesen Leah 2001 GER Aachener TG 2:49,99 1./I
2. 946 Ganser Anna 2002 GER Aachener TG 2:53,76 2./I
3. 951 Ludwig Greta 2002 GER Aachener TG 2:55,94 3./I
4. 947 Weins Carolin 2002 GER Aachener TG 2:55,96 4./I
5. 948 Gerhards Stella Lucia 2002 GER Aachener TG 2:56,22 5./I

Bahn- und Stadioneröffnung, Bedburg [03.07.]

Elena nach Verletzungspause zurück auf der Bahn (Foto: Kathrin Thelen)

Julia siegt, Elena zurück auf der Bahn, Carolin verpasst PB um Wimpernschlag

Bei bestem Leichtathletik-Wetter nutzten wir mit kleiner aber feiner Mannschaft die Chance, bei der Stadioneröffnung  in Bedburg an den Start zu gehen. Julia Vierhaus weihte das Stadion auf besondere Weise ein: sie startete über die 400-m-Hürden mit dem ersten Startschuss, der in der neuen Josef-Balduin-Arena überhaupt fiel, gewann den Frauenlauf in schönen 66,24 sec und verpasste ihre PB nur knapp. Julia ist auf der 400-m-Hürden-Strecke "angekommen" und fühlt sich dort offensichtlich pudelwohl.

Nach einer Verletzungspause zum "Unzeitpunkt" - sie verpasste Landes- und Westdeutsche Meisterschaften aufgrund einer Zerrung im Oberschenkel - ist Elena Weins (00) wieder erfolgreich auf die Bahn zurückgekehrt: mit Platz zwei in 2:28,22 min ist sie zwar noch etwas von der Jahresbestleistung entfernt, kann jetzt aber wieder völlig beschwerdefrei "angreifen" und auf Bestleistungsjagd gehen.

Um die Winzigkeit von sieben Hundertstel Sekunden verpasste Carolin Führen (01) bei ihrem U14-Sieg über die Halbmeilendistanz in 2:24,55 min ihre Bestleistung von den Landesmeisterschaften aus Krefeld: wer die junge, ehrgeizige Mittelstrecklerin etwas kennt, der weiss, dass sie damit nicht ganz zufrieden war. Dennoch hat die junge Gymnasiastin einen sehr schönen Lauf als jüngste Starterin inmitten aller Jugendklassen auf die Bahn gelegt, weiter so!


Ergebnisse:

Frauen:

400 m Hürden Vierhaus, Julia (90) 66,24 sec 1. Platz

weibliche Jugend U16:

800 m Weins, Elena (00) 2:28,22 min 2. Platz

weibliche Jugend U14:

800 m Führen, Carolin (01) 2:24,55 min 1. Platz

Kreismeisterschaften Stabhochsprung, Übach-Palenberg [02.07.]

Persönliche Bestleistungen für Sebastian und Nico

Bei den diesjährigen offenen Kreismeisterschaften in Übach-Palenberg (Ausrichter SV Rot-Weiß Schlafhorst) konnten unsere beiden Mehrkämpfer Sebastian Giese und Nico Beckers beide Ihre persönlichen Bestleistungen um jeweils 10 cm verbessern. Beide landeten mit Ihren Leistungen auf Platz 1. Sebastian Giese konnte sich in der Klasse der M15 auf 2,70 m und Nico Beckers bei den Männern auf 3,60 m steigern.

Nordrhein Bestenliste 2014, Stand 10.07.

Über 110 Platzierungen: Carolin, Inga, die 3 x 800 m Staffel (weibl. U14) und Yannick auf Platz eins

In der letzten Woche ist vom Landesverband die erste Version der LVN-Bestenliste 2014 veröffentlicht worden. In Summe sind wir (bisher) mehr als 110 mal unter den Top Zwanzig vertreten (ohne Senioren). Besonders schön zu sehen ist, dass in ausnahmslos allen Altersklassen Platzierungen erreicht worden sind: die "fleissigsten Punkte-Sammler" waren die Männer Hauptklasse (31) gefolgt von der männlichen U16 (20) und weiblichen U20 (14).

Bisher haben die männlichen ATGer (mit mehr als 60 -) tatsächlich die Nase leicht vor dem schönen Geschlecht (mehr als 50 Platzierungen). Bei der Betrachtung der Top-Platzierungen drehen die Damen diese "Wertung" allerdings um: auf Platz eins befinden sich zur Zeit Carolin Führen über die 2.000 m (7:03 min) in der U14. Als starkes Team zusammen mit Jana van Megeren und Leah Giesen liegt sie auch mit der 3 x 800 m Staffel (7:47 min) auf dem Platz an der Sonne. Inga Reul in der weiblichen U18 geniesst diese Position über die 400 m Hürden (61,08 sec) ebenso wie Yannick Thiele über die 2.000 m (6:33 min) in der M14. Weitere neun Top-3-Plätze sind bei genauem Durchsuchen dieses "statistischen Massengrabs"  :-))) weiterhin zu finden: Für Zahlen-Freunde anbei alle "Medaillen-Ränge" und der Link zur gesamten Bestenliste! Viel Spass beim Stöbern !

M15:

Max Nores (99):

5 km 17:37 min Platz 2

 

3 x 1.000 m-Staffel 8:52,97 min Platz 2

(Dennis Pitz - Max Nores - Yannick Thiele)

 

M14:

Yannick Thiele (00):

800 m 2:14,00 min Platz 3
2.000 m 6:33,11 Platz 1
5 km 18:07 min Platz 2

 

weibl. U18:

Inga Reul (98):

200 m 24,90 sec Platz 2
400 m 57,08 sec Platz 3
400 m Hü 61,08 sec Platz 1

 

W13:

Führen, Carolin (01):

800 m 2:24,48 min Platz 3
2.000 m 7:03,01 min Platz 1

 

3 x 800 m-Staffel 7:47,74 min Platz 1
(Carolin Führen - Leah Giesen - Jana van Megeren)

 

W12:

Wendy Alex (02):

3-Kampf 1.382 Pkt. Platz 2
4-Kampf 1.724 Pkt. Platz 3


Link gesamte Bestenliste: http://www.lvnordrhein.de/index.php/wettkaempfe/bestenlisten/lvn-bestenl...

Westdeutsche Meisterschaften, Hamm/Sieg [13.07.]

Nico gewinnt zweimal Gold bei Westdeutschen [Foto: Christiane Wolff]

Nico Beckers sichert sich zwei U23 Titel

Im frühen Morgengrauen ging es auf die Reise in das sehr ländlich gelegene Hamm an der Sieg. Die mühsame Anreise über annähernd 50 Kilometer auf der Landstraße nachdem die Autobahn verlassen worden war, ließen bei der Anfahrt immer wieder Zweifel an der korrekten Arbeitsweise des modernen Navigationssystems aufkommen. Schließlich erreichten wir dann doch in der angegebenen Zeit unser Ziel und staunten nicht schlecht über das idyllisch gelegene und mit allem ausgestattete Stadion in Hamm an der Sieg. Dass die Fahrt sich gelohnt haben sollte, trotz anfänglichen Nieselregens und kalten Temperaturen, stellten wir im Tagesverlauf fest.

Direkt in seinem ersten Wettkampf lief es für Nico unerwartet rund. Trotz der niedrigen Temperaturen und einem Gegenwind von 2,6 m/sek. wurde Nico Beckers westdeutscher Meister im Hürdensprint mit ordentlichen 15,49 sek. Im anschließenden Hochsprungwettbewerb entschied sich Nico für den im Training kürzlich neu eingeübten Anlauf und war mit dem erreichten 3. Platz und der Höhe von 1,91 m nicht ganz zufrieden, allerdings zeigten seine Sprünge das in ihm steckende Potential auf. Der Weitsprungwettbewerb zeugte ebenfalls von seiner Sprungkraft. Hier konnte er seine Ziele voll umsetzen und bescherte sich mit seinem ersten 7-Meter-Sprung seinen zweiten Meistertitel und PB mit 7,02 m. In seinem vierten und letzten Wettkampf des Tages erlief er sich mit nach seinen Angaben "dicken und schweren" Beinen Platz vier über 200 m (22,61 sec).

Martin Heuschen hatte sich bei den Westdeutschen Meisterschaften für die 1500-m-Distanz entschieden. Er ging dieses Rennen couragiert an und konnte lange Zeit im Hauptfeld mitgehen. Beim langgezogenen Schlußspurt gingen ihm dann die Kräfte aus, so dass es nicht ganz zu einem Podiumsplatz reichte. Martin wurde Fünfter über 1.500 m in 4:02,13 min.

Unsere einzige weibliche Starterin Pia-Sophie Kremer gehört noch der Jugendklasse an, wollte aber ein Rennen mit guter Konkurrenz laufen. Sie wurde in einem starken Juniorinnenfeld Elfte mit der Zeit von 26,39 sek. - bei den Frauen hätte diese Zeit zu Platz drei gereicht !

Junioren

110 m Hürden
Nico Beckers (94) 15,49 sek. Platz 1

Hochsprung
Nico Beckers (94) 1,91 m Platz 3

Weitsprung
Nico Beckers (94) 7,02 m Platz 1 (PB)

200 m
Nico Beckers (94) 22,61 sek. Platz 4

1500m
Martin Heuschen (90) 4:02.13 min. Platz 5

Juniorinnen

200m
Pia-Sophie Kremer (95) 26,39 sek.

Deutsche Seniorenmeisterschaften, Erfurt [11.07-13.07]

Ralf Stratmann-Kurzke auf DM-Plätzen 5 und 7

Das vorgegebene Ziel erreicht aber mit der Leistung nicht ganz zufrieden, das ist das Fazit von Ralf Stratmann-Kurzke, der als einziger ATGer den weiten Weg nach Erfurt zu den Deutschen Seniorenmeisterschaften auf sich nahm. Das Ziel, die Endkampfteilnahme mit Kugel und Diskus, erfüllte Ralf mit einem fünften und einem siebten Platz deutlich. Aber besonders im Kugelstoßen wäre mehr drin gewesen. Mit einer Weite im Bereich der Saisonbestleistung hätte er sich in den Kampf um Bronze einmischen können.

Zu den bei den Nordrheinmeisterschaften erzielten 12,68 Metern fehlten aber knapp 80 Zentimeter, sicherlich zum Teil auch der immer wieder ungewohnten "DM-Luft" geschuldet. Mit 11,92 Metern wurde Ralf Fünfter im Kugelstoßen der M55, mit dem Diskus belegte er mit 35,08 Metern Platz 7.

Kugel M55
5. Stratmann-Kurzke Ralf 1959  11,92 m

Diskus M55
7. Stratmann-Kurzke Ralf 1959  35,08 m

Open Meeting, Mol/BEL [20.07.]

600 m: Pia besteht Härtetest vor Jugend DM, Niklas unter 1:30, Becci hat neue Lieblingsstrecke

Am Sonntag fuhren wir mit fünf Athleten ins belgische Mol, weil zur Zeit extrem wenige Wettkämpfe in NRW in den Ferien angeboten werden. Andere Länder andere Sitten und Strecken, mehr dazu später ... Alle Fünf traten über die (leider) in Deutschland selten gelaufene 600-m-Strecke an. Leah Giesen (01) stand als erste unserer Läuferinnen an der Startlinie und ging direkt mit dem Startschuss an die führende Position. Bis ca. 250 m hielt sie sich sehr gut im Feld, doch dann passierte ihr im Positionskampf an der Spitze ein kleines Missgeschick, denn sie trat sich selber mit dem Spike ins Knie, was danach schon (auch von außen) sichtbar deutlich schmerzte. Dennoch lief sie tapfer das Rennen  zu Ende, konnte allerdings mit den erreichten 1:55,60 min nicht ganz zufrieden sein: kein Problem, beim nächsten Mal läuft es wieder rund, Leah!

Im nächsten Lauf stellten sich die Frauen und U20er dem Starter. Hier wurden die ATG Farben durch Pia-Sophie Kremer und Rebecca Stein (beide Jhg. 95) vertreten. Langsprinterin Pia wollte diesen Lauf als Kondition-Härtetest vor der Jugend DM in drei Wochen bestreiten und ging direkt nach dem Startschuss an die Spitze des ca. zehn Läuferinnen umfassenden Feldes. Diese Position gab sie bis zum Schluss nicht mehr ab und kam so als Start-Ziel-Siegerin wieder nach Hause. Die sehr schönen 1.42,97 min lösten bei Athletin und Trainer schon ein kleines Dauergrinsen aus: die Tempohärte stimmt also, jetzt "muss" Pia noch die letzten drei Wochen nutzen um an der Spritzigkeit zu arbeiten ... Im selben Rennen lief Mittelstrecklerin Rebecca Stein ein ebenfalls sehr beherztes Rennen und kam in neuer PB von 1:47,56 min als Dritte der U20 und als Vierte des Gesamteinlaufes ins Ziel. Besonders stark war das Finish der angehenden Sportstudentin in dem sie noch zwei Wettbewerberinnen übersprintete, weiter so, Becci!

Zu einem kleinen Eklat kam es dann beim dritten 600-m-Lauf des Tages. Luca Thiele stand im Rennen der jüngeren männlichen Klassen sowohl auf der Startliste als auch schon an der Startlinie. Dann kam Herr Oberschiedsrichter und stellte fest, dass Luca zu jung sei und nicht starten dürfe .... alle Argumente (ordnungsgemässe Meldung, schriftliche Vorab- Bestätigung der Meldung und der Startberechtigung, fünf Stunden Abwesentheit von zu Hause für den "kleinen Mann" für nichts, etc. pp.) nutzten nicht, der "Herr" ließ unseren Jüngsten nicht starten, schade. Luca nahm es wie ein Großer, stürtzte sich auf den von Pia mitgebrachten Kuchen und will es nun den Belgiern beim nächsten Wettkampf zeigen ...

Im vierten und vorletzten 600er des Tages wollte Niklas Löbner (98) nach schon sehr guten 400- und 800-m-Zeiten der Saison auf der auch für ihn neuen Strecke sein Können beweisen. Dies tat er dann tatsächlich mit Ausrufezeichen: Platz drei in der Klassezeit von 1:29,36 min! Toll gemacht! Nun weiss der Trainer auch, dass Niklas noch schneller über die halbe Meile laufen kann als er dies bisher schon getan hat - wieviel schneller wird (noch) nicht verraten!

Trotz der "eineinhalb" Missgeschicke war Belgien dennoch eine Reise wert! Wir werden es gern wiederholen (schon in der nächsten Woche).


männliche Jugend U18:

Löbner, Niklas (98)    600 m   1:29,36 min (PB)   Platz 3


weibliche Jugend U20:

Kremer, Pia-Sophie (95)   600 m   1.42,97 min          Platz 1
Stein, Rebecca (95)          600 m   1:47.56 min (PB)   Platz 3


weibliche Jugend U16:

Giesen, Leah (01)           600 m    1:55,60 min     Platz 7

Qualifikationssportfest der LG Wipperfürth [21.07.]

Inga Reul in Top-Form

Als vorbereitenden Wettkampf für die Deutschen Meisterschaften gelang Inga Reul im Wipperfürther Mühlenbergstadion bei Nieselregen, aber 19 - 20 Grad ohne Wind ein hervorragender Leistungstest über beide Sprintstrecken. Die 100m sprintete sie in neuer Bestleistung von 12,35 sek., beim anschließenden 200m Lauf lief sie ihre zweitbeste Zeit von 25,03 sek. Inga zeigte sich damit vor ihren wichtigsten Meisterschaften in drei Wochen in glänzender Form. Weiter so, Inga.

L´athlétisme en nocturne (1), Lüttich/BEL [25.07.]

Leon mit 200-m-Debüt, Nico zahlt schmerzhaftes 400-m-Lehrgeld

Vier Athleten nutzten die guten Leichtathletik-Bedingungen in Lüttich-Naimette um einen Ausflug über die Grenze nach Belgien zu wagen. Nico Beckers (94) wurde mit einer Weite von 12,24 m Zweiter im Kugelstoßen der Männer, war allerdings aufgrund technischer Probleme nicht ganz zufrieden mit seinem Ergebnis. Er war auf gut Deutsch gesagt "grellig" und wollte sich anschließend auf der 400-m-Distanz austoben. Er "stiefelte" in kaum zu glaubender Geschwindigkeit los und passierte (leider auf Bahn eins) bei 22,6 sec die 200-m-Marke, konnte bis ca. 300 m das Tempo halten und merkte dann, dass eine Zielgerade auch (gefühlt) viel, viel länger sein kann als 100 m .... 50,78 sec und Platz 2 war das eigentlich gute Ergebnis. Alle wissen aber, dass noch mehr drin ist!

Genau anders herum lief es bei Rebecca Stein (95); sie lief die ersten 200 m wohl ein klein wenig zu langsam an und konnte dann "hinten ´raus" das Tempo noch richtig gut halten. Sie wurde mit Platz eins bei den "Juniors Dames" und 64,76 sec belohnt. Aber auch sie war - ebenso wie Nico -  in diesem Jahr schon schneller unterwegs.

Sein 200-m-Debüt gab Leon Eichler (99) in schönen 26,55 sec. Er lief mit 100-m-Bestleistung durch die Kurve und konnte das Tempo annähernd bis ins Ziel halten und belegte in der Endabrechnung bei den Cadets (U16) den fünften Rang. Jetzt sind wir auf seine 300-m-Zeit gespannt, die er in Kürze auch noch einmal angehen will!

Roman Shakirov (95) erzielte über die halbe Stadionrunde den vierten Platz in seiner Altersklasse (U20) und 23,79 sec. Leider wurde die zweitschnellste Zeit, die er je gelaufen ist, etwas vom Winde verweht (2,2 m/sec).

Abgesehen von teilweise deutlicher Zeitplanverzögerung klappte ansonsten alles sehr gut, besonders die kurze Anfahrt und die guten Wettbewerber lassen uns über eine Wiederholung nachdenken !

Ergebnisse:

Seniors / Männer
Beckers, Nico (94) 400 m    50,78 sec   2. Platz
Kugel     12,24 m     2. Platz

Juniors / m. Jugend U20
Shakirov, Roman (95) 200 m   23,79 sec (+2,2)   4. Platz

Cadets / m. Jugend U16
Eichler, Leon (99) 200 m    26,55 sec (+0,7)   PB   5. Platz

Juniors / w. Jugend U20
Stein, Rebecca (95) 400 m    64,76 sec      1. Platz

Kampers Prijzen Meeting, Lanaken/BEL [30.07.]

Carolin bei 300m-Debut vorne [Foto: Bernd Führen]

Pia, Carolin & Leon: alle mit starken 300-m-Bestzeiten!

Wunderbares Leichtathletik-Wetter, gute Teilnehmerfelder, eine sehr gelungene Organisation und schöne Athmosphäre sorgten für 300-m-Bestleistungen für alle ATG-Teilnehmer im belgischen Lanaken. „300 m für alle Klassen“ könnte die Überschrift für unsere Starter beim Kampers Meeting heißen: allen voran (in doppelter Hinsicht) lief Carolin Führen (01) bei ihrem 300-m-Debüt-Lauf. Als im Zeitplan Erste unserer ATG-Starter saß die junge Mittelstrecklerin im Startblock und war schon etwas nervöser als sonst: gerade erst aus dem Urlaub zurück, noch unsicher wie die Form konserviert (oder vielleicht sogar verbessert) wurde, den ersten 300-m-Lauf überhaupt „vor der Brust“ und das alles auch noch im belgischen „Ausland“ ... auch der Kalauer, dass beim „fremden Startkommando op uw plaats - klaar“ wenigstens der Startschuss auf „Deutsch“ sei, konnte ihre Aufregung kaum lindern!

Als dieser dann aber gefallen war, konnte von Nervosität keine Rede mehr sein. Carolin lief los „wie die Feuerwehr,“ kam gut über die erste Gerade und durch die Kurve und als Dritte auf die Zielgerade. Dort überholte sie die direkt vor ihr liegende Läuferin und beschleunigte weiter. Auf der Ziellinie schob sie sich auch noch an der letzten vor ihr liegenden Wettbewerberin vorbei und gewann ihren ersten Langsprintlauf im Fotofinish mit 0,02 sec Vorsprung in hervorragenden 45,44 sec. Klasse!

Pia-Sophie Kremer (95) nutzte das Meeting in Lanaken als letzten Formtest vor den Deutschen Jugendmeisterschaften in zehn Tagen in Wattenscheid (dort wird sie die 400 m bestreiten) und bestieg gleich zweimal das höchste Treppchen. Die 100 m gewann sie in schönen 13,12 sec (leider) bei 1,4 m/sec Gegenwind unangefochten sozusagen zum Warmwerden. Bei Rückenwind wäre wohl eine neue PB herausgekommen, aber: „hätte, hätte, Fahrradkette“ .... Der eigentliche Grund für Pias Anreise war auch bei ihr das Vorhaben einen flotten 300er auf die Bahn zu zaubern! Und wie sie zauberte: flott aus dem Block und schnell angegangen, toll durch die Kurve gekommen und hinten raus (fast) gar nicht eingegangen: 41,51 sec, Platz eins mit weitem Vorsprung und die PB um mehr als 1,2 Sekunden verbessert, waren der verdiente Lohn für den mutigen Lauf: die richtige „Ansage vor der DM“ und eine wahrlich schnelle Zeitvorgabe für den vier Jahre jüngeren Leon Eichler (99).

Er und Pia hatten - zugegebener Maßen angestachelt durch den Trainer - eine „kleine Wette“ laufen, wer nach diversen Trainingsduellen jetzt die 300-m-Strecke im Wettkampf schneller laufen würde: Leon hatte den kleinen Vorteil, dass er im Lauf direkt nach Pia lief, ihre Superzeit schon kannte und somit wusste, was die Uhr geschlagen hatte: „Sch...., war „DIE“ schnell!“  sein nicht ganz stubenreines Zitat! Er ging also hochmotiviert in den Block, wissend eine neue PB laufen zu „müssen“ um die Wette zu gewinnen. Schuss, Start, die Gerade herunterpreschen war eins, durch die Kurve und schon war er bei der 200-m-Marke: identisch bis auf die Zehntel mit der 200-m-Zwischenzeit von Pia. Im Ziel zeigte die Uhr für ihn dann 41,39 sec, PB um eine dreiviertel Sekunde verbessert, platt und glücklich (denn 12 Hunderstel schneller als die Wettpartnerin). Toller Lauf, gut gemacht!

Ein rund herum gelungenes Meeting in Lanaken macht Lust auf mehr - wir kommen wieder !

Ergebnisse:

weibliche U20 / juniors dames:

Kremer, Pia-Sophie (95)    100 m   13,12 sec  (-1,4) 1. Platz  
300 m  41,51 sec  PB 1. Platz

weibliche U14 / miniemen dames:

Führen, Carolin (01) 300 m  45,44 sec  PB 1. Platz

männliche U16 / cadetten heren:

Eichler, Leon (99)        300 m  41,39 sec  PB 3. Platz

Läuferabend, Zülpich [29.07.]

Letzter 400m-Hürden Test für Inga Reul vor den Deutschen Jugendmeisterschaften

Für Inga Reul sollte der letzte Lauftest vor den Deutschen Jugendmeisterschaften in Zülpich stattfinden. Dabei hatte sie für Ihren Lauf ein wenig Glück, denn überall hatte es zu dieser Zeit geregnet und gewittert. Die Beteiligung war wieder einmal sehr gering, doch sollte dieser Lauf eher ein Training unter Wettkampfbedingungen sein.

Inga lief technisch gut, wobei an der Rhyhtmusgestaltung noch ein wenig gefeilt werden kann. Ihre Stadionrunde mit Hindernissen wurde mit 61,27 sec gestoppt. Dies ist Ingas zweitschnellste Zeit bisher. Damit beweist sie, dass sie in guter Form ist. Die Deutschen Meisterschaften dürfen also kommen.

Nacht von Lommel, Lommel / BEL [02.08.]

Roman und Alex mit guten 200m Zeiten [Foto: van Megeren]

Starke Männer: Nico mit neuer Diskus-PB, Alexander Ressemann mit ATG-Wettkampf Debüt

Ein weiteres Mal führte der Mangel an Ferienwettkämpfen innerhalb Nordrheinwestfalens eine kleine Truppe von ATG-Athleten ins benachbarte Belgien und damit aus dem Aachener Gewitterregen ins sonnige Lommel. Bei sehr guten Bedingungen und einer guten Organisation durch den Veranstalter gelangen unseren Jugendlichen und Erwachsenen, trotz dieses Mal sehr dünner Konkurrenz einige schöne (Best-)Leistungen.

Als jüngste mitgereiste Teilnehmerin eröffnete Maike van Megeren den 100m-Sprint in der weiblichen U16. Mit einer Zeit von 14,40 sek. lief sie persönliche Bestleistung und sicherte sich den ersten Platz in ihrem Lauf. Im nachfolgenden 200m-Lauf gelang ihr mit 30,09 sek. eine weitere persönliche Bestleistung.

Eine tolle Steigerung seiner Diskusbestleistung gelang, drei Wochen vor den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften Nico Beckers, der sich mit der Zwei-Kilo-Wurfscheibe um satte 2 Meter auf 39,15 m verbesserte. Parallel zum Diskuswerfen versuchte sich Roman Shakirov erstmalig im Weitsprung und musste auch sogleich Lehrgeld zahlen, denn nur ein einziger gültiger Versuch konnte gemessen werden. Die Endweite von 5,57 m gibt nicht sein Sprungvermögen wieder, da ist sicherlich noch einiges mehr zu erwarten. Roman als auch Nico mussten ihre Wettkämpfe durch den zeitgleich stattfindenden 100m-Lauf unterbrechen und schlugen sich achtbar mit gestoppten 11,24 sek. und Platz 1 für Nico und 11,90 sek. für Roman, der auf dem dritten Platz landete.

Seinen ersten Lauf im Trikot der ATG absolvierte Alexander Ressemann, der sich langsam an seine frühere Form heran arbeitet. Dieser erste Testlauf über 200m endete für den Mittelstreckler mit einem zweiten Platz und guten 23,52 sek., dicht gefolgt von seinem Vereinskameraden Roman Shakirov (23,84 sek. und Platz 4), der sich erst auf der Geraden geschlagen geben musste. Eine neue Bestleistung in der Klasse der männl. U16 erreichte auch Dennis Pitz mit einer schnellen Zeit über 200m von 27,20 sek. Reza Vaghef erreichte im 100m- und im 200m-Lauf jeweils zweite Plätze in seinem ersten Leichtathletikwettkampf.

Seniorenwettkämpfer Det Beckers erzielte beim Diskuswurf eine sehr gute Weite und ersten Platz mit 34,75 m. Beim anschließenden Kugelstoßwettkampf verletzte er sich leider am Knie und war mit den erreichten 11,05 m nicht ganz zufrieden.


Ergebnisse:

Cad. Dames / weibl. U16:
1 100 m Van Megeren Maike DUI 14.40  (-1,1) 99
4 200 m Van Megeren Maike DUI 30.09 (0,0) 99   PB

Cad. Heren / männl. U16:
1 200 m Pitz Dennis DUI 27.20 (-0,1) 00   PB

Scho. Heren / männl. U18:
2 100 m Vaghef Reza DUI 14.47 (-0,6) 97   PB
2 200 m Vaghef Reza DUI 29.75 (-0,1) 97    PB

JSM Heren / Männer  & U20:
1 100 m Beckers Nico DUI 11.24 (-1,0) Sen 94
3 200 m Shakirov Roman DUI 11.90 (-1,0) Jun 95

2 200 m Ressemann Alexander DUI 23.52 (0,0) Sen 93
4 200 m Shakirov Roman DUI 23.84 (0,0) Jun 95

1 Hoch Beckers Nico DUI 1.90m Sen 94

1 Weit Shakirov Roman DUI 5.57m -1.0 Jun 95   PB

1 Diskus Beckers Nico DUI 39.15m 94   PB

Masters / Senioren:
1 Diskus Beckers Det DUI 34.75m 64
1 Kugel Beckers Det DUI 11.05m 64

Lebenshilfe und ATG sind nicht nur beim Spenden in der Erfolgsspur

Den symbolischen Scheck überreichte Günther Drießen (4.v.l.), Organisator des Winterlaufs von der ATG, an Barbara Krüger. Foto: Ralf Roeger

Der Winterlauf 2013 ist lange vorbei und der für 2014 bereits in den Vorbereitungen. Aber: Die ATG und Lebenshilfe Aachen denken nochmals an den Winterlauf 2013 zurück. Denn die Lebenshilfe Aachen bekam einen Scheck über 5000 Euro von der ATG, einen Euro von jedem Startgeld. Dieses Treffen war ein Treffen wie unter Freunden. Denn bereits zum achten Mal bekam die Lebenshilfe Aachen diese Spende. Auch für Menschen mit Behinderung sind sportliche Aktivitäten sehr wichtig. Neben dem körperlichen Wohlbefinden stehen die Stärkung des Selbstvertrauens und das Erleben einer sportlichen Gemeinschaft im Vordergrund.

So freuen sich die Walker der Lebenshilfe jedes Jahr, wenn sie als „Staffelläufer“ beim Winterlauf dabei sein dürfen. Mit viel Beifall wurden ihre Leistungen auch 2013 honoriert. Aber auch der legendäre Wasserstand ist für die Bewohner und die ehren amtlichen Helfer etwas Besonderes. An der Monschauer Straße wird den Läufern Tee und Wasser gereicht, und sie werden mit Ratschen, Pfeifen und Beifall zum Durchhalten ermutigt. Schon jetzt freuen sich wieder viele Menschen mit Behinderung auf den nächsten Winterlauf – als Staffelläufer oder als Helfer am Wasserstand. Den symbolischen Scheck überreichte Günther Drießen (4.v.l.), Organisator des Winterlaufs von der ATG, an Barbara Krüger. Foto: Ralf Roeger

[Quelle: Aachener Zeitung, 19.7. - Stadt / Lokales / Seite 19]

Kreismeisterschaften 10 km, Dürwiß [02.08.]

