Winterlauf Vorbereitung

In den letzten Jahren hat Corona unsere normalen Laufgewohnheiten ziemlich durcheinander gewirbelt. Statt wie zuvor in Gruppen sind viele von uns eher alleine gelaufen. Da der innere Schweinehund beim Laufen in einer Gruppe mit festen Trainingsterminen weniger Chancen hat und Tipps von erfahrenen Läufern gerade bei einem so schweren Lauf wie dem Winterlauf sehr hilfreich sind, haben wir in diesem Jahr erstmalig eine eigene Winterlauf-Vorbereitung für Euch organisiert und ein Winterlauf-Gesamtpaket zusammengestellt.

Unsere Winterlauf-Schnuppermitgliedschaft beinhaltet die Teilnahme am 59. Winterlauf, die Teilnahme am regulären Lauftraining der Leichtathletikabteilung und die Teilnahme an den speziellen Vorbereitungsterminen zum Winterlauf. Das reguläre Lauftraining absolviert Ihr unter der Leitung unseres erfahrenen Lauftrainers Wolfgang Glöde. Egal, ob Ihr um die vorderen Plätze mitlaufen, Eure eigene Winterlaufbestzeit knacken oder gut vorbereitet in Euren ersten Winterlauf gehen wollt, seid Ihr bei Wolfgang Glöde in den besten Händen und bei den LäuferInnen der ATG-Laufgruppe in guter Gesellschaft. Trainiert wird dienstags und donnerstags ab 18 Uhr, am Samstag Vormittag nach Absprache.

Wenn es dann langsam ernst wird und der 4. Dezember näher rückt, wird unser erfahrener Ultralauf Weltrekordler André Collet mit Euch samstags vier zusätzliche Winterlauf Trainingseinheiten absolvieren. 

Für 50 € (26 €, wenn Ihr schon selbst einen Winterlaufstartplatz gebucht habt) genießt Ihr bis zum Ende des Jahres alle Vorteile einer ATG Mitgliedschaft. Die Schnupper-Mitgliedschaft endet automatisch am 31.12.2022 - verlängern dürft Ihr natürlich gerne ;-).

Um ein vernünftiges Training zu ermöglichen ist dieses Angebot auf maximal 30 LäuferInnen begrenzt. Lauferfahrung mit einer 10-Kilometer-Zeit von maximal 65 Minuten sollte vorhanden sein, ein Winterlauf als Einstieg in die Laufkarriere wäre keine gute Idee ;-). 

Bei Interesse oder wenn Fragen vorhanden sind meldet Euch gerne per Mail an meldungen@winterlauf-aachen.de oder nutzt den weg über unsere Geschäftsstelle. Hier erhaltet Ihr auch weitere Informationen zum Ablauf.