GESUFIT

Gesundheits- und Fitnesskurse im GESUFIT der ATG

Im Rahmen von GESUFIT werden Kurse zu Sport, Fitness, Gesundheit und Entspannung außerdem Rehabilitationssport angeboten.

GESUFIT bietet über 50 Kurse an, die sich insbesondere auch an Nichtmitglieder der ATG richten. Für den Besuch der Kurse ist eine Mitgliedschaft in der ATG nicht erforderlich, da die einzelnen Kurse jeweils einzeln abgerechnet werden.

Im neuen Kursprogramm enthalten:

• Gesundheit
  - Wirbelsäulenschonende Gymnastik
  - Wirbelsäule und Fitness
• Yoga,  Qigong , Wellnessgymnastik
• Walking, Nordic Walking und Jogging
• Wasserkurse für Erwachsene
• Thermalwassergymnastik und Aquafitness
   
• Modernes Fitnesstraining
  - Aerobic
  - Fitnessgymnastik
  - Kondition und Skigymnastik, Entspannung
   
• Figurtraining
  - Work out and Step
  - Power - Bodystyling
  - Fat Burner
  - Figur und Fitness
  - Problemzonentraining
  - Moderne Ausgleichsgymnastik
   
• Speziell für Kinder:
  - Wasserspaß
  - Schwimmkurse
   
• Spiele:
  - Badminton
• - Wellnessveranstaltungen

• Rehabilitationssport

              sowie spezielle Outdooraktivitäten

Anmeldung und Information oder genaue Kursbeschreibung:

Birgitt Lahaye - Reiß
Tel: 0241/529283
Fax: 0241/5660565

E - Mail: Gesufit@atg-aachen.de

Wir freuen uns auf Ihren Besuch. 
Das "ATG - Team"