Stefan und André in Dürwiß vorne [Foto: Gisela Maubach]

ATG-Langtreter mit starkem Auftritt in Dürwiß

Auch wenn aufgrund der für Langstreckenläufe nicht optimalen Bedingungen nicht in allen Fällen die persönlichen Ziele und Zielzeiten ereicht wurden, war es eine tolle Vorstellung, die die ATG-Langtreter bei den im Rahmen der "10 km von Dürwiß" ausgetragenen Kreismeisterschaften im 10km-Straßenlauf ablieferten. Besonders eindrucksvoll die KM-Wertung bei den Männern: hier gingen die ersten neun Plätze an Läufer vom Chorusberg. Schnellster Aachener war als Gesamtzweiter des Laufes Stefan Schnorr, der trotz der drückenden Luftverhältnisse das Tempo bis zum Schluss hoch halten konnte und nach guten 32:57 Minuten ins Ziel kam. Kurz nach Stefan folgte in 33:15 Minuten André Collet als zweitschnellster Aachener und Sieger der M40. Für ihn war es nach langer Verletzungspause ein erster und erfolgreich bestandener Test für die kommenden längeren Läufe. Dritter der KM-Wertung wurde Martin Pelzer, der sich ebenfalls als "hitzefest" erwies und gute 33:40 Minuten lief.

Wenig überraschend, dass auch in den Mannschaftswertungen die ATGer vorne lagen. Bei Belegung der ersten neun Plätze gingen zwangsläufig auch die ersten drei Mannschaftsplatzierungen aufs ATG-Konto. Den siegreichen Stefan, André und Martin folgten Bastian Orthen, Thomas Camminady und Gero Pietsch auf Platz 2 sowie Martin Heuschen, Henry Hall und Benjamin Ries auf Platz 3.

Auch bei den Frauen waren die ATGerinnen vorne. Lea Böhmer schaffte zwar nicht die anvisierte 37er Zeit, war aber mit fast 1,5 Minuten Vorsprung die mit Abstand schnellste Frau des Tages und wurde in 38:11 Minuten Kreismeisterin bei den Frauen und bei den W30. Zweitschnellste Aachenerin und Kreismeisterin der W35 wurde in 40:18 Minuten Sabine Mollus.Gemeinsam mit Nora Medgyesi gewannen Lea und Sabine die Mannschaftswertung bei den Frauen.

Kreismeister wurde auch David Veith, der nach 37:50 Minuten auf Platz 28 der Gesamtwertung ins Ziel kam und damit den Titel bei den MJ U20 holte. Weitere Kreismeistertitel gewannen Benjamin Ries (35:35) bei den M30, Winfried Willems (39:22) bei den M55 und Rainer Thess (42:17) bei den M60.

Alle ATG-Ergebnisse:

10km
Männer
2 32:57 Schnorr, Stefan 1985 2 M
3 33:15 Collet, Andre 1971 1 M40
6 33:40 Pelzer, Martin 1988 3 M
8 33:56 Orthen, Bastian 1991 4 M
9 34:29 Camminady, Thomas 1989 5 M
10 34:37 Pietsch, Gero 1992 6 M
12 35:21 Heuschen, Martin 1991 7 M
15 35:33 Hall, Henry 1989 8 M
16 35:35 Ries, Benjamin 1984 3 M30
24 37:13 Haschke, Felix 1989 12 M
28 37:50 Veith, David 1996 2 MJ U20
29 37:51 Mahler, Jonathan 1987 14 M
40 38:57 Felder, Jörg 1973 4 M40
42 39:06 Rohe, Karlheinz 1963 3 M50
46 39:22 Willems, Winfried 1957 2 M55
49 39:41 Isaac, Dirk 1969 5 M45
56 40:15 Aniol, Michael 1973 7 M40
62 40:57 Flaming, Bernd 1977 12 M35
63 41:00 Funk, Bruno 1960 5 M50
79 42:17 Thess, Rainer 1953 1 M60
83 42:33 Zobel, Ralf 1963 10 M50
115 44:22 Stollenwerk, Yannik 1990 32 M
141 46:22 Schlag, Ferdi 1952 4 M60
147 46:37 Bständig, Klaus 1967 27 M45
153 46:50 Stüber, Gerald 1954 5 M60
259 53:43 Spykers, Manfred 1962 37 M50
272 54:32 Jülicher, Alexander 1990 51 M

Frauen
1 38:11 Böhmer, Lea 1984 1 W30
3 40:18 Mollus, Sabine 1975 1 W35
23 48:21 Medgyesi, Nora 1992 6 W
35 51:51 Dassen, Nina Katrin 1986 8 W

5km
Frauen
37 18:37 Schnorr, Andrea 1989 6 W
43 19:37 Döring, Tanja 1990 7 W

Deutsche Jugendmeisterschaften U20/U18, Wattenscheid [08. - 10.08.]

ATG-Mädels bei der DM [Foto: Christiane Wolff]

Inga Reul läuft auf Platz 5, Pia Kremer auf Platz 13, die Sprintstaffel der Mädels im Pech

Unsere jüngste ATG-Teilnehmerin Inga Reul ging als Erste über die 400m Hürden Strecke an den Start. Bereits am Freitag bei teilweise wolkenbruchartigen Schauern und starken Windböen musste sich die U18-Athletin durch ihr Aufwärmprogramm kämpfen. Zum ersten Mal lernte Inga hierbei das besondere Prozedere der Wettkampfvorbereitungen bei Deutschen Meisterschaften (Callroom und Begleitung der Teilnehmer zu ihren Disziplinen) kennen. Entsprechend aufgeregt war die junge Dame, als es dann in den Block ging. Mit ihrer Vorlaufzeit von 63,92 sek. gelang ihr ein siebter Platz und der Einzug ins A-Finale. Bei deutlich besserem Wetter am darauffolgenden Samstag abend konnte sich Inga im Finale noch einmal deutlich steigern und erreichte in 63,02 sek. einen tollen fünften Platz im Konzert der schnellsten deutschen Mädels. Sie war mit dieser Zeit sogar die schnellste Läuferin des jüngeren Jahrganges (98) bei der WJU18.

Ebenfalls am Samstag hatte die drei Jahre ältere Pia-Sophie Kremer ihre 9. Teilnahme bei Deutschen Meisterschaften, diesmal über 400m der weiblichen U20. Sie war kein bisschen weniger aufgeregt als ihre Vereinskameradin am Vortag (aber ohne Endlaufambitionen) und wollte eine gute Figur abgeben und ihre Bestzeit angreifen. Leider wurde dieses Vorhaben durch den sehr starken und böigen Wind am Vormittag und die für Pia's lange Beine ungeeignete Innenbahn vereitelt. Pia absolvierte eine starke zweite Streckenhälfte und konnte mit der Zeit von 59,22 sek. auf den guten 13. Platz vorlaufen.

Bei zunehmend besserem Wetter freuten sich am Sonntag unsere Staffelmädels auf die 4x100m-Staffel. Leider hatte unsere schnellste ATG-Maus Johanna Bechthold aufgrund andauernder Verletzungen auf eine Teilnahme verzichten müssen. Nichtsdestotrotz hatten sich die Mädels Mira Jacobs, Pia-Sophie Kremer, Alischa Wolff und Inga Reul gutgelaunt aufgewärmt, als sich bei den anstehenden letzten Staffelübungen Alischa in vollem Lauf an den Oberschenkel griff und humpelnd die Bahn verließ. Schnell war klar, dass es sich hier um eine schwere Verletzung handelte, die keinen Staffellauf mehr zulassen sollte.

Sehr schade, dass die deutsche Jugendmeisterschaft mit dieser für alle sehr enttäuschenden Wendung enden musste. Wie so oft sind im Sport die Freude und die Enttäuschung eng beieinander. Wir wünschen der verletzten Alischa eine schnelle Genesung und sind der guten Hoffnung, dass wir in den kommenden Jahren noch viele weitere schnelle Jugendstaffeln (die Jungs sind übrigens auch mal dran) zu sehen bekommen.

Ergebnisse:

weibliche Jugend U20, 400 m
Kremer, Pia-Sophie (95)   59,22 sec    13. Platz

weibliche Jugend U18, 400 m Hürden
Reul, Inga (98)                 63,02 sec      5. Platz
                                        63,92 sec      (VL)

38. Monschau-Marathon [10.08.]

André gewinnt zum siebten Mal in Monschau

In den letzten beiden Jahren war André Collet bei "seinem" Marathon, dem Monschau-Marathon, den er zwischen 2006 und 2011 sechsmal in Folge gewinnen konnte, die Ultra-Distanz gelaufen. In diesem Jahr kehrte er wieder auf die vergleichsweise kurzen 42,195 Kilometer zurück und sicherte sich auf der schweren, nicht für Bestzeiten bekannten Strecke in sehr guten 2:39:09 Stunden seinen siebten Titel. Nach längerer Verletzungspause zeigte unser Ultraläufer in Monschau eindrucksvoll, dass er wieder voll einsatzfähig ist und zuversichtlich auf den nächsten Einsatz im Nationaltrikot, die 100km Weltmeisterschaften in Katar, schauen kann.

Auch Karlheinz Rohé lief einen tollen Marathon. Nach 3:11:29 Stunden überquerte er die Ziellinie und wurde damit Zweiter der M50. Noch einen Altersklassenplatz besser war Rainer Thess, der mit 3:43:03 Stunden Schnellster der M60 war. In 3:32:16 Stunden Stunden belegte Bruno Funk Platz 12 bei den M50. Fünfter der M55 wurde in 3:34:09 Stunden Winfried Willems.

Neben den Einzelstartern gingen einige ATGer im Staffelmarathon an den Start. Gemeinsam mit André liefen Martin Pelzer, Stefan Schnorr, Lothar Wyrwoll und Bastian Orthen und waren mit 2:39:14 Stunden schnellste Staffel des Tages. Auf Platz 3 kamen in 2:47:56 Stunden Jonathan Mahler, Gero Pietsch und Benjamin Ries, der gleich zwei Teilabschnitte übernehmen durfte. Nur zu zweit waren Christoph Schiffers und Ferdi Schlag. Jeweils Halbmarathon laufend kamen sie in 3:45:42 Stunden auf Platz 37 der Staffelwertung.

32. Bahnlaufserie (I.), Bergisch Gladbach [14.08.]

Lothar und Gero mit guten 3000ern in Bergisch Gladbach [Foto: Gisela Maubach]

800 m: toller Debütlauf für Mahamadou Maazou & back on the track: Alex Ressemann

Die wie immer leicht chaotische Anreise durch den Berufsverkehr im Kölner Osten sollte das einzige Negativerlebnis des Tages bleiben. Als dieses erste Hindernis genommen war, konnten sich alle sechs ATG Starter auf "das Eigentliche" konzentrieren und die tolle Athmosphäre in Bergisch Gladbach genießen: nicht weniger als sage und schreibe dreizehn (!) voll besetzte 800-m-Läufe mit ca. 140 "Finishern" kamen zustande - das hat Spaß gemacht!

Dazu trugen gleich zu Beginn auch unsere jüngsten Starter in der weiblichen U14 bei. Stella Lucia Gerhards (02) belegte in der W12 einen schönen dritten Platz in 2:40,28 min und stellte damit eine neue Freiluftbestleistung auf. Mit dieser schönen Leistung wird sie zur Zeit auf Platz 10 in der Landesbestenliste des LVN geführt; einzig am Start muss sie noch etwas "feilen" und mutiger loslaufen, dennoch weiter so! Nicht ganz so viel Glück hatte Jana van Megeren (01), die zwar ihre Altersklasse, die W13 gewann, aber leider in einen Sturz verwickelt war. Somit ist ihre Zeit nicht wirklich aussagefähig, wir wissen alle, Jana "kann schneller" ... und wird dies auch beim nächsten Lauf wieder zeigen können! 

In den Hauptklassen stand nach langer "Mittelstreckenpause" von zwei Jahren wieder Alexander Ressemann (93) an der Startlinie und zeigte im Konzert der Großen mit einem sehr schönen und runden Lauf in 1:57,66 min, dass er nichts verlernt hat. Ein richtig runder Lauf und ein nach dem Lauf auf der Rückfahrt richtig "gelöster Alex" machen Lust auf mehr ....

Zu seinem ersten Leichtathletik Wettkampf überhaupt trat unser Neuzugang Mahamadou Maazou (97) an. Auch der junge U18er, der gebürtig aus dem Niger stammt, zeigte auf der Halbmeilendistanz, was für ein großes Talent in ihm steckt. In sehr schönen 2:04,67 min kam er als Gesamtwertungsfünfter (von 15) seiner Klasse ins Ziel. Diese ohnehin schon flotte Zeit wird umso wertvoller, wenn man berücksichtigt, dass "Mo" die ersten 400 m vor dem Feld liegend losstürmte, als ob er eine 1:55 min laufen wollte .... Trotz eindringlicher Warnung des Trainers weiss er jetzt, wie lang die letzten 200 m eines 800ers sein können und was Laktat so mit den Beinen und dem Rest des Körpers anrichten kann ....

Auf dem langen 3.000er Kanten stellten sich Gero Pietsch und Lothar Wyrwoll (beide Jhg. 92) dem Starter. Beide kamen in dem sehr starken Feld  (mehr als 100 Teilnehmer im Ziel) auf den schönen Plätzen 17 in 9:12,20 (Gero) und 18 in 9:13,31 min (Lothar) der Männerklasse ins Ziel. Für Lothar bedeutete die Leistung neue PB und Gero verpasste seine Jahresbestleistung nur um eine Sekunde!


Männer

800 m Ressemann, Alexander (93) 1:57,66 min      13. Platz

3.000 m Pietsch, Gero (92) 9:12,20 min 17. Platz
Wyrwoll, Lothar (92) 9:13,31 min 18. Platz

männliche Jugend U18

800 m  Maazou, Mahamadou (97) 2:04,67 min 5. Platz   PB

weibliche Jugend W13

800 m van Megeren, Jana (01) 2:44,10 min 1. Platz


weibliche Jugend W12

800 m Gerhards, Stella Lucia (02) 2:40,28 min 3. Platz   PB

Meeting No. 3, Spa /BEL [15.08.]

Elena und Leon (mit =PB) melden sich über 800 m  aus den Ferien zurück

Bei typischem Ardennen-Wetter zwischen Sonnenschein und Starkregen machten zwei junge ATGer nach vollendeten Urlauben wieder Bekanntschaft mit der Tartanbahn im belgischen Spa. Elena Weins (00) hatte aufgrund eines Schüleraustausches nur unregelmäßig trainieren können und war deshalb nur für einen Trainingslauf unter verschärften Bedingungen angereist. 2:31,73 min und Platz eins in ihrer Altersklasse in dem "Toutes categories-Lauf" waren ihre Ausbeute. Bis zur 600 m-Marke hatte es nach einer deutlich schnelleren Zeit ausgesehen, doch dann fehlte es noch ein wenig an Tempohärte. Bis zum Kreisvergleichskampf Ende September wird alles wieder im Lot sein ...

Leon Eichler (99) zeigte sich schon wieder deutlich besser in Form und stellte seine persönliche 800-m-Bestleistung bis auf wenige Hunderstel ein: 2:15,53 min und ebenfalls Platz eins in der Cadets Wertung (U16) waren seine schöne Ausbeute. Da sollte mit jetzt wieder regelmässigem Training in der Gruppe auch in diesem Jahr noch ein wenig mehr d´rin sein, auf geht´s Leon!

Ergebnisse:

Eichler, Leon (99)    800 m   2:15,53 min    1. Cadets (m. J. U16)

Weins, Elena (00)     800 m   2:31,73 min       1. Cadettes (w. J. U16)

Rund um Süssendell, Mausbach [8.8.]

Anna stark in Mausbach [Foto: Peter Borsdorff]

Anna Ganser (U14) als zweite "Frau" im Ziel

Einen sehr schönen 5-km-Lauf zeigte Anna Ganser (02) "rund um Süssendell". Unsere "schnelle Maus" ließ fast alle weiblichen Teilnehmer hinter sich und kam als zweite "Frau" über den Zielstrich. Im Gesamteinlauf aller Klassen (m/w) wurde sie sehr gute Achte! Ihre ohnehin schon schnelle Zeit von 22:09 min wird bei Betrachtung des sehr hügeligen Profils der Strecke noch wertvoller! Bei den kommenden Kreismeisterschaften auf der Bahn will Anna nun zeigen, dass auch dort mit ihr zu rechnen ist !

Ergebnisse:

2. Ganser Anna 2002 Aachener TG weibliche Jugend U 14 1 0:22:09,8 w

L´athlétisme en nocturne (3), Lüttich/BEL [22.08.]

Alex glänzt mit 49er-Zeit über die Stadionrunde, Niklas mit neuer 100-m-PB

Trotz kalendarischen (Hoch-)Sommers wird das Wetter zur Zeit wohl doch eher herbstlich. Dies traf die drei angereisten ATG-Athleten auch beim "nächtlichen Sportfest" in Lüttich-Naimette: Regenschauer, kühle Temperaturen und anfänglich wechselnde Winde gepaart mit späten Startzeiten machten das Unterfangen jeweils "eine schnelle Viertelmeile auf die Bahn zu legen" nicht einfacher.

Allen voran ließ sich Alexander Ressemann (93) davon aber in keiner Weise beeindrucken, stürmte aus den Blöcken los "als gäbe es kein Morgen" und zauberte in 49,87 sec eine Stadionrunde auf die Bahn, die ihresgleichen suchte. Vier Jahre lang (zuletzt 2010 Patrick Thiemann & Stephan Bardy) war kein (Kreis) Aachener Athlet unter der 50-sec-Schallmauer über die 400-m-Strecke geblieben, bis Alex jetzt sein neues ATG-Trikot mit über 25 m Vorsprung ins Ziel trug. Besonders beeindruckend war seine (mittelsteckler-typische) starke Zielgerade, auf der kaum ein Geschwindigkeitsverlust feststellbar war. Bravo Alex, weiter so!

Ebenfalls über die 400-m-Strecke startete der fünf Jahre jüngere Niklas Löbner (98). Mit 55,99 sec blieb er zwar ganz knapp unter der 56er-Marke, zollte damit aber noch seiner "Langsprint-Unerfahrenheit" etwas Tribut. Er ging wohl deutlich zu langsam an, konnte dann hinten raus" das Tempo sehr gut halten, aber einmal liegen gelassene Zeit kann man über die Viertelmeile eigentlich nicht mehr aufholen. Für den nächsten 400er (Kreisvergleichskampf im September) ist er jetzt wohl gewappnet, denn dass seine Sprintfähigkeit grundsätzlich o.k. ist, zeigte er zuvor im 100-m-Rennen, bei dem er trotz widriger Bedingungen (s. o.) eine neue PB in 12,50 sec aufstellte.

Dritte im ATG-Bunde und mittlerweile nach ihren Siegen in Mol und Lanaken ein echter "Belgien-Sportfest-Fan" war Pia-Sophie Kremer (95). Sie blieb ihrer Tradition treu und gewann sehr deutlich den 100-m-Lauf in für die Bedingungen sehr schönen 13,10 sec. Nur warten Pia und ihr Trainer schon das ganze Jahr auf Bedingungen, bei denen es sich lohnt, die Kurzsprintdistanzen zu laufen: (mind.) 20 ° C und einmal Rückenwind und Trockenheit wären schön - bitte Daumen halten .... Nach dem Kurzsprint trat Pia noch einmal über die 400-m-Strecke an. In 60,69 sec verabschiedete sie sich für 2014 von ihrer Spezialstrecke und freut sich nun für den Rest des Jahres auf Disziplinen, die nicht weh tun: 100, 200 m, Weitsprung, etc. pp. - viel Spaß!

Ergebnisse:

Männer / Seniors

Ressemann, Alexander (93)          400 m   49,87 sec    1. Platz

m. Jgd. U18 / Scolaires

Löbner, Niklas (98) 100 m   12,50 sec (-0,2) PB 4. Platz
400 m   55,99 sec      6. Platz

w. Jgd. U20 / Juniors

Kremer, Pia-Sophie (95) 100 m   13,10 sec (-0,3)   1. Platz
400 m   60,69 sec           3. Platz

Anhang: 

ATGer bei der EM

Auf dem Bild von oben: Tanja Döring,Christina Auel (Dürener TV), Carina Döring, Andrea Schnorr, Martin Pelzer, Stefan Schnorr, Lothar Wyrwoll, Martin Heuschen

... diesmal (noch) nur als Zuschauer ;-)

Die acht Mittel- bzw. Langstreckenläufer fuhren am Freitag um 3:30 Uhr (also früh am Morgen) mit zwei Autos Richtung Zürich. Nach etwas mehr als sechs Stunden Fahrt + Pause kam man beim 50 km Gehen in der Züricher Innenstadt an. Nach dem Zieleinlauf (wir standen allerdings an einer anderen Stelle bzw. mussten wieder zurück zum Auto da der Parkschein ablief) mit neuem Weltrekord ging es in Richtung Winterthur zu unserem Hotel.
Nach einer kleinen Stärkung und dem Beziehen der Zimmer gingen wir teilweise eine Runde laufen bzw. ruhten uns noch ein wenig aus.

Den Abend verbrachten wir in einer Lokalität in Winterthur wo wir zu Abend aßen und die  Leichtathletikwettkämpfe auf einer Leinwand verfolgen konnten. Am Samstag und Sonntag trafen wir uns jeweils um 7:30 Uhr um mit Bus und Bahn von Winterthur nach Zürich (am Zürichsee) zum Start des Damen- bzw. Herrenmarathons zu kommen (jeweils 9:00 Uhr). Am Samstag regnete es leider immer mal wieder (vor allem beim Start). Sonntag war hingegen für die Zuschauer richtig schönes Wetter. Für die Läufer war es wohl schon zu warm.
Nach dem Zieleinlauf wurde in der Stadt zu Mittag gegessen bevor es dann zu den weiteren Wettkämpfen in Stadion ging (Anfahrt wiederum mit Bus und Bahn).

Besondere Highlights waren mit Sicherheit der 2. Platz der 4x100m Herren, sowie die Goldmedallien von Christina Schwanitz und Antje Möldner-Schmidt.

Am Montag liehen wir uns in Zürich ein paar Fahrräder um durch die Stadt zu fahren und die anspruchsvolle Marathonstrecke abzufahren und fuhren eine Runde mit dem Tretboot auf dem Zürichsee.

Gegen 14 Uhr ging es dann wieder in Richtung Heimat. [Stefan Schnorr]

Kreismeisterschaften lange Strecken, Herzogenrath [24.08.]

Leah, Jana und Carolin bei der Siegerehrung [Foto: Bernd Führen]

2.000 m: 13 PBs, drei VRs &  Carolin mit deutscher Spitzenzeit unter sieben Minuten

Sehr gutes Mittelstreckenwetter mit relativ kühlen aber trockenen und sonnigen Verhältnissen wurde uns am Wochenende in Herzogenrath beschert. Sehr "dünne" Teilnehmerfelder führten dazu, dass wir teilweise allein "Alarm machen" mussten. In allen weiblichen Klassen zusammen trat außer unseren schnellen und ausdauernden Mädchen niemand an, sodass am Start acht ATGerinnen unter sich waren. Wer jetzt dachte, dass es ein langsames und langweiliges Rennen werden würde, war auf dem berühmten Holzweg .... Am Ende standen sieben persönliche Bestleistungen, ein Vereinsrekord, acht Zeiten, die ausnahmslos alle in der Landesbestenliste Aufnahme finden werden und (natürlich) drei Kreismeistertitel in diesem Rennen zu Buche!

Fast ein klein wenig "wie in einer anderen Welt" lief Carolin Führen (01) die Fünfrunden-Distanz. Ohne jede Zeitvorgabe und völlig locker startete Carolin in den ersten Kilometer, da nicht anzunehmen war, dass sie von der Spitze laufend ihre schöne Bestleistung von den Nordrheinmeisterschaften (7:03 min) verbessern können würde. Als sie jedoch den ersten 1.000er in 3:35 min hinten sich gebracht hatte, witterte sie Morgenluft, gab noch einmal richtig Gas und legte die zweite Streckenhälfte sogar noch schneller zurück: sie wurde nicht nur mit 6:59,32 min, der Verbesserung ihres eigenen Vereinsrekordes um vier Sekunden und dem Kreismeistertitel belohnt, sondern baute auch ihre Führung im Nordrhein weiter aus! Jana van Megeren (01) als flotte Zweite in 7:41,17 min und die Bestleistung-laufende Leah Giesen (Verbesserung um 13 sec) als Dritte sorgten dafür, dass in dieser Altersklasse alle Medaillen zum Chorusberg gingen! Beide Mädchen werden jetzt ebenfalls unter den Top 10 im LVN geführt!

Eine neue PB und  den Kreismeistertitel brachte auch Elena Weins (00) bei den ein Jahr älteren W14ern mit nach Hause: bei 7:30,40 min steht nun ihr Hausrekord, den Elena - wie sie glaubhaft versichert - erst 2015 wieder verbessern möchte .... :-)))))

Bei den W12ern zeigte Anna Ganser (02) mit einer Verbesserung ihrer PB um 30 (!) Sekunden, was in dem (noch) kleinen Persönchen steckt! Bei 7:35,61 min blieben die Uhren für die junge Pennälerin stehen! Auch diese Leistung wurde mit dem Kreismeistertitel und einer Top 3 Platzierung in der Landesbestenliste belohnt: das war ein wirklich toller und mutiger Lauf, Anna! - Bis zum Zielstrich hart umkämpft war die Silbermedaille in dieser Altersklasse: Greta Ludwig (02) rettete durch einen "scharfen" Endspurt in 7:49,09 min mit weniger als 2 Zehntelsekunden Vorsprung die Silbermedaille vor Stella Lucia Gerhards (02), die ihre PB um sechs Sekunden verbesserte. Bis zur Ziellinie kämpfend, verbesserte sich Carolin Weins (02) um neun Sekunden und kam in schönen 8:37 min ins Ziel.

Ein wenig mehr Farbe als "nur rot" gab es dann beim gemeinsamen Rennen aller Jungenklassen. Dennoch gewannen alle drei ATG-Starter "ihre Kreismeistertitel" recht deutlich in neuen persönlichen Bestleistungen. Leon Eichler (99) in der M15 wurde Gesamttages-Schnellster und holte sich - um 27 sec (!) Sekunden verbessert - die Goldmedaille in 6:50,32 min ab - 2014 waren noch keine zehn Gleichaltrigen im Nordrhein schneller als er. Ein Jahr jünger als Leon, aber kaum langsamer, lieferte Dennis Pitz (00) einen Lauf wie aus einem Guss. Er verbesserte seine Hausmarke um satte 23 Sekunden auf sehr schöne 6:53 min (TOP 5 im LVN). Lange im Windschatten der "Grossen" lief Luca Thiele (03) in der M12 hochstartend. In beachtlichen 7:10 min ließ Luca so manch Älteren deutlich hinten sich, verbesserte seine PB um 16 und den alten U12-Vereinsrekord von Gero Pietsch aus dem Jahre 2003 um elf Sekunden - weiter so, Luca!

Ausserhalb der KM-Wertung traten auch unsere jüngsten Mittis an: Jonas Patri (05) gewann seine Altersklasse in neuem ATG-Vereinsrekord von 7:28,66 min - das war wirklich schnell und taktisch gut gelaufen, Jonas - tolles Rennen! Ihm kaum nach stand an Position zwei  Philipp Wahlen (05) in ebenfalls beeindruckenden 8:04 min. Zusammen mit Luca wollen die Beiden auch noch einmal versuchen im September eine schnelle 3 x 800 m Staffel "auf die Bahn zu zaubern" - viel Glück, Jungs ! Auf  der 800-m-Strecke bei den ganz jungen M8er ließ Niklas Patri nichts anbrennen und kam in schönen 3.07,76 min ebenfalls als Erster ins Ziel.

Mädels & Jungs, mit dieser Meisterschaft und diesen Ergebnissen habt ihr die Latte ganz schön hochgelegt: wie wollt ihr das noch toppen ?

Ergebnisse:

2000 m Endlauf         W14                            
1.Weins, Elena                00 Aachener TG                    7:30,40 min  PB

2000 m Endlauf         W13   
1.Führen, Carolin             01 Aachener TG                    6:59,62 min  PB, VR
2.van Megeren, Jana           01 Aachener TG                    7:41,17 min
3.Giesen, Leah                01 Aachener TG                    8:02,86 min   PB

2000 m Endlauf            W12
1.Ganser, Anna                02 Aachener TG                    7:35,61 min   PB
2.Ludwig, Greta               02 Aachener TG                    7:49,09 min   PB
3.Gerhards, Stella Lucia      02 Aachener TG                    7:49,27 min   PB
4.Weins, Carolin              02 Aachener TG                    8:37,83 min   PB

2000 m Endlauf             M15
1.Eichler, Leon               99 Aachener TG                    6:50,32 min   PB

2000 m Endlauf         M14
1.Pitz, Dennis                00 Aachener TG                    6:53,90 min   PB

2000 m Endlauf               M12
1.Thiele, Luca                03 Aachener TG                    7:10,18 min    PB, VR (U12)

2000 m Endlauf                   M10
1.Petri, Jonas                05 Aachener TG                    7:28,66 min   PB, VR (U10)
2.Wahlen, Philipp             05 Aachener TG                    8:04,92 min    PB

800 m Endlauf                      M8
1.Petri, Niklas               07 Aachener TG                    3:07,76 min   PB

Mehrkampf-DM, Vaterstetten [23./24.08]

Nico beim Kugelstoßen - eine von 7 Bestleistungen [Foto: Christiane Wolff]

Nico knackt bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften die 7.000 Punkte Marke und verpasst sensationelle Bronze bei den U23 nur um 4 Punkte!

Als Nico und das Trainer- und Betreuerteam (Christiane, Det und Wolfram) sich am Freitag früh nach Vaterstetten aufmachte, ahnte noch niemand, welch turbulentes Wochenende allen bevor stehen würde.
Die über 660km lange Fahrt wurde problemlos mit einigen kulinarischen Pausen abgespult und das letzte Auflockerungstraining machte Nico noch mehr Lust auf den kommenden Wettkampf im wunderschönen Stadion in Vaterstetten. Daran konnten sowohl die unruhige Nacht, als auch der ortsansässige Italiener, der geschwindigkeitstechnisch ganz das Gegenteil von Nico war, nichts ändern.

TAG 1
Bei knapp 20 Grad, leichter Bewölkung, aber trockenen Bedingungen, konnte die Mission DM dann am Samstag Mittag starten, für die die Marschrichtung - PB und wenn möglich ein Platz unter den ersten Acht- ausgegeben war.
In einem starken 100m Feld konnte Nico gut starten und beschleunigen, hakte dann aber ein wenig zwischen 30-50m, um dann im letzten Drittel seine ganze Stärke auszuspielen und als Zweiter in 11,11 sec den Lauf mit der ersten PB zu beenden ... wohlgemerkt, mit Startnummer 11. Wann und wo er für diesen „Schnapslauf“ einen springen lassen muss, wird noch geklärt. Damit war die Mission PB sehr gut gestartet. Nebenbei brachte dieser Lauf ihm die Führung in der DM-Zwischenwertung.

Bis zum Weitsprung blieb unglaublich wenig Zeit, so dass Christiane ihn schon vor dem 100m-Lauf ausmessen ließ. Nach dem ersten gültigen Sprung über 6,64m folgten starke 6,84m und noch einmal 6,81m, beide mit nicht optimaler Landung durch einen zurück gekippten Oberkörper. Schade, hätte sich der erste 7m Sprung in einem Zehnkampf doch so gut gelesen. Aber auch diese Weite reichte, um die Marschroute weiter als völlig intakt zu bezeichnen und die ersten Fotos von den Ergebnislisten mit Nico als Gesamtführendem wurden geschossen. ...“...das glaubt mir sonst keiner...“, witzelte Nico zu diesem Zeitpunkt noch, nicht wissend, wie der Tag enden sollte.

Der folgende Kugelstoß versprach zu einer ganz besonderen „Lachnummer“ zu werden. Nico stieß den ersten Versuch aus dem Stand mal eben auf starke 12,66m, eine Weite, der nur Wenige Paroli bieten konnten, aber eben mit Dreh- oder Angleittechnik. Doch der erste Angleitversuch brachte ihm dann mit 12,68m die sagenhafte Steigerung um 2cm ein, was sowohl beim Vater Det, als auch bei seinen Mitstreitern zu heftigem Schmunzeln führte. Doch dieses Lächeln wandelte sich dann schlagartig in ungläubiges Staunen, als er im dritten Versuch voll unter die Kugel kam und sie auf die neue PB von 13,58m rausschoss! Rums, 2te PB, bestes Zehnkampfergebnis bisher und ... weiter die Führung in der Gesamtwertung!

Aber Nico wäre nicht Nico, wenn er nicht noch ein paar Adrenalinschübe für sich und seine Betreuer parat hätte. Wollte er beim Hochsprung nach den Sternen greifen, sah er nach einer Schrecksekunde genau diese! Aus vollem Anlauf sprang er bei seiner Einstiegshöhe von 1,82m zu dicht am linken Ständer ab und schlug mit dem Hinterkopf eben diesen Hochsprungständer um. In den folgenden, bangen Minuten checkte der Wettkampfarzt kurz die Verletzung, die glücklicherweise keine Platzwunde zur Folge hatte und diagnostizierte – oh Wunder- eine leichte Gehirnerschütterung, die „man beobachten müsse ...“.
Leicht desorientiert und mit starken Kopfschmerzen, aber auch unter kollegialer Mithilfe seiner Mitstreiter kämpfte er sich im dritten Versuch über die Anfangshöhe und verhinderte damit ein frühes Aus, das sicher bitterer nicht hätte sein können. Es folgte ein nervenaufreibender Wettkampf mit Höhen im ersten oder dritten Versuch, den er bei 1,91m beendete. Die 1,94m riss er nur hauchdünn, aber angesichts der Vorfälle waren alle Beteiligten soweit zufrieden und hofften, dass sich die „Beule“ nicht später noch schlimmer bemerkbar machen würde.

4 Disziplingen vorbei, heftiges Durchatmen und ... 0 Punkte Differenz zur PB, aber immer noch in Führung liegend. Komisch, aber auch seine Mitstreiter hatten Probleme mit dem Hochsprung.
Es blieb die spannende Frage, ob er die 400m mit Kopfschmerzen voll würde laufen können, aber mit ein wenig mentaler Aufbauarbeit und Metaphern aus diversen Rambo- und Rockyfilmen sollte der erste Tag erfolgreich zu Ende gebracht werden.

Und wie alle Zehnkämpfer konnte auch Nico es nicht erwarten, auf seine neue Lieblingsstrecke zu gehen. Als Gesamtführender ging er dann auf die abschließende Stadionrunde, für die ihn Christiane noch mal geimpft hatte. Nicht zu schnell angehen, Nico, nicht noch einmal ... Doch was der Kerl dann auf die Bahn gezaubert hat, machte nicht nur die Betreuer und ihn sprachlos, sondern auch die anderen Athleten: 49,64 sec!
Der Tag in Vaterstetten endete für Nico mit PB im Fünfkampf, einer Beule und als Gesamtführender mit 204 Punkten Vorsprung auf den Zweiten.

Gäbe es übrigens mehr als 10 Disziplinen, hätten wir hier einen Vorschlag zu machen. Das örtliche Steakhaus dachte wohl bis dahin, dass ein 660 gr. T-bone Steak nur zur Zierde auf der Karte steht und kaum von einer Person allein gegessen werden kann. Aber auch da dürfte unser 1,96m/93kg (+660gr) Athlet eine Vaterstettener Bestleistung aufgestellt haben, denn es verschwand derart fix von seinem Teller, dass die Bedienung leicht ins Staunen kam. Zusammen mit dem geliebten Erdinger alkoholfrei konnte dann in eine hoffentlich ruhige Nacht und in einen erfolgreichen zweiten Tag gestartet werden.

TAG 2
Es hatte in der Nacht heftig geregnet und war empfindlich abgekühlt, aber das Wetterradar hatte ab 13.00h keinen Regen mehr angekündigt. Glücklicherweise starteten die U23 Männer ihre Hürden erst um 12:15h und in der Tat war es trocken und mit 18 Grad auch einigermaßen warm. Die aufkommende Sonne trocknete die Bahn schnell und wärmte auch die Athleten und Zuschauer, so dass der schwächere Tag mit Nicos „Problemdisziplinen“ (Stab und Speer) in Angriff genommen werden konnte.

Die Hürden gehören ja eher zu Nicos Paradedisziplin und das konnten auch die anderen an dem Zielergebnis ablesen. 15,23  sec waren eine PB innerhalb eines Zehnkampfes und weitere wertvolle Pünktchen in Richtung neuer Bestleistung. PB, klar, aber wohin? 7.000 Punkte? Hm, nun war er da, der Gedanke an diese Marke und aus den Köpfen nicht mehr heraus zu bekommen. Dazu müssten aber noch ein paar Bestleistungen her, denn 230 Punkte mehr müssen dazu erkämpft werden.

Ach ja, natürlich war Nico immer noch Gesamt-Führender, langsam konnte man sich an den Anblick in der Tabelle und die entsprechenden Ankündigungen des Stadionsprechers gewöhnen.
Im Diskus hatte er sich in den letzten Wochen auf belgischem Staastgebiet langsam an die 40m-Marke angenähert und gehörte damit zu den besten Werfern seiner U23-Gruppe. Nico begann auch hier sofort mit einem sehr guten Wurf (37,50m) und ließ diesem sogar noch eine weitere Steigerung (38,80m) folgen, als er zusehen musste, wie der eigentlich favorisierte Leverkusener Athlet dann den ersten 40m Wurf als Kampfansage Richtung Aachen schickte. Tja, Nico bedankte sich für diese gelungene Motivation mit anschließenden 41,06m!
Die nächste PB, das Projekt 7.000 Punkte wurde klarer und - ja klar, weiterhin Gesamtführender.

Strahlender Sonnenschein, stabiler Wind und eine Anfangshöhe von 3,30m waren die Bedingungen, die es beim Stabhochsprung zu bezwingen galt. Anfang der Saison war dies noch seine Bestleistung, doch mit fleißigem Training konnte er diese mittlerweile auf 3,60m verbessern.
Die Einstiegshöhe souverän und sicher gemeistert, folgte dann ein Wettkampf, der auch seinen Trainer eine Menge Nerven kostete. Nico sprang danach mit kurzer Hose und völlig entfesselt derart gut, dass er die resultierende Biegung des Stabes noch gar nicht fassen, geschweige denn umsetzen konnte – der Stab wurde einfach zu weich. Mit härterem Stab meisterte er dann die anschließenden 3,40m im dritten Versuch, um bei der neuen Zehnkampf-Besthöhe von 3,60m vor dem gleichen Problem zu stehen. Aber mit wiederum neuem, härteren Stab zeigte sich Nico als nervenstarker Wettkämpfer und sprang sogar 3,70m und 3,80m sofort im ersten Versuch! Die 3,90m waren noch zu hoch, dafür bedarf es dann doch noch einiger Turneinheiten.
Damit wieder eine PB, weitere, wertvolle Punkte in Richtung 7.000 Punkte erkämpft und weniger Boden verloren, als sich die Mitstreiter erhofft hatten. Unglaublich, aber auch nach dem Stabhochsprung lag Nico weiter vorne, auch wenn das Punktepolster deutlich geschrumpft war.

Wer es noch nicht wusste: Nico kann mit dem Diskus weiter werfen als mit dem Speer! So zumindest stand es bislang in der Vita des jungen Athleten. Eine Eigenschaft, die immer wieder zu Witzen, Späßen und Wetten einlud.
Anscheinend hatte er davon jedoch genug, denn schon in seinem ersten Wurf aus fünf Schritten Anlauf zeigte er Christiane, dass ihr Training Früchte trug: 40,20m. Dieser PB setzte er im dritten Versuch noch einen drauf: 42,02m und damit weiter als der Diskuswurf! Gut, angesichts der zu erwartenden Weiten der Verfolger war klar, dass er seine Führung nun verlieren würde, aber für das Projekt 7.000 Punkte war Nico nun voll auf Kurs.

Ein 4ter Platz war nun möglich. Mit einer 4:54min über 1.500m hätte er diese magische Marke von 7000 Punkten schon in diesem Jahr geknackt. Seine PB lag bei 4:49 min, das sollte machbar sein. Flugs hatte Mittelstreckentrainer Peter aus der Ferne eine Marschroute auf 4:45 min zusammengestellt und um 19:00h machte sich Nico dann auf, diese zu erfüllen. Waren die vor ihm Platzierten entweder aufgrund glänzender Speerwurfweiten zu weit entschwunden oder als ausgemacht gute 1.500m Läufer bekannt, wurde kurzerhand mit dem Kollegen vom TV Wattenscheid 01 ein kleines Team-Duell beschlossen, um sich an die neue Traummarke heran zu kämpfen.
Und als diese Beiden dann beim Einbiegen auf die Zielgerade ihren wirklich filmreifen Endspurt hinlegten, bemerkten sie gar nicht, dass sie den Drittplazierten dabei überholten und ihm wichtige Meter abnahmen. 4:44,36 min zeigte die Uhr dann am leuchtenden Abendhimmel für Nico an, die nächste PB im 1.500 Lauf und die 7.000 Punkte deutlich mit 7.063 Punkten geknackt!

Über eine Stunde musste er noch warten, um dann unter kurzem Aufstöhnen der Zuschauer zu erfahren, dass er die Bronzemedaille denkbar knapp um 4 Punkte verpasst hatte! Aber das konnte er angesichts der Gesamtpunktzahl und des Verlaufs gut verschmerzen, denn „... wenn man mir vorher gesagt hätte, Du kommst als 4ter mit über 7.000 Punkten von den Deutschen zurück, hätte ich ihn als verrückt erklärt!“ waren seine Worte nach der Siegerehrung.
Vorbei war sein Wettkampf damit aber noch nicht, denn ein unauffällig gekleideter Herr mit Ausweis und Pinbrett stellte sich höflich als Dopingkontrolleur vor und verordnete Nico damit die erste Dopingprobe seiner jungen Laufbahn. Gegen 22.00h war dieses Vorhaben auch erledigt und die Heimreise Richtung Aachen konnte angetreten werden.
Für dieses anstrengende, tolle und emotionale Wochenende möchten wir Nico an dieser Stelle noch einmal ganz besonders danken und ihm zu dieser grandiosen Leistung herzlich gratulieren.

Sommermeeting, Oedt [27.08.]

Leon und Dennis beim Trainingswettkampf in Oedt [Foto: Christiane Wolff]

Mahamadou 400-m-Zweiter, Pia wartet auf den Wind und gewinnt ...

Nach zwei ganz üblen Regen-/ Trainingstagen (Mo. & Di.) stand für fünf ATGer fest, dass das angekündigt gute Wetter am Mittwoch spontan zum Wettkampf in Grefrath-Oedt genutzt werden sollte. Allen voran nutzte Pia-Sophie Kremer (95) den Ausflug an den Niederrhein um über 100 m (13,13 sec) und 200 m (26,10 sec) einen Sprintdoppelsieg einzufahren. Leider spielte der Wind (´mal wieder) nicht mit und blies ihr beim Kurzsprint ins Gesicht ... Dennoch zeigte sie ihre sehr gute Spätform: 200 m schneller als die doppelte 100-m-Zeit hat man bei den Frauen selten!

Bei den männlichen U18ern traten gleich vier unserer Athleten an: Mahamadou Maazou (97) versuchte sich erfolgreich auf der Viertelmeile und wurde beim Debütlauf schöner Zweiter in 54,98 sec. Ein Jahr jünger und fast genauso schnell war Niklas Löbner (98) in 55,36 sec - das war schon eine Dreiviertel-Sekunde schneller als noch vor kurzem in Lüttich!

Auf der Zweirunden-Distanz gewöhnt sich Leon Eichler (99) langsam ans Siegen: Platz eins in 2:18,19 min vor dem ein Jahr jüngeren Dennis Pitz (00), der in 2:21,09 min Zweiter wurde. Beiden Jungs steckte noch ein klein wenig der lange 2.000er-Kanten vom Wochenende in den Beinen, aber wie gesagt, es war ein spontaner "Trainingswettkampf"- also: gut gemacht!

Ergebnisse:

weibliche Jugend U20

Kremer, Pia-Sophie (95)  100 m 13,13 sec (-0,8)  1. Platz
200 m 26,10 sec (0,0)  1. Platz

männliche Jugend U18

Maazou, Mahamadou (97) 400 m 54,98 sec   PB 2. Platz

Löbner, Niklas (98) 400 m 55,36 sec 3. Platz

Eichler, Leon (99) 800 m 2:18,19 min 1. Platz

Pitz, Dennis (00) 800 m 2:21,09 min 2. Platz

Kreismeisterschaften U14, Dürwiß [30./31.08.]

Carolin vom Start an auf Bestzeitkurs [Foto: Jennifer Ganser]

Je 3 Titel für David und Wendy - Carolin siegt in Top 800m-Zeit - Vereinsrekorde durch Luca und U14 Sprintstaffel

Mit unterschiedlichen Schwierigkeiten mussten die Teilnehmer an den U14 Kreismeisterschaften in Dürwiß zurecht kommen. Am Samstag war es der teils sehr heftige Wind, am Sonntag starke Regenschauer, die den Athleten der jüngsten Jugendklasse das Leben erschwerten. Da unmittelbar nach Ferienende der Trainingsbetrieb noch nicht wieder auf vollen Touren läuft, fehlten, insbesondere bei den Jungen, zahlreiche ATGer im Starterfeld. Trotzdem konnten unsere Jugendlichen sich über 10 Titel und viele Podiumsplatzierungen freuen und auch bei den im Rahmenprogramm angetretenen Kindern der U10 wurden viele schöne Ergebnisse erzielt.

Als besonders fleißige Titelsammler erwiesen sich David Salama und Wendy Alex. Wendy wurde bei den W12 Einzelkreismeisterin über 75m (10,86 sek), im Weitsprung (4,57 m) und im Speerwurf(20,90 m), dazu kam ein zweiter Platz im Kugelstoßen (7,00 m) und der Sieg mit der 4x75m-Staffel.

Hier war sie zwar nominell die einzige Sprinterin, aber die anderen Mitglieder dieser spontan zusammen gestellten Sprintstaffel zeigten, dass sie nicht nur über die längeren Strecken überzeugen können. Die eigentlich eher auf den Mittelstrecken beheimateten Stella-Lucia Gerhards, Jana van Megeren und Leah Giesen hatten schon in den Einzelwertungen bewiesen, dass sie auch sprinten können. Die ungeübte Staffel funktionierte so gut, dass nicht nur der Kreismeistertitel, sondern auch gleich ein Vereinsrekord dabei heraus sprang. Mit 41,55 Sekunden war das Quartett knapp 2 Zehntel schneller als Miriam Spykers, Bianca Brunn, Clara Malangré und Charlotte Grosch zwei Jahre zuvor.

Wie Wendy konnte sich auch David über 3 Siege und einen zweiten Platz in den Einzelwertungen freuen. Kreismeister der M13 wurde er über 75m (10,48 sek), über 60m Hürden (10,82 sek) und im Weitsprung mit 4,78 Metern. Gemeinsam mit Martin Grafen, Max Goldbach und Thorben Reul lief er in der 4x75m Staffel in 42,27 Sekunden auf den zweiten Platz.

Bei den M12 siegte Luca Thiele,obwohl ein Jahr jünger als seine Mitbewerber, über 800m in 2:37,87 Minuten und verbesserte dabei seinen eigenen Vereinsrekord der U12 um 7 Zehntelsekunden. Auf Platz 2 folgte Paul Röper, der bei seinem ersten Wettkampf mit 2:43,93 Minuten überzeugen konnte.

In sehr starken 2:23,36 Minuten gewann Carolin Führen die 800m der W13. Nicht viele (genau genommen fünf) Läuferinnen ihres Jahrgangs waren in diesem Jahr in Deutschland schon schneller ...
Das reine ATG-Treppchen komplettierten auf den Plätzen 2 und 3 ganz eng beieinander liegend Jana van Megeren (2:40,02 min) und Leah Giesen (2:40,46 min).

Auch bei den ein Jahr jüngeren W12 ging der Mittelstreckensieg an die ATG. Anna Ganser gewann in neuer persönlicher Bestzeit von 2:43,70 Minuten vor Stella-Lucia Gerhards (2:44,61 min), die zudem in 11,46 Sekunden Dritte über 75m wurde.

Zwei Vizekreismeistertitel holte Carolin Führen mit neuen Bestmarken im Hürdensprint (10,64 sek) und im Weitsprung (4,61 m). Zweimal auf den dritten Platz kam über 60m Hürden (11,11 sek) und im Hochsprung (1,32 m) Thorben Reul bei den M13.

Im Rahmenwettbewerb der U12 gewann Elijah Diarra mit 4,04 Metern den Weitsprung der M10 und wurde über 50m Zweiter in 8,16 Sekunden. Alessa Dixtores wurde mit 33,5 Metern Zweite im Schlagballwurf der W11 und belegte im Hochsprung mit 1,23 Metern Platz 3. Dritte Plätze erreichten auch Ben Dohmen über 50m der M11 (8,76 sek) und Jonas Patri im Schlagballwurf der ein Jahr älteren M10 (29,5 m).

Alle ATG-Ergebnisse:

W13
75m
5.Giesen, Leah                01                        11,37 sec (VL 11,22)
6.van Megeren, Jana       01                        11,53 sec (VL 11,23)

800m
1.Führen, Carolin             01                      2:23,36 min
2.van Megeren, Jana       01                      2:40,02 min
3.Giesen, Leah                01                      2:40,46 min

60mH
2.Führen, Carolin            01                        10,64 sec
4.Giesen, Leah                01                        12,15 sec
6.van Megeren, Jana       01                        15,37 sec

4x75m
1. 41,55 sec
Alex, W 02 - Gerhards, S 02 - van Megeren, J 01 - Giesen, L 01

Weit
2.Führen, Carolin             01                         4,61 m     
5.van Megeren, Jana       01                         4,20 m
9.Giesen, Leah                01                         3,95 m  

W12
75m
1.Alex, Wendy                 02                        10,86 sec
3.Gerhards, Stella-Lucia   02                        11,46 sec
4.Weins, Carolin              02                        11,62 sec

800m
1.Ganser, Anna                02                      2:43,70 min
2.Gerhards, Stella-Lucia   02                      2:44,61 min
5.Weins, Carolin              02                      2:57,42 min

60mH
6.Gerhards, Stella-Lucia   02                        13,75 sec  1./II
7.Ganser, Anna                02                        13,82 sec  2./II 

Weit
1.Alex, Wendy                 02                         4,57 m
5.Weins, Carolin              02                         3,85 m

Kugel
2.Alex, Wendy                 02                         7,00 m

Speer
1.Alex, Wendy                 02                        20,90 m

W11
Hoch
3.Dixtores, Alessa            03                         1,23 m

Weit
6.Dixtores, Alessa            03                         3,60 m

Schlagball
2.Dixtores, Alessa            03                        33,50 m

W10
Hoch
6.Maarouf, Huda               05                         0,95 m

Schlagball
7.Maarouf, Huda               05                        15,00 m

M13
75m
1.Salama, David               01                        10,48 sec

60mH
1.Salama, David              01                        10,82 sec
3.Reul, Thorben              01                        11,11 sec

4x75m
 2. 42,27 sec   
Grafen, M 01 - Goldbach, M 01 - Reul, T 01 - Salama, D 01

Hoch
2.Salama, David               01                         1,38 m
3.Reul, Thorben              01                         1,32 m 

Weit
1.Salama, David               01                         4,78 m 
6.Grafen, Martin             01                         3,93 m 

M12
800m
1.Thielen, Luca              03                      2:37,87 min
2.Röper, Paul                 02                      2:43,93 min

M11
50m
3.Dohmen, Ben              03                         8,76 sec

Weit
4.Dohmen, Ben              03                         3,43 m 

M10
50m
2.Diarra, Elijah              04                         8,16 sec
5.Hausdorf, Maximilian  04                         8,56 sec

Hoch
5.Patri, Jonas                05                         1,10 m

Weit
1.Diarra, Elijah              04                         4,04 m
6.Hausdorf, Maximilian  04                         2,76 m     

Schlagball
3.Patri, Jonas               05                        29,50 m

Vorschau Jugendsportfest

Morgen sind wir zum fünften Mal in diesem Jahr Gastgeber im Aachener Waldstadion. Bei hoffentlich spätsommerlich schönem Wettkampfwetter werden die Aachener U14 und U16 gemeinsam mit zahlreich gemeldeten auswärtigen Teilnehmern an den Start gehen.
Eine Anfahrtsbeschreibung zum Waldstadion findet ihr unter folgendem Link: http://www.la-aachen.de/content/waldstadion-aachen.

Ein Hinweis zur Gerätekontrolle: wenn ihr eigene Kugeln verwenden wollt, legt diese bitte rechtzeitig im Wettkampfbüro zur Kontrolle vor.

Im Anhang findet ihr die bisher gemeldeten Teilnehmer. Reguläre Meldungen sind heute weiterhin möglich, Nachmeldungen werden morgen bis 30 Minuten vor Beginn der jeweiligen Wettkämpfe angenommen.

Ausschreibung und Zeitplan findet ihr auf der Veranstaltungsseite: http://www.atg-aachen.de/content/jugendsportfest

Der Kiosk im Eingangsbereich des Stadions wird geöffnet sein und euch mit warmen und kalten Getränken und Speisen versorgen.

Allen Teilnehmern eine gute Anreise und viel Spaß und Erfolg!

Anhang: 

Jugendsportfest, Waldstadion [07.09]

Nach dem verregneten August zeigte sich das Wetter glücklicherweise pünktlich zu unserem Jugendsportfest, das den letzten Abschnitt der diesjährigen Bahnsaison im Aachener Waldstadion einläutete, von seiner besten Seite. Für alle Teilnehmer sorgten angenehme Temperaturen und fürs Waldstadion ungewöhnlich windarme Verhältnisse für perfekte Wettkampfbedingungen.

Zwar waren weniger ATGer als erwartet am Start, trotzdem stellten die Gastgeber mit 75 Einzelstarts natürlich die größte Gruppe. Daher nachfolgend, anders als in der gewohnten Ausführlichkeit, nur die Einzelergebnisse.

Alle ATG-Ergebnisse:

W15
100m
2 79 Malangré Clara 1999 13,17 1./I
8 33 van Megeren Maike 1999 14,45 4./II

80m Hürden
3 79 Malangré Clara 1999 13,11 1./I

Hoch
7 33 van Megeren Maike 1999 1,31 m

Weit
79 Malangré Clara 1999 4,92 m +0,2

W14
100m
3 35 Weins Elena 2000 14,29

300m
3 35 Weins Elena 2000 44,74

Hoch
4 82 Schnöring Luisa 2000 1,28 m

Kugel
3 82 Schnöring Luisa 2000 6,66 m

W13
75m
38 Führen Carolin 2001 10,96 2./I
6 37 van Megeren Jana 2001 11,31 3./I
12 106 Wille Sophia 2001 13,70 4./III

60m Hürden
2 38 Führen Carolin 2001 10,59 1./I

Weit
2 38 Führen Carolin 2001 4,49 m
8 37 van Megeren Jana 2001 4,12 m

Kugel
4 38 Führen Carolin 2001 5,41 m
5 37 van Megeren Jana 2001 5,33 m
6 106 Wille Sophia 2001 5,14 m

W12
75m
1 81 Alex Wendy 2002 10,59 1./I
2 105 Gerhards Stella 2002 11,32 2./I
3 40 Weins Carolin 2002 11,33 1./II
4 289 Ludwig Greta 2002 11,37 3./I
7 792 Dixtores Alessa 2003 12,28 3./II

800m
1 289 Ludwig Greta 2002 2:43,57

60m Hürden
1 81 Alex Wendy 2002 12,19
3 39 Ganser Anna 2002 13,08
4 289 Ludwig Greta 2002 13,74
5 40 Weins Carolin 2002 13,89

Hoch
1 39 Ganser Anna 2002 1,16 m
2 792 Dixtores Alessa 2003 1,10 m

Weit
1 81 Alex Wendy 2002 4,35 m
3 105 Gerhards Stella 2002 3,97 m
5 40 Weins Carolin 2002 3,71 m
6 792 Dixtores Alessa 2003 3,46 m

Kugel
1 81 Alex Wendy 2002 7,25 m
2 289 Ludwig Greta 2002 5,70 m
3 105 Gerhards Stella 2002 5,57 m
5 39 Ganser Anna 2002 4,23 m

M15
100m
5 34 Giese Sebastian 1999 13,25 3./II

300m
2 70 Nores Max 1999 43,62

80m Hürden
1 34 Giese Sebastian 1999 12,59

Weit
1 34 Giese Sebastian 1999 5,28 m +0,2
5 70 Nores Max 1999 4,60 m +0,2

M14
100m
1 73 Merx Joep 2000 12,67 1./II
2 44 Pitz Dennis 2000 13,08 2./II
5 74 Ludwig Janis 2000 13,47 2./I

300m
2 44 Pitz Dennis 2000 42,77
3 74 Ludwig Janis 2000 43,94

800m
2 291 Pudenz Jesse 2000 2:39,89

Weit
1 73 Merx Joep 2000 5,02 m 0,0
7 44 Pitz Dennis 2000 4,29 m

Kugel
3 69 Pudenz Stig 2000 7,33 m

M13
75m
2 76 Salama David 2001 10,54
3 292 Reul Thorben 2001 11,10
5 75 Grafen Martin 2001 11,49

800m
2 292 Reul Thorben 2001 2:39,40

60m Hürden
1 76 Salama David 2001 10,54
2 292 Reul Thorben 2001 11,40
3 75 Grafen Martin 2001 12,58

Weit
1 292 Reul Thorben 2001 4,68 m 0,0
2 76 Salama David 2001 4,66 m 0,0
5 75 Grafen Martin 2001 3,95 m

M12
75m
2 72 Röper Paul 2002 11,36 1./II
6 107 Wille Daniel 2003 12,85

800m
1 288 Thiele Luca 2003 2:38,02

Kugel
3 107 Wille Daniel 2003 5,43 m

Anhang: 

Deutsche Meisterschaften 10km Straßenlauf, Düsseldorf

Stefan schnellster ATGer auf der Kö [Foto: Gisela Maubach]

M40 Mannschaft gewinnt Bronze

Die Strecke, die auch 2012 schon bei den Nordrheinmeisterschaften als Meisterschaftsstrecke genutzt wurde, wurde im Vergleich zu den vergangenen Jahren auf Grund von Baustellen rund um die Kö verändert. Start und Ziel befanden sich direkt auf der Kö, allerdings musste man bei dem Rundkurs mit fünf Runden noch zwei kleine Schleifen mit vielen engen Kurven laufen. Schon beim Start zeigte sich, dass die Strecke zu klein für die zahlreichen Läufer war. Der Startschuss verzögerte sich, da die etwas langsameren Läufer an der Startlinie standen und die schnelleren Teilnehmer versuchten, sich weiter vorne einzureihen. Im daraus resultierenden Gedränge hieß es nach dem Startschuss zunächst einmal aufzupassen, nicht in Stürze verwickelt zu werden.

Die Spitze lief zwar sehr schnell los, aber trotzdem war das Feld nach der ersten Runde noch zusammen, wenn auch weit auseinander gezogen. Ab der zweiten Runde bildeten sich dann "kleinere" Gruppen von 10-20 Läufern, die in etwas das gleiche Tempo liefen. Zu diesem Zeitpunkt mussten fast ausnahmslos alle Läufer feststellen, dass sie langsamer als geplant waren oder aber einen deutlich höheren Aufwand betrieben um so schnell zu sein.
Das lag wohl zum einen an den im Vergleich zu den Vortagen höheren Temperaturen, aber vor allem auch an der nicht einfachen Streckenführung.

Eigentlich alle Läufer waren auf der zweiten Hälfte langsamer, und so konnte Stefan Schnorr, der schnellste ATGer des Tages, noch einige Läufer überholen, obwohl auch er die zweite Rennhälfte etwas langsamer unterwegs war.
Bei ihm blieb die Uhr nach 32:37 min stehen. Nicht die erhoffte Zeit, aber am Ende einer harten Marathonvorbereitungswoche und angesichts der Strecke und der Tatsache, dass nahezu alle Topläufer bis zu einer Minute langsamer als gewohnt liefen, ok.

Als nächster ATGer kam nach 33:07 Minuten André Collet ins Ziel. Auch er war ein Stück langsamer als erhofft, erreichte aber Platz 5 bei den M40. Lothar Wyrwoll war zwar einer der wenigen, denen eine neue Bestzeit gelang, doch auch er war mit seinen 34:03 Minuten nicht ganz zufrieden. Eine neue 10km Bestzeit lief auch David Veith, der mit 36:46 Minuten erstmals unter 37 Minuten blieb und als U20er Platz 54 bei den U23 belegte.

Bei den Mannschaften konnten André Collet, Jörg Felder und Dirk Isaak die Bronzemedaille bei den M40 gewinnen. Lothar Wyrwoll, Gero Pietsch und Richard Wilke wurden Achte der U23.

Schnellste Aachenerin war mit 38:44 Minuten im zweiten Lauf (Frauen und ab M45) Lea Böhmer. Gemeinsam mit Irene Basten und Sabine Mollus belegte sie Platz 15 in der Mannschaftswertung der Frauen. 

Alle ATG-Ergebnisse:

84 Schnorr Stefan 0:32:35 55 MHK
110 Collet André 0:33:08 6 M40
138 Wyrwoll Lothar 0:34:03 35 MU23
140 Pelzer Martin 0:34:05 86 MHK
168 Camminady Thomas 0:34:38 97 MHK
183 Pietsch Gero 0:35:04 45 MU23
187 Wilke Richard 0:35:11 47 MU23
212 Ries Benjamin 0:35:53 113 MHK
232 Mahler Jonathan 0:36:35 117 MHK
237 Veith David 0:36:46 57 MU23
254 Haschke Felix 0:37:27 121 MHK
276 Felder Jörg 0:38:56 32 M40
281 Isaac Dirk 0:39:29 34 M40
294 Bständig Klaus 0:45:08 39 M40
59 Böhmer Lea 0:38:44 34 WHK
67 Basten Irene 0:39:05 39 WHK
93 Mollus Sabine 0:40:38 9 W35
159 Trauzeddel Antje 0:44:30 19 W40

Winterlauf Anmeldung: Start Montag, 00.00 Uhr

Anmeldung für 52. Winterlauf ab Montag möglich

Am kommenden Montag ist es wieder soweit: pünktlich um 00.00 Uhr wird die Anmeldeseite "scharf gestellt" und ihr könnt euch für den 52. Winterlauf am 14.12.2014 anmelden. Für die alten Hasen unter den Winterläufern die Kurzfassung: es hat sich nichts zum Vorjahr geändert. Für diejenigen, die noch nicht oder nicht so häufig am Winterlauf teilgenommen haben, nachfolgend die wichtigsten Infos rund um die Anmeldung.

Wie im Vorjahr werden Anmeldeformulare in deutsch, englisch, französisch und niederländisch sowohl für Einzel-  als auch für Gruppenmeldungen zur Verfügung stehen. Die Excel-Vorlagen für Gruppenmeldungen nutzt bitte dann, wenn ihr unter einem gemeinsamen Teamnamen startet und das Startgeld gemeinsam überweist.

Wenn ihr das Anmeldeformular erfolgreich ausgefüllt habt, erhaltet ihr innerhalb kürzester Zeit eine Bestätigungsmail mit Informationen zum Bezahlen des Startgeldes. Sollte diese Mail nicht kommen und auch nicht in eurem Spamordner festhängen, habt ihr euch wahrscheinlich bei der Eingabe eurer Mailadresse vertippt. Das ist kein Beinbruch, eure Meldung ist dann trotzdem angekommen und ihr könnt die Info-Mail unter meldungen@winterlauf-aachen.de erneut anfordern. Bitte wartet aber mit dieser Anforderung, bis ihr sicher seid, dass die Mail nicht kommt.

Auch in diesem Jahr wird es wahrscheinlich bei der Anmeldung recht hektisch zugehen, im Vorjahr waren wir nach 36 Stunden ausgebucht. Nehmt euch bitte trotzdem die Zeit, das Anmeldeformular sorgfältig auszufüllen, auf die paar Sekunden wird es nicht ankommen ;-).

Die erste Teilnehmerliste wird am Montag gegen Mittag erscheinen. Sobald ihr, wie in der Infomail beschrieben, das Startgeld überwiesen habt und diese Überweisung bei uns angekommen ist, habt ihr euren Startplatz gesichert. Das wird mit einem grünen Häkchen hinter eurem Namen angezeigt.

Als Alternative zur Online-Meldung steht euch wie in den Vorjahren ab 10.00 Uhr die Anmeldung bei INTERSPORT Drucks, Alexanderstraße 29, 52062 Aachen zur Verfügung.

Alle weiteren Infos findet ihr in der Ausschreibung, den Häufigen Fragen und auf den anderen Winterlaufseiten.

52. Winterlauf: alle Startplätze vergeben

In neuer Rekordzeit von knapp 16 Stunden sind die 2500 Startplätze vergeben - der 52. Winterlauf ist ausgebucht! Wie in den letzten Jahren auch, werden wir versuchen, möglichst vielen Läuferinnen und Läufern die Teilnahme zu ermöglichen. Dazu haben wir wieder eine Warteliste eingerichtet. Erfahrungsgemäß werden wir schon in den nächsten Tagen, wenn die doppelten Meldungen aus der Teilnehmerliste entfernt wurden, wieder freie Startplätze zur Verfügung haben. Die Chancen, über die Warteliste an eine Startnummer zu kommen, sind also ziemlich gut.

Eine weitere Möglichkeit, einen Startplatz zu ergattern, bietet unser Winterlauf Gewinnspiel.

Allen Winterläufern, die sich einen Startplatz sichern konnten, wünschen wir eine gute und verletzungsfreie Vorbereitung. Bei allen Fragen und Unklarheiten rund um die Anmeldung könnt ihr euch an anmeldung@winterlauf-aachen.de wenden.

31. offene Stadtmeisterschaften, Recklinghausen [13.09.]

Elena zur rechten Zeit mit 800-m-Saisonbestleistung

Bei sehr guten äußeren Bedingungen, gutem Wetter und bester Organisation nutzte Elena Weins (00) den "weiten Ausflug" ins westfälische Recklinghausen um eine Woche vor dem Kreisvergleichskampf in Kevelaer ihre Form zu testen. Dieser Test funktionierte bestens, denn Elena lief mit 2:24,42 min Saisonbestleistung, gewann mit 10 Sekunden Vorsprung und zeigte sich für die "größeren Aufgaben" am kommenden Wochenende gut gerüstet.

Weiterer positiver Effekt dieses Laufes: die letzten Zweifel nach längerer Wettkampfpause in den Ferien über die Wettkampfform sind verflogen und Elena kann mit "breitem Kreuz" selbstbewusst mit ca. zwanzig weiteren ATGern am Ende der Woche für die Kreisauswahl starten ... wir werden berichten!

800 m W14   Weins, Elena   2:24,42 min   1. Platz   SB

Kreismeisterschaften Mehrkampf, Waldstadion [13./14.09.]

Sebastian gewinnt im nebligen Waldstadion [Foto: js]

Kreismeistertitel für Sebastian, Clara, Leonie und Mira

Bei den diesjährigen Mehrkampfkreismeisterschaften konnte auf der männlichen Seite besonders Sebastian Giese glänzen. Er absolvierte einen lupenreinen Neunkampf mit insgesamt 7 persönlichen Bestleistungen und wurde sowohl nach dem ersten Tag Kreismeister im Vierkampf als auch am Ende des zweiten Tages Sieger und Kreismeister im Neunkampf mit einer zum Vorjahr um 145 Punkte verbesserten Leistung. Sämtliche anderen Vertreter des "starken Geschlechtes" nahmen die Möglichkeit des Mehrkampfes wahr, um in einzelnen Disziplinen zum Saisonende ihre Form zu testen. Dies gelang vor allem den beiden U18ern.

Jannis Wolff konnte sich nach langer Verletzungspause über persönliche Bestleistungen über 100m, im Hochsprung, im Diskuswurf und im Stabhochsprung freuen. Auch Marvin Jacobs gelangen vier neue Bestleistungen. Bei ihm waren es 400m, Hochsprung, Kugel und Speer. Nico Beckers zeigte, dass er nach wie vor in Bestform ist und geht motiviert an das letzte Projekt der laufenden Saison, dem abschließenden Fünfkampf am kommenden Wochenende.

Anders als die Jungen absolvierten die angetretenen ATG-Mädchen fast alle ihren kompletten Mehrkampf, lediglich Luisa Schnöring musste aufgrund von Knieproblemen Disziplinen auslassen. Alle, die komplett durchkamen, schafften deutliche neue Mehrkampf-Bestleistungen und sicherten sich wenigstens einen Kreismeistertitel. Clara Malangré gewann Vier- und Siebenkampf der W15, dazu gemeinsam mit Leonie Pies und Ricarda Kutsch den Mannschaftstitel der weiblichen Jugend U16 und steigerte ihre Siebenkampf Bestmarke um mehr als 200 Punkte auf 3265 Punkte. Leonie Pies verbesserte sich im Vergleich zum Vorjahr gleich um 350 Punkte und gewann mit 2959 Punkten den Siebenkampf der W14. Auf Platz 3 dieser Altersklasse landete, ebenfalls um rund 350 Punkte verbessert, mit 2711 Punkten Ricarda Kutsch. Kreismeisterin im Siebenkampf der weiblichen Jugend U20 wurde mit 3919 Punkten Mira Jacobs.

Alle ATG-Ergebnisse:

Neunkampf M15
1. 703 Giese Sebastian 1999 Aachener TG 4.475

Zehnkampf MJ U18
5. 790 Jacobs Marvin 1998 Aachener TG 2.714
6. 702 Wolff Jannis 1998 Aachener TG 2.490

Siebenkampf W15
1. 788 Malangré Clara 1999 Aachener TG 3.265

Siebenkampf W14
1. 785 Pies Leonie 2000 Aachener TG 2.959
3. 786 Kutsch Ricarda 2000 Aachener TG 2.711
6. 787 Schnöring Luisa 2000 Aachener TG 1.963

WJ U16 Siebenkampf Mannschaft
1. Aachener TG (1) 8.935 Punkte
Malangré Clara 1999 3265 Punkte
Pies Leonie 2000 2959 Punkte
Kutsch Ricarda 2000 2711 Punkte

Siebenkampf WJ U20
1. 789 Jacobs Mira 1996 Aachener TG 3.919

Abschlusswerfertag, Chorusberg [20.09.]

Riesenglück mit dem Wetter hatten alle, die sich als Athleten oder Helfer auf dem Chorusberg zum letzten Stadionwettkampf des Jahres 2015 versammelt hatten. Die Gewitter zogen immer knapp am Chorusberg vorbei und so gab es nur sehr wenig Regen und viel Sonne. Die guten Verhältnisse nutzten viele der Teilnehmer, um zum Ende der Saison noch die eine oder andere Bestleistung aufzustellen.

Alle ATG-Ergebnisse:

W65
Kugel
1.  1  Küper Gisela  1948  GER  Aachener TG  9,02 

Diskus
1.  1  Küper Gisela  1948  GER  Aachener TG  20,02

Speer
1.  1  Küper Gisela  1948  GER  Aachener TG  22,27

Gewicht
1.  1  Küper Gisela  1948  GER  Aachener TG  9,56

W75
Kugel
1.  20  Wirtz Ilse  1937  GER  Aachener TG  6,46 

Diskus
1.  20  Wirtz Ilse  1937  GER  Aachener TG  17,22

Männer
Kugel
2.  27  Beckers Nico  1994  GER  Aachener TG  12,63 

Diskus
2.  27  Beckers Nico  1994  GER  Aachener TG  39,20 

Speer
2.  27  Beckers Nico  1994  GER  Aachener TG  38,18 

M50
Kugel
2.  25  Beckers Det  1964  GER  Aachener TG  11,22 

Diskus
4.  25  Beckers Det  1964  GER  Aachener TG  31,14 

Speer
1.  25  Beckers Det  1964  GER  Aachener TG  33,28 

Gewicht
2.  25  Beckers Det  1964  GER  Aachener TG  13,72

M70
Kugel
1.  16  Maurus Klaus  1943  GER  Aachener TG  10,82

Diskus
1.  16  Maurus Klaus  1943  GER  Aachener TG  30,97

Speer
1.  16  Maurus Klaus  1943  GER  Aachener TG  34,97

Gewicht
1.  16  Maurus Klaus  1943  GER  Aachener TG  13,23 

M75
Kugel
1.  26  Esser Paul  1937  GER  Aachener TG  11,41 

Diskus
1.  26  Esser Paul  1937  GER  Aachener TG  32,48

Speer
3.  26  Esser Paul  1937  GER  Aachener TG  23,72

Gewicht
1.  26  Esser Paul  1937  GER  Aachener TG  12,47 

M80
Gewicht
1.  17  Stenten Hubert  1934  GER  Aachener TG  9,30

MJ U18
Kugel
1.  23  Vaghef Reza  1997   Aachener TG  7,96 

Diskus
1.  14  Herzberg Sebastian  1997  GER  Aachener TG  24,09 
2.  23  Vaghef Reza  1997   Aachener TG  18,48 

Speer
1.  14  Herzberg Sebastian  1997  GER  Aachener TG  43,63 
2.  23  Vaghef Reza  1997   Aachener TG  19,34

WJ U18
Kugel
1.  13  Bechthold Johanna  1997  GER  Aachener TG  11,78 
2.  12  Giesen Johanna  1998  GER  Aachener TG  8,28 

Diskus
1.  12  Giesen Johanna  1998  GER  Aachener TG  22,07

Anhang: 

2. Kohlscheider Springerabend, Kohlscheid [19.09.]

Jannis knackt die 3m Marke!

Am Freitag Abend traten beim Kohlscheider Springertag Nico Beckers, Sebastian Giese und Jannis Wolff noch einmal an, um Ihre Stabhochsprung – Form zu testen. Auf der idyllisch gelegenen, kleinen Anlage herrschte auch ausgesprochen schönes Wetter, gute Voraussetzungen also, um die alten Bestmarken in Angriff zu nehmen..
Der zuvor absolvierte Hochsprung-Wettkampf verlief insgesamt ohne große Ausrutscher, Nico gewann mit 1,88m, Jannis wurde mit übersprungenen 1,58m Vierter und auch Sebastian wurde mit 1,55m Vierter in der M15-Klasse.

Leider zog sich dieser Wettkampf sehr in die Länge, so daß der Stabhochsprung erst mit erheblicher Verspätung und bei Einsetzen der Dunkelheit beginnen konnte. Unter diesen Voraussetzungen war an einen guten Wettkampf kaum zu denken und nur mit notdürftig herangeschafften Scheinwerfern konnte eine Stimmung geschaffen werden, die für ein Lagerfeuer sicherlich hervorragend, für einen Stabhochsprungwettkampf jedoch eher als „wenig zufrieden stellend“ bezeichnet werden muß.

Umso erfreulicher war dann das Ergebnis dieses Nachtspringens.
Nico sprang aus nur 8 Schritten Anlauf sehr gute 3,51m und zeigte eine deutliche Technikverbesserung bei der Lattenüberquerung, die für das nächste Jahr hoffen lässt.
Sebastian zeigte sich anfangs recht unbeeindruckt von schwierigen Bedingungen und konnte sich auf die neue Bestleistung von 2,81m steigern. Danach wurde es aber auch dunkler und dunkler im kleinen Rund von Kohlscheid und er scheiterte knapp an 2,91m.
Die Überraschung lieferte Jannis ab. Gesundheitlich leicht angeschlagen, aber kämpferisch hoch motiviert haderte auch er zwischendurch mit den ungewohnten Bedingungen, wuchs dann aber über sich hinaus und übersprang mit 3,01m zum ersten Mal die 3m Marke. Unter besseren Bedingungen wäre sicher noch mehr drin gewesen, aber auch so verdient diese Leistung höchsten Respekt.

Nordrhein-Kreisvergleichskämpfe, Kevelaer [21.09.]

Schöner Saisonabschluss beim Kreisvergleich [Foto: Bernd Führen]

17 ATG-Starter in der Kreisauswahl, Inga siegt 3x, Johanna & Tobias mit Medaillen, Carolin mit Vereinsrekord jetzt Fünfte in Deutschland

Mit insgesamt 17 Sportlern stellten wir mit mehr als einem Drittel das größte Kontingent aller Aachener Vereine von den in Summe angetretenen 46 Kreisathleten. In allen vier Teilmannschaften (je männliche und weibliche U16 und U18) waren drei bis fünf Athleten, die am Chorusberg beheimatet sind, im roten Kreisauswahltrikot am Start. Apropos Chorusberg: da das Waldstadion am Samstag für eine Schulveranstaltung gesperrt war, wurde das übliche "Come-together" inclusive Staffeltraining für die gemischten Mannschaften kurzerhand auf den Chorusberg verlegt und alle Athleten (ob ATGer oder nicht) genossen das schöne Wetter und die idyllische Spätsommer-Athmosphäre auf unserem Platz, bevor es dann per Bus nach Kevelaer ging.

Bei der männlichen U18 traten vier unserer Athleten an. Niklas Löbner (98) und Leon Eichler (99) gingen beide über die 400 m an den Start. Niklas wurde - nur vier Hundertstel langsamer als seine Bestleistung laufend - hart erkämpfter Sechster in 54,42 sec und sicherte so dem Team Aachen nicht erwartete neun Punkte. Sein Viertelmeilen-Debüt gab Leon Eichler (99), der als Jüngster aller 26 Gemeldeten in 58,47 sec beachtlicher 15. wurde. Auf der doppelt so langen Strecke stand Mahamadou Maazou (97) am Start. In sehr schnellen 2:04,54 min beendete er als guter Neunter in persönlicher 800-m-Bestleistung sein erstes "Meisterschaftsrennen" überhaupt - weiter so! Die erfolgreiche 4 x 100-m-Staffel unterstützte Lukas Frings an dritter Position laufend. Die Staffel kam als Sechste ins Ziel und konnte somit 10 (von 14 möglichen) Punkte zum guten Gesamtergebnis beitragen. In Summe erreichte Team Aachen in der U18 des "starken Geschlechts" einen schönen sechsten Platz (von gestarteten 14 Teams).

Die Damen dieser Altersklasse kamen durch die Unterstützung von Inga Reul (98), Jana Vonhoegen (98) und Johanna Bechthold (97) auf den beeindruckenden vierten Platz in der Gesamtwertung. Inga holte als einzige Aachener Athletin überhaupt einen Tagessieg. Sie ließ es aber nicht bei  e i n e m  ersten Platz bewenden, sondern stand gleich in allen drei Einzeldisziplinen, die sie bestritt, auf dem höchsten Treppchen (100, 400 m flach & 100 m Hürden). Über die "hinderlichen 100 m" stellte sie in 14,58 sec gleich noch eine neue persönliche Bestleistung auf. Auch die 12,33 sec über die gleichlange Flachstrecke wären PB gewesen, wenn der Wind sie nicht mit + 2,3 m/s leicht "verweht hätte".  Etwas mehr Glück auf der 100-m-Strecke hatte Jana Vonhoegen, die ebenfalls zu diesem späten Saisonzeitpunkt noch eine neue persönliche Bestleistung aufstellte: 13,39 sec bei zulässigem Rückenwind sind ein gelungener Schlusspunkt ihrer Freiluft-Saison! Einen versöhnlichen Abschluß der "gebrauchten Saison 2014" gab es auch für Johanna Bechthold. Nach langer Verletzungspause stand sie dem Team im Kugelstoßen zur Verfügung und gewann in tollen 12,53 m die Bronzemedaille: sie kann halt mehr als "nur" schnell sprinten ...

Neben Johannas Bruder Tobias (99) unterstützten vier weitere ATGer die Kreisauswahlmannschaft in der männlichen U16: Max Nores (99), Dennis Pitz (00), Sebastian Giese (99) und Joep Merx (00) halfen Team Aachen auf Platz fünf in der Gesamtwertung dieser Klasse. Sowohl Max Nores (2:13,64 min / 7.) als auch Dennis Pitz (2:18,11 min / 12.) traten beide über die 800-m-Distanz an und erzielten mit weniger als einer halben Sekunde über PB jeweils ihre zweitbesten je gelaufenen Zeiten. Sebastian machte die neue Erfahrung, wie es ist, wenn man die 80-m-Hürden unter 12 sec läuft .... aber leider mit zu starken Rückenwind: somit gelten die 11,99 sec nicht als neue PB - dennoch sehr gut gelaufen! Mit seinem Weitsprung war er dann eher unzufrieden, aber es kann eben nicht immer alles klappen. Tobias Bechthold erzielte im Speerwurf mit sehr schönen 43,68 m auf Platz zwei fast eine neue Bestleistung und sicherte zusätzlich im Hochsprung auf Platz fünf (1,60 m) wichtige neun Punkte für´s Team. In den abschließenden 4 x 100 m Staffeln sicherten Tobias (I), Sebastian, Dennis und Joep Merx (alle II.Staffel) noch einmal wichtige Zähler für die Gesamtwertung.

Last but not least gilt es von der erfolgreichen weiblichen U16 zu berichten: Carolin Führen, Elena Weins, Clara Malangré, Xenia Hamacher und Ricarda Kutsch sorgten mit dafür, dass die jüngeren Damen am Ende des Tages auf dem viel umjubelten dritten Platz "finishten"! Allen voran zeigten die beide Bestleistung-laufenden Carolin Führen (2:21,56 min / 2.) und Elena Weins (2:22,81 min / 4.) noch eine hervorragende Spätform. Carolin wird mit dieser Zeit jetzt auf Platz fünf in Deutschland geführt und verbesserte Elenas Vereinsrekord aus dem letzten Jahr um eine Sekunde. Beide zusammen standen am Ende der Veranstaltung zusammen mit Ricarda Kutsch auch noch in der erfolgreichen zweiten Sprintstaffel, die den vierten Zeitlauf gewann. Noch schneller unterwegs waren Xenia Hamacher (01) und Clara Malangré (99) in der ersten Staffel: sie wurden in flotten 51,01 drittschnellstes Quartett des Tages. In Weitsprung erreichte Clara mit 4,96 m den siebten Platz. Über die Kurzhürden schrammte sie mit 12,50 sec auf Platz vier nur hauchdünn an ihrer PB vorbei.

Für fast alle ATGer, die in Kevelaer am Start waren, war dies ein mehr als gelungener Saisonabschluss. Wenige werden noch beim Bahnabschluss oder beim Langstaffelabend an den Start gehen.


Ergebnisse:

männliche U18
400 m
6. Löbner Niklas   1998 54,42  sec   3./II
15. Eichler Leon   1999 58,47  sec    3./III    PB

800 m
9. Maazou Mahamadou    1997   2:04,54  min  9./I    PB

4 x 100 m
6.  Aachen  45,53   sec  1./III
16, Puspas Kai-Niklas (1998)   -   15, Sutmann Gero (1997) - 17, Frings Lukas (1998)   -   14, Berliant Maxim (1997)

weibliche U18
100 m
1. Reul Inga   1998  12,33  sec  (+2,3)  1./I
16.  Vonhoegen Jana   1998 13,39  sec  (+1,8)  1./IV   PB

400 m
1.  Reul Inga   1998      58,60   sec  1./I

100 m Hürden
1.   Reul Inga   1998 14,58  sec   (+1,5)  1./I   PB

Kugel
3. Bechthold Johanna    1997  12,53 m

männliche U16
800 m
7.   Nores Max    1999   2:13,64   min   7./I
12.  Pitz Dennis    2000   2:18,11  min  2./II

80 m Hürden
12.   Giese Sebastian   1999   11,99  sec  (+3,9)  2./III

4 x100 m
4.    Aachen 47,16 sec   2./II
1, Behrens Mika (1999)   -   8, Gaisbauer Lennart (1999) -  10, Bechthold Tobias (1999)   -   9, Küppers Max (1999)
12.   Aachen 49,76  sec    1./IV
3, Giese Sebastian (1999)   -   5, Merx Joep (2000) -  4, Schidlowski Nils (2000)   -   2, Pitz Dennis (2000)

Hochsprung
5.    Bechthold Tobias    1999  1,60 m

Weitsprung
13.    Giese Sebastian  1999  4,53 m  (+0,2)

Speer
2.   Bechthold Tobias    1999  43,68 m

weibliche U16
800 m
2.   Führen Carolin  2001 2:21,56  min  2./I   PB
4.   Weins Elena   2000    2:22,81 min   4./I   PB

80 m Hürden
5.   Malangre Clara   1999   12,50   sec  (+1,5)   4./I

4 x 100 m
3.   Aachen  51,01   sec 1./II
30, Claßen Julia (1999)   -   29, Malangre Clara (1999) - 31, Hamacher Xenia (2001)   -   38, Gröls Luisa (2000)      
15.   Aachen  54,98    sec 1./IV
32, Kutsch Ricarda (2000)   -   33, Taggenbrock Anna (1999) - 36, Führen Carolin (2001)   -   34, Weins Elena (2000)

Weitsprung
7.    Malangre Clara     1999  4,96 m  (-0,1)

Westdeutsche Halbmarathonmeisterschaften, Traben-Trabach [21.09.]

Dreimal Edelmetall für ATG-Langstreckler

Von den gemeldeten 17 ATG-Startern konnte bei den Westdeutschen Halbmarathonmeisterschaften in Traben-Trabach lediglich ein deutlich dezimiertes Trüppchen von 8 Läufern an den Start gehen. Für Bestzeiten war die ständig leicht seitlich abfallende Strecke nicht geeignet, so hieß es, gute Platzierungen in der Meisterschaftswertung zu erreichen. In der Einzelwertung am weitesten vorne lag Rainer Thess, der in 1:31,54 Stunden Bronze bei den M60 gewann.

Gemeinsam mit Gerald Stüber und Ferdi Schlag war es in der Mannschaftswertung noch einen Platz besser, hier kam unser Team auf den Silberrang. Die dritte ATG-Medaille des Tages gewann unser U23 Team. Gero Pietsch, Lothar Wyrwoll und Richard Wilke kamen auf den Plätzen 7, 8 und 10 der U23 Wertung ins Ziel und holten Bronze in der Mannschaftswertung. Knapp an den Medaillenrängen vorbei wurde Antje Trauzeddel Vierte der W40.

Ergebnisse:

U23
7.  Pietsch, Gero  1992   Aachener TG  1:16:09  
8.  Wyrwoll, Lothar  1992   Aachener TG  1:16:34  
10.  Wilke, Richard  1992   Aachener TG  1:24:17  

U23 Mannschaft
3  Aachener TG  1  3:57:00  
Pietsch, Gero (1992) 1:16:09 - Wyrwoll, Lothar (1992) 1:16:34 - Wilke, Richard (1992) 1:24:17

M45
11.   Bständig, Klaus  1967   Aachener TG  1:43:21

M60
3.   Thess, Rainer  1953   Aachener TG  1:31:54  
9.   Stüber, Gerald  1954   Aachener TG  1:37:10  
11.  Schlag, Ferdi  1952   Aachener TG  1:43:21  

M60 Mannschaft
2  Aachener TG  1  4:52:25  
Thess, Rainer (1953) 1:31:54 - Stüber, Gerald (1954) 1:37:10 - Schlag, Ferdi (1952) 1:43:21

W40
4.  Trauzeddel, Antje  1973   Aachener TG  1:38:48

Abendsporfest, Erkelenz [26.09.]

800 m: Louisa mit phänomenalem Wettkampfdebüt & Luca wieder mit Vereinsrekord

Auf der Anreise nach Erkelenz fragten sich noch alle warum der "Wettergott" denn ausgerechnet 60 min vor Wettkampfbeginn die Schleusen öffnen musste um uns mit feinstem Sprühregen zu überziehen ... Als dann aber kurz nach Ankunft im Stadion der Regen stoppte, drehten die Bedingungen langsam sogar noch auf "gut": trocken, lauwarm, windstill & sehr gute Konkurrenz: was will das Mittelstreckler-Herz denn mehr!

Allen voran stürmte die "Novizin" im ATG-Trikot Louisa Kleiber (Jhg. 00) bei ihrem ersten Leichtathletik-Wettkampf überhaupt zu einer kaum zu glaubenden Zeit von 2:30,08 min über die Zweirunden-Distanz auf den zweiten Platz. Völlig unbedarft ging sie im Halbmeilenlauf gespickt mit U16-Top-Läuferinnen locker mit der Spitze des Feldes mit und liess diese auch bis ins Ziel nicht / kaum enteilen. Der Lohn für diesen für Louisa und die mitgereisten Schlachtenbummler sehr spannenden Abend unter Flutlicht war auf einen Streich die Qualinorm für die Landesmeisterschaften 2015 in der Halle und im Freien und eine tolle Platzierung in der Landesbestenliste 2014, wenn das nicht der Beginn einer langen Erfolgsgeschichte war ....Ein ganz grosses BRAVO, Louisa - wir sind immer noch alle ganz platt!

Einen Lauf später als Louisa stellte sich Luca Thiele (03) an die 800-m-Startlinie mit dem Vorhaben kurz vor "Verlassen der Alterklasse U12" noch einmal seinen eigenen Vereinsrekord zu steigern. Nach zwei im Grunde sehr schönen Läufen in den letzten Wochen, bei denen er zwar Bestleistungen lief, aber einmal deutlich zu langsam und das andere Mal deutlich zu schnell anging, war nun das erste Ziel, die 200-m-Marke "richtig" zu passieren. Das schaffte Luca mit Bravour, hielt sich im Konzert der körperlich Grösseren (weil Älteren) geschickt im Windschatten und lief in 2:36,52 min mit einem wunderschönen neuen Vereinsrekord auf Platz eins "seiner" Altersklasse (er startete in der M12 hoch). Ein gelungener Abschluss der Bahnsaison 2014 für unseren "kleinen Himmelsstürmer!"

Auf den langen 3.000-m-Kanten begaben sich zum Schluss der Veranstaltung Jonathan Mahler (87) in der Haupt- und Herbert Büngeler (57) in der M55-Klasse. Jonathan zeigte sich mit seinen 9:42,98 min und dem dritten Platz sehr zufrieden, da er ca. 15 sec schneller unterwegs war als noch bei der ATG-eigenen Bahnlaufserie im Mai. Herbert hatte in den letzten Woche ein strammes Wettkampfprogramm auf die Bahn gelegt (zuletzt am Mittwoch in Düsseldorf die 1.500 m). Trotz dieser hohen Belastung blieb auch er - auf Platz eins der M55 laufend - noch einmal vier Sekunden unter der Zeit vom Mai: 10:18,46 min!

Ergebnisse:

weibliche Jugend W14
Kleiber, Louisa (00)   800 m  2:30,08 min  2. Platz  PB

männliche Jugend M12
Thiele, Luca (03)   800 m     2:36,52 min  1. Platz  PB, VR

Männer
Mahler, Jonathan (87)   3.000 m  9:42,98 min    3. Platz

M55
Büngeler, Herbert (57)   3.000 m   10:18,46 min   1. Platz

Rheinland Fünfkampfmeisterschaften, Dierdorf, [27.09.]

Gelungener Saisonabschluss für Nico [Foto: Christiane Wolff]

Nico Beckers setzt sich im Rheinland durch und pulverisiert seine 1500m-Bestleistung von den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften

Der leichtathletische Fünfkampf sollte am Ende einer überaus erfolgreichen Saison von Zehnkämpfer Nico Beckers der letzte ernst zu nehmende Wettkampf und somit der Saisonabschluss werden. Dierdorf empfing die Athleten mit einem der letzten schönen Spätsommertage und hervorragenden Wettkampfbedingungen. Allein der vormittägliche erste Weitsprungwettbewerb fand bei kühlen Temperaturen statt und machte es Nico direkt zu Beginn des Fünfkampfes nicht leicht in den Wettkampf hineinzufinden. Seine vor dem Brett abgesprungenen 6,53 m waren denn auch nicht das Gelbe vom Ei und wenig zufriedenstellend. Doch nun kämpfte sich die Sonne langsam durch die Nebelschwaden und die Temperaturen wurden zunehmend angenehmer.

Der anschließende Speerwurf, in dem er zum dritten Mal in diesem Jahr die 40m-Marke (40,27 m) übertraf, konnte Nico wieder milder stimmen. Die dritte Disziplin im Fünfkampf sind die 200m und damit Nicos Paradedisziplin. Hier ging er entsprechend motiviert ins Rennen und erzielte mit 22,33 sek. eine Zeit, die nur um fünf Hundertstel über seiner Bestleistung liegt. Als nächstes stand nun der Diskuswurf auf dem Plan. Wer Nico kennt, der weiss, dass er gerne noch einmal - wie bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften - den Diskus .... auf über 40 m "gezaubert" hätte. Doch das klappte dieses Mal leider nicht. Seine Leistung von 38,25 m war dennoch durchaus solide.

Was nun folgte bei dem abschließenden 1500m-Lauf zeugt einmal mehr von den unglaublichen kämpferischen Qualitäten dieses jungen Athleten. Wie bei fast allen Zehnkämpfern sind die 1500 m die verhassteste und gefürchteste Disziplin, auch für Nico. Trotzdem entschied er sich vor dem Rennen noch einmal alles zu geben. Eine Sekunde Vorsprung hatte sein ärgster Konkurrent (Johannes Nickel) vor dem entscheidenden 1500m-Lauf. Und Johannes ist ein ausgezeichneter Läufer, der sich eine Zeit zwischen 4:30 min. und 4:40 min. vorgenommen hatte. Eigentlich unerreichbar für Nico mit einer Bestzeit von den Deutschen mit 4:44 min. Doch  dieses Mal ließ sich Nico keine Angst mehr machen von guten Zeiten seiner Mitstreiter. Er lässt sich bewusst auf die Kampfansage von Johannes ein und entscheidet, ... mitgehen solange es die Beine erlauben und schauen wie man sich dann noch ins Ziel retten kann.

Gesagt, getan. Johannes läuft wie ein Uhrwerk auf eine Zeit um die 4:40 min. hinaus. Nico hängt sich dran bis zur 1000m-Marke, dann muss er abreißen lassen, ... aber nur 10 m. Bei 1200m weiss Nico, dass das Ziel nicht mehr fern ist und bei 1300m zieht er seinen Schlußspurt an, wie er es immer tut. Und unter den Anfeuerungs- und Entzückungsrufen seiner Trainerin (die im Blick hat, worauf das hinauslaufen würde) "versägt" er geradezu mit einem fulminaten Endspurt, dem ihm niemand mehr zugetraut hätte, alle Kontrahenten (bis auf einen) und kommt bei 4:33,82 min. ins Ziel. Dies bedeutet eine Steigerung seiner vor sechs Wochen bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften gelaufenen Bestzeit von fast 11 (!) Sekunden und gleichzeitig auch Platz eins bei den Rheinlandmeisterschaften (außerhalb der Wertung natürlich). Im Anschluß an dieses Rennen hatten dann sowohl der Athlet als auch die Trainerin mit Schnappatmung zu kämpfen, allerdings aus unterschiedlichen Motiven.

Am Ende des tollen Wettkampfes und gelungenen Saisonabschlußes steht für Nico eine Punktzahl von 3349 Punkten in den Bestenlisten. Was diese Leistung wert sein wird, wird sich in den kommenden Wochen zeigen, wenn alle Wettkämpfe beendet und in die Bestenlisten eingepflegt worden sind. Nur so viel, im letzten Jahr hätte diese Punktzahl zu Platz vier in der Deutschen Männerbestenliste gereicht.

8. Essener Langstaffelabend, Essen [27.09.]

Tolle Staffelleistungen in Essen [Foto: Bernd Führen]

Aber "Hallo": U16-Staffel-Mädchen & -Jungs jetzt Top 10 in Deutschland: Leah, Elena & Carolin mit neuem 3x800-m-Kreisrekord

Mit vier Mittelstreckenstaffeln traten wir zu "unserem Saisonfinale" noch einmal den weiten Weg ins wunderschöne Essener Stadion "Am Hallo" an. Der Wettergott meinte es sehr gut mit uns, die Organisation stimmte und der veranstaltende TLV Germania Überruhr zeigte sich sehr kulant, was die Laufzusammensetzung und Zeitplangestaltung anging: so stand einer gelungenen Veranstaltung rein gar nichts mehr Wege .... 

Den Anfang aus ATG-Sicht machte die 3x800 m Staffel der weiblichen U14. Anna Ganser, Carolin Weins und Stella Gerhards (alle Jhg. 02) waren angetreten, um "ihre" Zeit von den Kreismeisterschaften (8:17,97 min) noch einmal zu verbessern. In einem starken Feld stürmte Anna Ganser vom Start an schnell los und machte klar, dass sie ihren Teil zur "Planerfüllung" bereit war, beizutragen. Sie konnte ihr extrem zügiges Angangstempo zwar nicht ganz bis ins Ziel retten, kam aber dennoch zwei Sekunden flotter als ihre bisherige Bestleistung mit ca. 2:41 min im Ziel an. Den Stab übernahm Carolin Weins, die vor dem Start durchaus etwas unsicher war, wie sie denn in Form sei. Ihre Sorgen waren aber völlig unbegründet, denn sie konnte der Staffel mit einer Laufzeit, die ca. acht Sekunden schneller (und auch unter 2:50 min) war als noch vor Monatsfrist bei den Kreismeisterschaften, wirklich weiter helfen! Als Schlussläuferin stand Stella Gerhards in der Wechselzone und sah mit Freude und Spannung zu, wie sich Caro gut im Feld positionierte. Die junge Herzogenratherin legte nach Staffelübergabe los wie die Feuerwehr, konnte noch ein - zwei Plätze gut machen  und kam als gute Zweite ins Ziel, auch sie blieb nur knapp über ihrer PB und so schaffte es unsere "jüngere U14 Version" der Staffel ihre Gesamtleistung um fast fünf Sekunden auf 8:13,14 min zu steigern und sich auf Platz fünf im Landesverband zu schieben.

Mit "zwei ganz schnellen Leihgaben" aus dem älteren U14er Jahrgang (Leah Giesen und Carolin Führen - beide Jhg. 01) startete die ein Jahr ältere (und somit einzige echte U16erin) Elena Weins zum Unterfangen: Spass haben, Bestleistung laufen und Kreisrekord brechen ... und "wie sie hatten, liefen und brachen"! Leah am Start - ca. fünf Sekunden schneller als bei ihrem letzten 800er - Elena an zwei - fast Bestleistung-laufend und Carolin am Schluss mit eingestellter PB sorgten in Summe dafür, dass das Dauergrinsen auch heute - zwei Tage nach der Veranstaltung - immer noch nicht aus unseren Gesichtern verschwunden ist. Der alte Vereins- und Kreisrekord aus dem Jahre 2005 wurde in 7:30,62 min gehalten von in Aachen durchaus klangvollen Namen auf der Mittelstrecke: Julia Cremer, Sonja Kaup und Luka Duffhauß! Nun ist die Bestmarke sage und schreibe über acht Sekunden schneller: 7:22,41 min! Diese Zeit bringt die Mädchen nicht nur auf Platz sieben in Deutschland, sondern ist tatsächlich sogar noch schneller als die Qualifikationsnorm für die Deutschen U20-Meisterschaften von 7:25,20 min. Natürlich ist klar, dass sie aufgrund ihres Alters dort noch nicht starten dürfen, aber älter wird man ja von alleine .....   :-))) Die Zukunftsperspektive stimmt also, denn auch im Jahre 2015 könnte die Staffel in dieser Besetzung (oder auch anders) noch einmal "angreifen" - Rekorde sind zum Brechen da!

Da standen sie nun die sechs jungen Männer der U16 und U20 und fühlten sich schon ein klein wenig unter Druck gesetzt durch die hervorragenden Leistungen der weiblichen Staffeln! Was blieb ihnen somit anders übrig, als nachzulegen!

Dennis Pitz (Jhg. 00), Leon Eichler und Max Nores (beide 99) wollten die Gesamtzeit ihrer 3 x 1.000-m-Staffel auf jeden Fall unter der für U16er "magischen" Neun-Minuten-Grenze halten. Als zweites, sehr ehrgeiziges Ziel stand das Angreifen und die eventuelle Verbesserung der Zeit von den Westdeutschen bzw. Nordrhein Meisterschaften von Anfang Mai im Raum, bei denen die Staffel in leicht anderer Besetzung Vizemeister in 8.52 min geworden war. Da die Jungs zusammen mit den älteren Jugendklassen liefen, ergab sich ein starkes Feld, sodass zu Anfang niemand allein laufen musste. Dennis startete so voller Ehrgeiz und hielt die Staffel im Konzert der Grossen (Älteren) gut im Rennen. Er bestätigte seine Bestleistung und konnte Leon somit an guter Position "auf die Reise schicken"! Der junge Gymnasiast - gerade von einer Klassenfahrt aus Italien zürück - zeigte sich (überraschend) ausgeschlafen   :-)))    und ebenso wie Dennis mit ca. 3:00 min im Bereich seiner PB. Nun war es an Max den Stab schnell und sicher ins Ziel zu tragen. Er attackierte von Beginn an und konnte die Lücke zu den U18-Staffeln sogar ein wenig schließen! Auch er kam mit PB von ca. 2:55 min ins Ziel und so konnte das Terzett in 8:55,69 min mit einer Leistungen finishen, die zu den schnellsten zehn U16-Zeiten in Deutschland gehört, Hut ab!

Last, but not least standen Mahamadou Maazou (97), Jan Moreau (98) und Laurin Oberkirsch (95) in dieser Zusammensetzung zum ersten Mal an der Evolvente zum Start der 3 x 1000 m der männlichen Jugend U20. Damit schloss sich eine von nur noch zwei verbliebenen Lücken bei den Langstaffeln 2014, weil wir bisher in dieser Altersklasse noch nicht angetreten waren. Soll heißen: in allen Altersklassen - mit der Ausnahme der U14m - stehen wir bei den Langstaffeln in diesem Jahr (weit vorne) bei beiden Geschlechtern in der LVN-20 Top Zwanzig. --- Um es vorweg zu nehmen, kamen die drei Jungs mit 8:23,85 min nicht nur auf Platz eins der U20 ins Ziel, sondern stehen jetzt auch in der Deutschen Bestenliste! Herzlichen Glückwunsch!

Als (sehr privates) Resümee aus Sicht des Verfassers lässt sich hier festhalten: ein sehr gelungener Saisonausklang! Spassfaktor und Mannschaftsfeeling gross geschrieben, 12 Athleten, die alle im Bereich der oder tatsächlich Bestleistung laufen, vier Staffeln, drei davon mit PB, zwei deutsche Top Ten Platzierungen und ein Kreisrekord und fast 20 "ATG-Personen" im Stadion kommt meiner persönlichen Vorstellung eines perfekten Sportfestes schon sehr, sehr nahe ...

Ergebnisse:

weibliche Jugend U14

3 x 800 m Staffel   Ganser, Anna (02) - Weins, Carolin (02) - Gerhards, Stella (02)  8:13,14 min    PB   2. Platz

weibliche Jugend U16

3 x 800 m Staffel    Giesen, Leah (01)  - Weins, Elena (00)  -  Führen, Carolin (01)   7:22,41 min  PB, VR, KR   1. Platz

männliche Jugend U16

3 x 1.000 m Staffel    Pitz, Dennis (00)   - Eichler, Leon (99)   -  Nores, Max (99)      8:55,69 min        1. Platz

männliche Jugend U20

3 x 1.000 m Staffel   Maazou, Mahamadou (97)  -  Moreau, Jan (98)   -  Oberkirsch, Laurin (95)    8:23,85 min   PB   1. Platz

DM Senioren Wurf-Mehrkampf, Baunatal [28.09.]

DM-Bronze für Klaus Maurus

Zwei ATGer nahmen an den Deutschen Seniorenmeisterschaften im Wurf-Mehrkampf im hessischen Baunatal teil. Klaus Maurus kam im Werfer-Fünfkampf der M70 auf 3.368 Punkte und gewann damit die Bronzemedaille. Det Beckers blieb zwar mit seinen Leistungen unter den Erwartungen, war jedoch mit seiner Platzierung zufrieden. Mit 2940 Punkten wurde er Fünfter der M50.

Ergebnisse:

M50
5  228  Beckers Det  1964  NO  Aachener TG  2940  

M70
3  227  Maurus Klaus  1943  NO  Aachener TG  3368

Berlin-Marathon [28.09.]

Schöne Bestzeiten beim "Weltrekord-Marathon"

Beim "schnellsten Marathon der Welt" durften natürlich auch ATGer nicht fehlen. Gleich vier Langstreckler versuchten ihr Glück auf den 42,195 Kilometern durch die Hauptstadt. Die Strecke machte ihrem Namen alle Ehre, denn es gab direkt mehrere persönliche Bestzeiten zu feiern.  Schnellster ATGer war Benjamin Ries, in 2:44:08 Stunden erreichte er den 270. Platz. Ebenfalls PB waren die 2:58:25 Stunden, nach denen Conrad Liebsch zum ersten Mal unter der magischen drei Stunden Grenze das Ziel erreichte und dabei mit Platz 999 unter die ersten Tausend kam.

Nach 3:29:37 Stunden durchlief Ralf Zobel das Brandenburger Tor - auch für ihn war es persönliche Bestzeit. Komplettiert wurde das Quartett von Manfred Spykers, der nach 5:01:40 Stunden das Ziel erreichte.

Alle ATG-Ergebnisse:

270. (M30 76) Benjamin Ries 2:44:08h
999. (MHK 134) Conrad Liebsch 2:58:27h
5140. (M50 531) Ralf Zobel 3:29:37h
20172. (M50 2873) Manfred Spykers 5:01:40h

Winterlauf 2014: Informationen zum Tausch von Startplätzen

Auch in diesem Jahr waren wir im Hintergrund schon fleißig und haben zahlreichen Läuferinnen und Läufern auf der Warteliste einen Startplatz verschafft. Die Warteliste ist aber immer noch mehr als gut gefüllt, daher nehmen wir bis auf Weiteres frei werdende Plätze zurück, erstatten das Startgeld und vermitteln sie an Interessenten von der Warteliste. Da im Vorjahr die Anzahl der früh getauschten Startplätze unverhältnismäßig angestiegen ist, wir aber trotzdem diesen Service im Interesse der auf einen Startplatz Wartenden beibehalten wollen, werden wir in diesem Jahr eine Bearbeitungsgebühr von 2 Euro bei Erstattung des  Startgeldes einführen. Ihr erhaltet also bei Rückgabe des Startplatzes 18 Euro erstattet. Die Bearbeitungsgebühr von 2 Euro werden wir vollständig der Lebenshilfe spenden!

Wenn ihr einen Startplatz zurückgeben wollt, schreibt bitte eine Mail an meldungen@winterlauf-aachen.de in der ihr bitte auch eure Bankverbindung mitteilt. Im Idealfall antwortet einfach auf die Bestätigungsmail, die ihr nach der Online-Meldung erhalten habt. Dann haben wir direkt alle Daten vorliegen.

Natürlich könnt ihr weiterhin privat tauschen und das Startgeld untereinander verrechnen. In diesem Fall wird selbstverständlich diese Bearbeitungsgebühr nicht erhoben.

Wenn ihr privat einen Tauschpartner gefunden habt, meldet bitte der abgebende Teilnehmer - möglichst von der bei der Anmeldung verwendeten E-Mail-Adresse - den Tausch an meldungen@winterlauf-aachen.de.
Wir benötigten folgende Informationen: Startnummer, Vorname, Nachname des abgebenden Teilnehmers sowie Vorname, Nachname, Geburtsjahr, Geschlecht und Verein/Mannschaft/Ort des neuen Teilnehmers.

45. Internationaler Volkslauf, Herzogenrath [25.10.]

Carolin, Anna und Elena laufen Kreisrekord [Foto: Jennifer Ganser]

30 ATGer im Ziel, U16-Mädchen verbessern Kreisrekord, Halbmarathon Mannschaft und Carolin (5 km Einzel) jetzt in der deutschen Bestenliste

Die über 30 ATG-Starter im Alter von sieben bis 54 Jahren kamen am Samstag mit 20 persönlichen Bestleistungen, neun Einzel- und vier Mannschaftssiegen, zwei Zeiten, die für die Aufnahme in die Deutsche - und mindestens zwölf Zeiten, die für die Landesbestenliste reichen sowie drei Vereins- und einem Kreisrekord im Gepäck wieder nach Hause zurück zum Chorusberg: vom Ursprung her sind wir eben im besten Sinne doch ein "Langtreter Verein"! Bitte habt bei dieser Masse an Ergebnissen Verständnis dafür, dass nicht jede Leistung explizit gewürdigt werden kann, hier die Highlights:

Im 5-km-Rennen kamen 17 (junge) ATGer ins Ziel und holten fünf von sechs möglichen Kreismeistertiteln. Max Nores (M15) und Jesse Pudenz (M14) gewannen sowohl im Einzel als auch zusammen mit Leon Eichler die Mannschaftswertung in der männlichen U16 in 58:35 min. Mit beachtlichen 20:50 min verbesserte Jonas Patri seinen eigenen Vereinsrekord bei den U10ern um drei Sekunden. Bei den Mädchen gewann Carolin Führen - als schnellste weibliche Athletin aller Altersklassen - in neuer Vereinsrekordzeit von 20:37 min sowohl den Einzel- als auch zusammen mit der Bestleistung-laufenden Anna Ganser (21:03 min) und Elena Weins auch den Mannschaftstitel. Mit ihrer gemeinsamen Zeit von 64:46 min verbesserten die flotten Damen auch den Kreisrekord, den sie in der Besetzung Elena, Anna und Jana van Megeren im letzten Jahr aufgestellt hatten. Beachtenswerte Wettkampfdebüts gaben Anna-Lena Sauder (Jhg. 99, 23:28 min) und Antonia Kleiber (Jhg. 02, 25:11 min); ihre Leistungen werden beide in der Landesbestenliste Niederschlag finden.

Auf der doppelt so langen 10-km-Strecke gewann Herbert Büngeler in 37:57 min die M55 Wertung. Martina Dohlen-Giesen steigerte deutlich  ihre persönliche Bestleistung und wurde in 53:35 min Zweite in der W45-Klasse.

Auf der längsten Strecke des Tages (Halbmarathon) traten zehn Athleten von uns im Einzel und eine Damenstaffel an. Gleich sieben von Ihnen erzielten persönliche Bestleistungen und holten in Summe vier Kreismeistertitel (Thomas Camminady (MHK), David Veith (Jugend), Nora Medgyesi (FHK) und die Männermannschaft). Beide Männermannschaften zeigten wieder einmal, wie ausgeglichen stark unsere Langstreckler sind: beide Teams (I: Camminady, Pietsch, Pelzer   und II: Hall, Mahler, Veith) werden zur Zeit unter den Top Five im Landesverband geführt. Die Erstgenannten finden sich jetzt sogar als Team in der deutschen Bestenliste wieder. (Auch) als Gruppe sind wir stark! Unter diesem Motto schlossen sich auch die drei Damen Sandra Heinrichs, Tanja und Carina Döring zusammen und gewannen als schnellste Halbmarathon-Staffel in 1:38:22 min auch hier die Teamwertung.

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH AN ALLE TEILNEHMER!

 

Ergebnisse:

5 km (Einzel)

Nores, Max (99)                  17:51 min          1.   mä. Jgd. U16   (KM)
Moreau, Jan (98)                19:25 min          1. mä. Jgd. U18
Eichler, Leon (99)               20:08 min         2.   mä. Jgd. U16
Pudenz, Jesse (00)             20:36 min          4.  mä. Jgd. U16    (KM)
Thiele, Luca (03)                20:36 min          1.  mä. Kinder U12
Führen, Carolin (01)           20:37 min (PB, VR)  1. weibl. Jgd. U14  (KM)
Patri, Jonas (05)                20:50 min (PB, VR)   1.   mä. Kinder U10
Ganser, Anna (02)             21:03 min (PB)   2. weibl. Jgd. U14
Pitz, Dennis (00)                 21:08 min           5.  mä. Jgd. U16
Wahlen, Philipp (05)           21:45 min (PB)    2.  mä. Kinder U10
Weins, Elena (00)               23:06 min           4. weibl. Jgd. U16
Patri, Niklas (07)                 23:23 min  (PB)  3.   mä. Kinder U10
Sauder, Anna-Lena (99)     23:28 min  (PB)  5. weibl. Jgd. U16
Kleiber, Louisa (00)            23:53 min   (PB)  6. weibl. Jgd. U16
Gerhards, Stella Lucia (02)  24:03 min          4.   weibl. Jgd. U14
Weins, Carolin (02)              24:09 min  (PB) 5.  weibl. Jgd. U14
Kleiber, Antonia (02)            25:11 min  (PB) 6.  weibl. Jgd. U14

 

5 km (Mannschaft)


weibliche Jugend U16
1. Aachener TG 1     64:46 min     PB, VR, KR   (KM)
Carolin Führen  20:37 min
Anna Ganser    21:03 min
Elena Weins      23:06 min

2. Aachener TG 2     71:24 min      PB
Anna Lena Sauder  23:28 min
Louisa Kleiber          23:53 min
Stella Lucia Gerhards 24:03 min

männliche Jugend U16
1. Aachener TG 1      58:35 min    (KM)
Max Nores   17:51
Leon Eichler   20:08
Jesse Pudenz  20:36

10 km (Einzel)

Büngeler, Herbert (57)              37:57 min     1.  M55
Spykers, Manfred (62)               52:51 min     13. M50
Dohlen-Giesen, Martina (67)    53:35 min   (PB) 2. W45

Halbmarathon (Einzel)

Camminady, Thomas (89)         1:14:27 min  (PB)   1. M Hauptklasse (KM)
Pietsch, Gero (92)                      1:16:16 min            2. M Hauptklasse
Pelzer, Martin (88)                      1:16:57 min  (PB)  3. M Hauptklasse
Hall, Henry (89)                           1:17:58 min (PB)   4. M Hauptklasse
Mahler, Jonathan (87)                1:21:09 min   (PB)  6. M Hauptklasse
Veith, David (96)                         1:23:15 min  (PB)   1. mä. Jgd. ( KM)
Rohe, Karlheinz (63)                   1:27:36 min            4. M50
Zobel, Ralf (63)                           1:31:51 min   (PB)   6. M50
Trauzeddel, Antje (73)                1:35,15 min            1. W40 (und KM)
Medgyesi, Nora (92)                    1:51,40 min   (PB)  4. W Hauptklasse (KM)


Halbmarathon (Mannschaft)

1. Aachener TG 1    3:47:40 min     (KM)
Thomas Camminady
Gero Pietsch
Martin Pelzer

2. Aachener TG 2   4:02:22 min
Henry Hall
Jonathan Mahler
David Veith

Halbmarathon (Staffel)

Heinrichs, Sandra  -   Döring, Tanja  -   Döring, Carina       1:38:22 min     1. Platz

Winterläufer zeigen viel Herzblut

Die Wette gilt: Pia Conrads (Werbung und Öffentlichkeitsarbeit Transfusionsmedizin), Dr. Klaus Strathmann (Oberarzt Transfusion) und Andreas Gerhards (Krankenpfleger) freuen sich, dass Zehnkämpfer Nico Beckers (liegend), sein Vater Det Beckers, Langstreckler Philipp Nawrocki und Kurzstrecklerin Johanna Bechthold von der ATG mit ihrer Blutspende vorangehen. Günter Drießen wettet derweil mit AZ-Redakteur Hans-Peter Leisten, dass es gelingt 125 Winterläufer zum Spenden zu bewegen. Foto: Andreas Steindl

Viele von euch haben sicher schon in der Aachener Zeitung von der Aktion "Winterläufer zeigen viel Herzblut" gelesen. Nur am Rande geht es dabei um die Ehre unseres Orga-Chefs Günter Drießen, der mit dem AZ-Redakteur Hans-Peter Leisten gewettet hat, dass bis zum Ende des Jahres mindestens 125 Winterläufer das Aachener Uniklinikum mit einer Blutspende unterstützen. Vielmehr geht es uns natürlich darum, auf die dringende Notwendigkeit von Blutspenden aufmerksam zu machen. Für jeden von uns kann eine Blutspende lebensrettend sein, für einen großen Teil der Bundesbürger tritt dieser Fall auch im Laufe des Lebens mindestens einmal ein. Daher ist es im Grunde nicht wichtig, ob die 125 Blutspenden erreicht werden: jede einzelne Spende zählt!

Wir hoffen sehr, dem Blutspendedienst des Klinikums weiterhelfen zu können und haben uns daher folgende "Motivationshilfe" für Winterläufer überlegt:

Jeder Blutspender, der bei seiner Spende im Klinikum Aachen oder dem Luisenhospital das Stichwort "ATG-Winterlauf" angegeben hat, kann sich unmittelbar nach seiner Spende einen Startplatz für den nächsten Winterlauf sichern! Angesichts der Tatsache, dass die Anmeldephase voraussichtlich auch 2015 nicht länger als die 16 Stunden diese Jahres dauern wird, vielleicht für den einen oder anderen ein lohnenswerter Anreiz. Selbstverständlich müsst ihr noch nicht sofort bezahlen. Mit Beginn der Anmeldephase erhaltet ihr dazu Informationen.

Die Startplatzreservierung für Blutspender findet ihr unter http://www.atg-aachen.de/content/vorreservierung-winterlauf-2015

Alle Informationen zur Blutspende selbst gibt es unter http://www.blutspende.ukaachen.de/

Nachfolgend der Zeitungsartikel mit weiteren Infos.

Aachen. Bei Markus Lanz heißt es noch „Top – die Wette gilt“ – aber der Unterhaltungssendung ist mit ziemlicher Sicherheit eine kürzere Lebenszeit beschieden als dem ATG-Winterlauf. Was die beiden Sachen miteinander zu tun haben?

Es geht jeweils um Wetten, nur hat die der Aachener Turn-Gemeinde ausschließlich einen guten Zweck als Zielrichtung. Es geht um Blutspenden, um möglichst viele Blutspender für die Transfusionsmedizin der Uniklink RWTH Aachen. Günter Drießen hat sich als Leiter der ATG-Leichtathletikabteilung und Organisator des ATG-Winterlaufs von der Aschenbahn ein wenig aufs glatte Parkett gewagt und gesagt: „Ich wette, dass sich mindestens fünf Prozent der Winterlauf-Teilnehmer zur Blutspende im Klinikum anmelden werden.“ Das wären also exakt 125 Spender.

Was für die Transfusionsmedizin des Klinikums schon ein Segen wäre, denn dort gilt die Daueraussage: „Wir brauchen immer Spenden!“ Die Verantwortlichen der Transfusionsmedizin hoffen deshalb auf einen kleinen Ansturm bis zum 31. Dezember – solange läuft die Frist, auch wenn der Lauf selbst bereits am Sonntag, 14. Dezember, stattfindet. Der Wetteinsatz selbst ist symbolischer Natur: Sollte die Zahl erreicht werden, muss Drießens Wettpartner, unser Redakteur Hans-Peter Leisten, selbst Blut spenden. Im umgekehrten Fall kommt dieser Weg auf den Winterlauf-Chef selbst zu, aber für ihn gilt: extreme Angst vor der Nadel.

Im Grunde hoffen aber alle Beteiligten auf eine rege Teilnahme im Sinne der Transfusionsmedizin und der Menschen, die eine Blutspende benötigen. Klinikum und ATG haben sich etwas einfallen lassen, um den Anreiz zum Spenden zu steigern. Den ersten 20 Spendern kommt ein kleines Geschenkpaket zu. Für die Läufer dürfte aber ein anderer Aspekt noch interessanter sein: „Jeder, der sich anmeldet, bekommt von uns eine Startplatzgarantie für 2015“, verspricht Drießen. Was angesichts der Tatsache, dass der Lauf meistens innerhalb von 24 Stunden ausgebucht ist, ein echter Anreiz ist. Blutspende gleich Startplatz lautet die einfache Gleichung, die allerdings nicht vom Startgeld, mit dem stets auch eine Spende für die Lebenshilfe verbunden ist, befreit.

Um die Formalitäten und den sicheren Austausch der Daten kümmern sich Klinikum und ATG. Man braucht nur das Stichwort ATG-Winterlauf anzugeben. Spenden kann jeder zwischen 18 und 68 Jahren, Erstspender sollten nicht älter als 60 Jahre alt sein. Zudem sollte man sich gesund fühlen und mindestens 50 kg wiegen. Die Teilnahme hat neben den genannten Anreizen noch einen gesundheitlichen Effekt: „Man sollte 24 Stunden vor der Spende keinen intensiven Sport mehr treiben, noch mehr trinken als sonst und vor allem gesund sein“, lauten die Randbedingungen für Spender. Auf der anderen Seite erhält man angesichts der notwendigen Untersuchungen auch einen kostenlosen Gesundheitscheck.

Klarer Fall: Ganz unabhängig vom Wettausgang hoffen alle Beteiligten auf eine bleibende Wirkung: „Einmal ist keinmal. Wer von der diesjährigen Aktion profitiert, der sollte als Spender aus moralischen Gründen bei der Stange bleiben. Das hat auch etwas mit Fairness zu tun“, sagt Günter Drießen. Was er auch auf sich selbst als potenziellen Erstspender bezieht – und seine enorme Angst vor der Nadel schon vergessen zu haben scheint.

Weitere Informationen zum Blutspendeverfahren

Man braucht keinen Termin, um im Klinikum Blut zu spenden. Ein Besuch ist während der Öffnungszeiten stets möglich: montags bis mittwochs von 11.30 bis 19 Uhr, donnerstags von 7.30 bis 19 Uhr sowie freitags von 7.30 bis 13.30 Uhr. Das Klinikum stellt den Spendern ein kostenloses Parkticket über drei Stunden zur Verfügung.

Im Luisenhospital, das eine Dependance der Transfusionsmedizin unterhält, ist das Parken ganz frei (Parkhaus Weberstraße). Dort kann man im Forum Luise im Ärztehaus an der Einfahrt vom Boxgraben dienstags von 11.30 bis 19 Uhr zum Aderlass.

Bei Fragen zum Verlauf und zur Abfolge und allgemein zum Thema „Blutspenden“ kann man die Blutspende-Info-Hotline Telefon 0241/80-80000 anrufen.

Weitere Hinweise im Netz: www.blutspende.ukaachen.de

[Quelle: Aachener Zeitung, 16.10.2014, Hans-Peter Leisten]

Mythos Trainingssteuerung - ein Buch mit 7 Siegeln?

Unsere Kooperationspartner, die Klinik für Orthopädie des Klinikums Aachen, MedAix Aachen und die Techniker Krankenkasse Aachen, präsentieren ein hochinteressantes Thema für alle Läuferinnen und Läufer - nicht nur für Winterläufer eine lohnenswerte Veranstaltung.

Optimale Wettkampfvorbereitung: Wie trainiere ich am effektivsten für einen Wettkampf? Welche Anpassungen finden in meinem Körper statt und welche Rolle spielt die Ernährung hierbei?  
Allgemeine Trainingsparameter: Mariam Kreusing , Physiotherapeutin und Leitung MedAix Laufschule
Physiologische Anpassungen im Körper: Dr. Valentin Quack, Klinik für Orthopädie Klinikum Aachen
Leistungsdiagnostik: Enrico Fröhlich, Diplom- Sportwissenschaftler bei MedAix


Der Eintritt zur Veranstaltung ist frei. Unter allen Anwesenden werden zwei MedAix-Bewegungs-/Laufanalysen verlost.

Für alle Teilnehmer des ATG-Winterlaufs hält MedAix Aachen noch eine Überraschung bereit. Ab sofort werden die Läuferinnen und Läufer mit einer angestrebten Zielzeit von ungefähr 1:40 Stunden und 2:10 Stunden kostenlos auf den Lauf am dritten Adventssonntag vorbereitet. Unter der Leitung von Mariam Kreusing und der diesjährigen Gewinnerin des Firmenlaufes, Mareike Schrulle, treffen sich die Athleten jeden Sonntag um 9:00 an der Praxis für Physiotherapie Stojanovic, Eupener Str. 293. Es wird um Voranmeldung unter http://www.medaix.de/DE/kursanmeldung/laufkurse gebeten.

Dienstag, 02.12.2014, 19:30 Uhr im ATG-Vereinsheim auf dem Sportplatz am Chorusberg (Am Chorusberg 10, 52076 Aachen)

42. Herbstlauf, Porz [15.11.]

Die Kreisrekordler Mussa und Max mit Tempomacher Gero [Foto: Martin Pelzer]

Kreisrekorde für Mussa und Max

Mit einer tollen Aubeute kamen die ATG-Langstreckler von ihrem Ausflug zum 42. Herbstlauf des LSV Porz zurück. Sowohl über die 10- als auch über die 5-Kilometer Distanz waren ATGer ganz vorne. Alle Läufer vom Chorusberg gewannen ihre Altersklassen und gleich zweimal sprang dabei ein Kreisrekord heraus.
Schnellster über 10km war Mussa Hudrog. Frisch aus dem afrikanischen Höhentrainingslager zurück pulverisierte er seine Bestzeit und kam mit der neuen Vereins- und Kreisbestleistung von 30:25 Minuten ins Ziel - eine gute halbe Minute schneller als Philipp Nawrocki vor 10 Jahren in Leverkusen. Im selben Lauf konnte auch Max Nores nicht nur die eigene Bestzeit deutlich steigern sondern auch einen neuen Kreisrekord aufstellen.

Gezogen von Trainingspartner Gero Pietsch lief Max zwei wunderbar gleichmäßige Runden auf dem 5 Kilometer Rundkurs und verbesserte sich um genau eine Minute. Den Vereinsrekord hatte er schon, jetzt ist er mit 36:55 Minuten in der Kreisrekordliste Nachfolger von Tobias Hibbe, der 2005 37:36 Minuten benötigte. Sein "Hase" Gero wurde zeitgleich mit Max Sieger der U23. Sehr schnell unterwegs war auch Herbert Büngeler, der einen Platz hinter Max und Gero den Lauf in 37:20 Minuten als Sieger der M55 beendete.

Im 5-Kilometer Lauf gingen zwei ATGer an den Start. Ein deutlicher Sieg ging an Martin Pelzer, der mit über einer Minute Vorsprung in 16:21 Minuten finishte. Pech hatte Jonas Patri. Durch unklare Absperrungen kam er von der Strecke ab und legte deutlich mehr als die eigentlich vorgesehenen 5 Kilometer zurück. Trotzdem ließ Jonas noch den größten Teil des Läuferfeldes hinter sich und gewann als Gesamtsiebzehnter in 22:49 Minuten die Wertung der U10.

Alle ATG-Ergebnisse:

10km
1. HUDROG, Mussa 1985  0:30:24.41 | 00:30:26
12. NORES, Max 1999  0:36:54.54 | 00:36:55
13. PIETSCH, Gero 1992  0:36:54.72 | 00:36:56
14. BÜNGELER, Herbert 1957  0:37:19.47 | 00:37:22

5km
1. PELZER, Martin 1988  00:16:21
17. PATRI, Jonas 2005  00:22:49

Kreiswaldlauf-Meisterschaften, Eschweiler [15.11.]

Niklas, jüngster ATG-Sieger in Eschweiler [Foto: js]

33 ATGer im Ziel - 29 Medaillen
11 von 12 Titeln bei den Jugendlichen an die "Chorusberger", weitere Siege in den Rahmenwettbewerben

Bei den - wie immer durch die LSG Eschweiler gut ausgerichteten - Kreiswaldlaufmeisterschaften ergaben sich zum Vorjahr zwei Änderungen im Reglement: die Kinderklassen M/W11 (Jhg. 2003) und jünger traten (leider) nicht zu Kreismeisterschaften, sondern "nur" zu Rahmenwettbewerben an und ohne dass es viele merkten, gab es sogar eine "Doppelveranstaltung", da die KM gleichzeitig auch erster Teil der Waldlaufserie für Kinder und Jugendliche war. All dies tat den guten Ergebnisse aber keinen Abbruch, da die als "Medaillenhamster" bekannten ATGer ihrem Namen alle Ehre machten, und sich 33 Athleten 29 Plaketten um den Hals hängen ließen!

Mit zwei Doppelsiegen eröffneten die jüngere Waldläufer in den Rahmenwettbewerben den überaus erfolgreichen Nachmittag: Bei den Kindern M7 gewann Niklas Patri vor Kenneth Helmer auf der 525-m-Strecke. Beide freuten sich genauso wie Jonas Patri und Philipp Wahlen in der M9 über die zuckersüßen Preise für die Gewinner! Bei den sechs-, acht- und neunjährigen Mädchen war der Bronzerang fest für uns ATGer gebucht: Bogna Atachim (Jhg. 09), Svenja Horsch (06) und Anna Gülpen (05) ließen den dritten Platz auf dem Treppchen gar nicht frei werden ... Unsere jüngste Athletin am Start war die vierjährige Johanna Lorsy (Jhg. 10), die sich auch gegen die ein und zwei Jahre älteren Läuferinnen tapfer hielt - ob sie schon ein eigenes passendes ATG-Trikot besitzt, blieb der "Redaktion" bisher unbekannt!

Bei den dann ab der M/W 12 anstehenden Kreismeisterschaften holten die jungen Waldläufer dann ganz groß aus: sieben von acht zu vergebenden Einzeltiteln fanden den Weg zum Chorusberg! Dies führte auch dazu, daß zusätzlich alle vier Mannschaftstitel gewonnen werden konnten.
Luca Thiele (03) - eigentlich noch in der Kinderklasse unterwegs - wollte durchaus Kreismeister werden und nicht "nur" Rahmenwettbewerbssieger und entschied sich somit kurzfristig eine Klasse höher in der Jugend M12 zu starten: gute Entscheidung, denn er gewann nicht nur den Gesamteinlauf der U14, sondern verhalf der Mannschaft zusammen mit dem mit einem sehr guten Endspurt ausgestatteten Thorben Reul (Sieger & KM in der M13) und Paul Röper (4.) zum gemeinsamen Mannschaftssieg! In der männlichen U16 waren gleich die ersten fünf Plätze und der Mannschaftssieg für uns "gebucht": Max Nores (als Sieger) vor dem 35 Sekunden schneller als 2013 laufenden Leon Eichler (beide 99) hieß die Reihenfolge bei der M15. Bei den ein Jahr Jüngeren "finishte" Yannick Thiele als Kreismeister vor Dennis Pitz und dem Bronzegewinner Jesse Pudenz (alle Jhg. 00).

Im Rennen der U14-Mädchen kamen die fünf Erstplatzierten ebenfalls im roten ATG-Trikot ins Ziel: Carolin Führen (01) gewann die W13-Klasse als Schnellste aller (weiblichen und männlichen) Starter auf der 1.410-m-Strecke und war über zehn Sekunden schneller als 2013 ohne voll gefordert zu werden. Bei den ein Jahr jüngeren W12-Athletinnen zeigten Anna Ganser (KM) vor Stella Gerhards (2.), Carolin Weins auf dem Bronzerang und Antonia Kleiber (4.) - bei ihrem erst zweiten Wettkampf überhaupt - wie stark ihre Trainingsgruppe aufgestellt ist und dass man in der Zukunft noch (hoffentlich) sehr viel von ihnen hören wird! Sehr wahrscheinlich schon in Kürze bei den Kreisvergleichskämpfen im Crosslauf in 14 Tagen!

In der weiblichen U16 gewannen Elena Weins (1. und KM der W14) als Gesamteinlaufsiegerin, Louisa Kleiber (3. W14) und Anna-Lena Sauder (Silber W15) einen kompletten Medaillensatz und somit auch überlegen den Mannschaftstitel. Die jungen Damen scheinen für die Nordrhein-Crossmeisterschaften in zwei Wochen in Wassenberg gut gerüstet zu sein ....

Bei den Seniorenwettbewerben über die 7.000-m-Strecke holten sich Ralf Zobel (M50) und Michael Aniol (M40) jeweils auf dem zweiten Platz sowie Bernd Flaming (M35) auf Platz drei auch alle eine Medaille bei der Siegerehrung ab. Ob auch sie mit Süßigkeiten belohnt wurden, ist nicht bekannt ...

Ergebnisse:

Mannschaften:

U10-weiblich

2. Aachener TG (Gülpen - Horsch - Wohlfahrt) - 6:18 - 25 Punkte

U14-weiblich (KM)

1. Aachener TG (Führen - Ganser - Gerhards) - 15:55 - 6 Punkte

U16-weiblich (KM)

1. Aachener TG (Weins, E. - Kleiber, L. - Sauder)  - 21:05 - 9 Punkte

U14-männlich (KM)

1. Aachener TG (Thiele, L. - Reul - Röper) - 15:23 - 8 Punkte

U16-männlich (KM)

1. Aachener TG  (Nores - Thiele, Y. - Eichler) - 23:43 - 6 Punkte


Einzel:

M35-Senioren - 7.000 m (KM)

3. 187 Flaming, Bernd 1977 m Aachener TG 28:57

M40-Senioren - 7.000 m (KM)

2. 188 Aniol, Michael 1973 m Aachener TG 28:33

M50-Senioren - 7.000 m (KM)

2. 373 Zobel, Ralf 1963 m Aachener TG 29:17

M6-Kinder - 525 m

7. 295 Lorsy, Philipp 2008 m Aachener TG 2:43

M7-Kinder -525 m

1. 312 Patri, Niklas 2007 m Aachener TG 2:01
2. 363 Helmer, Kenneth 2007 m Aachener TG 2:15

M9-Kinder - 525 m

1. 313 Patri, Jonas 2005 m Aachener TG 1:41
2. 314 Wahlen, Philipp 2005 m Aachener TG 1:52

M11-Schüler - 885 m

6. 372 Wille, Daniel 2003 m Aachener TG 3:31

Jugend M12 - 1.410 m (KM)

1. 296 Thiele, Luca 2003 m Aachener TG 5:03
4. 317 Röper, Paul 2002 m Aachener TG 5:14

Jugend M13 - 1.410 m (KM)

1. 318 Reul, Thorben 2001 m Aachener TG 5:05

Jugend M14 - 2.295 m (KM)

1. 298 Thiele, Yannick 2000 m Aachener TG 07:53
2. 297 Pitz, Dennis 2000 m Aachener TG 08:17
3. 315 Pudenz, Jesse 2000 m Aachener TG 08:51

Jugend M15 - 2.295 m (KM)

1. 316 Nores, Max 1999 m Aachener TG 07:47
2. 299 Eichler, Leon 1999 m Aachener TG 08:02

W6-Kinder - 525 m

3. 293 Atachim, Bogna 2009 w Aachener TG 3:01
5. 292 Müller, Janina 2009 w Aachener TG 3:08
6. 294 Lorsy, Johanna 2010 w Aachener TG 4:27

W7-Kinder - 525 m

5. 310 Müller, Jeanette 2007 w Aachener TG 2:32

W8-Kinder - 525 m

3. 311 Horsch, Svenja 2006 w Aachener TG 2:05

W9-Kinder - 525 m

3. 319 Gülpen, Anna 2005 w Aachener TG 2:00
9. 364 Wolfarth, Elda 2005 w Aachener TG 2:12
11. 365 Haacke, Merrit 2005 w Aachener TG 2:18

Jugend W12 - 1.410 m (KM)

1. 303 Ganser, Anna 2002 w Aachener TG 5:18
2. 301 Gerhards, Stella Lucia2002 w Aachener TG 5:38
3. 302 Weins, Carolin 2002 w Aachener TG 5:40
4. 300 Kleiber, Antonia 2002 w Aachener TG 5:41

Jugend W13 - 1.410 m (KM)

1. 304 Führen, Carolin 2001 w Aachener TG 4:59

Jugend W14 - 1.770 m (KM)

1. 307 Weins, Elena 2000 w Aachener TG 06:43
3. 308 Kleiber, Louisa 2000 w Aachener TG 06:53

Jugend W15 - 1.770 m (KM)

2. 309 Sauder, Anna-Lena 1999 w Aachener TG 07:27

StG. auxilia Aachen - ab 2015 geht es wieder los

Alemannia Aachen, TV Roetgen und Aachener TG gründen Startgemeinschaft

Nach zweijähriger Pause werden im nächsten Jahr wieder Staffeln und Teams in den blauen Trikots der Startgemeinschaft auxilia Aachen in den Leichtathletikstadien der näheren und hoffentlich auch weiteren Umgebung unterwegs sein. Gemeinsam wollen die Leichtathleten von Alemannia Aachen, des TV Roetgen und der Aachener TG - zusammen annähernd die Hälfte der Kreisathleten - insbesondere in den im letzten Jahr neu gestalteten Teamwettbewerben neue Erfahrungen sammeln und versuchen, auf Landes- oder sogar Bundesebene die Stärken der Aachener Leichtathleten zu demonstrieren. Damit ist nicht nur die sportliche Qualität der Athleten der drei Vereine gemeint, die man mit vielen Bestenlistenplatzierungen belegen kann. Bei den vergangenen Kreisvergleichskämpfen haben die Aachener Jugendlichen bewiesen, dass sie, wie kaum ein anderes Team, Spaß, gute Laune und Leistung miteinander verbinden können. Ein großer Teil des Kreisauswahlteams und viele weitere Jugendliche der auxilia-Vereine haben im nächsten Jahr mehr Gelegenheiten, die Individualsportart Leichtathletik als Team zu erleben.

Wir freuen uns auf viel gemeinsamen Spaß und tolle Wettkämpfe bei den Wettbewerben der Team-DM und den verschiedenen Staffeln von 75m bis 1.000m.

 

 

André Collet startet bei 100km WM

André wieder mal im Nationaltrikot unterwegs [Archivfoto: js]

Laufen ist für viele von uns Genusssache - bis zu einer gewissen Grenze natürlich. Dasselbe gilt für Hitze, die wir gerne gemütlich in einer Sauna genießen. Beides miteinander kombiniert lässt den Wohlfühlfaktor im wahrsten Sinne des Wortes schmelzen. Wenn André Collet sich morgen in der Hitze von Doha der anspruchsvollen Aufgabe stellt, 100 Kilometer in einem WM-Rennen zu laufen, wird auch bei ihm spätestens nach 60 Kilometern von Genuss keine Rede mehr sein. André hat aber schon mehrfach seinen überragenden Durchhaltewillen demonstriert. Mal schau'n, was nach langer Verletzung und nicht ganz optimaler Vorbereitung dabei heraus kommt. In jedem Fall drücken die ATG-Leichtathleten mehr als fest alle verfügbaren Daumen und wünschen André viel Erfolg!

Das Rennen beginnt Freitag, 21.11.2014 um 16.00 Uhr unserer Zeit. Liveergebnisse wird es unter http://www.iau-ultramarathon.org/statistics/index.php und http://www.stuweb.co.uk geben, Livebilder unter http://lifeinaspire.qa.

Und so berichten die Aachener Zeitungen über das 100km-Rennen:

Vom Chorusberg über Doha nach Hawaii

Ultraläufer André Collet, 43, von der Aachener TG startet am Samstag in Katar bei der 100-km-WM. Nach seiner Lauf-Karriere kann sich der Steinmetz sehr gut vorstellen, als Triathlet zu neuen sportlichen Ufern aufzubrechen.

Aachen. Um halb fünf wird dann auch Freundin Beate das Hotelzimmer verlassen müssen. Und sollte in den folgenden 90 Minuten jemand auf die Idee kommen, André Collet einen Klaps auf die Schultern zu geben und ihm Glück zu wünschen, er wird keine Reaktion bekommen. „Ich muss dann alleine sein, befinde mich im Tunnel, ertrage keinen mehr um mich herum“, sagt André Collet, „ich bekomme dann nichts mehr mit, habe auch keinerlei Emotionen.“

So wird es sein am Samstag, 21. November, 16.30 Uhr Ortszeit in Doha, Katar. 90 Minuten später fällt der Startschuss für die „IAU 100 km World Championship“. IAU steht für International Association of Ultrarunners, und ein Mitglied dieser Gilde der Ultraläufer ist André Collet. 43 Jahre alt, Steinmetz und Bildhauer, mit Freundin Beate lebt er in Raeren, und er läuft für die Aachener Turngemeinde (ATG). In Doha zum siebten Mal in seinem Leben über die 100-km-Distanz.

Er ist nicht verrückt . . .

Um 18 Uhr beginnt für rund 350 Starter aus der ganzen Welt der Lauf, der für André Collet gegen ein Uhr in der Früh am Sonntag beendet sein wird. Aber schon um 18.01 Uhr weiß Collet, wie es laufen wird. Denn nach den ersten 500 Metern hat er ein Gefühl dafür, wie sich die restlichen 99,5 Kilometer bewältigen lassen. „Ich bestimme mein Tempo danach, wie ich mich auf den ersten Metern fühle“, sagt Collet, „da spürst du schon: Fühlst du dich gut, wie rollt es, da kann ich mich schon einschätzen.“ Und es komme auf die Fähigkeit an, „sich zurückhalten zu können“. Und wenn man sich nach 488 Metern nicht gut fühlt, wie schafft man dann noch 99 512 Meter? „Dann nehme ich Tempo raus, trete auf die Bremse.“

Spätestens jetzt wird manch einer André Collet und seine Kollegen für, nun ja, verrückt erklären. Doch, liebe Leserinnen und Leser, André Collet ist ein ganz normaler Mensch, er ist einfach „vom Kopf und vom Geist her ein geborener Läufer“, dem sein Sport schon „immer Spaß gemacht hat“. Kleine Einschränkung: Irgendwann hört auf den rund sieben Stunden bis zum Ziel bei einem 100-km-Lauf auch für einen wie Collet der Spaß auf („nach 60 Kilometern tut nur noch alles weh“). Aber der 43-Jährige wehrt sich dann gegen die Signale, die sein Körper sendet, die Qualen. Und nach wie vor gilt: Ein Collet gibt nicht auf, beißt sich durch.

Keine neue Bestzeit

In Doha wird er auf einer Fünf-Kilometer-Schleife beißen, Rundkurse liegen dem siebenfachen Gewinner des Monschau-Marathons. „Das Positive bei einem Rundkurs ist, du hast immer Kontakt zu deinen Verpflegungsposten, siehst die Leute, kommst nicht so in die Einsamkeit.“

Drei Wochen vor dem Start hatte sich Collet eine neue persönliche Bestzeit in Doha zum Ziel gesetzt, „eine 6:40, 6:39“. Doch „das wird unmöglich sein“, sagte Collet kurz vor dem Abflug, nachdem zwei Deutsche, die in Doha an der 50-km-Trophy teilgenommen hatten, ihren Erfahrungsbericht verschickt haben. Von „unerträglicher Hitze unter tropischen Bedingungen“ war die Rede, „also“, sagt Collet, „also wird es diesmal wirklich ein Höllenlauf.“ Aber Collet wäre nicht Collet, würde er nicht den positiven Aspekt sehen: „Ich hoffe, dass mir das zu Gute kommt und dass das schnelle Feld dadurch näher zusammenrückt und sich meine Chancen erhöhen, vorne mitzumischen.“ Denn eine gute Platzierung hat sich der ATG-Läufer schon zum Ziel gesetzt, „auf dem Treppchen zu stehen, wäre ein Traum.“ Klar ist: „Du musst auf jeden Fall deinen eigenen Stiefel laufen.“

Gestern ist Collet mit dem 19-köpfigen Team gen Doha geflogen, fünf Läufer, vier Läuferinnen und zehn Begleiter, darunter Collets Freundin Beate, die zum offiziellen Betreuerstab gehört. Die Tage vor dem Abflug waren noch einmal sehr intensiv (siehe: „Die letzten Trainingseinheiten . . .“), doch André Collet ist mit einem guten Gefühl in den Flieger gestiegen. Nach seiner nicht ganz unkomplizierten Fersen-Operation vor einem Jahr hat er sich zurückgekämpft, alles war im Fluss, bis er vor rund vier Wochen fast alles hingeschmissen hätte. „Da hab ich fast jeden Tag gedacht: Schluss, ich brech‘ ab, nee, es geht nicht! Aber ich hab‘ weitergemacht (Collet seufzt schwer) und noch einmal reingefunden.“ Ihm war klar: „Wenn ich jetzt nicht zurückkehre, dann ist Schluss.“

Jetzt ist Schluss, wird André Collet sagen, wenn er nach dem an den WM-Lauf folgenden einwöchigen Urlaub in Katar zurückkehrt in die Eifel. Vielmehr: So ist es geplant, nach wie vor gilt, was André nach seinem Sieg in diesem Jahr beim Monschau-Marathon gesagt hat. „Irgendwann muss es gut sein. Ich will meinen Lebensrhythmus umstellen, bevor es mein Körper von mir verlangt – auch mit Rücksicht auf meine Familie.“

Natürlich heißt das nicht, dass Collet sportlich gesehen in Rente geht. Ein Ziel hat er zwar von seiner Lebensagenda gestrichen, nämlich noch einmal einen Etappenmarathon durch die Wüste zu laufen, „das ist nicht mehr in meinem Kopf“. Auch mit Blick auf die Gesundheit, „ich möchte nicht, dass mein Körper sagt: So, jetzt ist Feierabend.“ Das Ende möchte Collet selbst bestimmen, und er sagt: „Ich spiele schon mit dem Wettkampf in Doha mit dem Feuer.“

Da kommt doch noch was . . .

Sein Zögern verrät dem Gegenüber aber: Da kommt doch noch was . . . Und in der Tat: „Triathlon, das könnte ich mir vorstellen.“ Radfahren gehört ohnehin zu Collets Hobbys. Und wer ihn kennt, weiß, dass auf Sicht auch Schwimmen kein Problem sein dürfte. Und natürlich wird Collet sich dann auf die lange Distanz konzentrieren, auf die Ironman-Distanz. Ist da nicht immer so eine große Veranstaltung in Hawaii ? Sein Grinsen verrät, das wird das Ziel des André Collet sein, der doch tatsächlich wenige Tage vor seinem Start bei der 100-km-WM sagt: „Nur Laufen ist zu eintönig.“

Die letzten Trainingseinheiten des André C.

Luftlinie sind es ziemlich genau 5029,85 Kilometer vom Chorusberg, der Heimat der Aachener TG, bis in die City von Doha, dem Startpunkt der 100-km-WM. Mal angenommen, André Collet würde die Luftlinie entlang laufen können, dann hätte er in seinem bisherigen Läuferleben die Strecke Chorusberg - Doha-City rund 40 Mal unter seine Füße genommen. „So 80 000 Kilometer werden es sein“, sagt André Collet, der kein pedantischer Meterzähler wie viele seiner Ultra- oder Marathon-Kollegen ist. „Einige könnten auf den Meter genau sagen, wie viel Kilometer sie in ihrem ganzen Leben schon gelaufen sind.“

Was André Collet sagen kann ist, wie sein Trainingsprogramm in den letzten Tagen ausgesehen hat:

4.11.: Tempotraining am Chorusberg (3 x 5 km im Marathontempo/3:25 Minuten im Schnitt)
 5.11.: Alternativtraining auf dem   Crosstrainer (90 Minuten/  „leicht intensiv“, wie er sagt)
6.11.: 20 Kilometer regenerativ, „also relativ gemütlich“
7.11.:  Stufenläufe (10 x 220 Stufen im Intervall am Eupener Stausee auf einer unebenen, welligen Bruchsteintreppe, jeweils rund 800 Meter, insgesamt elf Kilometer und 450 bewältigte Höhenmeter, „sehr intensiv“)
 8.11.: 25 Kilometer (regenerativ)
 9.11.: 50 Kilometer im 4:30er Schnitt pro Kilometer
10.11.: Saunatag in der Roetgen-Therme („da freu‘ ich mich immer drauf nach dem ganzen Stress“)
11.11.: Wieder Tempoläufe am Chorusberg, „das letzte Reiz-Training vor dem Wettkampf“
12.11.: Ein bisschen Radfahren
13. - 15.11.: Auf die drei Tage verteilt 60 Kilometer, „um in Bewegung zu bleiben nach der Faustregel: „Weniger ist
manchmal mehr“
16.11.: Zum Abschluss gab‘s noch einen 25-km-Lauf (fö)

„Ich bestimme mein Tempo danach, wie ich mich auf den ersten Metern fühle.“

André Collet über die ersten 500 Meter bei einem 100-km-Lauf

[Quelle: Heribert Förster, Aachener Zeitung - Stadt / Regio-Sport / Seite 25, Mi, 19. Nov. 2014]

Aktualisierte Informationen zum Tausch von Startplätzen

Einige Hundert Winterlauf-Startplätze haben wir in den letzten Wochen an Läuferinnen und Läufer von der Warteliste vermitteln können. Die Erfahrung der vergangenen Jahre hat gezeigt, dass das dabei angewandte System - Erstattung des Startgeldes und Weitervermittlung an die Warteliste - aufgrund der unvermeidbaren Verzögerungen bei Mailkommunikation und Banküberweisung zunehmend ineffektiv wird, je näher der Lauf rückt. Daher haben wir für euch eine Tauschbörse eingerichtet, mit deren Hilfe ihr schnell und direkt miteinander Kontakt aufnehmen könnt, wenn ihr Startplätze sucht oder Startplätze abgeben wollt. Ab sofort werden wir bei Rückgabe eines Startplatzes kein Startgeld mehr erstatten, bitte nutzt stattdessen die Tauschbörse.

Natürlich könnt ihr auch weiterhin privat, ohne Eintrag in die Tauschbörse, tauschen.

Egal auf welchem Weg ihr einen Tauschpartner gefunden habt, meldet bitte der abgebende Teilnehmer - möglichst von der bei der Anmeldung verwendeten E-Mail-Adresse - den Tausch an meldungen@winterlauf-aachen.de.
Wir benötigten folgende Informationen: Startnummer, Vorname, Nachname des abgebenden Teilnehmers sowie Vorname, Nachname, Geburtsjahr, Geschlecht und Verein/Mannschaft/Ort des neuen Teilnehmers.

Hier könnt ihr euch in die Tauschbörse eintragen.

 

100km WM, Doha [21.11.]

André im Kreis seiner Nationalmannschaftskollegen

André beißt sich durch - WM Platz 6 bei den M40

Sehr professionell ging es bei den 100-Kilometer-Weltmeisterschaften in Doha zu. Die Hauptstadt des Wüstenstaates Katar überzeugte mit guter Organisation, Unterbringung und Verpflegung und bot schon einen Vorgeschmack auf die Atmosphäre, die bei den kommenden großen Sportveranstaltungen am Persischen Golf zu erwarten ist. Die viel diskutierten klimatischen Bedingungen, die auch für Fußballer und Leichtathleten demnächst bei Weltmeisterschaften eine Rolle spielen werden, sind natürlich für Langstreckenläufer besonders unangenehm. Obwohl die Temperatur zu Beginn des Rennens "nur" 26 Grad betrug und die Luftfeuchtigkeit im Vergleich zu den Vortagen geringer ausfiel war schnell klar, dass sich ein sehr selektives Rennen entwickeln würde. André ging die 20 Runden auf dem 5 Kilometer Rundkurs entsprechend vorsichtig an und gehörte nicht zu den 50 Prozent der Teilnehmer, darunter auch hoch gehandelte Favoriten, die vorzeitig aussteigen mussten.

Noch schwieriger als das Klima war für unseren Ultraläufer die kurvenreiche Strecke. 80 180-Grad-Kurven galt es auf den 100 Kilometern zu durchqueren - für einen flüssigen Laufrhythmus, insbesondere wie in André's Fall nach gerade überstandener Verletzung - alles andere als optimal. Nach 30 Kilometern war Schluss mit fließenden Laufbewegungen. André musste das Tempo reduzieren, um überhaupt ins Ziel zu kommen.

Für einen Ultraläufer, der über die 100km schon deutlich unter 7 Stunden geblieben ist, bietet die Endzeit von 7:51:08 Stunden sicher kein Grund zu großem Jubel. Angesichts der Umstände, sowohl in der Vorbereitung als auch bei diesen ausgesprochen anspruchsvollen Bedingungen, in jedem Fall eine beeindruckende Leistung! In der Gesamtwertung belegte André Platz 46, in seiner Altersklasse, den M40, wurde er Sechster.  

Auswertung der Deutschen Bestenlisten 2014

37 ATG-Nennungen, in allen 12 Altersklassen (m/w) vertreten, sechsmal Top Ten, Nico Beckers auf Platz 1 bei den Männern & Inga Reul auf Platz 2 in der U18

Zum Ende eines jeden Jahres veröffentlicht der Deutsche Leichtathletik Verband im November sukzessive die nationalen Bestenlisten in den diversen Altersklassen (W14 bis Männer). In der U16 und U23 werden jeweils die besten 30, in allen anderen Altersklassen die besten 50 Athleten deutschlandweit aufgelistet. Nach dem bekannten Motto "mittendrin, statt nur dabei" finden sich erfreulicherweise 37 ATG-Platzierungen in der Gesamtstatistik. Besonders bemerkenswert: es gibt keine einzige Bestenliste ohne ATG-Nennung oder mit anderen Worten: wir haben es tatsächlich geschafft, in jeder der zwölf Teilbestenlisten mindestens einmal Aufnahme zu finden!

Wenn das kein schönes Gesamtbild ist und für eine gute Teamarbeit in vielen und teilweise sehr unterschiedlichen Trainingsgruppen spricht ... "es wächst zusammen, was zusammen gehört"! Abgerundet wird diese Statistik besonders, wenn man beachtet, dass die Platzierungen sich nicht nur aus 24 Einzelleistungen, sondern besonders aus 12 Staffel- und Mannschaftsergebnissen zusammen setzt.

Die Damen erwiesen sich, was die Anzahl der Nennungen angeht, ganz knapp als das "starke Geschlecht", denn 21 Nennungen gingen auf ihr Konto (männlich:16). Bei den sechs Top-Ten-Platzierungen konnten die "Herren der Schöpfung" dann mit drei zu drei gleichziehen und mit Platz eins für Nico Beckers im Fünfkampf der Männer tatsächlich einen ATGer auf den Platz an der Sonne in Deutschlands Bestenliste bringen. Nico befindet sich in Summe fünfmal in der Statistik - im Zehnkampf der Junioren U23 ein weiteres mal in der Top Ten. Ihm in nichts nach stand Inga Reul mit in Summe elf (!) Platzierungen mit ihrem Highlight der 400 m Hürden der U18 auf dem Silberrang deutschlandweit. Diese Leistung reichte auch in der weiblichen U20 noch zu einer Platzierung unter den ersten zehn! Das auch die Zukunftsperspektive stimmt, zeigt zum Beispiel Carolin Führen, die das kleine Kunststück fertig brachte auf sechs Nennungen in den Bestenlisten zu kommen, obwohl sie noch der W13 angehört, in der es gar keine "eigene" Bestenliste gibt ... Ihr - gemeinschaftlich mit Elena Weins und Leah Giesen - erreichtes Highlight war sicherlich der achte Platz mit der 3 x 800-m-U16-Staffel. Last but not least befinden sich Dennis Pitz, Max Nores und Yannick Thiele als "bärenstarkes 1.000-m-Trio" auf Platz vier in der gesamten Republik in der U16.

Für Statistikfreunde befinden sich im Anhang alle ATG-Platzierungen im Einzelnen und die Links zu den jeweiligen Bestenlisten! Viel Spaß beim Schmökern!


Hier die Platzierten / Platzierungen im Einzelnen (Stand: 27.11.14):

Weibliche Jugend

W14: (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

800 m Führen, Carolin (01) 2:21,56 min Platz 23
2.000 m Führen, Carolin (01) 6:59,62 min Platz 20
5 km Führen, Carolin (01) 20:37 min Platz 30

W15: (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

3 x 800 m  Giesen, Leah (01) 7:22,41 min Platz 8
Weins, Elena (00)
Führen, Carolin (01)

U18: (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

100 m Reul, Inga (98) 12,35 sec Platz 50
200 m Reul, Inga (98) 24,90 sec Platz 12
400 m  Reul, Inga (98) 57,08 sec Platz 14
100 m Hürden Reul, Inga (98) 14,58 sec Platz 35
400 m Hürden Reul, Inga (98) 61,08 sec Platz 2

3 x 800 m Giesen, Leah (01) 7:22,41 min Platz 19
Weins, Elena (00)
Führen, Carolin (01)

U20: (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

200 m Reul, Inga (98) 24,90 sec Platz 36
400 m  Reul, Inga (98) 57,08 sec Platz 36
400 m Hürden Reul, Inga (98) 61,08 sec Platz 8

4 x 100 m Jacobs, Mira (96) 48,69 sec Platz 31
Kremer, Pia (95)
Wolff, Alischa (95)
Reul, Inga (98)

4 x 400 m Titze, Lotte (95 4:10,71 min Platz 32
Kremer, Pia (95)
Maaßen, Laura (95)
Stein, Rebecca (95)

3 x 800 m Giesen, Leah (01) 7:22,41 min Platz 36
Weins, Elena (00)
Führen, Carolin (01)

Siebenkampf Jacobs, Mira (96) 3919 Pkt. Platz 49

Männliche Jugend

M14 (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

5 km Thiele, Yannick (00) 18:07 min Platz 19

M15 (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

5 km Nores, Max (99) 17:37 min Platz 18

3 x 1.000 m Pitz, Dennis (00) 8:52,97 min Platz 4
Nores, Max (99)
Thiele, Yannick (00)

U18 (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

3 x 1.000 m Löbner, Niklas (98) 8:47,85 min Platz 35
Moreau, Jan (98)
Eichler, Leon (99)

Pitz, Dennis (00) 8:52,97 min Platz 38
Nores, Max (99)
Thiele, Yannick (00)

U20 (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

3 x 1.000 m Maazou, Mahamadou (97) 8:23,85 min Platz 40
Moreau, Jan (98)
Oberkirsch, Laurin (95)

Juniorinnen U23 (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

400 m Hürden Reul, Inga (98) 61,08 sec Platz 12

Halbmarathon  Kümpers, Julia (92)   1:28:12 Std.   Platz 18

Frauen (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

400 m Hürden Reul, Inga (98) 61,08 sec Platz 18

10-km- Böhmer, Lea (84) 1:58,27 min Platz 24
Mannschaft Basten, Irene (84)
Mollus, Sabine (75)

Junioren U23 (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

110 m Hürden Beckers, Nico (94) 15,04 sec Platz 22
Zehnkampf Beckers, Nico (94) 7.063 Pkt Platz 8

Männer (http://www.leichtathletik.de/fileadmin/user_upload/04_Ergebnisse/DLV-Bes...)

10.000 m Hudrog, Mussa (84) 32:00,11 min Platz 49
10 km Hudrog, Mussa (84) 30:26 min Platz 31

10 km  Schnorr, Stefan (85) 1:39:46 Std Platz 40
Mannschaft Collet, André (71)
Wyrwoll, Lothar (92)

Halbmarathon Camminady, Thomas (89) 3:47:40 Std. Platz 35
Mannschaft Pietsch, Gero (92)
Pelzer, Martin (88)

100 km Collet, André (71) 7:51:08 Std Platz 14
110 m Hürden Beckers, Nico (94) 15,04 sec Platz 47
Fünfkampf Beckers, Nico (94) 3.349 Pkt Platz 1
Zehnkampf Beckers, Nico (94) 7.063 Pkt Platz 22

Link zu den Bestenlisten (allgemein): http://www.leichtathletik.de/ergebnisse/bestenlisten/

26. ASV-Nikolauslauf, Süchteln [29.11.]

Vier Starter, vier Bestleistungen - Vereinsrekord für Jonas

Eine Strecke, die für Bestzeiten gemacht ist, fanden die vier ATG Starter beim 26. Nikolauslauf des ASV Süchteln vor. Lediglich der unangenehm kalte Gegenwind störte auf dem offenen, eckigen Kurs. In seinem Wettkampfdebüt kam Ralf Zobel fast auf den Punkt auf die vom Trainer vorhergesagten 19:30 Minuten. Ralf wurde in 19:38 Minuten Vierter im 5km-Jedermannlauf. Seinen eigenen Vereinsrekord verbesserte über dieselbe Distanz Jonas Patri, der  mit 20:33 Minuten genau eine halbe Minute schneller war, als Anfang des Jahres in Leverkusen. Jonas gewann damit die Wertung der M9 vor Philipp Wahlen, der in ebenfalls sehr guten 21:44 Minuten ins Ziel kam. Wie seine drei Vereinskollegen lief auch Niklas Patri eine neue 5km-Bestzeit. Mit 23:19 Minuten war der jüngste ATGer in Süchteln Schnellster der M8.

ATG-Ergebnisse:

Jedermann männlich
4.  ZOBEL, Ralf  1963    19:38

M9
1.   PATRI, Jonas  2005     20:33   
2.   WAHLEN, Philipp  2005     21:44

M8
1.   PATRI, Niklas  2007     23:19

LVN-Crosslaufmeisterschaften & Kreisvergleich Cross, Wassenberg, [30.11.]

Mussa dominiert Nordrheincross [Foto: Dirk Thiele]

33 ATGer sichern sich acht Landesmeistertitel & fünf Vergleichskampfsiege, Mussa Hudrog erfolgreichster Athlet der Titelkämpfe

An die letzten LVN-Crossmeisterschaften konnte sich kaum noch jemand erinnern, da sie nun tatsächlich schon 22 Monate zurück lagen. Der Landesverband hatte diese Meisterschaften vom angestammten Termin im Januar in den November verschoben, eine Entscheidung die z. B. aufgrund kurzer Vorbereitungszeiten nach der Herbstpause nicht bei allen auf besonders viel Gegenliebe stieß. Auch die Tatsache, dass zwölfjährige Mädchen im Kreisvergleichskampf Cross auf derselben (schweren) Strecke wie die Männer bei den Landesmeisterschaften liefen, gab durchaus Anlass zu Diskussionen. Aber davon ließen sich unsere 33 Starter wenig beeindrucken und "rockten" den Wassenberger Wald geradezu. Nicht weniger als acht Landesmeistertitel und weitere fünf Medaillen fanden den Weg zu unseren Athleten. Zusätzlich errangen die ATGer im Kreis-Aachen-Trikot noch zwei weitere Einzelsiege im Rahmen des Kreisvergleichskampfes Cross und trugen maßgeblich zum Gewinn von drei (von vier möglichen) Mannschaftstiteln in dieser Wertung bei.

Den Reigen eröffneten die U14-Mädchen über eine Runde (ca. 1.400 m). Carolin Führen (01) gab mit ihrem überlegen herausgelaufenen Sieg mit zehn Sekunden Vorsprung gleich schon einmal einen Fingerzeig, wohin die "Reise" des Tages gehen sollte. Die noch dem jüngeren Jahrgang 2002 angehörende Anna Ganser lief bis auf die Zielgerade auf Platz vier im "Konzert" der Älteren, musste sich dann aber noch von drei Mädchen überspurten lassen: das wird im nächsten Jahr bestimmt anders aussehen. Ein klein wenig Opfer der (für sie) verwirrenden Streckenführung wurde Jana van Megeren, da sie erst kurz vor dem Ende des Laufes merkte, dass es auf die Zielgerade ging. Sie hatte sich noch Reserven aufgespart, die sie dann aber beim Schlussspurt freisetzen konnte, Platz zehn war der verdiente Lohn. Ebenfalls dem jüngeren Jahrgang gehört noch Stella Gerhards an, die sich im Mittelfeld der über 30 Teilnehmerinnen gut platzieren konnte. Zusammen mit der engagiert laufenden Jana Njegovian (von unserem neuen Startgemeinschaftspartner Alemannia Aachen) wurde hier der Mannschaftssieg errungen.

Die männliche (Kreis-)Mannschaft der U14 wurde im Vorfeld leider durch Krankheit und kurzfristige Ausfälle dezimiert: so konnten nur noch drei Starter aus dem Kreis Aachen antreten. Als schnellster Kreisathlet schlug sich Thorben Reul als 12. vom 30 Startern ganz beachtlich. Zusammen mit Lukas Veselovac (Alemannia) und Kristof Pütz (Würselen) wurde hier der 7. Mannschaftsrang erreicht.

Sowohl in der weiblichen als auch in der männlichen U16 wurde es etwas "kompliziert", da die jungen Crossläufer sowohl für die ATG startend in der Landesmeisterschaftswertung als auch gleichzeitig für die Kreismannschaft im Vergleichskampf unterwegs waren. Einige von ihnen schienen am Ende der Veranstaltung durch die bis zu drei Siegerehrungen doch etwas verwirrt zu sein ....

Um es vorweg zu nehmen: beide U16 Kreis Aachen Teams gewannen den Vergleichskampf. Bei den Mädchen bildeten Elena Weins und Louisa Kleiber (beide Jhg. 2000) mit der bärenstarken Unterstützung von Nina Schneider (99, Frankenberg) das "Gewinnerteam". In der LVN-Wertung schlüpfte Anna-Lena Sauder mit ins Team und zusammen verpassten diese drei eine Medaille nur knapp und kamen auf Rang vier (nur zwölf Mannschaftspunkte hinter den Siegerinnen und Landesmeisterinnen aus Kempen). --- Das starke Geschlecht kam ganz ohne fremde Hilfe mit Max Nores, Leon Eichler und Yannick Thiele auf das oberste Treppchen. Den selben "Einlauf" gab es auch in der Verbandswertung, die ausdauernden Jungs wurden auch Landesmeister. Max - 1. und LVN Einzel-Meister - Leon (4.), Yannick (5.) und Dennis Pitz als Achter standen alle auch noch bei der Einzelsiegerehrung auf dem Treppchen. Zusammen mit Jesse Pudenz und Sebastian Giese, der sich als Mehrkämpfer vollkommen in den Dienst des Teams stellte (vielen Dank, Seb!), erzielte auch die zweite Mannschaft noch einen viel beachteten sechsten Platz: sechs ATG-Jungs bei einer LVN-Siegerehrung auf dem Treppchen sieht echt gut aus   :-))) - weiter so!

In der männlichen U18 traten mit Mahamadou Maazou (97), Niklas Löbner (98) und Jan Moreau (98) gleich drei Athleten an, die sich auf der Bahn wohler als im Wald fühlen und eher zu den kürzeren (Mittel-)Strecken als zu der 3.300 m langen Crossstrecke tendieren. Dennoch konnten sie als Team auf Platz fünf vollauf überzeugen. Für Mahamadou wäre vielleicht sogar im Einzel noch mehr "drin" gewesen, wenn es sich am Anfang des Laufes etwas stärker zurückgehalten hätte und nicht auf Postion zwei durch den Wald geeilt wäre ...

Weitere Titel gab es auf der Langstrecke (ca. 8550 m) bei den Männern / Junioren zu feiern. Allen voran stürmte Mussa Hudrog, der den Gesamteinlauf des langen Kantens mit ca. einer halben Minute Vorsprung gewann. Da er aus dem Jahrgang 1984 stammt, wurde er offiziell Sieger in der M30-Klasse. Lothar Wyrwoll holte sich den Titel vor Richard Wilke bei den Junioren und beide zusammen mit Martin Pelzer (6. MHK) auch den Mannschaftssieg bei den Männern. Ähnlich wie die männlichen U16er machte die zweite Mannschaft auf Platz 5 (Thomas Camminady, David Veith und Jonathan Mahler) die Siegerehrung zu einer Veranstaltung "in ROT".

E I N  Titel war Mussa an diesen Tag aber durchaus nicht genug und so stellte er sich gut drei Stunden nach dem Erfolg auf der Langstrecke auch auf der mittleren Distanz dem Starter und den Wettbewerbern. Von Wolfgang Glöde taktisch sehr gut eingestellt, enteilte Mussa schon früh der Konkurrenz und krönte sich mit seinem zweiten (deutlichen) Einzeltitelgewinn zum erfolgreichsten Athleten der Veranstaltung (s. Link / Artikel LVN-Homepage) - Hut ab, Glückwunsch, Mussa!

In den männlichen Klassen der M50 bis M60 gibt es in Summe von zwei Titeln und drei weiteren Medaillen zu berichten: in der M60 sicherten sich Gerald Stüber (Silber im Einzel), Rainer Thess (4.) und Ferdi Schlag (5.) überlegen den Mannschaftssieg. Bei den "jüngeren" Klassen der M50 / M55 ließen sich Herbert Büngeler (2. M55), Winfried Willems (3. M55) und Karlheinz Rohé (7. M50) den Mannschaftssieg ebenso wenig nehmen. Fünfter in der Einzelwertung (M55) wurde Herbert Laeven.

Bei den Damen sicherten sich Sandra Heinrichs (26:35 min) Silber bei den W35ern und Julia Kümpers (24:53 min) knapp an Bronze vorbei-laufend den schönen vierten Platz bei den Juniorinnen U23 auf der ca. 5.650 m langen Strecke.

Von jung bis "erfahren" eine für uns sehr erfolgreiche Veranstaltung, die trotz aller organisatorischer und logistischer Herausforderungen (bringt ´mal 33 Athleten nach Wassenberg!) viel Spass gemacht hat!

 
ATG-Ergebnisse LVN Crosslauf-Meisterschaften:
 
9. 26 Sauder, Anna-Lena 1999 NO Aachener TG 13:46 
 
10. 9 Weins, Elena 2000 NO Aachener TG 12:42 
14. 32 Kleiber, Louisa 2000 NO Aachener TG 12:56
 
4 Aachener TG 1 (59.) 39:24  + 11 
    Weins, Elena (2000) 12:42 (14.) - Kleiber, Louisa (2000) 12:56 (18.) - Sauder, Anna-Lena (1999) 13:46 (27.)
 
1. 7 Nores, Max 1999 NO Aachener TG 10:15
4. 11 Eichler, Leon 1999 NO Aachener TG 10:44  + 29
15. 24 Giese, Sebastian 1999 NO Aachener TG 12:43  + 2:28
 
5. 16 Thiele, Yannick 2000 NO Aachener TG 11:02  + 51
8. 31 Pitz, Dennis 2000 NO Aachener TG 11:16  + 1:05
18. 33 Pudenz, Jesse 2000 NO Aachener TG 12:04  + 1:53 
 
1 Aachener TG 1 (19.) 32:01   
    Nores, Max (1999) 10:15 (2.) - Eichler, Leon (1999) 10:44 (7.) - Thiele, Yannick (2000) 11:02 (10.)
6 Aachener TG 2 (86.) 36:03  + 4:02 
    Pitz, Dennis (2000) 11:16 (17.) - Pudenz, Jesse (2000) 12:04 (31.) - Giese, Sebastian (1999) 12:43 (38.)
 
1. 17 Hudrog, Mussa 1984 NO Aachener TG 28:59 
 
6. 2 Pelzer, Martin 1988 NO Aachener TG 31:55  + 2:30
10. 10 Camminady, Thomas 1989 NO Aachener TG 34:01  + 4:36 
11. 6 Mahler, Jonathan 1987 NO Aachener TG 34:35  + 5:10 
 
1. 27 Wyrwoll, Lothar 1992 NO Aachener TG 31:15   
2. 15 Wilke, Richard 1992 NO Aachener TG 31:38  + 23 
11. 29 Veith, David 1996 NO Aachener TG 34:11  + 2:56 
 
1 Aachener TG 1 (19.) 1:34:48   
    Wyrwoll, Lothar (1992) 31:15 (4.) - Wilke, Richard (1992) 31:38 (6.) - Pelzer, Martin (1988) 31:55 (9.)
5 Aachener TG 2 (62.) 1:42:47  + 7:59 
    Camminady, Thomas (1989) 34:01 (18.) - Veith, David (1996) 34:11 (21.) - Mahler, Jonathan (1987) 34:35 (23.)
 
16. 1 Maazou, Mahamadou 1997 NO Aachener TG 12:18  + 1:10
26. 8 Löbner, Niklas 1998 NO Aachener TG 13:41  + 2:33 
27. 18 Moreau, Jan 1998 NO Aachener TG 13:41  + 2:33 
 
5 Aachener TG 1 (69.) 39:40  + 4:58 
    Maazou, Mahamadou (1997) 12:18 (16.) - Löbner, Niklas (1998) 13:41 (26.) - Moreau, Jan (1998) 13:41 (27.)
 
2. 30 Stüber, Gerald 1954 NO Aachener TG 26:38  + 1:04
4. 13 Thess, Rainer 1953 NO Aachener TG 27:38  + 2:04 
5. 14 Schlag, Ferdi 1952 NO Aachener TG 29:02  + 3:28 
 
2. 23 Büngeler, Herbert 1957 NO Aachener TG 23:13  + 10 
3. 4 Willems, Winfried 1957 NO Aachener TG 23:58  + 55 
5. 398 Laeven, Herbert 1956 NO Aachener TG 26:04  + 3:01
 
7. 28 Rohé, Karlheinz 1963 NO Aachener TG 24:41  + 2:47
 
1 Aachener TG 1 (22.) 1:11:52   
    Büngeler, Herbert (1957) 23:13 (4.) - Willems, Winfried (1957) 23:58 (7.) - Rohé, Karlheinz (1963) 24:41 (11.)
 
2. 12 Heinrichs, Sandra 1973 NO Aachener TG 26:35  + 32 
 
4. 20 Kümpers, Julia 1992 NO Aachener TG 24:53  + 2:00
 
1. 17 Hudrog, Mussa 1984 NO Aachener TG 10:46

 

ATG-Ergebnisse LVN Crosslauf-Kreisverglseichkampf:

Weibliche Jugend U14 - Einzel - (ca. 1.400 m)
1. Führen, Carolin (01) 5:08 min
7. Ganser, Anna (02) 5:24 min
10. van Megeren, Jana (01) 5:35 min
19. Gerhards, Stella (02) 5:51 min

Weibliche Jugend U14 - Mannschaft - (ca. 1.400 m)
1. Kreis Aachen (Führen, Carolin (1) - Njegovian, Jana (3) Alem. Aachen - Ganser, Anna (7))    11 Punkte

Männliche Jugend U14 - Einzel - (ca. 1.400 m)
12. Reul, Thorben (01) 5:13 min

Männliche Jugend U14 - Mannschaft - (ca. 1.400 m)
7. Kreis Aachen (Reul, Thorben (12) - Veselovac, Lukas (20 - Alem. Aachen) - Pütz, Kristof (24 - Arm. Würselen))   56 Punkte

Weibliche Jugend U16 - Einzel - (ca. 2.750 m)
7. Weins, Elena (00) 12:42 min
9. Kleiber, Louisa (00) 12.56 min

Weibliche Jugend U16 - Mannschaft - (ca. 2.750 m)
1. Kreis Aachen (Schneider, Nina (2) Frankenberg Aachen - Weins, Elena (7) - Kleiber, Louisa (9)) 18 Punkte

Männliche Jugend U16 - Einzel - (ca. 2.750 m)
1. Nores, Max (99) 10:15 min
3. Eichler, Leon (99) 10:44 min
5. Thiele, Yannick (00) 11:02 min
8. Pitz, Dennis (00) 11:16 min

Männliche Jugend U16 - Mannschaft - (ca. 2.750 m)
1. Kreis Aachen (Nores, Max (1) - Eichler, Leon (3) - Thiele, Yannick (7)) 9 Punkte

Bericht auf der LVN Homepage: http://www.lvnordrhein.de/index.php/wettkaempfe/news/item/554-lvn-cross-mussa-hudrog-gefeiert

ATG-Familie steht in den Startlöchern

Spaß am Sport: Die kleinen ATGer trainieren in der Turnhalle am Einhard-Gymnasium mit Alexandra Gülpen kindgerecht [Foto: Andreas Steindl]

Zum Winterlauf: Alexandra Gülpen trainiert nicht nur die U8-Kinder, sie ist am 14. Dezember mit ihnen auch auf dem Platz im Einsatz.

Aachen. Wenn Alexandra Gülpen donnerstags zum Training fährt, hat sie bereits einen kompletten Arbeitstag hinter sich. Sie schließt die Turnhalle des Einhard-Gymnasiums auf und tritt ein. Ihr angeschlossen hat sich eine Schar von über 20 Kindern. Sie freuen sich auf ihr Leichtathletik-Training. Dabei ist Alexandra Gülpen eigentlich Lehrerin am St. Ursula Gymnasium. Vormittags, während ihrer „ersten Schicht“, unterrichtet sie dort Mathematik und Sport.

 

Donnerstags ist Training

Jeden Donnerstagnachmittag tauscht sie ihren Arbeitsplatz am St. Ursula Gymnasium gegen die Sporthalle in Burtscheid ein. Eine Stunde pro Woche widmet sich die zweifache Mutter dann bei der Aachener Turn-Gemeinde (ATG) den ganz kleinen Leichtathleten. „Ich trainiere die Kinder der Altersklasse U8, also diejenigen, die sich im Alter zwischen fünf und sieben Jahren befinden“, erklärt die 38-Jährige.

Den Job macht sie bereits im sechsten Jahr, die Idee entstand einst auf Wunsch ihrer damals sechsjährigen Tochter. Zuvor gab es für Kinder dieses Alters keine Angebote in der Leichtathletik. Dass das Interesse aber auch in diesem Alter bereits besteht, zeigen die Kinder in der Halle deutlich.

Der ATG selbst ist Gülpen deutlich länger verbunden. „Im Alter von zehn Jahren habe ich bei der ATG angefangen“, erzählt die Trainerin. Der Leichtathletik ist sie dabei in all den Jahren treu geblieben. Nach dem Abitur entschied sie sich für ein Sportstudium in Köln, wo sie auch als Trainerin startete. 1998 kam sie als Trainerin zurück zur ATG. „Ich habe in den letzten Jahren von den Schülern bis zu den Erwachsenen schon alle Klassen trainiert“, sagt sie. Was ihr dabei am meisten Spaß gemacht hat, vermag die 38-Jährige nicht zu sagen. Jede Gruppe habe ihre eigenen Reize, doch je älter die Kinder würden, desto größer würden auch die eigenen Leistungserwartungen.

Leistungsdruck bei Kindern hält die Pädagogin aber für unangebracht. „Es geht darum, die Trainingseinheiten kindgerecht zu gestalten, das Gemeinschaftsgefühl zu stärken, und natürlich um Spaß“, sagt sie. Wenn die Kinder doch irgendwann mit Leichtathletik aufhören, haben sie bereits eine Menge mitgenommen. „Wir legen die Grundsteine und ermöglichen Bewegungserfahrungen. Wir bieten eine umfassende Ausbildung, die den Kindern ein Gefühl für ihren Körper gibt“, betont die Trainerin. Da es in der Leichtathletik jedoch viele unterschiedliche Disziplinen gebe, die unterschiedliche körperliche Voraussetzungen erforderten, finde meistens jeder etwas Passendes.

Dass es einige Athleten gibt, die jahrelang dabei sind und der Leichtathletik treu bleiben, macht Alexandra Gülpen besonders glücklich. Ein Beispiel für jahrelange Treue zur ATG ist auch Paula Kremer. Die 23-Jährige leitet zusammen mit Alexandra Gülpen die U8-Gruppe und hat selbst einmal als Jugendliche bei der ATG angefangen. Die ehemalige Athletin ist nun zu ihrer Trainerkollegin geworden. „Es ist immer schön zu sehen, dass Leute am Ball bleiben. Und dass einige etwas von dem, was sie von uns bekommen haben, zurückgeben.“

Das nächste Highlight steht auch für Gülpens Gruppe mit dem ATG-Winterlauf am 14. Dezember an. Die Kinder übernehmen noch keinen aktiven Part. Dennoch werden die Kinder am Chorusberg vor Ort sein und am Nobis-Stand mit ihren Eltern mehrere hundert von Nobis zur Verfügung gestellte Brötchen und Kuchen-Teilchen verteilen. „Das ist der Grundgedanke des Winterlaufs: Dass die ganze ATG gemeinsam ein Fest organisiert und alle, die nicht mitlaufen, mithelfen“, erklärt Alexandra Gülpen. Schon vor 25 Jahren hat die heutige Trainerin selber als Kind am Chorusberg gestanden und mit ihrer damaligen Mannschaft Bockwürstchen an die Läufer verteilt. „Seitdem hat sich einiges verändert. Der Winterlauf ist zum Event geworden. Auf dem Chorusberg trifft man viele ehemalige Athleten wieder, man unterhält sich, die Kinder spielen auf dem Sportplatz und man hat einfach einen schönen gemeinsamen Sonntag mit der ganzen Familie“ – die Vorfreude merk t man der Trainerin an.

Weitere Hinweise im Netz unter:

www.atg-aachen.de

Informationen zum Winterlauf und zum U8-Training

Der Winterlauf findet statt am Sonntag, 14. Dezember. Für alle Altersklassen ist Start um 11 Uhr im Vichtbachtal.

Die Startnummernausgabe erfolgt bei Intersport Drucks an der Alexanderstraße 29, von Dienstag, 9., bis Freitag, 12. Dezember, jeweils von 10 bis 19 Uhr. Abholen kann man sie auch am Sportplatz am Chorusberg am Samstag, 13. Dezember, 13 bis 17 Uhr ,sowie Sonntag, 14. Dezember, von 8 bis 9 Uhr.

Vom Chorusberg erfolgt die gemeinsame Abfahrt mit kostenfrei bereitgestellten Bussen zum Startplatz. Die Busse fahren ab 8.15 Uhr los. Bitte in die ersten Busse einsteigen, der Start erfolgt in jedem Fall pünktlich. Die Anfahrt mit dem eigenen Fahrzeug zum Startplatz ist nicht möglich.

Für den Lauf nicht benötigte Kleidung wird zum Ziel zurück transportiert (bitte eigene Tüte/Tasche verwenden). Es gibt wie immer ein Finisher-Präsent.

Wer Kinder im Alter zwischen fünf und sieben Jahre hat, ist eingeladen, bei einem Training der U8-Mannschaft der ATG vorbeizuschauen. Alexandra Gülpen trainiert mit ihrer Gruppe jeden Donnerstag ab 17.30 Uhr in der Turnhalle des Einhard-Gymnasiums, Robert-Schuman-Straße 4.

„Das ist unser Grundgedanke: Alle die, die nicht mitlaufen, können auf dem Platz helfen.“

Alexandra Gülpen, Jugendtrainerin

[Quelle: David Grzeschik, Aachener Zeitung, 2.12.2014]

Startnummernausgabe beginnt am Dienstag

Ab Dienstag, den 9. Dezember, könnt Ihr bei INTERSPORT Drucks die Startnummern für den 52. Winterlauf abholen. Für einen möglichst reibungslosen Ablauf überprüft bitte noch einmal Euren Eintrag in der Teilnehmerliste. Haltet beim Abholen bitten Euren Namen und die Startnummer bereit oder druckt Eure Anmeldebestätigung aus, die Ihr in der Teilnehmerliste findet.
Bei Startplätzen, die in den letzten 10 Tagen vor dem Start getauscht werden, benötigt Ihr zum Abholen den Namen des ursprünglichen Starters, da die Startnummern schon mit dessen Namen beschriftet sind. In der Teilnehmerliste und natürlich auch beim Lauf selbst wird der Name des neuen Läufers verwendet.

Die Startnummern können abgeholt werden bei:

INTERSPORT Drucks, Alexanderstraße 29, 52062 Aachen
Dienstag, 09.12.2014 - Freitag, 12.12.2014 von 10.00 - 19.00 Uhr

oder am

Sportplatz am Chorusberg
Samstag, 13.12.2014 von 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Sonntag, 14.12.2014 von 8.00 Uhr bis 9.00 Uhr

Verkehrshinweise:
Bitte achtet bei eigener Anreise zum Sportplatz Am Chorusberg (von dort fahren Euch die Shuttelbusse zum Start) auf ein ordnungsgemäßes Parken. Da es nicht für jeden einen Parkplatz in unmittelbarer Nähe gibt, plant bitte etwas mehr Zeit ein und achtet auf Parkverbote, private Ein-/Ausfahrt, Bushaltestellen und Grünflächen. Das Ordnungamt der Stadt Aachen hat die Überwachung des ruhenden Verkehrs angekündigt.
Umkleide-/Duschgelegenheiten stehen Euch auch im Aachener Waldstadion (I. Rote-Haag-Weg) zur Verfügung.

Bitte informiert Eure Freunde und Bekannte, die Euch unterwegs anfeuern oder im Ziel in Empfang nehmen wollen, dass Parkplätze knapp sind und außerdem in diesem Jahr erstmalig sämtliche Zufahrtsstraßen, die von der Laufstrecke gequert werden, zwischen dem ersten und letzten Läufern vollständig gesperrt werden. Aus Richtung Belgien, Eifel, Aachener Süden ist die Zufahrt nur über die Lütticher Str (aus Kelmis kommend) oder über die Trierer Straße aus möglich. Auf der Eupener -, Monschauer - und Hitfelder Straße sowie im Kreisverkehr in Niederforstbach wird die Durchfahrt für alle Verkehrsteilnehmer für die Dauer von 60 bis 90 Minuten nicht möglich sein.
 

 

Waldlauf-Cup 2014/15 - 2. Teil, Mausbach [06.12.]

Luca mischt bei den Älteren vorne mit [Foto: Dirk Thiele]

20 ATG-Starter mit 17 Medaillen bei der Abschiedsvorstellung (?) am Breiniger Berg - Fynn Bastian siegt bei Wettkampf-Debüt & auch Lena Gülpen vorn !

Ein klein wenig Wehmut lief schon mit als die "letzte Startklappe des Tages gefallen" war, denn die Zukunft der Leichtathletik-Abteilung des LAC Mausbach und somit auch die Zukunft dieses Teiles des Waldlauf-Cups scheint im Moment ungewiss zu sein. Wir wünschen den Sportskameraden aus Mausbach viel Glück und dass alle eine (neue?) leichtathletische Heimat finden oder behalten werden!

Nichtsdestotrotz schlugen sich die kleinen und großen ATG-Waldläufer wieder sehr gut: 17 Medaillen bei 20 Startern wurden (neben den Weckmännern für alle Finisher) zur Freude der Läufer, Eltern und Trainer "eingesackt"! Bei den Mädchen siegten Bogna Atachim vor Johanna Lorsy (Bambini U8), Lena Gülpen (W12) und Jana van Megeren (W14). In der W13 gab es sogar einen Dreifach-Erfolg: Anna Ganser kam vor Carolin Weins, die sich knapp vor Antonia Kleiber ins Ziel retten konnte, über die Ziellinie. Bei den Jungs gewannen Samuel Diarra (M9), Jonas Patri vor Philipp Wahlen (M10), Fynn Bastian - zwei Tage nach Vereinsbeitritt ! - in der M12, Thorben Reul (M14) und Dennis Pitz vor Alexander Espenkott (beide M15). Gute Zweite wurden jeweils um nur eine Sekunde geschlagen Niklas Patri (M8) und im spannendsten Rennen des Tages der eine Klasse höher startende und wie ein Löwe kämpfende Luca Thiele (Jhg. 03) in der M13. Ebenfalls Silber ging an Anna Gülpen in der W10.

Wir würden uns freuen, diese Erfolge auch im nächsten Jahr auf dieser schönen Strecke am Breiniger Berg wiederholen zu dürfen (s. o.) !


ATG-Ergebnisse im Einzelnen:

Bambini W (U8w) - 400m

1. Atachim, Bogna 09 ATG 2:28
2. Lorsy, Johanna 10 ATG 2:35

Bambini M (U8m) - 400m

5. Thieme, Philipp 08 ATG 1:56
7. Lorsy, Philipp 08 ATG 2:04

Schüler M8 - 600m
2. Patri, Niklas 07 ATG 2:41
5. Wahlen, Louis 07 ATG 3:12

Schüler M9 - 600m
1. Diarra, Samuel 06 ATG 2:38

Schülerinnen W10
2. Gülpen, Anna 05 ATG 5:55

Schüler M10 - 1150m
1. Patri, Jonas 05 ATG 4:52
2. Wahlen, Philipp 05 ATG 5:20

Schülerinnen W12 - 1150m
1. Gülpen, Lena 03 ATG 5:47

Schülerinnen W13 - 1150m
1. Ganser, Anna  02 ATG 5:15
2. Weins, Carolin   02 ATG 5:26
3. Kleiber, Antonia  02 ATG 5:27

Schüler M12 - 1150m
1. Bastian, Fynn 03 ATG 5:14

Schüler M13 - 1150m
2. Thiele, Luca 03 ATG 4:55

Schülerinnen W14 - 1700M
1. van Megeren, Jana 01 ATG 8:06

Schüler M14 - 1700M
1. Reul, Thorben 01 ATG 7:46

Schüler M15 - 1700M

1. Pitz, Dennis 00 ATG 7:20
2. Espenkott, Alexander 00 ATG 7:28
 

Verkehrsbehinderungen beim Winterlauf

Für die Läuferinnen und Läufer nicht ganz so wichtig, für diejenigen, die zum Anfeuern an die Strecke oder zum Chorusberg kommen aber umso wichtiger. Rund um die Winterlaufstrecke wird es zu Verkehrsbehinderungen kommen. Insbesondere betroffen sind die Monschauer, Eupener und Hitfelder Straße, die während des Laufes komplett gesperrt werden. Bitte umfahrt den Bereich weiträumig. Frei zu befahren sind die Trierer Straße und die Lütticher Straße.

Ebenfalls wichtig: am Sportplatz selbst und in der Straße "Am Chorusberg" stehen keine Parkplätze zur Verfügung. Bitte achtet bei der Anfahrt mit dem eigenen Auto darauf, keine Ausfahrten zuzustellen. Das Ordnungsamt hat schon Kontrollen angekündigt! Nutzt bitte wenn möglich öffentliche Verkehrsmittel.

Im Anhang eine Bericht aus der Aachener Zeitung zu den zu erwartenden Verkehrsbehinderungen.

Anhang: 

Sportograf beim Winterlauf

Auch beim 52. Winterlauf werden wieder die Fotografen von Sportograf viele Bilder von euch machen. Hier könnt ihr schon eure Startnummer und eure Mailadresse angeben, dann werdet ihr benachrichtigt, sobald die Bilder online sind.

Neues beim Winterlauf

Festzelt auf dem Chorusberg - Liveübertragung vom Lauf

Wie jedes Jahr versuchen wir beim Winterlauf an Bewährtem festzuhalten und euch gleichzeitig immer etwas Neues zu bieten. Der 52. Winterlauf ist der erste, bei dem wir euch Livebilder von der Strecke und vom Chorusberg zeigen können. Vor dem Start beginnen wir mit einer Liveübertragung vom Chorusberg, sobald das Läuferfeld die Verpflegungsstation an der Bahnhofsvision erreicht, könnt ihr die Teilnehmer im Internetstream und natürlich auf der Großbildleinwand auf dem Chorusberg verfolgen.

 

Um zuhause am PC oder an der Strecke mit mobilen Geräten "Winterlauf TV" schauen zu können, müsst ihr euch vorher bei livestream.com anmelden. Weitere Informationen und Links zur Anmeldung findet ihr unter live.winterlauf-aachen.de.

Ebenfalls neu und bei der Ankunft auf dem Sportplatz nicht zu übersehen: ein großes Festzelt erwartet euch, das ihr nach dem Lauf zunächst zum Umziehen nutzen könnt und das danach bei Kaffe, Kuchen, Fritten und anderen Leckereien, die ihr euch nach 18 Kilometern verdient habt, zum Verweilen einlädt. Im Zelt wird auch ab 13.30 Uhr die Siegerehrung stattfinden. Jeder, für den das Umziehen auf dem Parkplatz zu liebgewonnenen Winterlauftraditionen gehört, darf an diesen Traditionen natürlich festhalten smiley.  

Morgen werden wir euch noch einmal mit letzten Informationen vor dem Start versorgen. Wenn der Wetterbericht hält, was er verspricht, erwartet euch perfektes Winterlaufwetter.

Winterlauf 2014: letzte Informationen vor dem Start

Nur noch 16 Stunden sind es bis zum Start, Sonntag 11.00 Uhr. Nach den Regenfällen der letzten Tage ist natürlich die Strecke an einigen Stellen noch ziemlich "feucht" - also unbedingt Schuhe zum Wechseln einpacken! Auch wenn Ihr wahrscheinlich nicht trockenen Fußes das Ziel erreichen werdet, verspricht der Wetterbericht ansonsten perfektes Winterlaufwetter mit etwas Sonne und Temperaturen zwischen 2 und 5 Grad.

Daten überprüfen
Bitte schaut noch einmal in die Teilnehmerliste und kontrolliert vor allem den richtigen Jahrgang und die einheitliche Schreibweise eures Teamnamens. Eventuelle nachträgliche Änderungen bei diesen beiden Punkten wirbeln die Ergebnisliste unnötig durcheinander. Wichtig- vor allem bei getauschten Startnummern - ist ein kurzer Blick, ob Ihr beim richtigen Geschlecht eingeordnet seid. Ein falsch gesetztes "w" oder "m" kann unter Umständen zu befremdlichen Blicken bei der Siegerehrung führen ... smiley. Last-Minute Änderungswünsche schickt bitte per Mail an info@teamsoft-sportzeit.de oder gebt sie morgen zwischen 8.00 und 9.00 Uhr auf dem Chorusberg durch.

Startaufstellung
Am Start (rechter Fahrbahnrand) werden wir Schilder mit den ungefähr geplanten Laufzeiten aufstellen. Bitte sortiert Euch entsprechend ein. Besonders ganz vorne wird es dieses Jahr wieder in sehr zügigem Tempo losgehen, es werden einige Spitzenläufer erwartet. Überlegt also bitte gut, ob Ihr in die erste Reihe gehört smiley.
Achtet bitte auch darauf, dass Ihr rechtzeitig vom Warmlaufen zum Start kommt, dass wir pünktlich loslegen können.
Für alle, die das erste Mal mitlaufen und auch für die, die es jedes Jahr wieder vergessen: das schwerste Stück kommt bereits kurz nach dem Start. Spart also Kräfte, damit ihr den ganzen Lauf genießen könnt.

Winterlauf TV
In den letzten Jahren haben wir Euch mit dem "Winterlauf Radio" mit Infos von der Strecke versorgt. In diesem Jahr gehen wir einen Schritt weiter und zeigen Euch bewegte Bilder von der Strecke und vom Chorusberg. Infos dazu findet Ihr unter live.winterlauf-aachen.de.

Auf der Strecke
versuchen wir wieder, Euch den Lauf so angenehm wie möglich zu gestalten. Ihr werdet 3 Getränkestände und die eine oder andere Aufmunterung vorfinden.

Die letzten Startnummern werden am Chorusberg noch zwischen 8.00 und 9.00 Uhr ausgegeben. Die ersten Busse fahren um 8.15 Uhr. Am Start steht mit dem ehemaligen Vereinsheim der ATG ein beheizter Raum zur Verfügung. Bitte wartet nicht bis zum letzten Moment, sondern nutzt die frühen Busse. Nicht alle 2500 Teilnehmer passen in den letzten Bus! Kleidung, die Ihr zum Aufwärmen aber nicht zum Lauf selbst benötigt, transportieren wir in von Euch bitte selbst mitgebrachten Tüten oder Rucksäcken zum Ziel zurück. Merkt Euch bitte die Nummer des Transporters, in den Ihr Eure Sachen gepackt habt. Unter dieser Nummer findet Ihr sie im Festzelt auf dem Chorusberg wieder.

Auf dem Sportplatz
erwarten Euch ein großes Festzelt, zahlreiche Infopavillons und Verpflegungsstände. Auf einer Großbildleinwand zeigen wir ab 10.30 Uhr Live- und Archivbilder vom Winterlauf. Für Teilnehmer und Zuschauer lohnt sich der Verbleib auch nach dem Lauf.

Nach dem Lauf
finden die Siegerehrungen der ersten drei Männer und Frauen unmittelbar nach deren Zieleinlauf auf dem Platz statt. Die Ehrung der jeweils ersten Drei der Altersklassen folgen ab 13.30 Uhr im Festzelt auf dem Platz.

Fotos
Auch beim 52. Winterlauf werden wieder die Fotografen von Sportograf viele Bilder von Euch machen. Hier könnt Ihr schon Eure Startnummer und eure Mailadresse angeben, dann werdet Ihr benachrichtigt, sobald die Bilder online sind.

Wir wünschen Euch viel Spaß und Erfolg beim 52. Winterlauf!

Ergebnisse online

Die Ergebnisse des 52. Winterlaufs sind online. Berichte, Videos und Fotos folgen.

Von Sportograf sind schon erste Fotos im Best-of-Album veröffentlicht. Hier könnt ihr eure Startnummer und eure Mailadresse angeben, dann werdet ihr benachrichtigt, sobald die Bilder online sind.

Das Portal laufen.de hat eine Galerie zum diesjährigen Winterlauf veröffentlicht.

Der Zeitungsverlag Aachen ist ebenfalls mit einer Galerie online.

Bildergalerie Impressionen und ATGer

15.000 Teilnehmerbilder beim Sportograf

Der Sportograf, der Aachener Sportfoto-Dienstleister, hat sich vom sonnigen Winterwetter während des 52. Winterlaufs anstecken lassen und entlag der Strecke sowie im Ziel insgesamt fast 15.000 Bilder von den 2.194 Läuferinnen und Läufern 'geschossen'! Darauf folgte eine kurze und arbeitsreiche Nacht, jetzt sind alle Bilder sortiert und über die bequeme Startnummernsuche abrufbar.

Klickt Euch rein und schaut Euch Eure Aufnahmen an!
(Eure Startnummer findet Ihr in der Ergebnisliste)

52. Winterlauf - sportlicher Nachbericht

Mussa erneut Sieger beim Winterlauf [Foto: js]

Dauerregen in der letzten Woche, heute geht der graue Dezemberalltag in Aachen weiter - aber gestern war Winterlaufwetter! Sonnenschein, perfektes Laufwetter mit Temperaturen zwischen 2 und 5 Grad, kein Wind und eine Strecke, die immer noch genug "Restfeuchtigkeit" aufwies, um keine Langeweile aufkommen zu lassen smiley. Diese tollen Winterlaufbedingungen sorgten dafür, dass 2195 Finisher die Ziellinie überquerten, soviele wie nie zuvor in der 52jährigen Geschichte des Winterlaufs.

 

Die Einzelsieger 2014 sind dieselben wie im Vorjahr. Bei den Männern gewann Mussa Hudrog (Aachener TG) nach langem Sololauf in persönlicher Winterlaufbestzeit von 57:12 Minuten. Schnellste Frau des Tages war Kristina Ziemons (DLC), mit 1:07:57 Stunden nur wenige Sekunden über ihrer Bestzeit auf den 18 Winterlaufkilometern.

Nach dem Start setzte sich schnell eine zunächst vierköpfige Spitzengruppe ab, aus der als erster Ex-ATGer Andreas Keil-Forneck das Tempo nicht mehr mitgehen konnte. Nach 3 Kilometern verschärften Mussa und der mit ihm laufende Christoph Lohse, Winterlaufsieger des Jahres 2012, noch einmal das Tempo und ließen Maciek Miereczko hinter sich. In Vennwegen startete Mussa, der sich vor dem Lauf nicht sicher war, ob sein angeschlagenes Schienbein Probleme verursachen würde, die entscheidende Attacke auf den starken Wattenscheider Mittelstreckler. Schnell konnte er sich absetzen und seinen Vorsprung immer weiter ausbauen. Im nun folgenden Lauf gegen die Zeit schien der Streckenrekord von 56:36 Minuten in Reichweite zu sein. Im Brander Feld war es dann aber doch so matschig, dass auch der frischgebackene Nordrheinmeister im Crosslauf langsamer wurde. Im Ziel fehlten zum Streckenrekord lediglich 36 Sekunden - die bisher drittschnellste Zeit auf der aktuellen Winterlaufstrecke!   

Mit einer guten Minute folgte auf dem zweiten Platz Christoph Lohse, nach wiederum etwas mehr als einer Minute kam der Erftstädter Maciek Miereczko als Dritter ins Ziel. Bei den Frauen kam hinter Kristina Ziemons mit Claudia Leschnik wie bei den Männern eine ehemalige Siegerin auf Platz 2. Die Herzogenratherin war mit sehr guten 1:08:53 Stunden schneller als bei ihren beiden im ATG-Trikot erzielten Siegen 2005 und 2007. Auf den dritten Platz der Frauen lief mit Lea Böhmer in ebenfalls sehr guten 1:10:24 Stunden eine ATGerin. Sowohl was Zeit als auch was Platzierung angeht ihr bisher bestes Winterlaufergebnis.

Auch über die beiden Podiumsplatzierungen hinaus war es für die Gastgeber ein erfolgreicher Wettkampf. Bei den Männern kamen fünf ATGer unter die Top 10. In 1:02:28 Stunden finishte Lothar Wyrwoll auf Platz 6. Direkt dahinter folgte mit 1:03:06 Stunden Thomas Camminady. Kurz danach kamen auf den Plätzen 9 und 10 Stefan Schnorr und Bastian Orthen nach 1:03:30 Stunden und 1:03:47 Stunden ins Ziel. Logische Folge dieser tollen Einzelleistungen war auch der Mannschaftssieg, den Mussa, Lothar, Thomas, Stefan und Bastian im Team ATG 1 holten.

Auch das zweitplatzierte Team setzte sich aus Schützlingen von Trainer Wolfgang Glöde zusammen. Richard Wilke, Martin Pelzer, Jan Derksen, Sebastian Retzlaff und Gero Pietsch belegten die Plätze 11, 12, 15, 15 und 23 und waren damit die zweitschnellste Männermannschaft.

Angeführt von der drittplatzierten Lea Böhmer machten es die ATGerinnen ihren Trainingskollegen nach. Lea, Irene Basten, die mit 1:12:37 Stunden auf Platz 6 kam und Julia Kümpers, Elftplatzierte mit 1:16:08 Stunden, setzten sich gegen die Frauenteams von DLC und Herzogenrath durch.

Altersklassensieger wurden David Veith (MJ U20, 1:06:53), Herbert Büngeler (M55, 1:12:26) und Antje Trauzeddel (W40, 1:20.54).

Höchstleistungen wurden aber auch von den ATGern erzielt, die abseits der Laufstrecke als Helfer im Einsatz waren. Ein riesengroßes Dankeschön daher an alle, die als Streckenposten, Helfer auf dem Platz, Helfer bei der Vorbereitung und an vielen anderen unentbehrlichen Stellen zum Gelingen des Winterlaufs beigetragen haben!

Fotos vom 52. Winterlauf findet ihr unter anderem bei

Sportograf, dem Aachener Sportfoto-Dienstleister
laufen.de, in einer Galerie zum Winterlauf
dem Zeitungsverlag Aachen, der ebenfalls mit einer Galerie online ist
und bei uns, in einer Bildergalerie mit Impressionen und Bildern von ATGern

Hallensportfest des TuS Scharnhorst, Dortmund [21.12.]

Hallensportfest in Dortmund [Fotos: Maike van Megeren]

Neunzehn plus vier gleich 25 (?), chaotische Organisation & Zeitplanverzögerung

19 + 4 ist kein neues Kartenspiel, sondern die Anzahl an Athleten, die schon für uns (19) oder eben (noch) nicht in ATG-rot (4) in Dortmund am Start waren. Trotz teilweise doppelt vergebener Startnummern und  Zeitplanverzögerungen von bis zu 90 min erzielten unsere Starter teilweise sehr gute (Best-)Leistungen! In Summe standen am Ende 25 PBs oder Hallenbestleistungen in der Ergebnisliste - eine sehr nervenaufreibende aber doch erfolgreiche Veranstaltung für uns!

Sechs unserer Sportler machten zum ersten Mal die Erfahrung einen Hallenwettkampf auf der kurzen 200-m-Bahn zu bestreiten: unsere Hallennovizen waren jeweils über 800 m Anna-Lena Sauder (PB, 2:44,87 min), das Geschwisterpaar Antonia (PB, 2:49,39 min) und Louisa Kleiber, die in sehr schönen 2:30,37 min bewies, dass ihre Freiluftzeit aus Erkelenz keine Eintagsfliege war. Jan Moreau - durchaus schon länger dabei - aber zuvor noch nie unter dem Hallendach unterwegs, überzeugte in 2:11,08 min. Reza Vaghef (60 m und Kugel) und  Maike van Megeren (60 & 200 m gleich unter 30 sec) machten ebenfalls ihre ersten "Indoor-Erfahrungen"! Paula Isfort  (9,33 sec /60 m  und 30,58 sec /200 m) und Anna Dohmen (8,69 sec PB - 28,18) traten ebenso wie Maike zum Sprint-Double an. Pia-Sophie Kremer (95) stellte ihre 60-m-Bestleistung mit 8,40 sec ein, qualifizierte sich für den Endlauf, auf den sie dann aber verzichtete um sich für ihr 400-m-Rennen zu schonen. Beim Aufwärmen zum Viertelmeilen-Wettbewerb hatte Pia dann aber Pech, denn es lief ihr ein unaufmerksamer Teilnehmer in die Bahn und sie  verletzte sich leicht am Rücken - somit mußte Pia - um nichts Weiteres zu riskieren - ein zweites Mal "Verzicht üben" - gute Besserung und viel Glück für die nächsten Läufe!  

Zu unseren in Summe 14 angetretenen Halbmeilern zählten weiterhin die in Hallenbestleistung siegende Carolin Führen (2:24,56 min), die am Start von einer Wettbewerberin derart zur Seite gedrängt wurde, dass sie das Rennen dann als "Letzte" neu aufnahm und das gesamte Feld von hinten erfolgreich aufrollte ...  Ebenfalls sehr erfolgreich und sechs Sekunden schneller als vor Jahresfrist startete Elena Weins (2000) in 2:25,96 min als Dritte in die Hallensaison. Zum ersten Mal unter 2:40 min in der Halle beendete Jana van Megeren mit einem sehr beherzten und mutigen Rennen als Zweite in 2:38,19 min ihren Zeitlauf. Alle noch dem Jahrgang 2002 angehörend und somit "hochstartend" verdienten sich Stella Gerhards (2:46,80 min) und Carolin Weins (2:50,18 min) ihre ersten diesjährigen "Hallenmeriten". Leider etwas unter Wert geschlagen wurde Anna Ganser, die - wie wir jetzt wissen - doch sehr stark unter einer aufkommenden Erkältung litt und sich tapfer ins Ziel kämpfte - Kopf hoch, Anna, schnell gesund werden, dann geht´s bestimmt wieder schneller! 

Bei den Herren der Schöpfung machte über die halbe Meile vor allem Dennis Pitz (2000) auf sich aufmerksam: in 2:18,28 min kam er als Dritter in Hallen-PB nur drei Zehntel über absoluter Bestleistung ins Ziel: toller Lauf, Dennis! Leon Eichler bei den ein Jahr älteren Jungs kam ebenfalls mit Bronze dekoriert über die "Finishline": 2:18,90 min war seine Zeit!

Auch die Sprinter und Techniker machten von sich reden: Jannis Wolff (98) kam gleich mit zwei absoluten Bestleistungen wieder zurück nach Aachen: 200 m in 25,14 sec (trotz der engen Hallenkurven deutlich schneller als unter Freiluftbedingungen!) und 5,64 m im Weitsprung lassen für die weiteren Hallenwettkämpfe und erst recht für die Sommersaison hoffen! Sebastian Giese (99) erreichte über 200 m (27,18 sec) und im Hochsprung (1,57 m) ebenfalls (Hallen) Bestleistungen! Dem organisatorischen Chaos gut getrotzt, Jungs!

Von den vier gestarteten ATG-Neulingen werden wir dann ab Januar berichten, zum Beispiel vom Hallenwettkampf am 4. Januar oder von den Nordrheinmeisterschaften aus Leverkusen (zwei Wochen später).


ATG-Ergebnisse:

weibl. Jugend W14

800 m

1.     Führen Carolin    2001      Aachener TG   800 m   2:24,56  min Hallen PB 
3.      Weins Elena      2000        Aachener TG   800 m   2:25,96   min 
7.     Kleiber Louisa    2000      Aachener TG    800 m   2:30,37 min   Hallen PB
12.   van Megeren Jana  2001  Aachener TG   800 m  2:38,19  min  Hallen PB
19.  Gerhards Stella Lucia  2002   Aachener TG  800 m   2:46,80 min
20.  Kleiber Antonia    2002       Aachener TG    800 m  2:49,39 min PB 
22. Weins Carolin    2002      Aachener TG     800 m     2:50,18 min
24.   Ganser Anna    2002        Aachener TG    800 m  2:58,55 min

weibl. Jugend W15

9.   van Megeren Maike    1999     Aachener TG   60 m  9,23  sec PB
10. Isfort Paula    1999     Aachener TG    60 m 9,33  sec 

7.    Sauder Anna-Lena     1999      Aachener TG   800 m  2:44,87 min  PB

weibl. Jugend U18
VL 
Dohmen Anna     1998        Aachener TG    60 m  8,69 sec  PB
20. Dohmen Anna      1998         Aachener TG   200 m  28,18 sec  Hallen-PB
37.  van Megeren Maike  1999     Aachener TG   200 m  29,94 sec  Hallen PB
41.  Isfort Paula          1999          Aachener TG 200 m  30,58  sec   Hallen PB

weibl. Jugend U20

VL 
Kremer Pia-Sophie   1995     Aachener TG    60 m  8,40  sec  =PB

männl. Jugend M14

3.   Pitz Dennis    2000     Aachener TG    800 m    2:18,28  min  Hallen PB 3./I

männl. Jugend M15

7.    Giese Sebastian   1999     Aachener TG    60 m     8,40  sec  PB     3./II
4.     Giese Sebastian   1999    Aachener TG    Hoch     1,57 m  Hallen-PB
3.     Eichler Leon     1999         Aachener TG     800 m     2:18,90   Hallen PB      3./I

männl. Jugend U18

VL     Vaghef Reza    1997      Aachener TG   60 m   9,04 sec  PB
VL      Wolff Jannis     1998      Aachener TG    60 m  8,21 sec   PB
18.     Wolff Jannis      1998      Aachener TG    200 m   25,14 sec  PB
30.    Giese Sebastian 1999      Aachener TG   200 m    27,18 sec  Hallen PB
12.    Moreau Jan       1998        Aachener TG    800 m  2:11,08 min Hallen PB
3.      Wolff Jannis    1998         Aachener TG     Weit   5,64 m    PB
11.     Vaghef Reza     1997        Aachener TG    Kugel    6,97 m   Hallen PB